# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La perception sensorielle est restée un champ où peu d'investigations ont eu lieux, bien que les modalités de fonctionnement des personnes autistes soient étudiées depuis le milieu des années 1940. Les premières études argumentées voient le jour au début des années 2000 et s'appuient sur les premiers témoignages de personnes autistes qui rendent compte de leur manière si particulière d'expérimenter le monde au travers d'une autre sensorialité. Nous allons nous intéresser ici à la perception sensorielle rencontrée par les personnes autistes.

Les sens et les perceptions opèrent au travers d'organes spécialisés qui fonctionnent comme des récepteurs de stimuli. Ces stimuli peuvent avoir une origine externe à notre corps (on dit alors qu'ils sont extéroceptifs : comme la lumière, la chaleur...) ou une origine interne à notre corps (on dit qu'ils sont intéroceptifs : comme les récepteurs qui permettent d'ajuster la position du corps). Il existe sept sens liés au système perceptif :

la visions : la capacité à voir

l'ouïe : la capacité à entendre les sons

l'odorat : la capacité à percevoir les odeurs

le goût : la capacité à saisir les substances dans notre bouche

le toucher : la capacité à percevoir la pression, la douleur, la température

le système vestibulaire : ce sont les structures à l'intérieur de l'oreille interne qui détectent les mouvements et changements de position de la tête et permettent l'équilibre

la proprioception : ce sont les structures situées dans les muscles, les ligaments et le système nerveux qui permettent au corps de repérer sa position dans un espace

Les organes des sens transforment les stimuli sensoriels tels que les sons, les odeurs, la lumière, en signaux nerveux électriques/chimiques qui peuvent ainsi être interprétés par le cerveau. Ces signaux sont analysés par le cortex (couche externe du télencéphale) pour être transformés en sensations. Les neurones sensoriels sont spécialisés pour répondre à un type de sens spécifique, par exemple l'aire olfactive est dédiée à l'analyse des stimuli réceptionnés par le nez. Mais en dépit de cette spécialisation il existe une imbrication des sens : les neurones visuels répondent mieux à certains types de lumière si elles s'accompagnent de sons.

Le cerveau fonctionne également en sensations conscientes et inconscientes, c'est à dire qu'il perçoit trop d'information pour que toutes soient traitées consciemment. Il opère donc un tri parmi les informations sensoriels collectées par les récepteurs que sont les organes des sens. Seules les données les plus importantes affleurent à la conscience. Les informations inconscientes influences néanmoins nos comportements : les informations liées à la position du corps sont inconscientes mais lui permettent de se mouvoir.

Qu'est-ce que la perception sensorielle ? La perception regroupe l'ensemble des connaissances sur le monde qui viennent des sens, autrement dit, le processus par lequel un organisme collecte, interprète et comprend les informations en provenance du monde extérieur par l'intermédiaire de ce qu'il voit, entend, goute, ressent... Le processus de perception s'articule en plusieurs étapes :

1. Perception d'un stimulus

2. Sensation : c'est un processus élémentaire qui est uniquement de l'ordre du ressenti

3. Interprétation : c'est le processus qui permet de " traduire " les sensations en objet de perception sensoriel et de définir " l'objet " de la sensation

4. Compréhension : c'est le processus durant lequel les informations sensorielles vont être analysées par la partie dédiée du cortex et une fonction cognitive liée à des éléments de mémoire va apparaitre. Par exemple : lorsqu'un chat miaule vigoureusement, c'est parce qu'il a faim et il faut lui donner à manger.

Les étapes de la perception sensorielle

Les personnes autistes vivent dans le même monde matériel que les personnes non autistes, pour autant elles ont très souvent une perception sensorielle différente à plusieurs niveaux. Les études pouvant appuyer cette différence de perception sensorielle sont nombreuses et avérées, à tel point que cette particularité a été retenue par le DSM 5 comme critère de diagnostic.

Olga Bogdashina explique en quoi les modes de perception diffèrent chez les personnes autistes et comment cela influence leur perception du monde.
La difficulté à distinguer les informations d'arrière plan et de premier plan
C'est ce qui est appelé gestalt perception c'est à dire la difficulté voir l'incapacité pour les personnes autistes de sélectionner les informations sensorielles pertinentes des informations sensorielles moins pertinentes. Les personnes autistes perçoivent tous les stimuli de leur environnement sans filtre et sans sélection. Cela peut être le cas pour un ou plusieurs sens à la fois. Un exemple que les chercheurs retrouvent régulièrement chez les personnes autistes est la difficulté ou l'incapacité à filtrer les sons. Pour les personnes autistes les " bruits de fond " comme le vent, les conversations lointaines, les bruits des appareils électroménagers en fonctionnement sont perçus avec la même intensité que la voix de la personne avec qui ils sont en train d'échanger. Cette particularité de ne pas séparer les informations d'arrière plan et des informations de second plan dans la perception est également illustré par les dessinateurs de talent qui peuvent reproduire des paysages avec un réalisme quasiment photographique parce qu'ils n'auront pas " trié " et hiérarchisé les informations visuelles.

Certaines études (Garner et Hamilton 2001) ont démontré que l'idée d'une faible cohérence centrale qui dominerait toutes les expériences sensorielles des personnes autistes est incorrecte. Cela ne remet pour autant pas en question la théorie de la cohérence centrale, mais elle intervient à un autre niveau du processus de perception, lorsque la gestalt perception mène à une vue fragmentée des informations.

Cette perception sensorielle particulière du monde à des avantages, comme le fait d'être très attentif aux détails et à la précision des informations, mais peut aussi avoir des inconvénients car le cerveau ne peut analyser toutes les informations à la fois et cela mène à des sensory overload (surcharges sensorielles) qui peuvent être overwhelming, complètement envahissantes/débordantes pour la personne qui les ressent.

Ce type de perception explique la résistance aux changements qui est retrouvée chez les personnes autistes. Elles sont d'ailleurs plus sensible au petits changements de leur quotidien qu'à des changements plus important. Cela demande moins d'effort de recomposer des habitudes lors d'un changement important, comme la découverte d'un nouveau lieu, plutôt que de s'adapter à un changement dans une routine déjà mise en place, comme changer de place un meuble de sa chambre. Il est plus facile de mettre en place une nouvelle forme de perception que de changer une forme existante. Cela explique aussi les difficultés d'adaptation que connaissent les personnes autistes et qui peuvent désarçonner les professionnels éducatifs : il est difficile de généraliser un comportement appris car dès qu'il y a un changement dans le contexte la personne autiste ne sait plus si le comportement est toujours valable ou pas.
La persistance des sensations
Pour beaucoup de personnes autistes, il est difficile " d'oublier " une sensation : celle-ci persiste longtemps après que les personnes non autistes aient cessé de percevoir le stimulus à l'origine de cette sensation. Par exemple, les personnes non autistes arrête rapidement de sentir la sensation des habits qu'ils portent sur leur peau pour se concentrer sur d'autres stimuli sensoriels. Les personnes autistes peuvent sentir durant plusieurs jours de manière intense cette sensation qui occupe le devant de leur perception, les empêchant parfois de se concentrer sur autre chose, comme les conversations, les consignes qui leurs sont données en même temps. Cela s'explique par un fonctionnement particulier du cerveau. Dans le néocortex des personnes non autistes, les informations sont transmises par le noyau de minicolonne et n'active pas les unités autour. Chez les personnes autistes les minicolonnes sont plus nombreuses, plus petites et ont une structure différente (Casanova 2006). Les fibres qui permettent d'inhiber les sensations ne jouent pas leur rôle.
La perception fragmentée
Du fait de la difficulté à trier les informations d'arrière plan de celles de premier plan, trop d'informations arrivent dans le cerveau des personnes autistes et celui-ci ne peut toutes les traiter simultanément. C'est pourquoi certaines personnes autistes sentent le monde de manière fragmentée, comme en témoigne Donna Williams :

I always known that the world was fragmented. My mother was a smell and texture, my father was a tone and my older brother was something wich was moving about.

Traduction libre : J'ai toujours su que le monde était fragmenté. Ma mère était une odeur et une texture, mon père était un ton et mon frère ainé était quelque chose en mouvement.

La théorie de la cohérence centrale développée par Uta Frith tente d'apporter une réponse à ce phénomène. Les personnes autistes percevraient plus les parties d'un tout sans arriver à reconstituer l'image globale et cela entrainerait des difficultés à interpréter les situations. Cette perception se retrouve également dans la manière de voir des gens qui sont également représentés comme étant " en morceau ". Cela expliquerait en partie la problématique rencontrée par les personnes autistes pour interpréter les expressions faciales, le langage du corps ou de manière générale toute la communication non verbale. Cette perception fragmentée explique également que les personnes autistes prennent souvent comme repère une partie seulement de la personne et si une personne change de coupe de cheveux ou de vêtement, il devient plus difficile pour la personne autiste de la reconnaitre. Les personnes Asperger ont aussi des difficultés à se repérer dans l'espace liées à cette perception fragmentée, ainsi si elle remontent une rue familière, mais d'un autre côté que le côté habituellement emprunter, elles peuvent s'y perdre car elle ne la reconnaissent pas. Cette vision particulièrement du monde entraine un besoin de sameness, d'une absence de changement car tout changement d'une partie demande à réinterprêter l'ensemble de la situation.

La perception sensorielle fragmentée amène à une perception différée car cela demande plus de temps et d'effort aux personnes autistes de remettre chaque partie à l'endroit qui lui permettra d'interpréter une situation comme un tout. Pour les personnes non autistes qui font ce travail sans effort de penser et de manière automatique, il est parfois difficile pour eux de se représenter le mode de perception sensorielle des personnes autistes. Comme les éléments qui composent un objet leurs arrivent par morceaux il faut plus de temps aux personnes pour le reconstituer (un peu comme un puzzle désorganisé), il leur faut donc plus de temps pour le voir comme un tout, le traduire en tant qu'objet et adapter son comportement en fonction de cette analyse. Pour ces raisons il faut laisser plus de temps aux personnes autistes pour interpréter une consigne verbale, sans la répéter ni la reformuler. Lorsque l'éducateur/l'enseignant/le parent donne une consigne, l'enfant peut sembler ne pas réagir (en plus les personnes autistes ont souvent moins d'expressions faciales, donc ils vont regarder l'autre avec un visage vide comme s'ils n'avaient pas compris) et en voulant l'aider l'éducateur/enseignant/parent va répéter la consigne alors même que l'enfant était en train d'élaborer sa réponse et il va être perturber sensoriellement par la répétition qui va parasiter sa réflexion, ou pire reformuler la consigne ce qui va remettre à zéro le processus d'analyse puisque tout changement redemande une adaptation

.
Hyper-hyposensibilités
Les personnes autistes sont soumises à des hypo et/ou hypersensibilités, lorsque les canaux de perceptions ne sont pas assez ou trop acérés. Carl Delacato (1974) établit la classification suivante :

hyper : les canaux sensoriels sont trop ouvert, et trop de stimulation/d'information sensorielle parviennent au cerveau qui ne peut tout gérer

hypo : les canaux sensoriels ne sont pas assez ouvert et trop peu de stimulation arrivent au cerveau qui se retrouve privé d'information

white noise (le bruit blanc) : le canal crée sont propre stimulus à cause de son fonctionnement défectueux et le message du monde extérieur est recouvert par le bruit dans le système

Un individu peut expérimenter des hyper et des hyposensibilités : par exemple être hyposensible aux sons et hypersensible au toucher. Mais une personne autiste peut aussi expérimenter des hyper et hyposensibilités pour un même sens : une personne peut ne pas supporter certains bruits, ou les bruits qui ont une fréquence particulière (donc fonctionner en hyper) et en même temps ne pas entendre suffisamment les voix des personnes qui l'entourent (donc fonctionner en hypo).

Les hypersensibilités entrainent de fortes intolérances sensorielles pour les personnes autistes : les enfants peuvent casser les téléphones de peur qu'ils ne sonnent, se déshabiller car le contact de leur vêtement leur fait mal. Les hypersensibilités sont souvent l'origine, le déclencheur de comportements considérés comme déviants les challenging behavior.

Temple Grandin, une personne autiste de haut niveau témoigne :

When I was a kid, the school bell made me absolutely crazy. I felt like a dentist's drill. No exageration : the sound cause a sensation inside my skull like the pain from a dentist's drill.

Traduction libre : quand j'étais enfant, la cloche de l'école me rendait complètement folle. Je la sentais comme la roulette du dentiste. Sans exagération : le son provoquait une sensation à l'intérieur de mon crane comme la douleur qui vient de la roulette du dentiste.

Les hyposensibilités quant à elles peuvent amener les personnes autistes à une fascination sensorielle qui peut se traduire par la contemplation d'un objet en mouvement ou de lumières vives pour une personne hyposensitive visuellement ou écouter l'eau couler pour une personne hyposensitive auditivement. La fascination sensorielle amène une notion de bien être pour la personne qui s'y adonne. Cela occasionne parfois des difficultés et des conflits pour réguler le temps passé à cette forme d'autostimulation sensorielle.

Exemples de sensations en hyper/hypo sensibilités pour les sept sens

Parce que leur perception sensorielle est différente, les personnes autistes sont particulièrement vulnérables aux surcharges sensorielles et aux arrêts intempestifs du fonctionnement du système sensoriel. Les causes de ces surcharges peuvent être :

l'incapacité à filtrer les informations de moindre importance

le processus de perception différée

si la personne utilise un canal privilégié d'apport d'information sensorielle et est obligée d'en utiliser plusieurs à la fois (mono-processing style)

le processus de perception sensorielle est fragmenté

Les causes et le degrés de stimuli qui provoquent une surcharge sensorielle sont variable selon les personnes et peuvent prendre la forme suivant :

des stimulations sensorielles trop nombreuses

trop de sens stimulés en même temps

trop d'intensité dans la stimulation (un son trop fort ou une lumière trop vive)

la durée de la stimulation

La sensation de surcharge sensorielle est très désagréable et même douloureuse pour les personnes autistes et si la cause n'est pas stoppée, il y a un risque d'arrêt brutal du fonctionnement du système sensoriel. Le fonctionnement d'un ou plusieurs sens est mis en arrêt, c'est pourquoi parfois certaines personnes autistes semblent sourde ou muette, alors qu'en réalité elles perdent temporairement la capacité à faire fonctionner ce sens qui a été trop sollicité. C'est une adaptation involontaire du cerveau qui essaye de réguler une surcharge d'information en coupant certains systèmes sensorielles pour essayer d'obtenir de l'information correcte de la part des autres systèmes.

On voit bien à quel point la perception sensorielle différente des personnes autistes et leur manière de percevoir le monde influence leur comportement et les réponses mises en place face à leur environnement. Toute personne, que ce soit un membre de la famille ou un personnel accompagnant devrait être formé et informé des particularités sensorielles des personnes autistes afin de comprendre certains comportements jugés comme déviants ou inappropriés alors qu'ils sont la réponse la plus logique trouvée par la personne autiste pour composer avec le monde qui l'entoure. Les accompagnements mis en place pour les personnes autistes devraient avoir pour objectif de les aider à composer et mettre en place leur propre système de compensation avec les perceptions sensorielles qui sont une gène au quotidien, mais ne devraient pas avoir pour objectif de les normaliser. D'autant qu'un nombre important de témoignages de personnes autistes montrent que leurs particularités sensorielles sont aussi une source de grand plaisir pour elles.

Source :

Sensory perceptual issues in autism and Asperger syndrome, Olga Bogdashina, 2016, Jessica Kingsley Publisher

Le grand Larousse du cerveau, sous la direction de Rita Carter, 2015

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La perception sensorielle est restée un champ où peu d'investigations ont eu lieux, bien que les modalités de fonctionnement des personnes autistes soient étudiées depuis le milieu des années 1940. Les premières études argumentées voient le jour au début des années 2000 et s'appuient sur les premiers témoignages de personnes autistes qui rendent compte de leur manière si particulière d'expérimenter le monde au travers d'une autre sensorialité.

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La est le sens qui nous permet de nous percevoir nous-même, sans avoir recours à la vision, elle permet au cerveau de détecter la position et les mouvements des différentes parties de notre corps dans l'espace. Grâce à la proprioception, nous savons exactement où se trouve notre main lorsque nous la déplaçons, même si nos yeux sont fermés. Tout mouvement coordonné dépend de la proprioception. Lorsque la proprioception est compromise, par exemple à cause d'une maladie neurologique ou de l'ivresse, des activités apparemment simples comme marcher ou se tenir debout peuvent devenir incroyablement difficiles. Une proprioception de bonne qualité est également essentielle pour se sentir bien dans son corps et ne pas souffrir, en effet des problèmes de proprioception peuvent être une source majeure de douleur.

Le cerveau cartographie le corps

La proprioception est un sens qui a la particularité de s'appuyer sur la plasticité cérébrale, la capacité qu'a le cerveau de réorganiser ses circuits neuronaux en fonction de ses ressources et des tâches qu'il doit accomplir. Elle participe à la construction, dans notre cerveau, de cartes des différentes parties de notre corps au travers de leurs mouvements. L'ensemble de ces cartes, constituant une image mentale de notre corps, est appelé

Comprendre la proprioception, c'est donc comprendre son rôle dans l'élaboration de ces cartes corticales. Ces cartes corporelles sont des parties du cerveau organisées de manière à représenter les différentes parties du corps, tout comme les lignes sur une carte représentent les routes. Chaque partie du corps a une carte dans une zone distincte du cerveau, dont le but est de pouvoir la bouger (cortex moteur) et de la ressentir (cortex somesthésique primaire). Nous avons donc nos véritables mains et des mains virtuelles dans le cerveau - des parties du cerveau qui représentent la taille, la forme et la position des mains. Si le cerveau sait via cette carte où se trouve la main, il va pouvoir commander aux bons muscles de lever le pouce. Cela ne sera pas possible si le cerveau ne sait pas précisément où est localisé le pouce.

Cette cartographie reproduit à petite échelle l'anatomie du corps humain, mais elle est déformée : selon dans un cas dans l'autre cas la sensibilité avec laquelle le cerveau détecte la partie du corps (cortex somesthésique primaire) , selon la complexité des mouvements réalisés par cette partie du corps (cortex moteur) .

Les parties du corps communiquent avec leurs homologues virtuels de la manière suivante : il existe des millions de capteurs sensoriels microscopiques (dont les propriocepteurs), appelés mécano récepteurs, situés dans tout le corps et principalement nos muscles. Lorsqu'ils sont stimulés par une force mécanique, un mouvement, ils envoient un signal grâce au système nerveux en direction de la partie du cerveau consacrée à la détection de cette partie du corps. Le cerveau assemble tous ces signaux provenant d'innombrables sources différentes et détermine exactement où chaque partie du corps se trouve et ce qu'elle fait. Le cerveau crée ainsi de nombreuses cartes du corps qu'il utilise pour décider ce qui va se passer et comment se mouvoir.

Réaliser correctement un mouvement nécessite de bonnes cartes corporelles

Parce que le cerveau utilise ses cartes pour prendre des décisions sur la manière de nous déplacer et de nous mouvoir, il est évident que plus ses cartes sont détaillées et plus précis sera le mouvement. En revanche, si les cartes sont floues, la bonne exécution des mouvements sera plus difficile.

Les parties du corps qui ont des exigences de mouvements plus importantes ont les cartes (surfaces corticales) les plus grandes. Par exemple, il y a plus de neurones et de muscles qui sont associés au pouce qu'aux orteils. La main est capable de mouvements et de sensations extrêmement complexes et différenciés et le cerveau consacre une grande surface à la et à la . En revanche, le cerveau consacre très peu d'espace à la cartographie de zones du corps qui n'ont pas beaucoup de capacité de mouvement ou de sensation, telles que le milieu du dos ou le coude (Si vous dessiniez le corps humain avec chaque partie du corps correspondant à la taille de son équivalent virtuel dans le cerveau, cela ressemblerait à la figure en tête d'article appelée Homonculus).

Les cartes s'agrandissent sous l'effet de l'entrainement ou de la sollicitation, preuve qu'elles sont essentielles à la coordination des mouvements. Par exemple, la partie du cerveau qui détecte et contrôle les doigts d'un musicien est beaucoup plus grande que celle d'une personne qui utilise moins ses mains.

Dans la vidéo suivante, vous trouverez une explication et une démonstration de cette plasticité cérébrale et de la capacité qu'a le cerveau à se réorganiser sous l'effet de l'entraînement :

Les cartes sont construites grâce au mouvement

Les cartes sont constamment mises à jour en fonction de la manière dont nous sollicitons les parties de notre corps. Mais our apporter des modifications permanentes ou à long terme aux cartes, il faut appliquer des demandes cohérentes à cette carte sur une longue période (Nda : c'est le principe du traitement proprioceptif) , comme chez le musicien qui a des cartes de ses doigts plus importantes du fait de son entraînement régulier. Lorsqu'une certaine partie du corps est souvent sollicitée ou qu'un mouvement particulier est répété de manière coordonnée et consciente, il y a de réels changements physiques et observables dans la partie du cerveau qui contrôle cette partie du corps ou ce mouvement. C'est la raison pour laquelle l'entraînement permet de s'améliorer.

A contrario, le manque de mouvement inverse ce processus. Si vous ne réalisez pas un certain mouvement pendant un temps donné, vous perdez la capacité de détecter et de contrôler ce mouvement avec précision. C'est ce qu'on appelle l'amnésie sensorielle motrice. Les cartes corporelles du cerveau deviennent plus floues, moins claires. A titre d'exemple, si vous scotchez trois doigts de manière à ce qu'ils bougent comme une unité pendant plusieurs jours, le cerveau commencera à se représenter les doigts comme une seule unité et non comme trois parties distinctes capables de mouvements individuels.

Des cartes erronées peuvent causer de la douleur

La précision de nos carte corporelles impacte aussi la manière dont nous nous sentons. Des chercheurs ont découvert qu'ils pouvaient provoquer expérimentalement des douleurs chez des sujets en créant des illusions sensorielles, à l'aide de miroirs ou d'autres astuces perceptuelles. Ces illusions créent un "déséquilibre sensorimoteur", un conflit sensoriel entre les différentes informations apportées par ces cartes et les autres sens. Le résultat est souvent douloureux.
Petite vidéo d'une Illusion qui joue sur la contradiction entre proprioception et vision, où la vision prend la pas sur la proprioception et donne l'illusion que la fausse main est bien réelle...(regarder entre 2 min et 3 min). C'est le principe sur lequel jouent les prismes dans la prise en charge proprioceptive, comme on peut le lire dans cette thèse (p 43) : " Les études des interactions visuoproprioceptives ont souvent mis en évidence l'influence et/ou la dominance de la vision par rapport à la proprioception. Par exemple, chez le sujet sain, nous avons vu que lorsque l'on induit un conflit entre ces deux modalités par le port de lunettes prismatiques déviant latéralement l'ensemble du champ visuel, les références proprioceptives changent pour se conformer aux exigences visuelles (Hay, Pick, & Ikeda, 1965; Mon-Williams, Wann, Jenkinson, & Rushton, 1997, expérience 1)
Sur la base de ces expériences et de bien d'autres, les professionnels estiment que des lacunes ou des inexactitudes dans les cartes corporelles peuvent être un facteur contributif important dans de nombreuses affections douloureuses chroniques, et que la résolution de ces problèmes constitue un moyen potentiel de guérir la douleur.

L'un des exemples les plus frappants des problèmes résultant d'une carte inexacte est un phénomène appelé " douleur des membres fantômes ". De nombreuses personnes ayant un bras ou une jambe amputés ont des sensations et souvent une douleur atroce dans la partie manquante du corps. En effet, même si le bras n'existe plus, dans le cerveau, le bras virtuel continue de vivre et peut être stimulé par des discussions croisées avec l'activité neuronale proche. Lorsque cela se produit, le cerveau est confus et créé une sensation douloureuse dans le bras manquant incroyablement réaliste et souvent extrêmement douloureuse. Un traitement étonnant pour la douleur du membre fantôme consiste à placer le membre restant devant un miroir de manière à tromper le cerveau en lui faisant croire que le membre manquant est bien vivant :

La douleur détériore les cartes

Lorsque nous nous blessons, cela altère la qualité de nos cartes corporelles. La douleur réduit la capacité du cerveau à traiter les informations proprioceptives provenant d'une articulation blessée, car il est occupé à écouter les signaux de douleur, qui sont bien sûr hautement prioritaires. Les signaux de douleur évincent efficacement les signaux proprioceptifs, rendant le rapport signal sur bruit médiocre. (Ce processus fonctionne également en sens inverse : si une zone est douloureuse, nous pouvons bloquer le traitement des signaux de douleur en frottant la zone et en envoyant des informations sans douleur au cerveau. C'est pourquoi nous nous frottons nous-mêmes lorsque nous avons mal.)

La douleur aura également tendance à réduire le mouvement dans l'articulation blessée, ce qui réduit davantage les informations proprioceptives provenant de l'articulation. La perte d'informations propriocepives peut entraîner une dégradation de la qualité de la carte (amnésie sensorielle motrice). Ainsi, une blessure peut causer un cercle vicieux : la douleur réduit les mouvements, ce qui réduit la coordination, ce qui réduit encore les mouvements et provoque davantage de douleur, etc. C'est l'une des raisons pour lesquelles une personne peut se fouler à plusieurs reprises la même cheville.

La douleur doit donc être une priorité absolue. Même si la douleur est mineure et ne nous empêche pas de faire ce que nous voulons, elle nous empêche de réaliser notre potentiel, car notre cerveau ne consacre pas toute son attention à nous rendre coordonné : il a d'autres priorités et réorganise nos schémas de mouvement sous le seuil de notre conscience.

Conclusion

La proprioception joue donc un rôle fondamental dans l'élaboration des cartes mentales de notre corps, et par conséquent dans notre contrôle du mouvement, mais aussi dans la prise en charge de la douleur. Bouger et se sentir bien sont autant des événements mentaux que des événements physiques. La santé du corps virtuel dans notre cerveau est donc tout aussi importante que celle de notre corps réel.
Corinne Grandvincent, 4 décembre 2019

1. How to Improve Proprioception

2. Et si la taille de nos membres était proportionnelle à leur fonction ? (Neurocampus), source de l'image de l'homonculus.

3. Cerveau : découvrez la carte du cortex moteur redessinée  (Sciences et Avenir) :

4. Le cortex moteur   et Le cortex moteur (Le cerveau à tous les niveaux)

5. Contrôle central du mouvement (Cours Elisabeth Thomas, Université Bourgogne U 1093)

6. Le schéma corporel ou comment je perçois mon corps !(Psychomotricité.net)

7. Découvrez les petits miracle de la proprioception[sur la douleur, l'équilibre et les performances]Denis Fortier, physiothérapeuthe

8. Système proprioceptif et proprioception (Pr R.Thouvarecq)

9. Le corps et les mouvements, Fédération pour la recherche sur le cerveau

10. Le schéma corporel : données actuelles et définition , Neuropsychiatrie de l'Enfance et de l'Adolescence, Volume 69, Issue 8, December 2021, Pages 415-421

11. Mise à jour de l'"homonculus", la carte de notre corps présente à la surface du cerveau, Courrier international / La connexion corps-esprit est intégrée au cerveau

12. Vous prendrez bien un sixième doigt ?, The Conversation

13. La construction du schéma corporel dans un cerveau en développement, thèse en neurosciences de FONTAN Aurelie, sous la direction du Docteur ASSAIANTE Christine

14. LE CORPS ET LES MOUVEMENTS, Fédération pour la recherche sur le cerveau

Autre vidéo sur la plasticité cérébrale et le cortex moteur (niveau Terminale S):

Autres vidéos d'un niveau scientifique élevé sur la proprioception et la plasticité cérébrale :

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Comprendre comment intervient la proprioception dans l'élaboration du schéma corporel permet de comprendre l'importance de son rôle dans le contrôle et la coordination des mouvements (et donc quel peut être son rôle dans des pathologies comme la dyspraxie par exemple). Mais, comprendre comment la proprioception modifie les "cartes corporelles" dans notre cerveau, permet aussi de...

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"elle s'appelle Sabine" film Sandrine Bonnaire partie 1

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"elle s'appelle Sabine" film Sandrine Bonnaire partie 1

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partie 1/2

Un portrait sensible de Sabine Bonnaire, autiste de 38 ans, réalisé par sa soeur la plus proche.
Récit de son histoire à travers des archives personnelles, filmées par la comédienne sur une période de 25 ans, et témoignage de sa vie aujourd'hui dans une structure adaptée. Le documentaire évoque une personnalité attachante, dont le développement et les dons multiples ont été broyés par un système de prise en charge défaillant. Après un passage tragique de cinq longues années en hôpital psychiatrique, Sabine reprend goût à la vie -même si ses capacités restent altérées- dans un foyer d'accueil en Charente. Démonstration par l'exemple de la pénurie de centres spécialisés et ses conséquences dramatiques. Au delà du sujet, Elle s'appelle Sabine est un vrai film cinématographique. Sensible, la réalisation est aussi originale dans sa forme.

QUINZAINE DES REALISATEURS - CANNES 2007 - PRIX DE LA CRITIQUE INTERNATIONALE FIPRESCI

De juin 2006 à février 2007, Sandrine Bonnaire a séjourné épisodiquement en Charente, à Montmoreau, pour tourner son premier long métrage : Elle s'appelle Sabine. Un documentaire qui témoigne de l'intérêt prononcé de la comédienne pour les questions sociales, où elle aborde la question de la prise en charge de l'autisme, et plus généralement des troubles mentaux.

Le Foyer d'Accueil Médicalisé de l'APEC
Tourné au sein de l'APEC (Agir pour la Protection, l'Education et la Citoyenneté), une association qui anime des structures spécialisées dans la prise en charge des troubles mentaux, le film témoigne, au nom des accompagnants d'handicapés mentaux, de leur parcours du combattant pour une prise en charge adaptée de leurs enfants.

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partie 1/2 Un portrait sensible de Sabine Bonnaire, autiste de 38 ans, réalisé par sa soeur la plus proche. Récit de son histoire à travers des archives personnelles, filmées par la comédienne sur une période de 25 ans, et témoignage de sa vie aujourd'hui dans une structure adaptée.

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Très Touchant || C'est l'un des meilleurs Court métrage au monde

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LA MACHINE A ÉCRIRE ET AUTRES SOURCES DE TRACAS... de Nicolas Philibert - Bande-annonce officielle

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Autisme et Rugby : Decouvrez la belle histoire de Mathieu à Brens

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HUMAN DIVERSITY #36 - Josef SCHOVANEC Hors série reportage Classe étoile et 1ère Ste Marie de Nevers

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Eloge de la faiblesse (BD) - Nicolas Tabary

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Critiques (10), citations (13), extraits de Eloge de la faiblesse (BD) de Nicolas Tabary. Eloge de la faiblesse est un vibrant plaidoyer pour comprendre la faib...

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Bd et handicap - maladie - Liste de 117 livres

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Bd et handicap - maladie - Le handicap est rarement représenté dans la bande dessinée. Toutefois, quelques albums se consacrent à ce sujet.

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Autour du handicap en BD - Liste de 23 livres - Babelio

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Autour du handicap en BD - C’est ma première liste, mais le thème du concours de Babelio https://www.babelio.com/groupes/21/Le-Cafe-Litteraire/forums/21/Discussion-generale/2844

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Résistant, secrétaire de Jean Moulin en 1942-1943, marchand d'art et historien, Daniel Cordier qui se racontait dans "alias Caracalla" avait 100 ans. Dans ce texte autobiographique Il raconte les détours de son histoire, un antisémitisme de famille, un passage par l'Action française avant de rallier De Gaulle et d'assister Jean Moulin. Il y évoque également son homosexualité.
"J'ai été antisémite et je suis d'une famille antisémite, tout aussi antisémite que la famille du père de Gérard Garouste et ce qu'il dit ne m'effraie pas. J'ai eu l'habitude dans mon enfance. Ce qui a été douloureux, c'est que l'expérience de la guerre que j'ai vécue loin de ma famille restée en France alors que j'étais en Angleterre a été lente parce que ce sont des fondamentaux, des choix que vos parents ont faits pour vous, avant vous. Ça fait partie d'un héritage consolidé par la religion. J'ai connu ça et il m'a fallu quand-même pour comprendre cette influence environ trois ans. Trois ans pour arriver à me détacher et à être révolté par l'antisémitisme..." Daniel Cordier. "Des mots de minuit". 24 juin 2009.
Daniel Cordier était reçu dans cette émission avec avec la musicienne Yasmine Hamdan, le peintre Gérard Garouste et l'écrivain Olivier Maulin.

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Résistant, secrétaire de Jean Moulin en 1942-1943, marchand d'art et historien, Daniel Cordier qui se racontait dans "alias Caracalla" avait 100 ans. Dans ce texte autobiographique Il raconte les détours de son histoire, un antisémitisme de famille, un passage par l'Action française avant de rallier De Gaulle et d'assister Jean Moulin.

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Ces textes sur la santé mentale à découvrir - Partie 2, Le bal des folles et L'intranquille

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Présentation de l'association La Source par Gérard Garouste

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Le TDA/H chez l'adulte, comment apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention

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Adrien Devyver : comment vivre avec le TDAH ? - Ma vie en PLUS

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Qu'est-ce que la proprioception ? | ARTE

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Les troubles du spectre autistique | Psycho | ARTE

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AUTISME et TDAH : quelles différences ? ça fait quoi d'avoir les deux ?!

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Temple Grandin: The Visual Representation Scene

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Temple Grandin, chercheuse autiste et interprète des animaux

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J ai choisi deux... - Tous en bleu / Solidarité autisme | By Tous en bleu / Solidarité autisme | J ai choisi deux extraits du film "Temple Grandin" (film que je vous recommande).
Temple professeur à l'université du Colorado, est docteur en sciences...

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On peut souffrir de l'intérieur et n'avoir aucun bleu sur le visage, aucune ecchymose à montrer. Difficile d'imaginer ce qui se passe à l'intérieur, de voir la tempête et les fusées qui traversent nos pensées. Une vingtaine de personnages confient ici, en textes et en images, un petit moment de leur détresse avec le quotidien qui continue, inlassablement, de tourner autour.

Un roman graphique qui aborde le thème de la santé mentale de manière intime ...

Comment parler de la santé mentale, des bleus à l âme, avec sincérité, et à travers des témoignages de personnes en souffrance. C est ce qui est décrit dans ce roman graphique aux illustrations bleutees. Les sujets abordés sont: la dépression, le viol, la perte d un être cher, la compétition, le manque de confiance, l addiction à l alcool aux jeux ou aux écrans, la violence, l anorexie, la boulimie, les réseaux sociaux, l estime de soi, le suicide... Tant de souffrances qui font des ecchymoses à l intérieur de soi. Une belle façon de parler de ce thème pas forcement compris et qu' on ne préfère pas voir.

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Grâce à des témoignages fictifs mais tellement justes, Lucile de Pesloüan nous offre un texte qui trouvera échos dans le coeur de plus d'un lecteur. J'ai encore une fois adoré cette découverte. Les sujets abordés sont divers: suicide, anorexie, boulimie, anxiété, estime de soi, etc. On a vraiment l'impression que ces témoignages viennent de vraies personnes. L'auteure s'est d'ailleurs inspirée de sa propre expérience, de celle de son entourage et d'échanges qu'elle a eu sur internet. C'est réaliste et ça donne des frissons quand on tombe sur des mots que l'on aurait pu nous-mêmes prononcer.
" C'est fou d'avoir tout le temps peur. J'en arrive à avoir peur d'avoir peur. "
J'ai mal et pourtant ça ne se voit pas, à travers des témoignages fictifs réalistes m'a touchée en plein coeur. Il met l'accent sur tous ces maux que l'on ressent mais que l'on ne voit pas. La difficulté d'en parler et incompréhension sociale généralisée. Ne sont-ils pas aussi importants et destructeurs pour autant? Un très beau texte agrémenté de très belles illustrations bleutées de Geneviève Darling.
Lien : https://lesinstantsvolesalav..

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alinebal 26 octobre 2021

Dans une société aussi activé que la nôtre il est souvent plus facile de courir et de sauter pour prendre le train en marche, sinon on est montres du doigt.

LaureConan 01 mai 2020

Nos bleus sont souvent invisibles...

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J'ai mal et pourtant ça ne se voit pas... - Geneviève Darling

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On peut souffrir de l'intérieur et n'avoir aucun bleu sur le visage, aucune ecchymose à montrer. Difficile d'imaginer ce qui se passe à l'intérieur, de voir la tempête et les fusées qui traversent nos pensées. Une vingtaine de personnages confient ici, en textes et en images, un petit moment de leur détresse avec le quotidien qui continue, inlassablement, de tourner autour.

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EAN : 9791034739028
64 pages
Éditeur : Dupuis (08/03/2019)

A la veille de ses 17 ans, Lya se fait renverser par un chauffard qui prend la fuite, la laissant pour morte. Elle survivra mais devra rester en fauteuil roulant toute sa vie.
Quatre années plus tard, elle termine son DUT Carrières juridiques et décroche un stage dans le cabinet d'avocats le plus prestigieux de la ville, celui du célèbre et médiatique maître Martin de Villegan. Son stage n'a pas été choisi par hasard, bien au contraire. C'est ce même cabinet ...

À l'occasion du Festival International de la Bande Dessinée 2020, Jérôme Gillet, alias Gijé, vous présente sa première série de bande dessinée, "La boîte à musique" avec Bénédicte Carboneill alias Carbone au scénario.
Retrouvez le livre : https://www.mollat.com/livres/2175348/carbone-la-boite-a-musique-volume-1-bienvenue-a-pandorient
Notes de Musique : Youtube Library
Visitez le site : http://www.mollat.com/ Suivez la librairie mollat sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/Librairie.mollat?ref=ts Twitter : https://twitter.com/LibrairieMollat Instagram : https://instagram.com/librairie_mollat/ Dailymotion : http://www.dailymotion.com/user/Librairie_Mollat/1 Vimeo : https://vimeo.com/mollat Pinterest : https://www.pinterest.com/librairiemollat/ Tumblr : http://mollat-bordeaux.tumblr.com/ Soundcloud: https://soundcloud.com/librairie-mollat Blogs : http://blogs.mollat.com/

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Dans les yeux de Lya, tome 1 : En quête de vérité - Carbone

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EAN : 9791034739028 64 pages Éditeur : Dupuis (08/03/2019) A la veille de ses 17 ans, Lya se fait renverser par un chauffard qui prend la fuite, la laissant pour morte. Elle survivra mais devra rester en fauteuil roulant toute sa vie.

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Journal d’un enfant de lune - Joris Chamblain - Babelio

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Critiques (318), citations (61), extraits de Journal d’un enfant de lune de Joris Chamblain. Alors qu’elle se prélasse à l’ombre d’un arbre, les écouteurs sur les…

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Ligue Occitanie de Rugby - Site officiel

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En septembre 2020, le CD de la Haute Garonne a signé une convention avec le CD Sport Adapté du 31.
Les termes de cette convention ont permis d'organiser lors de la saison 2020/2021 des cycles de découverte de la balle ovale pour des sportifs en situation de handicap mental et/ou psychique.

Ces cycles de découverte ont débouché, pour ce public, sur une offre de pratique dans quatre clubs du territoire (Montréjeau, Tournefeuille, Saint Jory, Montaudran/Ramonville) ciblés en fonction de leur proximité des Etablissements Spécialisés qui hébergent les sportifs.

Depuis septembre 2021 ces Sections Sport Adapté accueillent les premiers sportifs pour une pratique du rugby. Outre cette avancée considérable sur l'offre de pratique, le CD Sport Adapté 31 et le CD31 Rugby travaillent à l'accueil et à l'organisation en Mai 2023, année de la coupe du Monde de Rugby, du championnat de France de Rugby Sport Adapté.

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En septembre 2020, le CD de la Haute Garonne a signé une convention avec le CD Sport Adapté du 31. Les termes de cette convention ont permis d'organiser lors de la saison 2020/2021 des cycles de découverte de la balle ovale pour des sportifs en situation de handicap mental et/ou psychique.

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Apprentissage de la balle ovale pour des jeunes déficients visuels. Le mercredi 27 novembre, s'est déroulée sur le terrain de la Maison du Rugby à Toulouse la première expérimentation permettant à des déficients visuels de découvrir la pratique de la balle ovale.

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Centre de Soins de Suite et de Réadaptation (SSR) - Clinique des Cèdres (Cornebarrieu) Ramsay Santé

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C'est un petit film espagnol qui parle d'autres "Champions", ceux qui ne font pas la Une des journaux. Ces champions-là sont tous porteurs d'une déficience mentale, mais sur un terrain de basket c'est une équipe de gagneurs sans peur ni complexe qui déboule, sous les yeux d'un entraîneur dubitatif. Le film sort en salles le 6 juin 2018.

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Temps de lecture : 1 min.

Le réalisateur espagnol Javier Fesser signe un premier film qui mêle humour et sensibilité. "Champions" raconte l'histoire d'une équipe de basket hors-du commun. Et pour cause, les dix basketteurs sont tous atteints d'une déficience mentale ou neurologique. Engagés dans un tournoi pour handicapés, ils sont coachés par Mario, un célèbre entraîneur condamné pour ivresse au volant à un travail d'intérêt général dans une association. Une histoire magnifiquement Interprétée par des acteurs non professionnels.

Reportage : P. Deschamps / A. Recouly / S.A. Ho / I. Cavaletto

Orgueil et dignité

Lors de la présentation du film au public, Jesus Vidal l'un des comédiens de "Champions" a pris la parole pour rappeler simplement : "J'espère que le film vous plaira comme il nous a plu à nous et s'il vous plait : orgueil et dignité pour les handicapés". Grâce aux champions du film, le public découvre l'autre visage du sport pratiqué par des handicapés. Sincère, généreux et plein d'espoir, ces "Intouchables" à l'espagnole a tout pour être le champion du box-office.

(Samantha Lopez Speranza )

Plus de 60 000 personnes pratiquent le sport adapté

Si le handisport est réservé aux handicapés physiques, le sport adapté lui, est pratiqué par plus de 60 000 personnes qui souffrent de troubles mentaux ou psychiques plus ou moins importants. "Malgré ce niveau-là, ces incapacités et ces déficiences, ils sont capables de réaliser de super choses et de belles performances, et de se dépasser, et c'est ce qu'on recherche, c'est vraiment l'estime de soi", explique Alexandre Pereira, entraîneur à la Fédération Française du Sport Adapté. Côté performance, les français ne sont pas en reste. Représentée fièrement par Junior, Stéphane ou Antonio, l'équipe de France de basket est championne du monde.

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"Champions", un film qui change notre regard sur le handicap mental

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C'est un petit film espagnol qui parle d'autres "Champions", ceux qui ne font pas la Une des journaux. Ces champions-là sont tous porteurs d'une déficience mentale, mais sur un terrain de basket c'est une équipe de gagneurs sans peur ni complexe qui déboule, sous les yeux d'un entraîneur dubitatif.

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Chaque dimanche sur Europe 1, dans l'émission " Carnets du monde ", Josef Schovanec, philosophe-saltimbanque de l'autisme et de la différence, tient la chronique " Voyage en Autistan ", dans laquelle il pose un regard plein d'humour et d'érudition sur un pays, une culture, une langue, une cérémonie, un plat national... Mêlant grande histoire et petites anecdotes recueillies au fil de ses nombreux périples sur tous les continents - il est chercheur spécialiste de la philosophie des religions et des coutumes -, cet infatigable globe-trotter et polyglotte nous prouve que voyages et autisme ne sont pas contradictoires, bien au contraire ! Car les voyages revêtent une importance particulière pour toutes les personnes autistes : ailleurs, elles se sentent enfin comme les autres. Avec ce nouveau recueil de ses meilleures chroniques, vous ne verrez plus notre planète du même oeil ! http://www.gibertjoseph.com/voyages-en-autistan-chroniques-des-carnets-du-monde-saison-2-8285287.html

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Chaque dimanche sur Europe 1, dans l'émission " Carnets du monde ", Josef Schovanec, philosophe-saltimbanque de l'autisme et de la différence, tient la chronique " Voyage en Autistan ", dans laquelle il pose un regard plein d'humour et d'érudition sur un pays, une culture, une langue, une cérémonie, un plat national...

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Quiconque a ressenti, comme lui, la souffrance de ne pas correspondre à la norme, quiconque est doté d'une sensibilité extrême qui le fragilise ou est révolté par le monde tel qu'il va, trouvera un écho à son désarroi dans ce livre, qui n'est pas tant un témoignage qu'un récit de combat, intense, puissant.

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Quiconque a ressenti, comme lui, la souffrance de ne pas correspondre à la norme, quiconque est doté d'une sensibilité extrême qui le fragilise ou est révolté par le monde tel qu'il va, trouvera un écho à son désarroi dans ce livre, qui n'est pas tant un témoignage qu'un récit de combat, intense, puissant.

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La différence invisible - Julie Dachez - Babelio

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Critiques (354), citations (74), extraits de La différence invisible de Julie Dachez. À 27 ans, Marguerite est une jeune femme tout à fait comme les autres.…

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Le Scaphandre et Le Papillon - Jean-Dominique Bauby

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Critiques (75), citations (57), extraits de Le Scaphandre et Le Papillon de Jean-Dominique Bauby. "ESARINTULOMDPCFBVHGJQZYXKW"Voici un alphabet à l'ordre étrange dont j...

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Les écrivains et le suicide

En 1941, cette immense écrivaine, pensant devenir folle, va se jeter dans une rivière les poches pleine de pierres. Avant de mourir, elle écrit à son mari une lettre où elle dit prendre la meilleure décision qui soit.

8 questions
1582 lecteurs ont répondu

Thèmes : suicide , biographie , littérature Créer un quiz sur ce livre

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Le cri de la mouette - Emmanuelle Laborit

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Critiques (103), citations (82), extraits de Le cri de la mouette de Emmanuelle Laborit. Livre autobiographique d' Emmanuelle Laborit , qui est née sourde . ...

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Ces temps-ci, Ben Mazué et Grand Corps Malade ne se quittent plus. Entre le livre dévoilant leur relation épistolaire, "Les Correspondants", et l'EP "Éphémère" qu'ils ont enregistré en trio avec Gaël Faye, les deux chanteurs multiplient les projets communs. L'occasion de dévoiler tout ce qu'ils partagent, malgré leurs univers musicaux bien distincts. Entre le chanteur contemporain des amours blessées et le slammeur/réalisateur/écrivain, la complicité est évidente, à l'image de cette interview Versus.
Les deux artistes reviennent sur la genèse de leur correspondance et sur ce que ce travail littéraire a changé dans leur relation. Ils en profitent pour annoncer les thèmes insolites suscités par leurs échanges, avant d'expliquer la naissance de l'album en trio Éphémère. Découvrez également les dernières claques culturelles des deux artistes : podcasts, séries, musique etc. de quoi montrer leurs goûts culturels variés, malgré une appétence vestimentaire commune !
Découvrez le livre "Les Correspondants" sur Fnac.com : https://livre.fnac.com/a17150059/Grand-Corps-Malade-Les-correspondants
Et l'EP en trio avec Gaël Faye "Éphémère" en édition spéciale Fnac : https://www.fnac.com/a17490812/Grand-Corps-Malade-Ephemere-Edition-Limitee-Vinyle
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Critiques (317), citations (234), extraits de Patients de Grand Corps Malade. Grand Corps Malade, je connaissais sa voix grave et quelques textes qu...

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Grand Corps Malade & Anna Kova - Espoir adapté (Clip Officiel du film PATIENTS)

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PATIENTS Bande Annonce (le film de GRAND CORPS MALADE)