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Me siento bien, descansada, más tranquila , con objetivos en diferentes áreas y seguir en este proceso de aprendizaje

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He estado leyendo libros de Brian Tracy, entrenando fuerte, haciendo yoga , practicando un poco de meditación y orar diario y leer mi Biblia, realizar actividades que me gustan , fortaleciendo mi relación con mi familia y agradeciendo todo lo que Dios me permite vivir

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He estado leyendo libros de Brian Tracy, entrenando fuerte, haciendo yoga , practicando un poco de meditación y orar diario y leer mi Biblia, realizar actividades que me gustan , fortaleciendo mi relación con mi familia y agradeciendo todo lo que Dios me permite vivir

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El sentir el apoyo, es que podamos platicar acerca de como nos sentimos y apoyarnos.

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El sentir el apoyo, es que podamos platicar acerca de como nos sentimos y apoyarnos.

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Las pláticas que nos han dado a mi me han ayudado y me han hecho reflexionar.

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Las pláticas que nos han dado a mi me han ayudado y me han hecho reflexionar.

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El retarme a seguir adelante a realizar mis actividades con la mejor actitud, disfrutar de lo que estoy realizando y darme tiempo para mí para reflexionar y tomar decisiones así como la importancia de invertir en mi crecimiento 

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El retarme a seguir adelante a realizar mis actividades con la mejor actitud, disfrutar de lo que estoy realizando y darme tiempo para mí para reflexionar y tomar decisiones así como la importancia de invertir en mi crecimiento 

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Martha
Me siento tranquila, descansada con  energía renovada, dispuesta a continuar en esta bonita labor de la educación.

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Martha
Relajación por las mañanas, oración y conferencias sobre actitud positiva.

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Martha
La escucha y el apoyo que me  brinda para que salga el trabajo con los alumnos.
Los detalles que tiene hacia nosotros me hace sentir en confianza y en cercanía.

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Martha
Tolerancia, empatía, comprensión

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Martha
Entusiasmo, alegría, optimismo,
agrado, ánimo, satisfacción.

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Martha
De satisfacción al percibir que los alumnos tienen la capacidad de identificar sus estados emocionales, las causas de estos y poder expresarlos de forma asertiva.

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Me siento motivada y buscando diferentes opciones para propiciar en mis alumnos el gusto por el aprendizaje no solo intelectual sino en todos los aspectos de su vida.

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He practicado la meditación y dedicado un tiempo para mi lectura.

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El apoyo que me brindan, la buena comunicación, el compañerismo y el trabajo en equipo son los principales factores.

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La tolerancia y empatía.

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Es un buena experiencia, puesto que considero que es importante para llevar a cabo mi labor como docente y esto se ve reflejado en los alumnos.

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Entusiasmo, alegres, empatía.

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Manteniendo un buena comunicación, compartiendo sus emociones.

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Llevando a cabo una clase de socioemocional donde dialogamos y discutimos sobre el tema, adicionando a esto llevamos a cabo una lectura grupal y analizando la misma

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Entusiasmo, empatía, tolerancia.

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Ninguna debido a que mis alumnos son participativos existiendo una buena comunicación y fomentando todos los días una buena comunicación.

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Me siento tranquila, motivada, agradecida

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Sí, estoy en la dinámica de Microretiro con los Jesuitas y tenemos una comunidad, hago ejercicio de vez en cuando.

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Me siento bendecido, descansado y en proceso de reconexión, con ganas de seguir adelante y cerrar lo mejor posible el ciclo.

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La comunicación, el trabajo en equipo

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Empatía,

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Estoy iniciando un tiempo de meditación en las mañanas, un poco de ejercicio. Descansé.

Trato de aprovechar y disfrutar un poco más a mi familia. Quiero hacer llamadas a mis amigos y familiares.

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Fue realista: confrontar mi sentimiento con lo que realmente sucede, los beneficios de hablar y poner las palabras concretas han sido permitir que fluyan las relaciones, tratar de entenderme y entender a los otros (compañeros, alumnos)

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Alegría, interés, entusiasmo

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Con mis estudiantes empiezo la clase dejando que expresen algo que les interesa, cómo se sienten o les pregunto sobre sus familiares.
Con sus familias, a través de mensajes de WhatsApp cuando se requiere.
Con mis compañeros de trabajo a través de mensajes, llamadas.

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Especialmente su empatía y comprensión, el apoyo y las porras.

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El muñeco de las emociones, los trabajos manuales en donde les pido que elijan el color con el que identifican cómo se sienten en ese momento y lo expresen en unos minutos.

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Empatía y tolerancia, creo que es fundamental. De ida y de regreso.

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Entusiasmo, añoranza de regresar a lo presencial, empatía.

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En alguna ocasión se detienen a expresar porque la familia está presente (cerca de ellos) y se reservan algunos comentarios.

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Me he visto y reconocido vulnerable ante situaciones personales, familiares y profesionales, no tengo problema en aceptarlo y darle salida. En el caso de los niños, los motivo a que comenten su sensación y sus emociones. Con mis compañeros, no hemos tenido o no nos hemos dado un espacio para platicar el sentir...

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Me siento reconfortado, un tanto intranquilo por lo venidero en lo personal y laboral. Agradecido y bendecido, con muchas de ganas de ver a mis alumnos.

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Oración constante.
Ejercicio.
Lectura.
Reír y soñar.

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Los espacios de diálogo.
Confianza cedida, adquirida o ganada.
La escucha activa.

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Me siento tranquila, motivada y agradecida. Bendecida de tener a las personas que están a mi alrededor.

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Meditación
Hablar con amigos
Oración

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La comunicación y el apoyo

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Empatía y tolerancia

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Fue muy satisfactorio, reconozco que es un proceso y no puede ser "flor de un día" o llenarnos de "activitis" pues somos seres humanos y requerimos de diálogo constante, por otro lado, vale la pena que la familia y el trabajo colaborativo no pueden ser excluidos.

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Sobre todo: aburrimiento, alegría y nostalgia.

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Considero que es un trabajo de constancia y voluntad. pero la recompensa es grande y esta mejora se vera repercutida en nuestra labor.

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Entusiasmo, inquietud y felicidad

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Cercanía, estar atentos a los gestos, la escucha y el diálogo.

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El compartir situaciones que están viviendo y entre todos orar, aconsejar o escuchar a todos.

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Mas plenos...
Momentos de reflexión,
socialización de emociones,
dibujo creativo y libre,
música e interioridad.

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Actividades donde expresan sus sentimientos, trabajos en equipo, conocer las opiniones de los demás. Collage de emociones.

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Apertura
Nostalgia
Esperanza
Alegría

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Buena actitud, empatía y alegría.

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El expresarse en el momento adecuado, ser espontáneos sin que les vayan a decir la gente que está con ellos. Juicios que les pudieran hacer su familia.

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Primeramente reconocer, poner nombre y apellido a las emociones, realidades familiares y personales, cansancio emocional, sin embargo, siempre hay apertura acompañada de la necesidad.

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Con cierta preocupación ya que se viene una etapa de mi vida donde debo tomar algunas decisiones importantes y trascendentales.
Por otra parte agradecido por lo que tengo y soy.

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Retomé la practica del basquetbol.
Platica con familiares y amigos.

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El apoyo, el acompañamiento, la asesoría.

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Comprensión .

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Muy gratificante...
De manera personal fue un gran desahogo de carga emocional que se necesitaba liberar.
En la práctica docente y la relación con los alumnos fue muy placentera, el hecho de percibir la necesidad de los alumnos por expresar sus emociones y el como mediante sus acciones denotaban cierta saciedad, me resulto muy satisfactorio.

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Alegría, inquietud, hartazgo.

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Preferentemente con la escucha..
Procurar mantener cierta "cercanía" y buscar colocarse en su posición, propiciando una mejor comprensión.

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Actividades como:
"Carta a mi mismo" buscando expresar las emociones percibidas para uno mismo.
"Adivina quién es" Describiendo a un compañero y descubriendo como lo percibe otra persona.

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Entusiasmo.
Alegría.
Un poco de desesperación.

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La apatía mostrada por algunos alumnos.

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Maribel Rangel
Muy bendecida y agradecida  x tener salud y trabajo. Y x haber tenido la oportunidad de convivir con mi familia

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Maribel Rangel
Oración.
Convivencia familiar.
Reír hasta llorar.
Respirar aire libre.
Descansar de los dispositivos electrónicos.

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Maribel Rangel
Mucho apoyo.
Comunicación.
Agradecida x sus detalles 🎁

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Maribel Rangel
Empatía.
Paciencia.
Tolerancia.

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Bendecida, tranquila y agradecida

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Maribel Rangel
No darme x vencida y seguir poniendo todo lo q este de mi parte en beneficio mío y de mis alumnos y compañeros de trabajo

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Bailar y hacer ejercicio
Disfrutar de la sonrisa de mi familia
Ver películas
Ofrecerle  y encomendarme a Dios

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Maribel Rangel
Alegría.
Empatía.
Ya quieren regresar a la escuela.
En algunos alumnos, preocupación.

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Maribel Rangel
Escucha.
En el momento de la oración, expresan sus sentimientos y preocupaciones.
Me intereso x ellos.

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Desestresante y me dio paz

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Maribel Rangel
En algunas actividades, me han servido para que expresen su sentir y los q son tímidos, los invito a participar

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Entusiasmo
Tristeza

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Maribel Rangel
Entusiasmo.
Alegría.
Escucha
Ganas de regresar a la escuela.

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Maribel Rangel
Es muy importante el ambiente de confianza que generemos y eso hace q los alumnos tengan la confianza de expresarse.

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Escuchándolos
Incluyéndolos en las dinámicas de la clase

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Con los momentos que tenemos de reflexión y me ha ayudado hacerles preguntas directas

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Buena vibra
Confianza
Actitud
Disposición

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Que a veces son tímidos
Padres de familia que no apoyan

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Alegría, entusiasmo, irritación, nostalgia y tal vez algo de inseguridad.

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Trato de ponerme en su lugar con necesidad de juego, de socializar, de platicar con los demás compañeros, pero no pierdo de vista que el trabajo se tiene que hacer, por eso, en las últimas clases he buscado más que se haga el trabajo en parejas o en tríos, creo que les ayuda más y si se apuran, queda tiempo de platicar.

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Se les invita a comentar sus sentir. También se les motiva a detectar su sentimiento y si veo que alguno ve feo o le habla feo a un adulto, le pregunto qué es lo que pasa... Luego se les pide que sean conscientes de que están recibiendo ayuda y apoyo, lo menos que merecen es una falta de aprecio.

Constantemente se pide que agradezcan o abracen a quienes les acompañan.

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Con uevos retos por enfrentar

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Aprender, dedicar tiempo para leer, mediatr, tener un tiempo para mí.

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El apoyar las acciones que tengo. y hacer coemntarios positivos sobre mi trabajo, el hablar conmigo.

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Empatía.
comprensión

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Me siento bendecida, tranquila y agradecida por que este tiempo ha sido de grandes enseñanzas. También un poco triste por las ausencias de personas que amas.

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Aprender de mis emonciones.

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Entusiasmo, aburridos en ocasiones, rebeldes.

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Platicando con ellos me ha ayudado a entenderlos, y el recibir algún consejo, orientación de parte de la dirección me ayuda a realizar mejor mi trabajo

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El buscar la interacción con ellos, aunque en este momento ha sido más difícil.

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Salud                                          Si, pasar tiempo con la familia. Comunicarme con amigos. Caminar, bailar, reír, jugar, disfrutar de cada momento. 

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Salud                                          Si, pasar tiempo con la familia. Comunicarme con amigos. Caminar, bailar, reír, jugar, disfrutar de cada momento. 

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Salud                                           El dialogo, la apertura y confianza. 

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Salud                                           El dialogo, la apertura y confianza. 

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alegría
empatía

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la relación personal con los alumnos.