# data[].attributes.body
funcionales
Duracion:20 minutos
algo que me gusto: hacer algo de ejercicio
algo que no me gusto: el piso frio

# data[].attributes.body
Caminar al perro
Duracion: media hora
algo que me gusto: descansar caminando
algo que no me gusto: el calor

# data[].attributes.body
Caminar al perro
Duracion:40 minutos
algo que me gusto: salir
algo que no me gusto: el frio

# data[].attributes.body
Entrenamiento de fuerza
Duracion: una hora
algo que me gusto: ir al gimnasio
algo que no me gusto:entrenar despues de clases

# data[].attributes.body
Caminar al perro
Duracion:20 minutos
algo que me gusto: no quemarme con el sol
algo que no me gusto: fue muy tarde

# data[].attributes.body
Backsquad
duracion: una hora
algo que me gusto: volver a entrenar
algo que no me gusto: la perdida de fuerza

# data[].attributes.body
Caminar al perro
Duracion: media hora
algo que me gusto: despejar la mente saliendo
algo que no me gusto: el sol

# data[].attributes.body
Caminata libre
Duracion: Media hora
algo que me gusto: Salir
algo que no me gusto: el sol

# data[].attributes.body
Buen trabajo!

“Cuando te decides a disfrutar del proceso, tu felicidad ya no depende del resultado” Yehuda Berg.

Y aplica para todo, disfruta tu proceso. ¡Éxitos en estas semanas que vienen! =).

# data[].attributes.body
SBD
Duración: hora y media
Algo que me gusto: La me jora en los 3 ejercicios
Algo que no me gusto: Por hacer una me agoto para hacer la siguiente repeticion

# data[].attributes.body
Peso Muerto
Duración: Una hora.
Algo que me gusto: La ayuda del cinturon
Algo que no me gusto: Golpes en las espinillas

# data[].attributes.body
Backsquad
Duración: Una hora.
Algo que me gusto: La ayuda de las rodilleras
Algo que no me gusto: Mover el pie y fallar la tecnica

# data[].attributes.body
Backsquad
Duración: Una hora.
Algo que me gusto: El mantener peso
Algo que no me gusto: Ponerse las rodilleras.

# data[].attributes.body
Backsquad
Duración: Una hora.
Algo que me gusto: la mejora en la tecnica.
Algo que no me gusto: Ponerse las rodilleras.

# data[].attributes.body
Powerlifting
Duración: Hora y media
Algo que me gusto: Las repeticiones con se realizo con mas peso.
Algo que no me gusto: Los golpes del cinturon

# data[].attributes.body
Al trabajar en grupos puede existir el problema de que alguno genere dependencia a que hagan el trabajo por esa persona

# data[].attributes.body
Duración: Hora y media
Algo que me gusto: El peso
Algo que no me gusto: Los raspones