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300 coups à 3 balles en moins de 2 minutes.
Charles

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Pratique de jonglerie à 4 balles.
Charles

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Alexis Racette

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Je pratique le volleyball avec mon frère.
Samuel

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Jonglage

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100 coup en jonglerie

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Evan en action

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J’aide mon frère à se pratiquer à jongler.
Charles

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Je pratique ma jonglerie avec mon frère.
Samuel

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Je cours dans mon quartier.
Samuel

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Patinage libre à l’arena.
Charles

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Hockey sous la neige avec mon frère.
Samuel

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Hockey sous la neige avec mon frère.
Charles

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Quelles sont les règles du Handball ? - 1 jour, 1 question

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Top 10 WNBA plays of all-time | SportsCenter

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Faits saillants d'une partie de volleyball

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Faits saillants d'une partie de volleyball

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Paola Egonu scores 22 POINTS vs. Dentil Praia Clube!🏐💥 | Club World Champs 2021

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Faits saillants d'une partie de handball

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Faits saillants d'une partie de handball

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Barça v Paris Saint-Germain Handball - Match Highlights - R5

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Barça v Paris Saint-Germain Handball - Match Highlights - R5

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Les muscles

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Grand droit de l'abdomen

Biceps

Trapèzes(vue antérieure)

Tibial antérieur

Pectoraux

Quadriceps

Obliques

Fessiers

Triceps

Trapèzes(vue postérieure)

Deltoïdes

Grand dorsal

Triceps sural

Ischios-jambiers

Solution

Grand droit de l'abdomen Flexion du tronc https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2013/05/grand-droit-224x300.jpg

Quadriceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3d/Quadriceps_3D.gif/250px-Quadriceps_3D.gif Extension de la jambe sur la cuisse (articulation du genou) Flexion de la cuisse sur le bassin (articulation de la hanche)

Trapèzes | Vue de face https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/Trapezius_frontal.png Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Biceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0d/Biceps_brachii_muscle07.png Flexion de l'avant-bras sur le bras

Triceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/73/Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif Extension de l'avant-bras au niveau du coude Extension et adduction du bras au niveau de l'articulation de l'épaule Stabilisation de l'épaule

Muscles fessiers https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/44/Gluteus_all.gif Extension de la cuisse sur le bassin Rotation latérale de la cuisse

Ischio-jambiers https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2016/10/ischio-jambiers-600x365.jpg Extension de la hanche Flexion du genou

Triceps sural https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d8/Triceps_surae_-_animation.gif Flexion et extension de la cheville

Obliques https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3d/Quadriceps_3D.gif Flexion latérale du tronc Rotation du tronc

Pectoraux

Deltoïdes https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Deltoid_muscle_top10.png Faisceau antérieur: flexion et rotation du bras Faisceau moyen: abduction de l'épaule Faisceau postérieur: extension, rétropulsion et rotation externe du bras

Grand dorsal https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/06/Latissimus_dorsi_muscle_animation6.gifAdduction, rotation interne et extension du brasInclinaison latérale

Tibial antérieur https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/64/Tibialis_anterior_2.png/130px-Tibialis_anterior_2.png Flexion du pied sur la jambe, adduction et supination

Trapèzes | Vue de dos Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Les muscles

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Grand droit de l'abdomen

Biceps

Trapèzes(vue antérieure)

Tibial antérieur

Pectoraux

Quadriceps

Obliques

Fessiers

Triceps

Trapèzes(vue postérieure)

Deltoïdes

Grand dorsal

Triceps sural

Ischios-jambiers

Réponses

Grand droit de l'abdomen https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rectus_abdominis.png#/media/Fichier:Rectus_abdominis.png https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2013/05/grand-droit-224x300.jpg Flexion du tronc

Quadriceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3d/Quadriceps_3D.gif/250px-Quadriceps_3D.gif Extension de la jambe sur la cuisse (articulation du genou) Flexion de la cuisse sur le bassin (articulation de la hanche) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d9/Quadricep-animation.gif

Trapèzes | Vue de face https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/Trapezius_frontal.png Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Biceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0d/Biceps_brachii_muscle07.png Flexion de l'avant-bras sur le bras

Triceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/73/Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif Extension de l'avant-bras au niveau du coude Extension et adduction du bras au niveau de l'articulation de l'épaule Stabilisation de l'épaule

Muscles fessiers https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/44/Gluteus_all.gif Extension de la cuisse sur le bassin Rotation latérale de la cuisse

Ischio-jambiers https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2016/10/ischio-jambiers-600x365.jpg Extension de la hanche Flexion du genou

Triceps sural https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d8/Triceps_surae_-_animation.gif Flexion et extension de la cheville

Obliques https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3d/Quadriceps_3D.gif Flexion latérale du tronc Rotation du tronc

Pectorauxhttps://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pectoralis_major.png#/media/Fichier:Pectoralis_major.png Adducteur du bras

Deltoïdes https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Deltoid_muscle_top10.png Faisceau antérieur: flexion et rotation du bras Faisceau moyen: abduction de l'épaule Faisceau postérieur: extension, rétropulsion et rotation externe du bras

Grand dorsal https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/06/Latissimus_dorsi_muscle_animation6.gif Adduction, rotation interne et extension du bras Inclinaison latérale

Tibial antérieur https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/64/Tibialis_anterior_2.png/130px-Tibialis_anterior_2.png Flexion du pied sur la jambe, adduction et supination

Trapèzes | Vue de dos https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/87/Trapezius_back.png Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête Haussement des épaules https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/aa/Trapezius_animation_small2.gif

Les muscles

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Solution

Grand droit de l'abdomen

Biceps

Trapèzes(vue antérieure)

Tibial antérieur

Pectoraux

Quadriceps

Obliques

Fessiers

Triceps

Trapèzes(vue postérieure)

Deltoïdes

Grand dorsal

Triceps sural

Ischios-jambiers

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Grand droit de l'abdomen https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rectus_abdominis.png#/media/Fichier:Rectus_abdominis.png Flexion du tronc https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2013/05/grand-droit-224x300.jpg

Quadriceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3d/Quadriceps_3D.gif/250px-Quadriceps_3D.gif Extension de la jambe sur la cuisse (articulation du genou) Flexion de la cuisse sur le bassin (articulation de la hanche)

Trapèzes | Vue de face https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/Trapezius_frontal.png Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Biceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0d/Biceps_brachii_muscle07.png Flexion de l'avant-bras sur le bras

Triceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/73/Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif Extension de l'avant-bras au niveau du coude Extension et adduction du bras au niveau de l'articulation de l'épaule Stabilisation de l'épaule

Muscles fessiers https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/44/Gluteus_all.gif Extension de la cuisse sur le bassin Rotation latérale de la cuisse

Ischio-jambiers https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2016/10/ischio-jambiers-600x365.jpg Extension de la hanche Flexion du genou

Triceps sural https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d8/Triceps_surae_-_animation.gif Flexion et extension de la cheville

Obliques https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3d/Quadriceps_3D.gif Flexion latérale du tronc Rotation du tronc

Pectoraux

Deltoïdes https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Deltoid_muscle_top10.png Faisceau antérieur: flexion et rotation du bras Faisceau moyen: abduction de l'épaule Faisceau postérieur: extension, rétropulsion et rotation externe du bras

Grand dorsal https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/06/Latissimus_dorsi_muscle_animation6.gifAdduction, rotation interne et extension du brasInclinaison latérale

Tibial antérieur https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/64/Tibialis_anterior_2.png/130px-Tibialis_anterior_2.png Flexion du pied sur la jambe, adduction et supination

Trapèzes | Vue de dos Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

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Grand droit de l'abdomen

Biceps

Trapèzes(vue antérieure)

Tibial antérieur

Pectoraux

Quadriceps

Obliques

Fessiers

Triceps

Trapèzes(vue postérieure)

Deltoïdes

Grand dorsal

Triceps sural

Ischios-jambiers

Les muscles

Réponses

Grand droit de l'abdomen Flexion du tronc https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2013/05/grand-droit-224x300.jpg

Quadriceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3d/Quadriceps_3D.gif/250px-Quadriceps_3D.gif Extension de la jambe sur la cuisse (articulation du genou) Flexion de la cuisse sur le bassin (articulation de la hanche)

Trapèzes | Vue de face https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/Trapezius_frontal.png Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Biceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0d/Biceps_brachii_muscle07.png Flexion de l'avant-bras sur le bras

Triceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/73/Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif Extension de l'avant-bras au niveau du coude Extension et adduction du bras au niveau de l'articulation de l'épaule Stabilisation de l'épaule

Muscles fessiers https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/44/Gluteus_all.gif Extension de la cuisse sur le bassin Rotation latérale de la cuisse

Ischio-jambiers https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2016/10/ischio-jambiers-600x365.jpg Extension de la hanche Flexion du genou

Triceps sural https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d8/Triceps_surae_-_animation.gif Flexion et extension de la cheville

Obliques https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3d/Quadriceps_3D.gif Flexion latérale du tronc Rotation du tronc

Pectoraux

Deltoïdes https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Deltoid_muscle_top10.png Faisceau antérieur: flexion et rotation du bras Faisceau moyen: abduction de l'épaule Faisceau postérieur: extension, rétropulsion et rotation externe du bras

Grand dorsal https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/06/Latissimus_dorsi_muscle_animation6.gifAdduction, rotation interne et extension du brasInclinaison latérale

Tibial antérieur https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/64/Tibialis_anterior_2.png/130px-Tibialis_anterior_2.png Flexion du pied sur la jambe, adduction et supination

Trapèzes | Vue de dos Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Les muscles

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Solution

Grand droit de l'abdomen

Biceps

Trapèzes(vue antérieure)

Deltoïdes

Pectoraux

Quadriceps

Obliques

Fessiers

Triceps

Trapèzes(vue postérieure)

Deltoïdes

Grand dorsal

Triceps sural

Ischios-jambiers

Grand droit de l'abdomen https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2013/05/grand-droit-224x300.jpg Flexion du tronc

Quadriceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3d/Quadriceps_3D.gif Extension de la jambe sur la cuisse (articulation du genou) Flexion de la cuisse sur le bassin (articulation de la hanche)

Deltoïdes https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Deltoid_muscle_top10.png Faisceau antérieur: flexion et rotation du bras Faisceau moyen: abduction de l'épaule Faisceau postérieur: extension, rétropulsion et rotation externe du bras

Trapèzes | Vue de face https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/Trapezius_frontal.png Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Biceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0d/Biceps_brachii_muscle07.png Flexion de l'avant-bras sur le bras

Trapèzes | Vue de dos https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/87/Trapezius_back.png Soulever l'épaule Flexion latérale de la tête Extension de la tête Rotation de la tête

Triceps https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/73/Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif Extension de l'avant-bras au niveau du coude Extension et adduction du bras au niveau de l'articulation de l'épaule Stabilisation de l'épaule

Muscles fessiers https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/44/Gluteus_all.gif Extension de la cuisse sur le bassin Rotation latérale de la cuisse

Ischio-jambiers https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2016/10/ischio-jambiers-600x365.jpg Extension de la hanche Flexion du genou

Triceps sural https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d8/Triceps_surae_-_animation.gif Flexion et extension de la cheville

Obliques https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3d/Quadriceps_3D.gif Flexion latérale du tronc Rotation du tronc

Pectoraux

Deltoïdes https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Deltoid_muscle_top10.png Faisceau antérieur: flexion et rotation du bras Faisceau moyen: abduction de l'épaule Faisceau postérieur: extension, rétropulsion et rotation externe du bras

Grand dorsal https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/06/Latissimus_dorsi_muscle_animation6.gifAdduction, rotation interne et extension du brasInclinaison latérale

Les muscles

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Associe les mots à l'aide du crayon

BicepsTrapèzesDeltoïdesGrand droit de l'abdomenPectorauxQuadricepsObliques

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TricepsFessiersTrapèzesDeltoïdesTricepssuralsGranddorsauxIschios-jambiers

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Trapèze

Obliques

Trapèzes

Deltoïdes

Pectoraux

Biceps

Grand droit de l'abdomen

Quadriceps

Fessiers

Trapèzes

Deltoïdes

Triceps

Grand dorsaux

Ischios-jambiers

Triceps surals

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# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Fibula(ou péroné)

Crâne

Fémur

Côtes

Omoplate

Vertèbre

Humérus

Sternum

Tibia

Radius

Ulna(ou cubitus)

Clavicule

Rotule

Iliaque

Les os

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Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay

Solution

Crâne Structure osseuse ou cartilagineuse de la tête Protège le système nerveux central qu'il entoure Sert de points d'attache à des muscles du visage et du cou Source Image de Macrovecor_http://www.freepik.com

Côtes Os plats recourbés, obliques vers le bas Sont attachés à deux vertèbres chacune, en arrière | au sternum en avant par l'intermédiaire de cartilage Côtes flottantes: reliées uniquement aux vertèbres Avec le sternum et les vertèbres thoraciques, les côtes forment la cage thoracique (protège le cœur et les poumons) Source https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/88/Gray112.png

Vertèbre Os constituant la colonne vertébrale On compte vingt-quatre vertèbres indépendantes et huit à dix vertèbres soudées (cinq sacrales et trois à cinq coccygiennes, selon l'individu) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8c/Spinal_column_curvature-fr.svg

Ulna (ou cubitus) Est un des deux os de l'avant-bras (avec le radius) Os long occupant la partie médiale de l'avant-bras Joue un rôle fondamental dans les mouvements de rotation de l'avant-bras et de la main https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c0/Ulna_-_anterior_view.png

Patella (ou rotule) Petit os plat et triangulaire Situé à la partie antérieure du genou Articulé avec le fémur http://www.institut-genou.com/rotule-genou.html

Tibia Os du membre inférieur (jambe) Le plus grand des deux os de la jambe Situé dans la partie médiale et antérieure par rapport à la fibula (péroné) Le deuxième os par ordre de grandeur du corps humain (le plus grand: le fémur) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/4f/Tibia_-_frontal_view.png Le tibia est un os du membre inférieur, et plus exactement le plus grand des deux os de la jambe. C'est le deuxième os par ordre de grandeur du corps humain, le plus grand étant le fémur.

Clavicule Os long en forme de " S " allongé et aplati Situé sur la partie supérieure de la face antérieure du thorax, de chaque côté du sternum https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f6/Clavicle.gif

Omoplate (ou scapula) Os plat, de forme triangulaire, pair et symétrique Situé à la partie postéro-supérieure du thorax Source de l'image

Humérus Os pair et asymétrique du membre supérieur (bras) Os long, constitué d'une diaphyse et de deux épiphyses Constitue le squelette du bras https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e4/Humerus_-_anterior_view.png https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fe/Humerus_animation.gif

Radius Os long qui forme avec l'ulna (cubitus) le squelette de l'avant-bras Est joint avec l'humérus et l'ulna dans sa partie haute, au coude et dans sa partie basse, au poignet Signifie " rayon " en latin https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/94/Radius_-_anterior_view2.png

Os iliaque (ou os coxal) Os large et plat Forme avec le sacrum et le coccyx le squelette du bassin (ou ceinture pelvienne) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/55/Hip_bone_anterior_high-res.jpg

Fémur Os de la cuisse Os le plus long, le plus gros et le plus solide du corps humain Situé entre le bassin et le genou https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8f/Femur_-_anterior_view2.png https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/ca/Femur_-_animation3.gif

Sternum Os plat qui fait partie du squelette du thorax sur lequel s'attachent les six premières côtes, les autres étant flottantes Situé dans la partie antérieure et médiane du thorax https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/af/Sternum_composition.png

Fibula (ou péroné) Os constituant la partie latérale du squelette de la jambe Articulé avec le tibia à ses deux extrémités, et avec le talus (l'astragale) à son extrémité distale (malléole externe) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/14/Fibula_-_anterior_view.png

Les os

Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay

Réponses

Crâne

Fémur

Côtes

Vertèbre

Sternum

Ulna(ou cubitus)

Rotule

Fibula(ou péroné)

Omoplate

Humérus

Tibia

Radius

Clavicule

Iliaque

Crâne Structure osseuse ou cartilagineuse de la tête Protège le système nerveux central qu'il entoure Sert de points d'attache à des muscles du visage et du cou Source Image de Macrovecor_http://www.freepik.com

Côtes Os plats recourbés, obliques vers le bas Sont attachés à deux vertèbres chacune, en arrière | au sternum en avant par l'intermédiaire de cartilage Côtes flottantes: reliées uniquement aux vertèbres Avec le sternum et les vertèbres thoraciques, les côtes forment la cage thoracique (protège le cœur et les poumons) Source https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/88/Gray112.png

Vertèbre Os constituant la colonne vertébrale On compte vingt-quatre vertèbres indépendantes et huit à dix vertèbres soudées (cinq sacrales et trois à cinq coccygiennes, selon l'individu) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8c/Spinal_column_curvature-fr.svg

Ulna (ou cubitus) Est un des deux os de l'avant-bras (avec le radius) Os long occupant la partie médiale de l'avant-bras Joue un rôle fondamental dans les mouvements de rotation de l'avant-bras et de la main https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c0/Ulna_-_anterior_view.png

Patella (ou rotule) Petit os plat et triangulaire Situé à la partie antérieure du genou Articulé avec le fémur http://www.institut-genou.com/rotule-genou.html

Tibia Os du membre inférieur (jambe) Le plus grand des deux os de la jambe Situé dans la partie médiale et antérieure par rapport à la fibula (péroné) Le deuxième os par ordre de grandeur du corps humain (le plus grand: le fémur) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/4f/Tibia_-_frontal_view.png Le tibia est un os du membre inférieur, et plus exactement le plus grand des deux os de la jambe. C'est le deuxième os par ordre de grandeur du corps humain, le plus grand étant le fémur.

Clavicule Os long en forme de " S " allongé et aplati Situé sur la partie supérieure de la face antérieure du thorax, de chaque côté du sternum https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f6/Clavicle.gif

Omoplate (ou scapula) Os plat, de forme triangulaire, pair et symétrique Situé à la partie postéro-supérieure du thorax Source de l'image

Humérus Os pair et asymétrique du membre supérieur (bras) Os long, constitué d'une diaphyse et de deux épiphyses Constitue le squelette du bras https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e4/Humerus_-_anterior_view.png https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fe/Humerus_animation.gif

Radius Os long qui forme avec l'ulna (cubitus) le squelette de l'avant-bras Est joint avec l'humérus et l'ulna dans sa partie haute, au coude et dans sa partie basse, au poignet Signifie " rayon " en latin https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/94/Radius_-_anterior_view2.png

Os iliaque (ou os coxal) Os large et plat Forme avec le sacrum et le coccyx le squelette du bassin (ou ceinture pelvienne) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/55/Hip_bone_anterior_high-res.jpg

Fémur Os de la cuisse Os le plus long, le plus gros et le plus solide du corps humain Situé entre le bassin et le genou https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8f/Femur_-_anterior_view2.png https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/ca/Femur_-_animation3.gif

Sternum Os plat qui fait partie du squelette du thorax sur lequel s'attachent les six premières côtes, les autres étant flottantes Situé dans la partie antérieure et médiane du thorax https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/af/Sternum_composition.png

Fibula (ou péroné) Os constituant la partie latérale du squelette de la jambe Articulé avec le tibia à ses deux extrémités, et avec le talus (l'astragale) à son extrémité distale (malléole externe) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/14/Fibula_-_anterior_view.png

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Fibula(ou péroné) Crâne Fémur Côtes Omoplate Vertèbre Humérus Sternum Tibia Radius Ulna(ou cubitus) Clavicule Rotule Iliaque Les os Glisse le nom de l'os dans la case appropriées. Clique sur le pour voir la réponse.

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Liste d'idées de pauses actives à faire à l'intérieur

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Liste d'idées de pauses actives à faire à l'intérieur

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Site rempli d'activités, de jeux, d'entraînement de toutes sortes.

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Cliquez sur un logo pour avoir accès directement à l'une de mes pages.

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Lien vers le Padlet de gymnastique et de danse expressive

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Lien vers le Padlet de gymnastique et de danse expressive

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https://padlet.com/arpelletier/8k2sc3ncenyt1bwd

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Jonglerie à 3 balles

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Niveau 1 Jonglerie Avec Ben et Gabzy Sous le poignet La demi-chute Cascade renversée Bond sur la main Le tennis Le piston Sous le menton 2 balles, 1 main Sous la jambe La roue Méli-Mélo Pattes de chat Bond sur la cuisse Le 2 pour 1 L’électricité statique Site web Youtube

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À faire en ligne avec un ami (en partage d'écran) ou à la maison en famille!

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Pour devenir en forme comme tes héros préférés!

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Carnet de confinement (Celine Revol-Tissot)

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Exemple très bien réussi de la routine 3

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Exemple très bien réussi de la routine 3

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Jeu questionnaire après le visionnement:
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Qu'y a-t-il dans la cigarette ? - 1 jour, 1 question

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Pourquoi la cigarette est-elle mauvaise pour la santé ? - 1 jour, 1 question

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Respiration pour enfants : la Cohérence Cardiaque

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Relaxation guidée avec visualisation d'une promenade en forêt

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Tai Chi yang débutants - Gestes  et techniques de base

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Un déjeuner pour bien commencer la journée

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A quoi ça sert de se laver les dents ? - 1 jour, 1 question

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A quoi ça sert de se laver les mains ? - 1 jour, 1 question

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VITALITÉ | 3 - L'application de la littératie en matière de santé et d'éducation physique

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À quoi ça sert de faire du sport ? - 1 jour, 1 question

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Peut-on vivre sans cœur ? - 1 jour, 1 question

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Pourquoi le sang est-il si important pour le corps ? - 1 jour, 1 question

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Explique-moi ça! | Pourquoi le cœur bat-il plus vite quand on fait du sport? | Zone Jeunesse

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Excellent pour garder la forme, donne-toi un défi à atteindre. Que ce soit une quantité de saut ou des variantes à réussir comme en gymnastique. Voici plusieurs variantes de sauts sur cette vidéo. 👇 Clique sur le lien!

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31 VARIANTES d'EXERCICES de CORDE À SAUTER

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Apprendre à jongler à deux balles - partie 2-6 | Jongler

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Jongler en colonnes, défi supplementaire pour les jongleurs avancés!

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APPRENDRE à JONGLER avec 3 balles - JONGLAGE POUR LES NULS

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Voici ma vidéo des deux sports que je vais pratiquer le plus cet été. Je vous recommande fortement de les essayer durant les vacances. Bon visionnement et trouvez l’intrus 😉

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Les passions de Céline.Et voici mes passions sportives que je fais durant toute l'année... si cela peut vous donner des idées et allumer des petites flammes! Oui ça commence en hiver!!!

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Les passions de Céline.Et voici mes passions sportives que je fais durant toute l'année... si cela peut vous donner des idées et allumer des petites flammes! Oui ça commence en hiver!!!

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Passez un bel été mes Coubertins et surtout soyez actifs et inventifs!

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Voici une petite démonstration de mes habiletés au tennis, ça pourra vous donner de nouveaux défis à essayer avec votre raquette! C’est un sport que j’adore, Seul face à un mur ou avec un partenaire. Je vous garde une surprise à la fin de la vidéo, vous connaissez le mien!

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Mission Plouf propose des capsules et des jeux pour t'en apprendre sur  la prévention de la noyade! Jette un oeil là-dessus!

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Mission Plouf | ICI Radio-Canada.ca Jeunesse

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Découvrez des jeux, un jeu-questionnaire et des vidéos portant sur la prévention de la noyade. La sécurité expliquée aux enfants avec humour.

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Voici notre directeur pratiquant une autre sorte de jonglerie, une activité qui développe nos habiletés avec les pieds, à faire seul ou à plusieurs!

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6_Hygiène corporelle associée à la pratique d’activités physiques

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Hygiène corporelle Programme de formation Expliquer dans ses mots l’importance de changer de vêtements après une activité physique. Expliquer dans ses mots l’importance de laver ses vêtements après une activité physique. Expliquer dans ses mots l’importance de se laver après une séance d’activité...

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Relaxation et gestion du stress Programme de formation : Expliquer dans ses mots quelques bienfaits liés à ses expériences de relaxation (ex. : la relaxation diminue les tensions musculaires, favorise le retour au calme après un effort physique) Effectuer quelques exercices de relaxation à domina...

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Alimentation et hydratation 1 → 2 → 3 → 4 → 5 → 6 ⭑ Qu’est qu’une alimentation équilibrée? Quels sont les effets positifs d’une saine alimentation Que devrait-t’on boire lorsqu’on a soif? Pourquoi est-ce important de s’hydrater? Quels sont les signaux de la faim et de satiété ? Quelles sont les h...