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Conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua saúde física e emocional, compreendendo-se na diversidade humana e reconhecendo suas emoções e as dos outros, com autocrítica e capacidade para lidar com elas. (BNCC, p. 12)

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A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece o Autoconhecimento e Autocuidado como uma das 10 competências a serem desenvolvidas em sala de aula.

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A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece o Autoconhecimento e Autocuidado como uma das 10 competências a serem desenvolvidas em sala de aula.

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Trata-se do aprendizado que deve ser adquirido sobre cuidar de si mesmo, identificando pontos fortes e fracos, lidando com as emoções e mantendo a saúde física e o equilíbrio emocional.

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Como estimular o desenvolvimento dessa competência em sala de aula?

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Como estimular o desenvolvimento dessa competência em sala de aula?

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É necessário um trabalho planejado e sistêmico, estimulando o autoconhecimento e a valorização da autoestima dos alunos.

Estar próximo dos alunos, sendo muitas vezes um apoio que os alunos necessitam nesse processo de autoconhecimento, fornecendo a informação solidificada que eles demandam para entender os processos de modificação que ocorrem em seus corpos físicos, bem como a valorização dos pontos positivos do indivíduo, em detrimento dos negativos.

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Propor desafios em sala de aula, uma vez que quanto mais complexos forem os desafios e os problemas, mais os alunos podem desenvolver a autoconfiança.

Alunos com diferentes perfis podem, dessa forma, exercitar suas diferentes características pessoais.

É papel do educador fomentar a coragem pra enfrentar as dificuldades e promover, em sala de aula, um ambiente seguro para que o aluno possa se manifestar e agir sem julgamentos, dentro dos conceitos de ética e direitos humanos.
A escola deve ser sempre a alternativa segura ao aluno, que ali deve encontrar um ambiente afável e sem preconceitos.

De uma maneira simples, quanto mais o aluno conseguir superar as barreiras e dificuldades impostas por matemática, ciências, mais ele se sentirá seguro para superar as outras barreiras que a vida lhe impõe.

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A escola tem papel fundamental em fomentar a autoestima dos alunos e propor desafios para que ele cresça em um ambiente seguro, sempre com respeito às diferenças e aos direitos humanos.

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8. Autoconhecimento e autocuidado - A BNCC nos currículos