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Un projet Erasmus: "Nutrition Education by using of the Virtual Reality based educational approach"

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Un projet Erasmus: "Nutrition Education by using of the Virtual Reality based educational approach"

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Ce projet s'inscrit dans le cadre d'un partenariat Erasmus + et vise à sensibiliser les élèves à l'importance d'une alimentation saine et d'un mode de vie équilibré.

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Pour commencer les élèves ont visionné deux vidéos :

Une première vidéo intitulée "le secret d'une bonne alimentation pour une bonne santé", qui explique de manière claire les grands principes d'une alimentation équilibrée.

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JE MANGE COMME KYLIAN MBAPPÉ PENDANT 24H !

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Le Secret  d'une BONNE ALIMENTATION pour une BONNE SANTE

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Une seconde vidéo: le témoignage d'un sportif, qui raconte comment il adapte son alimentation à ses besoins physiques et à ses objectifs de performance.

Ces vidéos ont suscité beaucoup de réactions chez les élèves. Ils ont compris que manger ne signifie pas se priver mais faire des bons choix et connaître les besoins de son corps.

Elles ont permis de poser les bases du projet en liant alimentation, santé et activités physiques.

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Le Secrète d'une BONNE ALIMENTATION pour une BONNE SANTE

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Suite au visionnage des deux vidéos, les élèves ont rempli un questionnaire portant sur plusieurs thèmes :

les bases d'une alimentation équilibrée

l'hydratation et les habitudes alimentaires ,

l'impact de l'alimentation sur la santé

Ce questionnaire leur a permis de mener une réflexion personnelle autour de deux consignes :

décrire un repas équilibré qu'ils pourraient manger à la cantine

Identifier une ou plusieurs habitudes alimentaires qu'ils devraient améliorer pour leur santé.

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Les élèves du collège du Raizet ont mené une réflexion autour de l'alimentation et de la santé.

A travers des vidéos, des échanges, des créations d'affiches, de slogans et un interview, ils ont appris à devenir acteurs de leurs propre santé.... et à la partager avec les autres : avoir les bons réflexes alimentaires et éviter les mauvaises habitudes alimentaires.

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affiche bonnes vs mauvaises habitudes alimentaires 

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En croisant les vidéos et les réponses au questionnaire, les élèves ont dressé la liste des bonnes et mauvaises habitudes alimentaires.

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Les élèves ont ensuite réalisé des slogans accrocheurs et des affiches de prévention pour sensibiliser leurs camarades.

Exemples de slogans :

Mange équilibré pour être au top toute la journée!

Un fruit , un légume et hop plein d'énergie!

Moins de bonbons, plus de vitamines pour un corps qui s'illumine!

Adieu malbouffe, bonjour super forme

Moins de chips , plus de pep's !

L'eau c 'est magique : bois en et reste dynamique!

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Les élèves ont réalisé une interview croisée entre eux pour partager leurs réflexions:

Qu'ai je appris ?

Quest ce que je fais déjà de bien?

Qu'est ce que je peux changer?

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Une journaliste , deux invités ....

L'une raconte son alimentation correcte de tous les jours

L'autre raconte son alimentation incorrecte de tous les jours

Elles ont raconté leur petit déjeuner, leur repas habituels.

Cette mise en situation les a aidés à mieux comprendre les choix alimentaires dans la vie de tous les jours.

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Mais alors ? Qu'est ce que bien manger? 

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Mais alors ? Qu'est ce que bien manger? 

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Cette mise en situation les a aidés à mieux comprendre l'importance des choix alimentaires dans la vie de tous les jours mais aussi à développer leur esprit critique.

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Grâce à ce projet Erasmus +, les élèves ont compris que bien manger , bouger et faire attention à leurs habitudes sont des clés pour préserver leur santé.

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Merciiiii

Aliment'Action n'est pas seulement un slogan: c'est une prise de conscience , une dynamique, et une belle aventure collective !