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Quoi : Voici un poème intitulé La colère écrit par Monique Müller. Ce poème portant sur la colère est écrit du point de vue d’un enfant colérique qui réussit à se calmer.

Pourquoi : C’est une manière originale d’aborder le thème de la colère qui pourra peut-être rejoindre les élèves qui sont davantage touchés et interpellés par « les mots ». L’enseignant peut l’afficher dans sa classe ou encore fournir une copie plastifiée que les élèves pourront consulter à tout moment pour se calmer ou pour s’en inspirer (exemple : rédaction d’un poème).

Référence : Müller, M. La colère. Poème.Repéré à http://cpe-ecolefariimata-2015.blogspot.ca/2015/03/poeme-la-colere-de-monique-muller.html

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Quoi : Sens dessus dessous est un film d’animation d’une durée de 1h35. Dans ce long métrage de Pixar qui est sorti en juin 2015, 5 émotions sont présentées, dont la colère. Celles-ci contrôlent la personnalité de Riley, une petite fille qui a été bouleversée par un déménagement soudain.

Pourquoi : Les élèves pourront facilement s’identifier aux différents contextes présentés dans cette histoire émouvante à travers les 5 émotions : la Joie, la Peur, la Colère, le Dégoût et la Tristesse. L’enseignant peut faire écouter le film au complet en fournissant une intention d’écoute précise en lien avec le personnage de la colère ou cibler des extraits portant sur cette émotion. L'élève est amené à analyser les comportements et les réactions de Riley lorsqu’elle est en colère pour pouvoir faire des liens avec ses propres actions.

Extraits pertinents :
Riley est en colère (0h26-0h30)
Le personnage de la colère fait une crise de colère (1h17-1h18)

Référence : Rivera, R. (producteur), Docter, P. (réalisateur) et Docter, P.(scénariste). (2015). Sens dessus dessous [Film cinématograpique/animation]. Pixar Animation Studios et Walt Disney Pictures. Bande annonce repérée à  https://www.youtube.com/watch?v=xWKLfZ_VzmY

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Quoi : GRRR!!! Comment surmonter ta colère est un livre écrit par Elizabeth Verdick et Marjorie Lisovskis qui explique les différentes étapes de la colère et qui propose des moyens pour la gérer.

Pourquoi : Ce livre est principalement destiné aux enfants colériques. Les textes sont simples et la présentation est dynamique. Cette ressource peut être très pertinente pour les enseignants ainsi que les parents qui désirent soutenir leurs enfants, car il propose des stratégies efficaces et concrètes. L’enseignant peut bâtir des ateliers en se fiant au livre, lire à ses élèves des extraits lorsque nécessaire, créer des mises en situation pour les faire réfléchir, faire des discussions collectives, etc. Enfin, ce livre peut être également exploité en art dramatique, en arts plastiques et en éthique.

Extraits pertinents :
Chapitre 7 : Six étapes pour résoudre les problème de colère
(p.54-70)
Parents et enseignants : nous avons un message pour vous
(p.100-107)

Référence : Verdick, E. et Lisovskis, M. (2008). GRRR!!! Comment surmonter ta colère. Éditions Midi Trente (Québec).

*Livre disponible à la didacthèque de l'Université de Montréal

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Quoi : Document visuel suggérant des stratégies amusantes et instantanées pour les élèves ayant besoin de se calmer. Cette affiche peut être accrochée en classe par l’enseignante.

Pourquoi : Ces moyens concrets et variés aident les élèves qui sont en colère. Il est essentiel que l’enseignant présente cette ressource aux élèves avant de l’afficher dans un coin de la classe où l’enfant aura l’espace nécessaire pour faire les actions proposées. Cette affiche est pertinente en raison de sa simplicité et de son éventail de possibilités.

Référence : Franfou. (s.d.) Retour au calme. Éditions Midi Trente. [En ligne] Repéré à http://www.miditrente.ca/Outils/Aff_calme.html

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Quoi : Le petit volcan est une trousse didactique composée d’une histoire pour enfant expliquant les différentes étapes de la colère, « des images à colorier, un jeu de “cherche et trouve”, 18 marionnettes à fabriquer, un baromètre de la colère et huit affichettes plastifiées en couleur ». (http://www.lesproductionsdanslavraievie.com/contents/fr-ca/p37.html)

Pourquoi : Ces différents outils pédagogiques ont pour but de soutenir l’enseignant pour que celui-ci puisse aider les élèves à comprendre davantage leurs émotions dans un contexte d’apprentissage ludique. L’enseignant pourra alors fournir un encadrement approprié dans un esprit de « dédramatisation des comportements » en utilisant des supports variés. (https://dref.mb.ca/in/faces/details.xhtml?id=p%3A%3Ausmarcdef_0000069160&)

Référence : Cardinal, J. D. (2006) Le petit volcan : Conte pour l’intervention relative au comportement. Les Productions Dans La Vraie Vie. [En ligne] Repéré à http://www.lesproductionsdanslavraievie.com/contents/fr-ca/p37.html

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Quoi : Jeu de société disponible en ligne pour les enfants âgés entre 5 à 10 ans. Ce jeu peut se jouer de 2 à 6 personnes. Le but du jeu est de se déplacer en répondant à plusieurs questions ayant pour thématique la colère afin de passer du volcan en colère jusqu’à la plage de la tranquillité.

Pourquoi : Ce jeu de société est une ressource utile et ludique à avoir dans sa classe, car il amène les élèves à réfléchir et à discuter sur les différentes choses qui pourraient les mettre en colère en explorant différentes options pour réagir adéquatement. Ce jeu éducatif propose aux élèves des stratégies de gestion de colère à l’aide de situations au quotidien (exemples : la rivalité entre des proches, des conflits relationnels, des problèmes de comportements, etc.). Les élèves peuvent y jouer de manière autonome ou avec une personne ressource.

Référence : Mariah, Katelyn. (s.d.) Angry animals 2. Creative therapy store. [En ligne] Repéré à https://www.creativetherapystore.com/Anger-Control-Therapeutic-Games-and-Resources/Angry-Animals-2/W-496

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Quoi : Documents audiovisuels disponibles sur YouTube (durée d’une à deux minutes) présentant différents mouvements de yoga adaptés pour les enfants et réalisés par des enfants.

Pourquoi : Le yoga est un moyen physique simple pour l’enfant de se détendre et de faire « le vide de sa colère ». D’ailleurs, puisque les vidéos sont courtes et simples l’enseignant peut créer un coin « yoga » dans la classe où l’enfant en colère pourra aller regarder une des vidéos afin de se calmer et de se détendre.

Référence : Mini ABC. (2013, 20 septembre). Mini Yoga : Salutation au soleil [Vidéo en ligne]. Repéré à https://www.youtube.com/watch?v=U2avZoZBbWA

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MINI YOGA, yoga pour les petits - Salutation au soleil

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Quoi : Album jeunesse disponible en bibliothèque présentant les différentes étapes de la colère du jeune Robert jusqu’à son retour au calme.

Pourquoi : Cette histoire attendrissante est un choix judicieux et stratégique de lecture en raison de la solution que Robert trouve pour gérer sa colère : le questionnement. En effet, les élèves seront amenés à se remettre en question en réfléchissant aux émotions. C’est un ouvrage qui est intéressant à exploiter en causerie, car il est truffé de belles images symboliques et d’un beau message pour aider les élèves à contrôler leur colère.

Référence : D’Allancé, M. (2004). Grosse colère. École des loisirs.

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Quoi : Document PDF de 10 pages basé sur un livre (Yoganimo) présentant des positions de yoga pour les enfants. Ce document imagé est expliqué de façon claire et simple pour que les enfants, les parents et les enseignants comprennent le contenu.

Pourquoi : Le yoga simplifié dans ce document peut être utilisé à la maison et à l’école pour permettre à l’enfant de se créer une routine quand il sent la colère monter. Le document peut être exploré par l’enseignant accompagné de ses élèves pour qu’ils comprennent le but de cet exercice et pour qu’ils puissent reproduire les postures de manière sécuritaire tout en s’amusant.

Référence : Charbonneau, I. Martel, S. et Tapin, M. (2009) Yoganimo. Dominique et Cie. Éditions enfants Québec. [PDF] Repéré à http://www.dominiqueetcompagnie.com/catalogue/pdf_preview/978-2-92334-779-0.pdf