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Muy interesante el tema de Albert Ellis y su modelo ABC donde podemos aplicar a la vida cotidiana y los casos que se nos presentan en nuestro entorno universitario.

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Muy interesante la información. Tiene este tema relación con lo que habla Covey sobre la distancia entre el estímulo y la respuesta?

Una vez instalada esta idea, podemos pensar y sentir distinto en relación con los acontecimientos negativos que puedan surgir en nuestra vida.  :)

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Es un tema muy interesante, nunca había escuchado, me parece que sería bueno aplicar este modelo de terapia en estudiantes, especialmente de ingeniería que han perdido numerosos espacios académicos.

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Psicólogo americano. Nació el 27 de septiembre de 1913 en Pittsburgh, Pennsylvania. Desarrolló el enfoque psicoterapéutico conocido como Terapia Racional Emotiva Conductual, que ayuda a los pacientes a superar las creencias irracionales y las expectativas poco realistas.  Murió el 24 de julio del 2007 tras una larga y exitosa trayectoria profesional.

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Ellis considera que el núcleo de su teoría está representado por una frase sencilla atribuida al filósofo estoico griego Epícteto: "Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos". Sintética y gráficamente Ellis resumió su teoría en lo que denominó el "ABC" recordando que "entre A y C siempre está B".
"A" (por "Activating Event ") representa el acontecimiento activador, suceso o situación. Puede ser una situación o acontecimiento externo o un suceso interno (pensamiento, imagen, fantasía, conducta, sensación, emoción, etc.).
"B" (por "Belief System") representa en principio al sistema de creencias, pero puede considerarse que incluye todo el contenido del sistema cognitivo: pensamientos, recuerdos, imágenes, supuestos, inferencias, actitudes, atribuciones, normas, valores, esquemas, filosofía de vida, etc.
"C" (por "Consequence") representa la consecuencia o reacción ante "A". Las "C" pueden ser de tipo emotivo (emociones), cognitivo (pensamientos) o conductuaL