# data[].attributes.body
lapsen kyky yhteistyöhön (roolileikki)

# data[].attributes.body
lapsi ymmärtää, että jotenkin ei saa käyttäytyä tietyistä syistä → vahvistaa sopeutumiskykyä

# data[].attributes.body
pysyvä tapa ennakoida huonointa mahdollista lopputulosta

# data[].attributes.body
pysyvä ja yleistynyt tapa odottaa hyvää lopputulosta

# data[].attributes.body
tapa tulkita, reagoida ja toimia elämäntilanteissa

# data[].attributes.headline
ajattelun kehityksen vaiheet, Jean Piaget

# data[].attributes.subject
ajattelun kehityksen vaiheet, Jean Piaget

# data[].attributes.body
Teorian mukaan sopeutumiseen ja selviytymiseen voivat vaikuttavaa se, millä tasolla kehityksen vaiheissa on,

# data[].attributes.body
lapsen egosentrinen ajattelu → hankala sopeutua

# data[].attributes.body
luottamus

# data[].attributes.body
miten yksilö sopeutuu uuteen elämäntilanteeseen

# data[].attributes.body
liittyy itsesäätelyyn, jota ihminen käyttää pyrkiessän saavuttamaan tavoitteensa

# data[].attributes.body
yksilön toimintaa suuntaavat, mahdollistavat ja myös rajoittavat erilaiset instituutiot, kehitystehtävät ja roolit

# data[].attributes.body
ihminen voi itse ohjata elämäänsä omien tavoitteidensa avulla ja tehdä valintoja

# data[].attributes.body
turvallinen
ristiriitainen*
välttelevä*
kaoottinen*

*usein turvattomia

# data[].attributes.headline
Motivaatiossa voidaan havaita neljä keskeistä prosessia

# data[].attributes.subject
Motivaatiossa voidaan havaita neljä keskeistä prosessia

# data[].attributes.body
itselle tärkeitä tavoitteita, littyvät henk.koht. arvoihin ja pyrkimuksiin, mitä itse haluaa esim. vaihto-opiskelijaksi lähteminen, matkustaminen

# data[].attributes.body
Yleisiä kehityksen tehtäviä ja tavoitteita esim. itsenäistyminen ja ihmissuhteidenluonti

# data[].attributes.body
toiminnan syyt esim. halut, palkkiot, tarpeet

# data[].attributes.body
BIS: välttämiskäyttäytymis-järjestelmä
BAS: lähestymiskäyttäytymis-järjestelmä

taistele tai pakene (sympaattinen hermosto)

# data[].attributes.body
taistele tai pakene
tilanteen vaatimukset
konformisuus

# data[].attributes.body
individualistiset ja kollektiiviset kulttuurit

# data[].attributes.body
ihmisellä on taipumus tulkita vaikeatkin tapahtumat miellekkäiksi, kiinnostaviksi ja haasteelliseksi

# data[].attributes.body
ihmisellä on kokemus siitä, että hän pystyy itse tai muiden avustuksella vaikuttamaan asioihin

# data[].attributes.body
ihminen näkee elämäntapahtumat osana isompaa kokonaisuutta eikä yhtenä kaaoksena

# data[].attributes.body
persoonallisuuden ominaisuus, joka suuntaa ihmisen selviytymistä vaikeissa ja stressaavissa elämäntilanteissa
(kolme keskeistä tekijää)

# data[].attributes.body
tila, joka virittää ja ohjaa ihmisen käyttäytymistä

# data[].attributes.body
Neuroottisuus
Ekstraversio
Sovinnollisuus
Tunnollisuus
Avoimuus

# data[].attributes.body
psyykkisen itsesäätelyn keinoja

copingit: hallintakeino, ei automaattinen (esim. urheilu, alkoholi)

defenssit: puolustusmekanismi, automaattisia (esim. kieltäminen, huumori, rationalisointi) - Anna Freud

# data[].attributes.body
Ryan ja Dec

ajatus ihmisestä aktiivisena toimijana, joka pyrkii toteuttamaan itseään ja itse valitsemiaan päämääriä

# data[].attributes.body
Salmela-Aro