# data[].attributes.body
Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance, now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive

So many times, it happens too fast
You trade your passion for glory
Don't lose your grip on the dreams of the past
You must fight just to keep them alive

It's the eye of the tiger, it's the thrill of the fight
Risin' up to the challenge of our rival
And the last known survivor stalks his prey in the night
And he's watchin' us all with the eye of the tiger

Face to face, out in the heat
Hangin' tough, stayin' hungry
They stack the odds 'til we take to the street
For the kill with the skill to survive

It's the eye of the tiger, it's the thrill of the fight
Risin' up to the challenge of our rival
And the last known survivor stalks his prey in the night
And he's watchin' us all with the eye of the tiger

Risin' up, straight to the top
Had the guts, got the glory
Went the distance, now I'm not gonna stop
Just a man and his will to survive

It's the eye of the tiger, it's the thrill of the fight
Risin' up to the challenge of our rival
And the last known survivor stalks his prey in the night
And he's watchin' us all with the eye of the tiger

The eye of the tiger
The eye of the tiger
The eye of the tiger
The eye of the tiger

# data[].attributes.attachment_link.title
Petula Clark ' This Is My Song'  in Stereo

# data[].attributes.attachment_link.title
"SMILE",  Nat King Cole .  Melodia composta por Chaplin. Letra por John Turner e Geoffrey Parsons.

# data[].attributes.headline
«20 βήματα μπροστά» Χόρχε Μπουκάι, εκδόσεις opera

# data[].attributes.subject
«20 βήματα μπροστά» Χόρχε Μπουκάι, εκδόσεις opera

# data[].attributes.body
Βήμα 1: Γνώθι σαυτόν = Βρες τον χρόνο να κοιτάξεις εντός σου.

Βήμα 2: Αποφάσισε να είσαι ελεύθερος = Αν θέλεις να είσαι τίμιος με τον εαυτό σου, πάψε να προαποφασίζεις το βαθμό δυσκολίας των πραγμάτων.

Βήμα 3: Να είσαι ανοιχτός στην αγάπη = Βρες κάποιον που θα σε απολαμβάνει χωρίς να σε θεωρεί κτήμα του.

Βήμα 4: Μην ξεχνάς να γελάς = Το γέλιο είναι υγεία, όμως προσοχή: υπάρχει κι ένα γέλιο άχρηστο, κακό, που αρρωσταίνει.

Βήμα 5: Ν’ ακούς καλύτερα = «Ακούω» πάει να πει: Α-Κ-Ο-Υ-Ω.

Βήμα 6: Να μαθαίνεις με ταπεινότητα = Κανείς δεν κατέχει την αλήθεια. Δέξου το.

Βήμα 7: Να είσαι πάντα εγκάρδιος = Χωρίς τρυφερότητα δεν πας μακριά. Η νίκη πάει χέρι χέρι με την αγάπη.

Βήμα 8: Τακτοποίησε τα εντός και τα εκτός = Σημαντικό vs. δευτερεύον.

Βήμα 9: Γίνε καλός «πωλητής» = Δώσε στον άλλον την ευκαιρία να καταλάβει ποιος είσαι.

Βήμα 10: Διάλεξε καλή παρέα = Για να μη χάσουμε τους άλλους, χάνουμε τον εαυτό μας. Κι έτσι χάνουμε και τους άλλους.

Βήμα 11: Αναβάθμισε τη γνώση σου χωρίς προκαταλήψεις = Ως εδώ, καλά. Μετά τι;

Βήμα 12: Να είσαι ευρηματικός = Καλό πράγμα η εμπειρία, αλλά για να οραματιστείς και να δημιουργήσεις, πρέπει κάποιες φορές να την κάνεις λίγο πέρα.

Βήμα 13: Αξιοποίησε το χρόνο σου = Ωραίες οι ευχάριστες εκπλήξεις. Δική σου υπόθεση να τις αφήσεις να μπουν στο δρόμο σου.

Βήμα 14: Απόφυγε εξαρτήσεις και προσκολλήσεις = Σηκώνεις χίλια βάρη μόνο από συνήθεια και δεν μπορείς πια να περπατήσεις. Τι απ’ όλ’ αυτά θα κρατούσες σ’ ένα ναυάγιο;

Βήμα 15: Πάρε μόνο ελεγχόμενα ρίσκα =  Το πιο επικίνδυνο πράγμα στον κόσμο είναι να ζεις μια ζωή χωρίς να παίρνεις κανένα ρίσκο.

Βήμα 16: Διαπραγματεύσου τα αναγκαία = Προτιμώ να εγκαταλείπω παρά να θυσιάζομαι. Προτιμώ να συμφωνώ παρά να διαπραγματεύομαι.

Βήμα 17: Ζήσε ισότιμα χωρίς ανταγωνισμούς = Αμφισβητώ τα «καλά» του άγριου ανταγωνισμού. Άλλο «γίνομαι καλύτερος» κι άλλο «είμαι καλύτερος από τους άλλους».

Βήμα 18: Μη φοβάσαι την αποτυχία = Μόνο μέσα απ’ τα λάθη μαθαίνεις. Αν κάνεις τα πάντα εξαρχής καλά, δε θα μάθεις ποτέ τίποτα.

Βήμα 19: Ξεκίνα πάλι = Όταν τα ’χεις κάνει όλα χάλια δεν έχει νόημα να προσπαθήσεις να τα διορθώσεις. Ξεκίνα πάλι απ’ την αρχή.

Βήμα 20: Μην αμφιβάλλεις για το τελικό αποτέλεσμα = Δεν είσαι εσύ ο περίγελος του κόσμου. Αν πιστέψεις ότι στο τέλος θα πετύχεις, τότε θα βρεις τη δύναμη να ρισκάρεις και τον τρόπο για να συνεχίσεις.

# data[].attributes.body
Εγχειρίδιο Ευτυχίας

·         Κάνε τα πάντα με αγάπη

·         Ζήσε το σήμερα και ξέχνα το παρελθόν

·         Ψάξε μέσα σου τις απαντήσεις

·         Πίστεψε στον εαυτό σου, άκουσε τον και μην παίρνεις πολύ σοβαρά αυτά που σου λένε οι άλλοι.

·         Μάθε να είσαι σιωπηλός, άφησε το μυαλό ήσυχο να ακούσει και ν’ απορροφήσει

·         Ονειρέψου αυτά που θέλεις, και όχι αυτά που δεν θέλεις

·         Μην ξοδεύεις αυτό που έχεις επιθυμώντας αυτό που δεν έχεις.

·         Ποτέ μην τα παρατάς και ποτέ μη χάνεις την πίστη σου

·         Αντικατάστησε τον φόβο με την ελπίδα .Η ταπεινοφροσύνη, ή αγάπη και η πίστη, κάνουν θαύματα.

·         τίποτα «μεγάλο» δεν δημιουργείται ξαφνικά… Ένα τσαμπί σταφύλια χρειάζεται χρόνο να ανθίσει, να καρποφορήσει και να…ωριμάσει»!

·         Πάντα να σκέφτεσαι και να «νιώθεις» θετικά

·         Εστίασε πάντα στο παρόν και στους λόγους για τους οποίους χαίρεσαι!

·         Απομάκρυνε από τη ζωή σου τους αρνητικούς ανθρώπους -πάντα να περιβάλλεσαι από ανθρώπους θετικούς

·         Η ευτυχία εξαρτάται από τον εαυτό μας

·         Αυτό που μπορούμε να επιτύχουμε εσωτερικά, θα αλλάξει την εξωτερική πραγματικότητα

·         Οι δύσκολες καταστάσεις μας κάνουν πιο θαρραλέους

·         Το θάρρος δεν φαίνεται στην καθημερινότητα αλλά στις προκλήσεις της ζωής και τις αντιξοότητες

·         Κανείς δεν μπορεί να ξεφύγει από το πεπρωμένο του

·         Στον καθένα υπάρχουν τρεις αρετές: Η σύνεση, η δύναμη και η καλή τύχη

·         Δες τα λάθη σου θετικά γιατί αυτά θα σε οδηγήσουν προς τα όνειρά σου

·         Αυτός που κάνει τα περισσότερα, κάνει τα περισσότερα λάθη