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Invalidas mis ideas y posteriormente te apropias de ellas .
Me ves como una amenaza, competencia y no como una compañera de trabajo ( experiencia laboral de 8 años con 5 jefes hombres)
No realizas un reconocimiento pese a tener el mismo empeño en las labores que realizo al igual que tú.

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Compañero me violentas en la relación de pareja cuando....

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Compañero me violentas en la relación de pareja cuando....

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Hablas de los cuerpos de otras mujeres y haces chistes, nos llamas locas por igual!!.
Minimizas las labores del hogar porque históricamente las mujeres las han ejecutado, cuando exijo que la educación de nuestros hijos  sea una responsabilidad compartida ... me llamas histérica !!!

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Asumes que sabes más que yo y aplicas mansplainning:  el mansplaining es una expresión de violencia psicológica que se manifiesta sobre todo en el ámbito laboral y académico donde los hombres han ejercido una soberanía histórica. “Se trata de no escuchar, no validar sus opiniones, explicar nuevamente lo que ya han dicho o interrumpir para mostrar superioridad intelectual. Este tipo de prácticas perpetúa las dinámicas de violencia de género en las que no se deja expresar libremente a las mujeres y finalmente se las silencia”

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No usas los mismos parámetros para educarme ni juzgarme a mí que a mis familiares varones.

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Asumes que a mí me corresponden las tareas domésticas o de cuidados

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cuando en el trabajo las que más creen y retroalimentan mi trabajo son las mujeres del equipo

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observo las dinámicas en las reuniones y escucho las opiniones y quienes más se repiten a sí mismos son los hombres del equipo.

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mis colegas del trabajo saben que estoy pasando por un momento difícil y saben hacerse presentes aún en la distancia. Son las mujeres PROFIL las que expresan su apoyo y compañía en momentos más allá de los laborales.

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Pero me desmotiva y me siento violentada cuando sutilmente impides mi acceso a oportunidades, minimizas mis logros e invalidas mis aspiraciones.

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Cuando validan mi género "eres/no eres mujer" y predicen mi futuro, por mi habilidad en la cocina. (Que no se me quemen las tortillas porque estoy condenada a no tener nunca marido)

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¿por qué no eres normal? ¿cuándo vas a tener hijxs? ¿por qué no te casas?

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Cuando haces uso discrecional del vehículo oficial, como si la camioneta fuera tuya.

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Cuando no importa si ya estamos fuera del horario laboral, escuchas, aconsejas, ofreces apoyo, siempre estás :)

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me dio mucho miedo. Una de mis mejores amigas me preguntó sobre lo que quería hacer, si abortar o tener el bebé, me dijo que estaría conmigo cualquiera que fuera mi decisión, que me acompañaría a la marcha pro-aborto y que no me dejaría sola. Amé su sororidad incondicional, estuvo en mi parto y es la madrina de mi hijo! Mi otra mejor amiga fue mi anestesióloga durante la cesárea, ella puso música de Jacqueline Dupré en el quirófano, para recibir a mi bebé!. Me siento afortunada de contar con su amistad!!:)

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Compañero cuando en las reuniones de trabajo:

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Compañero cuando en las reuniones de trabajo:

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Repites lo que otra colega o yo acabamos de decir; además de sonar repetitivo y propiciar a un ambiente poco eficiente y profesional en la reunión, con tu comportamiento das a pensar que necesitamos que lo vuelvas a decir para validar lo expuesto.

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apoyas la causa de las colegas, dices, pero no tienes deseos de informarte, sensibilizarte, deconstruirte

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El máximo nivel de sufrimiento en mi vida fue con mi ex pareja, todas las clasificaciones de violencias, las viví.

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En alguna ocasión doné óvulos para una mujer, que no podía tener bebés. Durante un mes estuvieron inyectándome diario en el estómago, y después tuve una intervención para sacarlos. Me sentí feliz por ella. :)

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caminar por la calle de noche o en lugares solos.

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Un hombre me tocó el trasero mientras caminaba en la banqueta. Me enojé conmigo misma,  no tuve el valor de gritarle, apedrearlo, o decirle a la policía, hacer algo.

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Me siento violentado si camino en la calle y un grupo de hombres silba o un autobús pita...

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Me sentí frustrada cuando en una reunión de alto nivel en la que participé otro participante se dirigió a mi con el pedido de traerle un café.

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Conversación en un ministerio preparando la agenda para una visita de una ministra (femenina) de otro país

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Conversación en un ministerio preparando la agenda para una visita de una ministra (femenina) de otro país

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"¡Vamos a tener una pausa un poco más larga así que la ministra puede arreglarse/pintarse jajaja!"

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Mi madre me decía que el hombre llega hasta donde la mujer permite... cuando mi padre me decía que cambiara mi forma de pensar

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Cuando me llamaste lesbiana porque me negaba a tener relaciones sexuales 

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Cuando me llamaste lesbiana porque me negaba a tener relaciones sexuales 

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Te expreses mal de mis compañeras e invalides su trabajo frente a mi,esperando que valide tu opinión.

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Se cuestionaba mi integridad y valores por el hecho de no dormir en casa, exigiéndome llegar sin saber los riesgos en el transporte y el traslado.

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Cuando cuestionaste la paternidad de uno de tús hijos.

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Cuando cuestionaste la paternidad de uno de tús hijos.

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Que me toques la espalda ,el brazo o el hombro, para que guarde silencio. En general, no me gusta que tengas acercamientos físicos.

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Una compañera dejo sus labores para contenerme y llevarme a casa.

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Conocí las historias de mis tías y abuelas... niñas casadas con hombres mayores

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Cuando me pide que no denuncie las violencias en el trabajo, porque me pueden despedir 

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Cuando me pide que no denuncie las violencias en el trabajo, porque me pueden despedir 

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Tú adjetivo favorito para dirigirte a mí era el de pasiva-agresiva, después lo hacías con todas las mujeres de tú equipo

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Cuando mis compañeras me hacen sentir segura y capaz, cuando yo estoy por tirar la toalla.

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Cuando mis compañeras me hacen sentir segura y capaz, cuando yo estoy por tirar la toalla.

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Iniciaste una relación no consensuada y nuestros amigos en común se hicieron de la vista gorda

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He dejado de salir y disfrutar de mi juventud, sin poder tomar o desvelarme, por miedo a no regresar a casa.

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A mi papá se le hizo fácil traicionar la confianza de mi mamá.

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Comparto mi ubicación camino a casa y te cercioras que llegue sana y salva

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Mi abuelo me pidió que le diera un nieto a mis padres, después de haberle contado que obtuve el trabajo de mis sueños.

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Cuando no escuchas activamente, tomas decisiones unilaterales y  justificas tus acciones con el mismo discurso, lejos de ser auto-critico para mejorar. 

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Cuando no escuchas activamente, tomas decisiones unilaterales y  justificas tus acciones con el mismo discurso, lejos de ser auto-critico para mejorar. 

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Me delegas las tareas administrativas porque a tí te dan pereza

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Cuando me delegas las tareas que a ti no te gustan porque implica un acercamiento y seguimiento con actores NO hombres o políticos, y pides que tome nota como si fuera tu asistente.

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Cuando me delegas las tareas que a ti no te gustan porque implica un acercamiento y seguimiento con actores NO hombres o políticos, y pides que tome nota como si fuera tu asistente.

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Te referías a las mujeres de bajos estratos como prófugas del metate

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Cuando con mis amigas y/o compañeras designamos un espacio para hablar de lo que callamos en la casa, en el trabajo, en los espacios públicos

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Parecía todo mi responsabilidad el haber quedado embarazada, cuando nunca me hablaron de sexualidad ni métodos anticonceptivos

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Necesitabas un abrazo y un consejo sin que nadie juzgara tús acciones

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Compartí el espacio con mujeres, que así como yo,  han sido violentadas de numerosas formas y nos ayudamos con cantos en nuestros procesos de sanación

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Me agrediste físicamente y dijiste que era mi culpa, que yo te llevaba a los extremos!!

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Me comunicaste la decisión de mi despido por tener más capacidades de liderazgo y confianza del equipo, ante tú falta de experiencia e inseguridades.

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Cuando interrumpes mi trabajo y le das seguimiento a actividades que yo estaba llevando, porque tienes miedo a que arruine el proyecto

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Lleve el mismo rol de proveedora de mi madre y entendí la comodidad que es para las paternidades ausentes

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"A los hombres también nos matan"; "no es cierto que las mujeres ganan menos que los hombres";

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Me decías, para insinuar que necesitaba medicarme, porque estaba loca.

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"algún día se arrepentirá de no haberse hecho cargo de su hijo", luego te das cuenta que nunca se arrepintió y siempre fue para él más cómodo.

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En varias ocasiones me llamaron prostituta por llegar tarde a casa, después de una fiesta o por usar minifalda. Me dijeron que estaba drogada cuando en una reunión familiar, simplemente era feliz y la disfrutaba.

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Para hablar conmigo, llevas chocolates y usas un tono condescendiente, como si fuera una niña o poco entendida.

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Reconozco la fuerza, la valentía, la resiliencia y el amor de las que me precedieron: de mis abuelas, mi madre, mis tías

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A lo largo de mi vida laboral tenía tres jefas que fueron un modelo para mí: muy fuertes, competentes y conscientes de temas de género y empoderamiento (fortaleciéndome y deconstruyendo mis propios patrones de subordinación)...

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Sesgos de género en el trabajo emocional 

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Sesgos de género en el trabajo emocional 

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El prejuicio y estereotipos de género suponen que los hombres solucionan problemas porque las mujeres son demasiado emocionales. La creencia de que las mujeres lidian mejor con las emociones las ha llevado muchas veces a la expectativa implícita de encargarse de la responsabilidad emocional en un equipo (mantener la armonía y la paz en el equipo, encargarse de regalos para colegas, preparar café para crear ambiente en reuniones etc.). Necesitamos involucrar a todxs lxs colegas para esas tareas.

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Cuando tenía 17 años me llamó PUTA por querer ir al cumpleaños de un amigo de la prepa (en una taquería a las 4 de la tarde), me acorraló en el estacionamiento de mi casa y me lanzó contra la pared. Cuando pude escapar me siguió hasta el elevador, en donde me mordió el brazo al punto de sangrar y arrancar mi piel. Me encerró en el elevador hasta que pude defenderme con una llave y le rasguñé la cara para que me dejara salir. Pasó la noche afuera de mi casa esperando a que saliera. Para el yo siempre tuve la culpa de sus acciones y soy una mala mujer.

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Cuando les conté sobre un proceso muy difícil que estaba pasando, todas me mostraron su apoyo incondicional. Incluso Liliana se tomó el tiempo para darme su apoyo y guía desde la perspectiva legal. Gracias a todas.

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He perdido la cuenta de cuántas veces he sido tocada, manoseada y acosada en las calles. La primera vez que sucedió tenía 14 años, estaba en un camión y un hombre de más de 50 años decidió "arrimar" su pene en mis pompas. Yo no entendía que pasaba, hasta que unas señoras me dijeron que me sentara con ellas.

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En unas vacaciones familiares mi papá intentó golpearme y lo amenacé con denunciarlo. Tuve que huir a la mitad de la noche de regreso a mi casa.

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Hablas por mí ante nuestro jefe. Yo puedo y decido qué comunicarle, sobre todo cuando son sobre mis sentimientos

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He tenido que convivir años con mi agresor sexual por ser primo de mi mejor amiga. La familia sabe y no hizo nada.

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No me gusta sentir que no hay consecuencias en tu falta de compromiso y cumplimiento de responsabilidades y muchas mujeres tenemos que sacar adelante el trabajo que tú no haces.

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Me preguntaste si tendría hij@s contigo y cuando dije que "no" me acusaste de injusta mientras que era bien sabido que tenías una relación alterna a la nuestra.

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Cuando un hombre, que aunque no era mi pareja, intentó abusar de mí 

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Cuando un hombre, que aunque no era mi pareja, intentó abusar de mí 

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No importa que estábamos de fiesta, que habíamos tomado y que no lo conocías. Cuando fuimos a su casa, intentó abusar de mí. Me tuve que hacer la dormida para que me dejara en paz y salí corriendo después, cuando estaba dormida.

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Te agradezco que siempre que tengo crisis existenciales, de la vida, de la chamba, de ansiedad, siempre me apoyas, me contienes y me ayudas a buscar una solución. ¡Te quiero!

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Cuando me han sido infiel y su círculo de amigos lo avala y lo encubre.

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Que asuman que las cosas siempre las vamos a hacer las mujeres y se desafanen de responsabilidades.
Honestamente creo que la mayoría del trabajo del equipo lo realizamos las mujeres.

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Cuando me ha tocado estar en reuniones con puros hombres y las únicas mujeres presentes somos la secretaria y yo.

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Tuve un acontecimiento traumático me enviaste una plantita, siempre me escriben para saber cómo estoy y cómo me siento. ¡Gracias por estar!

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Me da miedo salir a caminar sola en la noches, tomar Uber si compartir mi ubicación. Siempre estar vigilante, siempre observar, siempre pensar qué zapatos ponerme por si necesito correr.

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Compa, no está chido que a veces me trates como tu Secretaria. ¡No lo soy!

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Agradezco el espacio que hemos creado entre nosotras. Podemos pensar diferente, hacer de manera diferente las cosas, pero estamos unas para otras.

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Mis amigas y mis BRUJAS PROFIL me inspiran todos los días. ¡Gracias compas!

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Cuando me hacen sentir que ya es momento de casarme, tener familia y mantener el rumbo que han llevado.

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Cuando fui a la marcha del #8M en la CDMX me invitó un grupo de chicas para que no fuera sola. En todo momento me sentí abrazada y recibida.

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Cuando mis compañeras han sabido estar presentes a pesar de la distancia. Conocen mis secretos, mis momentos difíciles y me ofrecen una mano amiga, un espacio seguro y el apoyo incondicional. Gracias!!

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Cuando hicimos nuestro aquelarre, bailamos y reímos juntas. Será un recuerdo que tendremos todas siempre y más allá de la chamba.

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Cuando se le hacía muy fácil exigirme que yo dejara mi trabajo, mi crecimiento profesional, mi hogar, por irme a vivir con él.

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Te es más fácil pedirme que tome la pastilla del día despúes que haberte puesto un preservativo

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En mi servicio social, mi "jefe", me empezó a invitar a salir y al decirle que no, me dejó de dar tareas, me ignoraba y pasaba todo el día sintiéndome inútil. Incluso me amenazó diciéndome que con un solo click él podía echarme de México. Tuve que pedir cambio y renunciar a las horas que ya había hecho.

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He encontrado un lugar donde no me siento juzgada, donde hay consejos, amistad y hermandad.

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Percibo complicidad patriarcal en la Dirección del proyecto: NUNCA hay consecuencias para los compañeros hombres. "Todo se les pasa", hasta la falta de resultados en su chamba.

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Me da miedo pasar cerca de grupos de hombres. Prefiero cruzar la calle, caminar más e incluso regresarme que pasar en frente de un grupo de hombres que te ven, exponen y comentan de todo sobre ti

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Cuando asumes que haré la talacha por ti

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Cuando camino sola a mi casa por la noche siempre pienso qué tendría que hacer en caso de un "ataque" o que alguien me quiera "llevar". Voy alerta pensando en dónde me puedo meter, hacia dónde correr, etc...

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Cuando me hacía sentir mal por querer cumplir mis sueños, irme a estudiar en el exterior y decirme "me das mucha envidia"

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Cuando durante la boda de mi hermano, me preguntaron que si no estaba preocupada por estar quedada: "hermana saltada, hermanada quedada". Remataron con un "sabemos que para las mujeres inteligentes, es más difícil casarse..."

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Cuando una negociación, un colega, que era superior jerárquicamente a mí, me pidió acompañarlo a las reuniones y usar falda para ayudarlo a convencer a los demás colegas para que se sumaran a su propuesta. ¡QUÉ R A B I A!

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Cuando me dicen que soy mandona porque digo lo que pienso o digo que no.

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Cuando Recursos Humanos no me quiere ofrecer o me niega un aumento salarial porque soy mujer y joven - aun y cuando tengo más experiencia profesional relevante y estudie en mejores universidades que mi contraparte masculina.

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Espacio seguro para expresar frustraciones

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Espacio seguro para expresar frustraciones

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Cuando mis colegas o amigas se toman el tiempo para escuchar mis frustraciones y me apoyan con un consejo o animándome a seguir para adelante