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Assista o vídeo.
Cada grupo cria um postite nessa coluna e insira sua resposta. Faça a identificação do seu grupo para facilitar a correção.

1- Cada grupo, após assistir o vídeo, deverá relatar os principais benefícios que a dança de salão pode proporcionar a seus praticantes.
2- Apontar pelo menos três estilos de dança de salão que é citado nesse vídeo.

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1. Cada grupo deverá elencar uma música do ritmo de dança de salão pesquisado pela turma e criar uma coreografia.

2. Todo os componentes do grupo precisam participar da elaboração e apresentação da coreografia. Toda construção se dará durante as aulas de educação física.

3. Fica a critério de cada grupo fazer uso de figurino. Pois podem realizar a apresentação para turma fazendo uso do uniforme.

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Carolina Spinelli, Cecília Menezes, Gabriel Eduardo, Helena Meireles, Isadora Elias, Maria Luisa Salviano, Sofia Queiroz e Victoria Mayer.

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A dança de salão traz uma série de benefícios para o corpo e para a saúde mental. Alguns dos principais benefícios são:

1. Melhora da saúde cardiovascular: a dança de salão é uma forma divertida de exercício aeróbico, que ajuda a fortalecer o coração e melhorar a circulação sanguínea.

2. Fortalecimento muscular: os movimentos da dança de salão envolvem diversos grupos musculares, incluindo pernas, braços, abdômen e costas. Isso ajuda a tonificar e fortalecer os músculos do corpo.

3. Aumento da flexibilidade: os movimentos de alongamento e a amplitude de movimento exigidos pela dança de salão ajudam a aumentar a flexibilidade do corpo.

4. Melhora da postura e da coordenação: a dança de salão exige uma boa postura e um bom alinhamento corporal, o que ajuda a melhorar a postura e a coordenação geral do corpo.

5. Alívio do estresse: dançar é uma ótima maneira de aliviar o estresse e relaxar. A atividade física combinada com a música e o movimento ajuda a liberar endorfinas, que são neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar.

6. Aumento da autoconfiança: a dança de salão é uma atividade social, que envolve interação com outras pessoas. A prática constante da dança ajuda a melhorar a autoconfiança, a comunicação não verbal e a construir relacionamentos mais positivos.

7. Estimulação mental: a dança de salão exige concentração, memorização de passos e ritmo, o que ajuda a estimular a mente e melhorar a habilidade de memória.

8. Melhora da qualidade de vida: dançar traz prazer e diversão, o que contribui para uma melhor qualidade de vida e bem-estar 9. Ajuda na diminuição da timidez. Apartir da dança é possível aumentar as relações sócio-afetivas

2- Samba, forró e o Sertanejo.

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Marco Antônio,Miguel Gomes, Gabriel Lara ,João Anderson, Luísa Boa Aventura,Lucas,Luca

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Dança de salão: conheça ritmos que combinam com você

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Arthur Terra, Ana julia, Rafael Rogrigues, Ana Marcela, Marcos Augusto, Laura Akemi, Luiz Felipe, Laura de Lima

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Antônio,Bernardo,Bianca,Izabella,Luisa Pimenta,Luiza Giacomini,Miguel Lima,Pietra e Yago.

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Apresentação pratica conseguiram perceber o ritmo.
Teórica ok

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Lucca não participou da apresentação pratica.
Teórica ok
Apresentação pratica faltou treino e empenho por parte dos integrantes. Mas tentaram apresentar

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Teórica ok
Apresentação pratica organizada , entenderam a movimentação básica