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Fokus - Jens Mollenhauer gibt Tipps zur Hilfe bei häuslicher Gewalt

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Fokus - Jens Mollenhauer gibt Tipps zur Hilfe bei häuslicher Gewalt

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So helfen Sie bei häuslicher Gewalt der Nachbarn, ohne sich zu gefährden.

Laute Streits und Schreie aus der Wohnung nebenan können auf Gewalt hinweisen. Wie Sie als Nachbar helfen, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.

https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/so-helfen-sie-bei-haeuslicher-gewalt-der-nachbarn-ohne-sich-zu-gefaehrden_57be50ba-789d-4493-8cd0-9a1f5e0e25a0.html

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So helfen Sie bei häuslicher Gewalt der Nachbarn, ohne sich zu gefährden

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Laute Streits und Schreie aus der Wohnung nebenan können auf Gewalt hinweisen. Wie Sie als Nachbar helfen, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.

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Harald Damskis im Gespräch mit BR24 zum Thema "Unsicherheitsgefühl auf der Straße – trotz oder wegen Handys?"

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Harald Damskis im Gespräch mit BR24 zum Thema "Unsicherheitsgefühl auf der Straße – trotz oder wegen Handys?"

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Unsicherheitsgefühl auf der Straße – trotz oder wegen Handys?

Jeder kann Zivilcourage zeigen. Aber eilen andere in brenzlichen Lagen tatsächlich zur Hilfe? Manche fürchten, nein – und fühlen sich dadurch unsicherer. Als Grund wird Ablenkung durch Handys genannt. Wie das Smartphone aber auch hilfreich sein kann.

Harald Damskis kommt aus München und ist Mitglied im BNZC-Sprecherrat, sowie Trainer und Vorstandsmitglied im Münchner Verein Zivilcourage für ALLE e.V..

https://www.br.de/nachrichten/deutschland-welt/unsicherheitsgefuehl-auf-der-strasse-trotz-oder-wegen-handys,V2oHKm6

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💬 Die leere, dunkle Gasse hinter einem Bahnhof sorgt bei BR24-User "Tusy" zwar schon für einen "Gruselfaktor". Beim Thema Sicherheitsgefühl sei das Hauptproblem aber für ihn, dass einem womöglich niemand helfe, wenn man Hilfe braucht. Zu einem Bericht über ein sinkendes Sicherheitsgefühl schrieb er kürzlich in der Kommentarspalte, dass es ihn wütend mache und erst richtig hilflos, "(...) unter Leuten zu sein, die nicht helfen, wegschauen und eher noch das Handy zücken, um dann irgendwo damit anzugeben". greift Euren Input auf: Kommentare aus der BR24-Community sind Anlass für diesen Beitrag. 💬
Es ist das Stichwort Zivilcourage: Die Bereitschaft, jemandem zu helfen, der in Not ist - und das unter Umständen, die für einen selbst unangenehm sind oder gar Gefahr bedeuten können. Und es ist die Frage, ob die Allgegenwärtigkeit des Smartphones etwas am zivilcouragierten Verhalten verändert.

Notsituation durch Handy nicht bemerkt

Grundsätzlich sehen auch Experten die Gefahr, dass das Handy Menschen zu stark ablenken kann. Harald Damskis, Zivilcourage-Trainer bei "Zivilcourage für alle e.V." in München, verweist auf ein Fünf-Stufen-Modell aus der Wissenschaft (externer Link, Seite 15): Demnach muss jemand, um zu helfen, zunächst einmal erkennen, dass ein Ereignis vorliegt. "Die Tatsache, dass viele, in der U-Bahn auf ihr Handy starren, ist der erste Grund dafür, dass keine Hilfeleistung passiert, weil sie abgelenkt sind. Sie bemerken gar nicht, dass etwas da ist", so Damskis. Jedoch sei dies auch nicht ganz neu: "Was haben die Leute früher gemacht? Sie haben Zeitung gelesen."
Ähnlich formulierte es BR24-User "Buerger1000" auf den obigen Ausgangskommentar hin: "Es kommt natürlich auch auf die Situation an. Den Notruf kann jeder wählen."
Deswegen appelliert die Polizei, auch in den öffentlichen Verkehrsmitteln aufmerksam zu sein: Am besten an Haltestellen kurz vom Handy hochgucken und schauen, wer mit in der Bahn sitzt, wer einsteigt, wer aussteigt, rät Lisa Schmidbauer, Polizeiinspektorin in München beim Kommissariat 105 für Opferschutz. Wenn man dann merke, es bahnt sich eine hitzige Diskussion an, lieber den Ton der Kopfhörer ausschalten und hören, in welche Richtung das Konfliktgespräch geht.
BR24-Userin "teilchen" betonte noch, wenn es ums Eingreifen geht: "(...) Man muss nur wissen, wie, um sich nicht selbst in solchen Situationen in Gefahr zu bringen."
Polizeiinspektorin: "Es wird viel geholfen"

"Insgesamt kann man schon sagen, dass viel geholfen und Zivilcourage gezeigt wird", sagt Schmidbauer. "Zu Zivilcourage gehört auch, einfach den Notruf zu wählen. Und dadurch, dass mittlerweile eigentlich jeder ein Handy bei sich hat, machen wir schon die Erfahrung, dass oft von unbeteiligten Passanten oder Zeugen der Notruf gewählt wird."

Außerdem kann der Blick ins Internet über das Smartphone die Unsicherheit minimieren, wie das doch gleich mit der stabilen Seitenlage war. Apps etwa vom Roten Kreuz, Malteser-Hilfsdienst oder Arbeiter-Samariter-Bund helfen.

Manche überlegen vielleicht auch, Situationen zu filmen, um Beweise zu haben. Schmidbauer aber warnt davor, im Konflikt-Fall einen Täter mit dem Handy zu provozieren: "Da sollte man aufpassen. Generell ist es nicht förderlich, bei irgendeiner brenzlichen Situation das Handy draufzuhalten."

Wie richtig eingreifen?

Zivilcourage-Trainer Damskis, der bei "Zivilcourage für alle e.V." kostenlose Kurse anbietet, sagt: Der größte Fehler, der immer wieder gemacht werde, sei, dass man "aus dem Gefühl heraus, helfen zu wollen oder helfen zu müssen, auf den Täter losgeht. Aber das ist genau das Verkehrte." Vielmehr müsse man Aufmerksamkeit für die Situation schaffen, sich Verbündete suchen, unter Umständen die Polizei rufen und versuchen, das Opfer aus der Situation herauszuholen. Entsprechende Trainings bieten auch Polizeiinspektionen an.

Warum das Gefühl beim Einzelnen vorherrscht, dass andere nicht helfen, kann verschiedene Ursachen haben, meint Schmidbauer. Beispielsweise abgeleitet aus der eigenen Unsicherheit, wie man Zivilcourage zeigt, oder teilweise durch schlechte Erfahrungen. Aber auch durch die mediale Darstellung.

"Die öffentliche Wahrnehmung und das Unsicherheitsgefühl ist etwas, über das gerne geredet wird", bemerkt Damskis. Über Zivilcourage im Alltag werde medial seltener berichtet. "Aber wenn jemand zu Tode gekommen ist, weil er Zivilcourage gezeigt hat, aber möglicherweise auch nicht alles richtig gemacht hat, dann ist das etwas, was nicht nur in der Presse, sondern auch in der Wissenschaft diskutiert wird."

Damskis glaubt, der Eindrücke trüge, dass Menschen nicht helfen würden. Zahlen zu Zivilcourage sind zwar schwierig zu erheben, aber es gibt zum Beispiel eine Studie (externer Link) von 2020. Diese wertete über 200 Videokamera-Aufzeichnungen im Vereinigten Königreich, den Niederlanden und Südafrika aus - Länder, die sich hinsichtlich der wahrgenommenen öffentlichen Sicherheit stark unterschieden. Das Ergebnis: In neun von zehn öffentlichen Konflikten unternahm mindestens ein Umstehender, in der Regel mehrere, etwas, um zu helfen.

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Unsicherheitsgefühl auf der Straße - trotz oder wegen Handys?

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Jeder kann Zivilcourage zeigen. Aber eilen andere in brenzlichen Lagen tatsächlich zur Hilfe? Manche fürchten, nein - und fühlen sich dadurch unsicherer. Als Grund wird Ablenkung durch Handys genannt. Wie das Smartphone aber auch hilfreich sein kann.

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Deutschlandfunk - Wieviel Zivilcourage braucht die Gesellschaft? 

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Deutschlandfunk - Wieviel Zivilcourage braucht die Gesellschaft? 

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Ein tolles Gespräch im Deutschlandfunk mit Jens Mollenhauer, Mitglied des BNZC-Sprecherrats und Prof. Dr. Dieter Frey, engagiert in unserem Mitgliedsverein Zivilcourage für ALLE e.V. München.

https://www.deutschlandfunk.de/machen-statt-meckern-wieviel-zivilcourage-braucht-die-gesellschaft-100.html

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Machen statt meckern-wieviel Zivilcourage braucht die Gesellschaft?

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Interview für  den Spiegel: "Wie geht Zivilcourage, Frau Gorges?"

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Interview für  den Spiegel: "Wie geht Zivilcourage, Frau Gorges?"

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Diese zwei Meldungen haben mich am Wochenende ziemlich beschäftigt ⬇️
In Bremen hat ein Mann zwei Frauen zusammengeschlagen, die sich küssten.
In Lindau prügelten Kinder einen Gleichaltrigen.

Deshalb habe ich heute mit Silke Gorges vom Bundesnetzwerk Zivilcourage darüber gesprochen, wie Passanten eingreifen können, ohne sich selbst zu gefährden.

https://www.spiegel.de/panorama/gewalt-in-bremen-und-lindau-expertin-gibt-tipps-fuer-zivilcourage-a-79440fcc-c7ec-44aa-b1ce-9e79cda2b787?sara_ref=re-so-app-sh

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(S+) Gewalt in Bremen und Lindau: Wie geht Zivilcourage, Frau Gorges?

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In Bremen hat ein Mann zwei Frauen zusammengeschlagen, in Lindau prügelten Kinder einen Gleichaltrigen. Wie können Passanten eingreifen, ohne sich selbst zu gefährden? Eine Expertin gibt Tipps.

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Interview zum Tag der Zivilcourage für ZDFheute.de mit Silke Gorges

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Interview zum Tag der Zivilcourage für ZDFheute.de mit Silke Gorges

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Ob im Job, auf der Straße oder im Netz: Wenn Menschen angegangen werden, ist Zivilcourage gefragt. Warum engagiertes Handeln wichtiger ist denn je und wie jeder helfen kann, erläutert Silke Gorges vom Bundesnetzwerk Zivilcourage....

https://www.zdfheute.de/panorama/zivilcourage-in-deutschland-helfen-100.html

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Tag der Zivilcourage: “Wegschauen keine Option”

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Anderen zu helfen, ist in Deutschland noch nicht alltäglich. Doch das Bewusstsein für Zivilcourage wächst. Über die Situation in Deutschland.

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Chaska Stern vom Bundesnetzwerk für Zivilcourage

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Interview mit Chaska Stern für Radio 1 am Tag der Zivilcourage.

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Interview mit Chaska Stern für Radio 1 am Tag der Zivilcourage.

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Wie kann ich Zivilcourage zeigen, ohne mich in Gefahr zu bringen?

Kurz, knapp und pointiert war die Aufgabe.

Viele dürften Situationen kennen, zum Beispiel von der Straße oder in der S-Bahn, in der Menschen von anderen Menschen beschimpft oder gar angegriffen wurden. Wie man am besten reagiert und solche – teils auch gefährliche - Situationen löst, das wollen wir anlässlich des Tages der Zivilcourage beleuchten. Chaska Stern ist seit mehr als zehn Jahren Coach für Zivilcourage bei Team Gewaltmanagement Berlin und gibt bundesweit Trainings.

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Wie kann ich Zivilcourage zeigen, ohne mich in Gefahr zu bringen?

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Viele dürften Situationen kennen, zum Beispiel von der Straße oder in der S-Bahn, in der Menschen von anderen Menschen beschimpft oder gar angegriffen wurden. Wie man am besten reagiert und solche – teils auch gefährliche - Situationen löst, das wollen wir anlässlich des Tages der Zivilcourage beleuchten. Chaska Stern ist seit mehr als zehn Jahren Coach für Zivilcourage bei Team Gewaltmanagement Berlin und gibt bundesweit Trainings.

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Interview mit Silke Gorges bei ARD - Buffet zum Thema Zivicourage

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Mut zur Zivilcourage - Helfen oder Wegschauen

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Mut zur Zivilcourage - Helfen oder Wegschauen

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Spiegel TV für Arte - Gewaltprävention und Zivilcourage – darin will Polizeihauptkommissar Jens Mollenhauer seine Mitmenschen sensibilisieren. Dabei testet und trainiert er Passanten mit provokanten Übungen mitten auf der Straße und klärt darüber auf, wie man helfen kann, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.

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Helfen oder Wegschauen? Mut zur Zivilcourage (SPIEGEL TV für ARTE Re:)

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“Chaska Stern im Interview: Visionen mit Zivilcourage und Projekte für ein besseres Berlin-Pankow”

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“Chaska Stern im Interview: Visionen mit Zivilcourage und Projekte für ein besseres Berlin-Pankow”

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2024 - Tagesspiegel: Chaska Stern im Interview

In unserem neuesten Interview spricht Chaska Stern über aktuelle Projekte, Herausforderungen und Chancen, die das Leben in Pankow prägen.

Erfahren Sie mehr über die Initiativen, die unsere Gemeinschaft stärken und verbessern. Klicken Sie hier, um das vollständige Interview zu lesen und sich von den Ideen und Visionen für Pankow begeistern zu lassen.

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Chaska Stern ist Ehrenamtlicher Sprecherrat des Bundesnetzwerks für Zivilcourage. Er soll im Rahmen eines Workshops mithelfen, das zunehmende Gewalt-Problem im Mauerpark zu lösen.

Herr Stern, Sie sind Experte für Zivilcourage. Jetzt wollen Sie den zunehmend konfliktbelasteten Mauerpark befrieden?
Ich habe für den Bezirk Pankow schon einmal ein Erste-Hilfe-Zivilcourage-Set entwickelt. Das Bezirksamt kam auf uns zu, es ging um Vorfälle in der Greifswalder Straße. Dort wurden mehrfach Menschen mit rassistischem Hintergrund binnen kürzester Zeit überfallen, und niemand hat geholfen. Wir sind dann mit einer mobilen Beratung vor Ort gewesen und haben dieses Zivilcourage-Set verteilt. Darin waren unter anderem eine Pfeife, eine „Interventionskarte", Deeskalations-Bonbons und ein Mini-Erste-Hilfe-Set.

Im Mauerpark bieten Sie nun bald einen Zivilcourage-Kurs für Jugendliche an. Er ist einerseits weltweit als Partypark bekannt - allerdings sind er und seine Umgebung in der Polizeistatistik als Hotspot der Jugendgruppengewalt verzeichnet.
Ich habe den Mauerpark in früheren Zeiten genossen, als sehr junger Mensch. Aber ich weiß schon, dass die Polizei nachts dort verstärkt auftritt - wahrscheinlich nicht ohne Grund. Es wird empfohlen, im Dunkeln dort nicht allein durchzugehen. Es kommen viele Menschen zusammen, es wird schnell laut, und dann kann es auch mal poltern.

Ist der Mauerpark aus Ihrer Sicht ein unsicherer Ort?
Ich habe das Gefühl, dass viele Menschen sich dort friedlich treffen. Aber wenn 1000 Menschen da sind, reichen drei mit einem anderen Fokus schon aus, um den Mauerpark negativ zu besetzen. Die Verrohung der Gesellschaft ist ein Faktor, die Gewaltbereitschaft statistisch wesentlich höher geworden. Der Fußtritt oder der Schlag ins Gesicht kommt heute wesentlich schneller als früher. Das sehe ich schon mit Sorge und denke, das macht auch vor dem Mauerpark nicht Halt. Eine der wenigen Forderungen unseres Netzwerks auf Bundesebene ist, dass man ab der 7. Klasse verpflichtend Schulkurse für Zivilcourage durchführt.

Was wollen Sie denn darin vermitteln?
Wie man in brenzligen Situationen hilft, ohne sich selbst in Gefahr zu begeben.

Das ist die Kernfrage für jede Form von Zivilcourage: Was raten Sie insbesondere Jugendlichen, die nicht so erfahren sind in Konfliktsituationen?
Wir machen deutlich, dass man auf seine Instinkte vertrauen sollte. Wenn man ein mulmiges Gefühl hat, ist vermutlich etwas passiert. Man sollte seine Umgebung scannen, schauen, wer zu wem gehört und wer was macht.

Mal konkret: Ab wann sollte man einschreiten?
Handeln darf und sollte man bei Straftaten. Dazu zählen physische Gewalt, psychische Gewalt wie Beleidigungen und Sachbeschädigung.

Und wie sollte man sich verhalten, wenn man solche Situationen nachts um 1 Uhr im Park sieht?
Das hängt von der individuellen Persönlichkeit ab. Es gibt ganz grob Alpha-, Beta-, Gamma- und Omegaverhalten. Alphas werden einschreiten und das Gespräch konfrontativ angehen - sie müssen besonders darauf achten, sich nicht selbst in Gefahr zu bringen. Hier ist die beste Strategie, Opferklau zu betreiben.

Opferklau?
Die erste Aggressionswelle nach einem Einschreiten geht immer gegen die Ersthelfenden. Wenn man das Gespräch mit den Aggressoren sucht, bekommt man diese Hatewelle ab. Viel smarter wäre es, stattdessen die Betroffenen anzusprechen und sie aus der Situation herauszuholen. „Hey, wie geht es dir? Komm doch mal rüber!" Oder: „Wir waren doch verabredet, wir müssen los!" Irgendwas in diese Richtung. Es gibt diverse Interventionstechniken, die wir vermitteln.

Welches Verhalten tritt bei Beobachtern am häufigsten auf?
Das Gammaverhalten. Die allermeisten von uns sind Menschen, die sich bei einer Konfliktsituation unsicher sind und nicht wissen, was sie machen sollen. Befehlsempfänger, Berufssoldaten sozusagen, die ganz lange zögern, bis sie sich entscheiden einzuschreiten. Man möchte nichts Falsches tun oder selbst in Gefahr geraten. Da bringe ich dann einen meiner wenigen Leitsprüche: Wir alle sollten die ersten sein, die eingreifen.

Aber wie geht das ohne Gefahr?
Man muss ja nicht den Helden spielen. Man kann zum Beispiel weitere Hilfe organisieren. Andere Menschen ansprechen, auf die Situation hinweisen, sich Rückbestätigung zum Einschreiten holen. Man kann die Polizei rufen und lernen, die Situation zu dokumentieren. Es gibt einige Nothilfe-Apps.

Das klingt sehr durchdacht und rational. Aber in der Praxis sind doch häufig Alkohol und andere Drogen im Spiel und Konflikte treten spontan auf.
Natürlich. Aber ein wenig Vorbereitung wäre schon ratsam. Die Großstadt ist ein Dschungel, da muss man ständig aufmerksam sein. Wenn man sich mit mehreren Menschen trifft, ist es gut, wenn ein paar aus der Gruppe halbwegs nüchtern bleiben und ihre Sinne behalten.

Wie der Fahrer bei einer Diskotour auf dem Land?
Ganz genau, das ist vergleichbar. Wenn man seine Wahrnehmung vernebelt, ist man angreifbar.

Ist das Feiern im Mauerpark sicherer oder gefährlicher als in einer Disko oder einem Club?
In einem Club ist man in einem geregelten Werk unterwegs. Es gibt eine Hausordnung und Personal. Man hat Menschen, die man im Zweifelsfall ansprechen kann. Dort werden Störer und Aggressoren des Hauses verwiesen. Das ist im öffentlichen Park natürlich anders. Hier muss man ein bisschen selbst darauf achten, sich schon vorher Unterstützungsnetzwerke für eine schöne Zeit zu organisieren.

Wie reagiert man, wenn man dort selbst Opfer einer Aggression wird?
Es gibt auch hier kein Richtig und kein Falsch. Der Grundsatz ist aber: Je schneller man handelt, desto niedrigschwelliger kann man Erfolg haben - etwa mit einer Ablenkung. Es gibt die vier Phasen der Gewalt, und man sollte früh eine Eskalation unterbinden. Am besten schon in der ersten Phase.

Was passiert da?
Das ist der Augenkontakt. Die Täter suchen Opfer, deren Verteidigung leicht zu überwinden ist. Sie bewerten die Körpersprache. Wenn man merkt, dass man in den Fokus gerät, kann man etwa auf Augenhöhe kommen. Sich größer machen, leicht abwenden, im 45-Grad-Winkel. Die Hände zusammengefaltet vor dem Körper, mit ausreichend Distanz - in der Regel mindestens zwei Armlängen.

Warum diese Position?
So zeigt man Stabilität und Aufmerksamkeit und kann die Situation auch noch im Augenwinkel weiter beobachten. Das deeskaliert - auch beim Kampfsport steht man eher erstmal aufrecht seitlich da.

Die breite Brust, Stirn an Stirn, als erste Reaktion auf eine Beleidigung ist unklug?
Wer sich dem Aggressor so konfrontativ entgegenstellt, provoziert ihn.

Wie kann man eine Eskalation noch frühzeitig verhindern?
Durch die Tonlage. Ich schreie die Leute nicht an, sondern versuche zunächst, auf den unteren Tonlagen zu bleiben. Man kann scharf mit einem „Hey!" anfangen, um Grenzen aufzuzeigen, aber dann Lautstärke und Ton runterschrauben, um zu deeskalieren.

Und wenn das nicht funktioniert?
Man sollte sich nicht auf Pöbeleien einlassen. Aber wenn man weiter angegriffen wird, darf man umswitchen und auch auf Augenhöhe laut werden. Im Idealfall holt man sich dann Hilfe.

Der Mauerpark hat jetzt nachts ein „Awareness-Team" mit eigener Notrufnummer. Sie haben auch ein solches Team - sind die quasi das Äquivalent zu den Club-Türstehern?
In der Tat sind Awareness-Teams in Clubs entstanden. Ich begrüße, dass sie inzwischen vermehrt auf Konzerten oder Veranstaltungen eingesetzt werden. Es sind aber keine Securitys, die sich robust vor Tätern aufbauen. Die klassische Awareness-Arbeit hat die Betroffenen im Fokus.

Wie läuft das in der Praxis ab?
Unser Team ist zu sechst unterwegs. Drei aus dem pädagogischen Bereich, drei aus dem Sicherheitsbereich und Personenschutz, um sie zu unterstützen. Wir zeigen dem Umfeld, hier wird niemand allein gelassen. Man schaut eher auf Körpersprache oder Mimik von Menschen, denen es nicht gut geht. Dann geht das Team dorthin und macht ein Angebot, um zu helfen. „Wie geht es dir, was brauchst du?"

Wie reagieren die Betroffenen?
Über 80 Prozent geben leider nicht zu, dass es ihnen gerade nicht gut geht. Wir haben gestandene Politiker begleitet, die Straftaten erleiden mussten. Nicht selten wird dann gesagt: „Nee, alles gut."

Warum?
Die Betroffenen haben häufig Angst vor weiteren Konsequenzen. Aber es gibt auch die Scham, dass man nicht alleine mit der Situation zurechtgekommen ist. Manche sind auch einfach damit überfordert. Aber viele sind dennoch froh, dass zumindest die Situation unterbrochen wurde.

Und wie geht ein Awareness-Team mit Aggressoren um? Die werden einfach ignoriert?
Das wäre der Idealfall, wie wir das auch in Schulungen vorleben. Man spricht die Betroffenen an und wendet den Opferklau an. Dann müssen sich die Täter neu aufbauen, im Idealfall hat man dann ihren Sichtbereich schon verlassen.

Was würden Sie Eltern raten, deren jugendliche Kinder zum Feiern in den Mauerpark gehen? Und die ihnen sagen: „Hau bei Gefahr sofort ab, sonst kriegst du selbst noch was ab?"
Ich kann das durchaus nachvollziehen. Niemand möchte sein Kind in Gefahr wissen. Die oberste Regel auch im Sicherheitsdienst ist, selbst heil aus der Situation rauszukommen. Wenn das die Eltern ihren Kindern vermitteln, ist das gut. Der beste Tipp wäre dann „Halt dich da raus, aber ruf die Polizei". Auf jeden Fall sollte man nie allein intervenieren. Wenn es einen Täter gibt, sollte man mindestens zu dritt sein.

Immer Überzahl herstellen?
Ja. Es gab mal ein Video. Dort wurde gesagt, hier wurde Zivilcourage richtig vorgelebt. Da hat ein Mensch eine Gewalttat miterlebt, jemand anderes angesprochen und die sind dann zu zweit eingeschritten. Beide wurden krankenhausreif geprügelt - es waren nämlich sieben Täter.

Zivilcourage ja, aber so nicht?
Bei zwei gegen sieben kann man sich das Ergebnis ausmalen. Erst recht, wenn man konfrontativ vorgeht.

Gibt es eine spezielle Faustregel für ein Party-Treffen im Mauerpark oder allgemein das entspannte Feiern in der Öffentlichkeit?
Ja. Ab 26 Grad wird draußen die Zündschnur kürzer. Dann werden Menschen gewaltbereiter und man sollte einkalkulieren, dass man sich mindestens in einer verbalen Auseinandersetzung wiederfinden könnte.

Hitze fördert hitziges Verhalten - ist das Ihr Bauchgefühl?
Nein, dazu gibt es Studien. Ab 26 Grad geraten viele Menschen energietechnisch an ihre Grenzen und haben Probleme, cool zu bleiben. Außerdem treffen sich dann einfach mehr Leute draußen, viele haben dann den sexualisierten Blick und sind hormongeladen und haben sich nicht mehr so unter Kontrolle. Dann gibt es vermehrt Catcalling ...

... was ist das?
Man stellt dabei meist Frauen hinterher, pfeift, macht anzügliche Sprüche oder filmt sogar. Je wärmer es ist, desto häufiger tritt auch dieses Verhalten auf. Allerdings sage ich auch immer: Die Mehrheit bleibt entspannt. Aber leider gibt es eben die paar Menschen, für die wir Umgangsarten brauchen. Und auch städtebauliche Lösungen.

Wie meinen Sie das?
Es wird weltweit immer heißer, auch Staaten und Städte müssen schauen, wo sie in der Öffentlichkeit Kühlungsplätze für die Zivilbevölkerung schaffen. Wir klären zum Beispiel auch Schulen auf, dass sie Schattenplätze brauchen, Bäume oder Sonnensegel, um Konflikte unter den Kindern zu begrenzen.

Im kostenlosen Workshop „Zivilcourage - Ja, ab wann und wie" sollen Jugendliche lernen, auch in schwierigen Situationen sicher und effektiv zu handeln, ohne sich und andere zu gefährden. Der Workshop unter der Leitung von Chaska Stern findet am 30. August (14 bis 17.30 Uhr) im Mauerpark statt. Mehr Infos und Anmeldung hier

Der Tag der Zivilcourage ist jedes Jahr bundesweit der 9. September. / Foto: promo

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Nachbarschaft | Tagesspiegel LEUTE Pankow

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Chaska Stern ist Ehrenamtlicher Sprecherrat des Bundesnetzwerks für Zivilcourage. Er soll im Rahmen eines Workshops mithelfen, das zunehmende Gewalt-Problem im Mauerpark zu lösen. Herr Stern, Sie sind Experte für Zivilcourage....

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Fünf Tipps für Zivilcourage – und was Lehrkräfte darüber wissen sollten

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Fünf Tipps für Zivilcourage – und was Lehrkräfte darüber wissen sollten

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Ein Interview mit Günther Bubenitschek

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Interview

Herr Bubenitschek, immer wieder gibt es Situationen, in denen Menschen nach Hilfe rufen. Doch auch an belebten Orten kann es vorkommen, dass niemand reagiert. Woran liegt das?
Günther Bubenitschek: Das liegt zum einen an der sogenannten „Verantwortungsdiffusion": Je mehr Menschen in der Nähe sind, desto unsicherer ist die Situation. Alle fragen sich: Soll ich jetzt etwas tun? Gibt es nicht jemanden, die oder der sich besser auskennt oder sich eher traut? Oft muss erst eine Person reagieren, dann eilen andere Abwartende ebenso zur Hilfe, die sich alleine nicht getraut haben.

Zum anderen muss man eine Notsituation aber auch erst einmal erkennen können. Wenn jemand laut nach Hilfe ruft, ist es eindeutig. Liegt aber jemand zum Beispiel im Hauseingang oder im Fahrstuhl, wissen wir nicht: Ist es vielleicht eine obdachlose Person, die nur schläft, oder ist hier jemand zusammengebrochen und ohnmächtig? Deshalb im Zweifel immer ansprechen und nachfragen - lieber einmal zu viel als zu wenig.

Studien zeigen: Es hängt von der Persönlichkeit ab, ob jemand eingreift und Zivilcourage zeigt oder nicht. Sehen Sie das auch in Ihrer Arbeit?
Durchaus. Ein großes Selbstbewusstsein oder ein ausgeprägter Gerechtigkeitssinn, Mut oder Handlungsschnelle - das sind alles Charaktermerkmale, die entscheiden, ob jemand eingreift oder nicht. Trotzdem oder gerade deshalb ist es wichtig zu betonen: Jede und jeder kann helfen. Man muss nur wissen, wie.

Günther Bubenitschek ist Erster Kriminalhauptkommissar a. D. und Referent für Mediensicherheit und Medienbildung. Er ist im bundesweit tätigen Opferhilfeverein WEISSER RING e. V. der Präventionsbeauftragte des Landes Baden-Württemberg. Bis zuletzt arbeitete er als polizeilicher Experte im Forschungsprojekt www.zivile-helden.de beim Programm Polizeiliche Kriminalprävention der Länder und des Bundes (ProPK).

Und wie hilft man in einer Notsituation?
Dafür gibt es vom WEISSEN RING e. V. fünf Tipps für Zivilcourage.

Zuerst gilt es, wie bereits gesagt, die Situation zu beobachten und zu erkennen: Braucht hier jemand Hilfe? Ich kann die betroffene Person oder die Personen direkt ansprechen und fragen.

Falls ich erkenne, dass Hilfe gefordert ist, sollte unbedingt die Polizei verständigt werden. Ich kann den Notruf auch an andere Personen in der Nähe delegieren.

Erst dann greife ich im Zweifelsfall ein, begebe mich idealerweise aber selbst nicht in akute Gefahr. Denn bevor sich die Situation - etwa eine körperliche Auseinandersetzung - zuspitzt, sollte ich versuchen zu deeskalieren. Es hilft zum Beispiel, wenn ich sage, dass die Polizei alarmiert wurde, oder wenn ich sehr laut und bestimmt rede.

Falls die Situation auch für mich gefährlich werden kann, kann ich um Mithilfe bitten bei umstehenden Personen, indem ich sie direkt anspreche.

Und schließlich sollte ich mich um das Opfer kümmern. Ich spreche die betroffene Person an, leiste, wenn nötig, Erste Hilfe und bleibe bei ihr bis zum Eintreffen der Polizei oder der Rettungskräfte.

Studien zeigen: Es hängt von der Persönlichkeit ab, ob jemand eingreift und Zivilcourage zeigt oder nicht. Sehen Sie das auch in Ihrer Arbeit?
Durchaus. Ein großes Selbstbewusstsein oder ein ausgeprägter Gerechtigkeitssinn, Mut oder Handlungsschnelle - das sind alles Charaktermerkmale, die entscheiden, ob jemand eingreift oder nicht. Trotzdem oder gerade deshalb ist es wichtig zu betonen: Jede und jeder kann helfen. Man muss nur wissen, wie.

Und wie hilft man in einer Notsituation?
Dafür gibt es vom WEISSEN RING e. V. fünf Tipps für Zivilcourage.

Zuerst gilt es, wie bereits gesagt, die Situation zu beobachten und zu erkennen: Braucht hier jemand Hilfe? Ich kann die betroffene Person oder die Personen direkt ansprechen und fragen.

Falls ich erkenne, dass Hilfe gefordert ist, sollte unbedingt die Polizei verständigt werden. Ich kann den Notruf auch an andere Personen in der Nähe delegieren.

Erst dann greife ich im Zweifelsfall ein, begebe mich idealerweise aber selbst nicht in akute Gefahr. Denn bevor sich die Situation - etwa eine körperliche Auseinandersetzung - zuspitzt, sollte ich versuchen zu deeskalieren. Es hilft zum Beispiel, wenn ich sage, dass die Polizei alarmiert wurde, oder wenn ich sehr laut und bestimmt rede.

Falls die Situation auch für mich gefährlich werden kann, kann ich um Mithilfe bitten bei umstehenden Personen, indem ich sie direkt anspreche.

Und schließlich sollte ich mich um das Opfer kümmern. Ich spreche die betroffene Person an, leiste, wenn nötig, Erste Hilfe und bleibe bei ihr bis zum Eintreffen der Polizei oder der Rettungskräfte.

Kann man Zivilcourage denn lernen?
Auf jeden Fall. Unsere Erfahrungen haben gezeigt, dass Menschen, die bereits solche Notsituationen erlebt haben, oder Menschen, die Zivilcourage zum Beispiel in der Schule gelernt haben, eher helfen. Wer genau - oder zumindest grob - weiß, was zu tun ist, wird eher einschreiten. Dabei ist es unerheblich, wie groß und stark oder selbstbewusst ich bin: Wenn ich die Situation erkenne und die Polizei rufe, habe ich schon viel geholfen. Deshalb sind diese fünf Tipps und generell die Auseinandersetzung mit dem Thema Zivilcourage so wertvoll.

Welche Rolle spielt die Schule bei dem Thema Zivilcourage?
Eine sehr große. Im Unterricht kommen viele Kinder und Jugendliche mit dem Thema vielleicht das erste Mal in Berührung. Das richtige Verhalten in Notsituationen kann altersgerecht zum Beispiel durch Improvisationstheater gelernt und verinnerlicht werden. Auch die theoretische Auseinandersetzung ist wichtig: In welcher Reihenfolge gehe ich vor? Welche Nummer wähle ich im Notfall? Der Verein WEISSER RING bietet solche Trainings und Angebote für Schulen und Schulklassen ab dem Grundschulalter auch selbst an oder vermittelt zu Netzwerkpartnern.

WEISSER RING e. V.

Der WEISSE RING hilft Menschen, die Opfer von Kriminalität und Gewalt geworden sind, sowie deren Angehörigen. Der Opferhilfeverein ist bundesweit vertreten mit rund 2.900 ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern in rund 400 Außenstellen, dem Opfer-Telefon und der Onlineberatung.

Wie gehen die Schulkinder mit dem erlernten Wissen um?
Viele sind dankbar für die Aufklärung und kennen Situationen, in denen zum Beispiel Mitschülerinnen oder Mitschüler oder sie selbst von anderen geärgert oder körperlich angegangen werden, ja selbst vom Schulhof. Auch im Netz gibt es Mobbing und Hetze. Wenn sie im Kleinen solche Situationen meistern können, sprich: den Lehrkräften oder Eltern Bescheid sagen, und selbst - am besten zusammen - einschreiten, ist die Chance groß, dass sie auch später im Notfall die Initiative ergreifen und helfen.

Was müssen Lehrkräfte wissen, wenn sie Zivilcourage im Unterricht zum Thema machen möchten?
Wenn Zivilcourage im Unterricht behandelt wird, ist das grundsätzlich lobenswert. Aber es muss auch fachlich richtig erklärt werden. Es werden nämlich mitunter Ratschläge gegeben, von denen wir nur abraten können. Zum Beispiel, dass man körperlich dazwischengehen soll oder den Täter oder die Täterin verfolgen soll. Denn dieses Verhalten zieht statistisch die meisten Verletzungen nach sich, wie wir herausgefunden haben. Es ist also durchaus ratsam, auf Material von Fachleuten zurückzugreifen oder direkt mit ihnen zusammenzuarbeiten. Wie schon erwähnt, gehen wir mit Trainings auch direkt in die Schulen oder stellen Unterrichtsmaterial zur Verfügung. Idealerweise werden solche Unterrichtseinheiten auch in regelmäßigen Abständen wiederholt. Denn: Zivilcourage kann man lernen - und jedes Training hilft!

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Günther Bubenitschek, Landespräventionsbeauftragter des WEISSEN RINGS in Baden-Württemberg, gibt Tipps für Zivilcourage.

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Deeskalation, Hilferuf, Flucht: Wie Sie in Gefahrensituationen richtig reagieren

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Deeskalation, Hilferuf, Flucht: Wie Sie in Gefahrensituationen richtig reagieren

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2024 - Gastautor Jens Mollenhauer für Focus-Online

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Tipps vom Gewaltspräventionstrainer

Deeskalation, Hilferuf, Flucht: Wie Sie in Gefahrensituationen richtig reagieren

In einer Welt voller Unvorhersehbarkeiten ist es wichtiger denn je, zu wissen, wie man sich in gefährlichen Situationen verhält. Gewaltpräventionstrainer Jens Mollenhauer teilt sein Fachwissen, um Ihnen zu helfen, sicher zu bleiben.

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Wie kann ich eine gefährliche Situation frühzeitig erkennen und wie reagiere ich darauf?

Die Fähigkeit, eine gefährliche Situation frühzeitig zu erkennen, hängt stark von der Wahrnehmung ab. Es ist entscheidend, die Situation objektiv zu beurteilen und persönliche Empfindungen auszublenden. Gewalt umfasst nicht nur physische Angriffe, sondern auch psychische und verbale Übergriffe. Die Einschätzung einer Situation als gefährlich leitet die nächsten Schritte ein: das Überprüfen der eigenen Gefühlslage und das Klären von Bedürfnissen.

Es ist wichtig, die Situation sachlich zu beobachten und zu analysieren und dabei ruhig zu bleiben. Starke Emotionen können insbesondere bei Konflikten mit Jugendlichen eine Eskalation auslösen.

Die Entscheidungsfindung in solchen Situationen basiert auf persönlichen Prägungen, Wissen und Erfahrungen. Es gilt abzuwägen, was in der jeweiligen Situation machbar ist. Bei verbalen Konflikten kann oft eine Deeskalation erreicht werden, indem man seine eigene Sichtweise sachlich darlegt, Auswirkungen beschreibt, Gefühle benennt und durch gezieltes Fragen auf den Konfliktpartner eingeht. Dabei spielt die Wahl der Worte eine entscheidende Rolle.

Neben dem gesprochenen Wort sind auch nonverbale Signale wie Stimmlage, Blickkontakt, Mimik und Gestik ausschlaggebend für die Reaktion auf eine gefährliche Situation. Positive Formulierungen können dazu beitragen, eine verbale Auseinandersetzung zu deeskalieren.

Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, wie man in einer Konfliktsituation wirkt. Befindet man sich in einem Hoch- oder Tiefstatus? Eine gute Statuswahrnehmung kann helfen einzuschätzen, wie gefährlich eine Situation werden kann.

Wenn Deeskalationsstrategien scheitern, gibt es weitere Optionen: die eigene Körpersprache einsetzen, Ruhe bewahren, fliehen oder Hilfe holen. In extremen Fällen kann auch erlernte Selbstverteidigung im Rahmen des Notwehrrechts angewendet werden. Dabei sollte man sich jedoch nie selbst überschätzen und stets auf mögliche Waffen achten, da diese eine Situation erheblich verschärfen können.

Wie sollte man sich verhalten, wenn man plötzlich und unerwartet in eine gefährliche Situation gerät?

In unerwarteten und gefährlichen Situationen ist die Art und Weise, wie wir reagieren, von größter Bedeutung. Unsere Persönlichkeit, Emotionen und Bedürfnisse spielen eine entscheidende Rolle in unserer Reaktion. Es ist von zentraler Bedeutung, den Konflikt zu deeskalieren und eine angemessene Reaktion zu zeigen, die im Verhältnis zur Bedrohung steht. Dies erfordert ein Bewusstsein für unsere Stärken und die Erkenntnis unserer Grenzen.

Es ist wichtig, die Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen und dabei keine Angst davor zu haben, Fehler zu machen. Panik kann in solchen Situationen kontraproduktiv sein, da sie eine klare Beurteilung der Situation verhindert und zu unüberlegten Handlungen führen kann. Eine schnelle Entscheidung ist erforderlich: Soll man sich der Gefahr stellen oder fliehen? Beide Optionen sind legitim und können durch Training erlernt werden.

Die Konfrontation mit dem Verursacher der gefährlichen Situation erfordert spezielle Kenntnisse und Fähigkeiten, die durch entsprechendes Training erworben werden können. Aber auch das angemessene Fluchtverhalten kann eine gute Lösung sein. Es ist immer ratsam, Hilfe zu suchen. Ein lauter Hilferuf, ein Anruf bei den bekannten Notrufnummern oder die Nutzung einer Notruf-App sind schnelle und effektive Reaktionen.

Es ist hilfreich, sich im Voraus Gedanken darüber zu machen, welche Reaktionen für einen selbst in Frage kommen könnten. Denn es gibt Situationen im Leben, die sich wiederholen. Durch regelmäßiges Training kann man sein Reaktionsvermögen verbessern und so besser auf unerwartete Gefahrensituationen vorbereitet sein.

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Deutschland hat sich verändert. Vieles, was vertraut erschien, scheint verloren gegangen zu sein. Orientierungslosigkeit und gesellschaftliche Zersplitterung sind die Folgen. Warum ist dem so? Sozialforscher Andreas Herteux analysiert Ursachen und zeigt Konsequenzen dieser Entwicklung auf

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Was sind die besten Strategien, um sich zu schützen, wenn man angegriffen wird?

Die effektivsten Strategien zur Selbstverteidigung beginnen mit Wissen und Vorbereitung. Ein Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten ist essentiell, um Überraschungen zu vermeiden und das Gefühl der Hilflosigkeit in bedrohlichen Situationen zu reduzieren. Die Schlüsselkonzepte hier sind Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und Selbstwirksamkeit. Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Fähigkeiten und setzen Sie nicht ausschließlich auf physische Abwehrmittel.

Es gibt eine Vielzahl von Taktiken, die in einer solchen Situation angewendet werden können - Humor kann beispielsweise eine effektive Strategie sein, um einen verbalen Angriff abzuwehren. Andere mögliche Taktiken könnten das Stiften von Verwirrung, kreative Unterbrechungen, Ironisierungen oder Übertreibungen sein. Dabei ist es wichtig, stets die Kontrolle über die Situation zu behalten und eine Beziehung zum Aggressor herzustellen, um ihn aus dem Konzept zu bringen.

Verbale Schlagfertigkeit kann ebenso wie physische Abwehrtechniken trainiert werden und Körpersprache sowie kommunikative Kompetenz können von jedem erlernt werden. Wachsamkeit ist ebenfalls von entscheidender Bedeutung - sowohl visuell als auch auditiv. Denken Sie über ein Unterstützungssystem nach, das Ihnen in verschiedenen Situationen helfen kann - sei es am Arbeitsplatz, in der Freizeit oder bei Veranstaltungen.

Ihre Haltung und Ihr Auftreten spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Seien Sie korrekt, konzeptionell und konsequent in Ihrem Verhalten. Zeigen Sie keine Feindseligkeit, bewahren Sie professionelle Distanz und haben Sie den Mut, Konflikte auszutragen und sich selbst zu behaupten. Durch diese Maßnahmen senden Sie Anti-Opfer-Signale aus.

Wie kann ich andere effektiv auf eine Gefahrensituation aufmerksam machen?

Um andere effektiv auf eine Gefahrensituation aufmerksam zu machen, ist es wichtig, sich nicht als schwach zu betrachten, wenn man um Hilfe bittet. Eine klare und direkte Aufforderung, gepaart mit einer genauen Beschreibung der Situation, ist oft notwendig, um andere zum Eingreifen zu bewegen. Es ist wichtig, andere Menschen selbstbewusst in die Verantwortung zu nehmen. Dabei wird kein Heldenmut erwartet und niemand sollte sich selbst in Gefahr bringen.

Die Polizei kann nur so schnell reagieren, wie sie informiert wird. Daher kann es hilfreich sein, technische Hilfsmittel wie Handys mit Notruffunktionen oder entsprechenden Apps zu nutzen. Es kann auch sinnvoll sein, ein Team mit anderen Menschen zu bilden und gezielte Fluchtwege offen zu halten. Kreativität kann dabei helfen, den Aggressor durch unerwartete Handlungen zu überraschen. Darüber hinaus ist es hilfreich, das eigene Gefühl zu beschreiben und die Zielvorstellung klar zu benennen, bevor die Gefahrensituation eskaliert.

Dieser Text stammt von einem Expert aus dem FOCUS online EXPERTS Circle. Unsere Experts verfügen über hohes Fachwissen in ihrem Themenbereich und sind nicht Teil der Redaktion. Mehr erfahren.

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Deeskalation, Hilferuf, Flucht: Wie du in Gefahrensituationen richtig reagierst

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In einer Welt voller Unvorhersehbarkeiten ist es wichtiger denn je, zu wissen, wie man sich in gefährlichen Situationen verhält. Gewaltpräventionstrainer Jens Mollenhauer teilt sein Fachwissen, um Ihnen zu helfen, sicher zu bleiben.

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2024 Radio - Antenne Kaiserslautern

Ein Ausschnitt aus einem Radiobeitrag bei Antenne Kaiserlautern zum Thema "Courage zeigen" mit Silke Gorges.

Was kann ich tun, wenn ich grenzüberschreitende oder rassistische Situationen beobachte?

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Courage Zeigen by Antenne Kaiserslautern

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Live in Baden-Baden mit der Moderatorin Carolin König

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2024 TV - ARD Buffet live mit Silke Gorges

2024_02_Zivilcourage-Trainerin Silke Gorges bei ARD-Buffet.mp4

Und hier geht es zu der Sendung in der Mediathek. Der Beitrag beginnt bei Minute 21, der ZC-Part ab 23:55

https://www.ardmediathek.de/video/ard-buffet/die-sendung-vom-20-02-2024/das-erste/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzIwMDYwODA?fbclid=IwAR2kMsYb470c6cyARX58dn1-AKz8tJmwxTUD0QEvrvvbxR380Scvt96FiO0

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2024 Interview für die Zeit mit Silke Gorges

Anlass waren die rechtsextreme Gesänge und Nazi-Gesten in einem Club auf Sylt.

Was kann man tun, wenn man solche Verhaltensweisen mitbekommt?
Im Gespräch mit ZEIT ONLINE konnte Silke hierzu Tipps geben, denn wir alle sind gefordert, uns für unsere demokratischen Werte, respektvolles Miteinander und gegen jede Form von Rassismus, Rechtsradikalismus und Menschenfeindlichkeit einzusetzen.

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2024_05_25 Zeit Online_Silke Gorges Wer nichts macht macht mit

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2024- Interview für den Stern mit Silke Gorges

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Nazi-Parolen am Nebentisch? Sechs Tipps, wie wir Zivilcourage zeigen können

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Mehr Zivilcourage wagen: Silke Gorges, Trainerin für Gewaltprävention und Zivilcourage, erklärt uns, was Bürgermut ausmacht und wie wir ihn trainieren können.

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2024 - Interview für das Magazin Grazia mit Silke Gorges

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Jens Mollenhauer: Wie wird man vom Gangmitglied zum Polizisten, Herr Mollenhauer?

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Jens Mollenhauer: Wie wird man vom Gangmitglied zum Polizisten, Herr Mollenhauer?

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Jens Mollenhauer war als Polizist im Rotlichtmilieu und im Jugendschutz eingesetzt. Im Podcast erzählt er, warum schon Kinder gewalttätig werden.

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"Als Jugendlicher war ich Teil einer Jugendgang, nie hätte ich gedacht, dass ich später mal Polizist werde", sagt Jens Mollenhauer. "Doch irgendwann wollte ich zu den Guten gehören." Vierzig Jahre lang war er Polizist in , eingesetzt unter anderem als verdeckter Ermittler im Rotlichtmilieu. "Dann wurde das zu gefährlich und ich bin erstmal in den Innendienst versetzt worden", sagt er.

Doch dort blieb er nicht lange. Zuletzt leitete Mollenhauer bis zu seiner Pensionierung im Frühjahr 2023 die Jugendschutzeinheit der Hamburger Polizei. Er kümmerte sich um straffällig gewordene Jugendliche und sucht dabei immer auch das Gespräch mit den Eltern. "Ich hatte zum Beispiel zwei 15-jährige Mädchen auf der Wache, die einen alten Mann verletzt hatten", erzählt er. Doch als er die Eltern anrief, sagten die nur: "Keine Zeit".

Wenn Kinder und Jugendliche kriminell werden, liege das oft an Vernachlässigung oder eigenen Gewalterfahrungen, sagt Mollenhauer. "Diese Wut im Bauch, die muss dann einfach raus." Er kenne das von sich selbst aus seiner Jugend. Auch heute noch engagiert sich der 60-Jährige ehrenamtlich an Schulen und Kindergärten und bietet dort Kurse zur gewaltfreien Kommunikation und gegen Mobbing an.

Im Podcast spricht er mit Host Elise Landschek darüber, wie er den Absprung von einer Jugendgang in ein Leben als Polizist geschafft hat. Und wie schwer es ihm gefallen ist, als Vater von acht Kindern Berufs- und Familienleben über die Jahre zu vereinen.

"Frisch an die Arbeit" wird jeden zweiten Dienstag veröffentlicht. Es moderieren im Wechsel Daniel Erk, Hannah Scherkamp und Elise Landschek. Das Team erreichen Sie unter frischandiearbeit@zeit.de.

"Als Jugendlicher war ich Teil einer Jugendgang, nie hätte ich gedacht, dass ich später mal Polizist werde", sagt Jens Mollenhauer. "Doch irgendwann wollte ich zu den Guten gehören." Vierzig Jahre lang war er Polizist in , eingesetzt unter anderem als verdeckter Ermittler im Rotlichtmilieu. "Dann wurde das zu gefährlich und ich bin erstmal in den Innendienst versetzt worden", sagt er.

Doch dort blieb er nicht lange. Zuletzt leitete Mollenhauer bis zu seiner Pensionierung im Frühjahr 2023 die Jugendschutzeinheit der Hamburger Polizei. Er kümmerte sich um straffällig gewordene Jugendliche und sucht dabei immer auch das Gespräch mit den Eltern. "Ich hatte zum Beispiel zwei 15-jährige Mädchen auf der Wache, die einen alten Mann verletzt hatten", erzählt er. Doch als er die Eltern anrief, sagten die nur: "Keine Zeit".

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Jens Mollenhauer: Wie wird man vom Gangmitglied zum Polizisten, Herr Mollenhauer?

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Jens Mollenhauer war als Polizist im Rotlichtmilieu und im Jugendschutz eingesetzt. Im Podcast erzählt er, warum schon Kinder gewalttätig werden.

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Respekt und Zivilcourage - Wie Sie als Zeuge von Gewalt reagieren sollten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen

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Respekt und Zivilcourage - Wie Sie als Zeuge von Gewalt reagieren sollten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen

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2024 - FOCUS-online-Gastautor Jens Mollenhauer

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Respekt und Zivilcourage: Wie Sie als Zeuge von Gewalt reagieren sollten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen

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In der Pflanze steckt keine Gentechnik

Aber keine Sorge: Gentechnish verändert sind die

Freitag, 07.06.2024, 07:48

Messerattacken, Rassismus und Antisemitismus: Wo sind Empathie und Respekt geblieben? Jens Mollenhauer, Trainer für Gewaltprävention erklärt, welche Verantwortung wir alle tragen und wie wir effektiv eingreifen können, wenn wir Zeugen von Gewalt werden.

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Wo sind Empathiefähigkeit und Respekt? Welche Verantwortung tragen wir als Gesellschaft?

Die Gewaltkriminalität hat zugenommen und wir müssen erkennen, dass unsere bisherigen Maßnahmen nicht ausreichend sind.

Die Veränderung der Lebenswirklichkeit in unserer Gesellschaft, insbesondere vor dem Hintergrund des digitalen Wandels, zeigt eine Verrohung auf, die weitere Schritte und die Fortentwicklung bestehender Maßnahmen erforderlich macht.

Ängste, Wut und Hass schüren ein Klima in dem eine demokratische Streitkultur nur schwer bestehen kann. Schlechte Vorbilder, auch in der Politik, heizen die Debatten an. Löcher im System müssen geschlossen werden.

Es braucht Beziehungen, Zeit, Personal, Ausstattung und klare Grenzsetzungen in vielen Bereichen. Fehlende Sozialarbeit in Schulen, Sparkurse bei den Sicherheitsbehörden, ein überfordertes Schulsystem, fehlende gut ausgestattete Einrichtungen, in denen man sich mit einem vorbildlichen Erziehungssystem um Gewalttäter kümmert und eine mangelnde Integration sind Faktoren, die Respektlosigkeit möglich machen.

Eine verstärkte Zuwanderung, Folgen der Corona-Pandemie und die Ausuferung von Gewaltvideos in sozialen Netzwerken haben geänderte Bedingungen in unserer Gesellschaft geschaffen, denen wir nicht ausreichend präventiv begegnet sind. Es bedarf einer demokratischen Grundhaltung in unserer Gesellschaft, die sich an unserem Grundgesetz orientiert.

Fast täglich hatte ich als Polizist in Hamburg mit Gewalttätern zu tun, Menschen aus 54 Nationen in Schulen in Gewaltprävention unterrichtet, mit Sprach -und Kulturmittlern zusammengearbeitet und stelle fest, dass wir aktuell zu viele Menschen mit ihren negativen Gefühlen alleine lassen. Ich nenne das Herzgewalt.

Über den Gastautor

Jens Mollenhauer ist ein Zivilcouragetrainer mit über 30 Jahren Erfahrung in der Gewaltprävention und Autor des Buches „Herzgewalt". Der pensionierte Polizist arbeitete fast vier Jahrzehnte im Polizeidienst, zuletzt leitete er die Jugendschutzeinheit der Hamburger Polizei. Als Sprecherrat des Bundesnetzwerks für Zivilcourage engagiert er sich ehrenamtlich. Mollenhauer setzt sich dafür ein, dass Zivilcourage im Alltag gelebt wird, um Gewalt, Ausgrenzung und Fremdenhass zu bekämpfen. Seine Arbeit und sein Buch zeigen die menschlichen Schicksale hinter der Gewalt und betonen die gesellschaftliche Verantwortung.

Wie kann man sicher eingreifen, wenn man Zeuge von Gewalt wird?

Eine mutige, öffentliche Handlung zu Gunsten von Anderen, die Gewalt erleben und sich an unseren demokratischen Grundwerten orientiert, können auch negative Folgen für den zivilcouragierten Menschen bedeuten. Daher sollte Eigensicherung im Vordergrund stehen und man sollte sich nicht in Gefahr bringen.

Zunächst muss man bemerken, dass etwas geschieht, das Ereignis als eine Notlage interpretieren, sich für die Hilfeleistung verantwortlich fühlen, entscheiden wie zu helfen ist und handeln. Opferbezogenes Handeln ist bei Gefahrenlagen daher besser, als gegen den Täter vorzugehen. Ich nenne das Opferklau - das Opfer mit Kreativität aus der Gefahrenlage holen. Sich dabei Unterstützung durch aktive und direkte Ansprachen zu holen, erleichtert diese Maßnahme.

Paradox zu intervenieren heißt den Konflikt zu negieren, nicht zu befeuern, nicht Partei zu ergreifen und Überraschungsmomente zu nutzen. Auch nach einer Gewalthandlung Zeuge zu sein, bei Gerichtsverhandlungen zur Verfügung zu stehen und rechtzeitig die Polizei zu informieren, sind zivilcouragierte Handlungen, bei denen ein Täterkontakt vermieden wird.

Es braucht oft nur kleine Taten. Heldentaten sind nicht notwendig. Haltung zu zeigen und für unsere demokratischen Grundwerte einzustehen sind für mich eine Selbstverständlichkeit.

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Welche Rolle spielen Kommunikation und Körpersprache in der Gewaltprävention?

Als jugendlicher Gewalttäter hatte ich eine Auseinandersetzung mit Polizisten in den USA. Diese führte zu Ablehnung und Hass.

Mein Trainer, Marshall B. Rosenberg, konnte durch seine empathische Sprache und Haltung bewirken, dass mein Hass und die Ablehnung zu dem Ziel wurden ein besserer Polizist zu werden. Er sagte sinngemäß, dass man das Schöne in dem Menschen sehen soll, wenn er es am wenigsten verdient hat. Bei meinen Einsätzen, wo ich es mit bis zu 500 Jugendlichen an einem sogenannten Hotspot in Hamburg zu tun hatte, haben mich gelehrt, dass es notwendig ist einen Blumenstrauß von verschiedenen Sprachmöglichkeiten zu haben, um deeskalierend positiv auf einen Konflikt einzuwirken.

Auch die Gefährderansprache, Norm - und Hilfegespräche sind daher sprachliche Möglichkeiten um die richtige Schublade mit dem nötigen Sprachmodul im richtigen Moment zu benutzen. Aufrechte Körperspannung verhilft dabei in den Hochstatus zu kommen, um nicht in eine Opferhaltung und damit in den Tiefstatus zu verfallen.

Wie kann man Kinder und Jugendliche effektiv für das Thema Zivilcourage sensibilisieren?

Gewaltprävention und digitale Bildung sollten ab 1. Klasse Themen in unserem Bildungssystem sein, um die Kinder auf Gefahren im realen und digitalen Leben altersgerecht vorzubereiten. Kooperationen von Vereinen, Polizei und sozialen Trägern in schulischer Arbeit könnten die Arbeit von Lehrer:innen unterstützen. Zivilcourage ist hier nur ein Baustein.

Ebenso sind Demokratieförderung und das Erlernen einer Streitkultur aus meiner Sicht elementare Bausteine in diesem Konzept. Elternarbeit muss weiterhin gefördert und unterstützt werden, da ich es in meiner polizeilichen Praxis mit viel Überforderung zu tun hatte. Freiwillige Elternabende werden häufig nur von den Eltern besucht, die bereits sensibilisiert sind.

Also bedarf es aufsuchender präventiver Arbeit, z.B. durch kontinuierliche altersgerechte Gewaltprävention in Schulen. In Grundschulen und Vorschulen hat sich Puppenspiel dafür bewährt. Familien sollten tatzeitnah besucht werden, um präventive Gespräche zu führen. Dieses könnten speziell ausgebildete Jugendschutzeinheiten der Polizei gut darstellen.

Diese sollten niedrigschwellig, nach ersten Gewalttaten, auch bei strafunmündigen Kindern, erste Maßnahmen durchführen. Durch gute erzieherische Arbeit kann dann aus dem Fehler das Wort mit den selben Buchstaben an anderer Stelle entstehen: Helfer. Und das ist es, was ein gutes Miteinander ausmacht und wieder mehr Freude in den Alltag bringt.

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Wie Sie als Zeuge von Gewalt reagieren sollten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen

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Messerattacken, Rassismus und Antisemitismus: Wo sind Empathie und Respekt geblieben? Jens Mollenhauer, Trainer für Gewaltprävention erklärt, welche Verantwortung wir alle tragen und wie wir effektiv eingreifen können, wenn wir Zeugen von Gewalt werden.

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Gewaltprävention bei Jugendlichen – Ein Podcast mit Jens Mollenhauer   

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Gewaltprävention bei Jugendlichen – Ein Podcast mit Jens Mollenhauer   

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Jens Mollenhauer arbeitete fast vierzig Jahre lang als Polizist. Bis zu seiner Pensionierung leitete er die deutschlandweit einzigartige Jugendschutzeinheit der Hamburger Polizei. Im Gespräch berichtet er, warum Gewaltprävention bei Jugendlichen so wichtig ist.

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Gewaltprävention bei Jugendlichen – Jens Mollenhauer

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Jens Mollenhauer arbeitete fast vierzig Jahre lang als Polizist. Bis zu seiner Pensionierung leitete er die deutschlandweit einzigartige Jugendschutzeinheit der Hamburger Polizei. Im Gespräch berichtet er, warum Gewaltprävention bei Jugendlichen so wichtig ist. Moderation: Julia Schöning