# data[].attributes.body
Mirta
Latinski naziv‐Myrtus

Djelovanje- smirivanje probavnih tegoba, dišnih tegoba i urinarnih infekcija,smirenje infekcija dišnog sustava, djeluje antivirusno i protuupalno,djeluje protiv patogenih mikroorganizama, sušene bobice mogu biti zamjena za papar, ima antispazmotički učinak, jača imunitet

Djelovanje na kožu- pomaže kod herpesa na usnicama,djeluje na rad štićnjače, se koristi za čišćenje i tretiranje upaljene i oštećene kože

Primjena u struci- anti-age ulje, regulira pretjerano lučenje sebuma-kod akni i masne prhuti, koristi se za njegu masne kože

Kairu ističu da eterično ulje mirte sadrži aktivne biljne komponente, poput:

fenolnih kiselina,

flavonoida,

tanina,

antocijanina,

nezasićenih masnih kiselina.

Literatura- https://www.vasezdravlje.com/biljna-ljekarna/mirta-zaboravljeno-blago-mediterana
https://www.vasezdravlje.com/biljna-ljekarna/mirta-pronadeno-blago
https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/biljna-ljekarna/mirta-biljka-karakteristike-staniste-uzgoj-kao-lijek-recepti

# data[].attributes.attachment_link.description
Nekoć je značila mnogo, od lijeka, vina, pudera za djecu do začina, čak završila u istom košu s ružom, na samom tronu Olimpa

# data[].attributes.body
Palmarosa
Cymbopogon martinii

Djelovanje
- izrazitog je antibakterijskog i antivirusnog učinka, a najjača aktivnost je protiv raznih vrsta patogenih gljivica, gljivičnih infekcija, a također se koristi kod cistitisa i infekcija urogenitalnog takta te virusnih i dišnih infekcija

Djelovanje na kožu
- univerzalno je kozmetičko ulje za njegu svih tipova kože, ugodnog cvjetnog mirisa, potiče regeneraciju stanica kože te je učinkovito protiv bora, akni, opuštene kože

Primjena u struci
- hidratizira suhu kožu, obnavlja zrelu kožu, balansira pretjerano masnu kožu, regenerira kožu

Literatura
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Cymbopogon_martinii

https://www.terra-organica.hr/palmarosa-etericno-ulje-oshadhi.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Cymbopogon martinii is a species of grass in the genus Cymbopogon (lemongrasses) native to India and Indochina, but widely cultivated in many places for its aromatic oil.[3][4] It is best known by the common name palmarosa ( palm rose) as it smells sweet and rose-like. Other common names include Indian geranium, gingergrass, rosha, and rosha grass.

The essential oil of this plant, which contains the chemical compound geraniol, is valued for its scent and for a number of traditional medicinal and household uses. Palmarosa oil has been shown to be an effective insect repellent when applied to stored grain and beans, an antihelmintic against nematodes, and an antifungal and mosquito repellent.

Palmarosa oil, which has a scent similar to roses, is added to soaps and cosmetics.

This grass grows fairly tall, ranging from 1.3 to 3 m (4 ft 3 in to 9 ft 10 in) in height with a pale green color and a strong thin stem. This crop grows slowly, taking three months to flower; once it has flowered, it can be harvested. It received the name palmarosa from the sweet-smelling floral rose aroma it gives off. It is widely used for rose-smelling perfumes and cosmetics around the world. It is also known to help repel mosquitoes and flavor tobacco products. It has been used in medicinal solutions and for aromatherapy.

Where/how the product is grown, raised, processed

Palmarosa is wildly grown in wetlands in provinces of India, including Nepal. The Palmarosa oil is extracted from the stem of the grass by distillation of dried leaves. Once the stems and leaves have been distilled for two to three hours, to separate the oil from the palmarose, then the leftover distilled grass is turned into organic matter and becomes manure or is composted.

The most efficient way to grow palmarosa is in a nursery with much irrigation and soil pH of 7-8. Two or three days before planting, it is best to overwhelm the soil with water to increase soil moisture above 60% when planting the seeds. This moisture increases the germination of the seed and increases weed control in the nursery beds as well. It is also recommended to flood the soil once a month to maintain a high moisture level in the soil. Irrigation in a nursery is most important for the first 40 days. Palmarosa grass grows well in sandy texture soil with low nitrogen, sufficient phosphorus and potassium. Weeds are a problem and keeping them out of the nursery beds will increase the yield. Manual weeding must be done often and involves a well-trained eye to uncover the weeds. Also, palmarosa is often intercropped to help suppress the weeds, thus increasing yields and the land efficiency. Mostly farmers intercrop with pigeon pea, also millet and sorghum work well with row or strip intercropping because palmarosa can be harvested three to four times a year.

A nursery is needed or there will be poor growth yields, that may not bring any profit to the farmer and potentially the farmer could have an economical loss. This requirement increases the startup cost for farmers which some farmers are unable to pay. If not grown in a nursery this will increase the weeding labour inputs by over 70% and decrease the yield. Farmers will be spending more time weeding the plots and will receive a smaller return then if they had a nursery.

Palmarosa oil is an antifungal that fights against Aspergillus niger (commonly known as black mold), Chaetomium globosum (also known as moldy soil), and Penicillium funiculosum, which is a plant pathogen.

1. Kew World Checklist of Selected Plant Families

2. ^ Kumar, R.; Srivastava, M.; Dubey, N. K. (2007). "Evaluation of Cymbopogon martinii oil extract for control of postharvest insect deterioration in cereals and legumes". Journal of Food Protection. 70 (1): 172-78. doi:10.4315/0362-028X-70.1.172.

3. ^ Kumaran, A. M.; D'souza, P; Agarwal, A; Bokkolla, RM; Balasubramaniam, M; et al. (2003). "Geraniol, the putative anthelmintic principle of Cymbopogon martinii". Phytotherapy Research. 17 (8): 957. doi:10.1002/ptr.1267. PMID 13680833.

4. Duke, J. A. and J. duCellier. (1993). CRC Handbook of Alternative Cash Crops. Boca Raton: CRC Press. 214.

5. ^ Kumaran, A.; D'Souza, P.; Agarwal, A.; Bokkolla, R.; Balasubramaniam, M. (2003). "Geraniol, the putative anthelmintic principle of Cymbopogon martinii". Phytotherapy Research. 17 (8): 957. doi:10.1002/ptr.1267. PMID 13680833.

# data[].attributes.attachment_link.description
Cymbopogon martinii is a species of grass in the genus Cymbopogon (lemongrasses) native to India and Indochina, but widely cultivated in many places for its aromatic oil.[3] [4] It is best known by the common name palmarosa ( palm rose) as it smells sweet and rose-like.

# data[].attributes.body
- EU naziv: Geranij
- latinskih naziv: Pelargonium graveolens

-djelovanje: djeluje protugljivično i antibakterijsko, ulje geranija pomaže kod manjih ogrebotina i ranica na koži te uboda insekata. Prirodni analgetik: Djeluje analgetički na bolove. Hormonalna ravnoteža: Tradicionalno, žene su koristile ulje geranija za hormonalnu ravnotežu, u opuštanju predmenstrualnih napetosti i simptoma menopauze.

Ulje geranija povoljno utječe na srčani ritam, krvni tlak, disanje, imunološki sustav te pomaže pri obnavljanju stanica i tkiva.Podiže raspoloženje i ublažava napetosti.

-djelovanje na kožu: pomaže kod kožnih problema poput ekcema i psorijaza. Astringentna svojstva eteričnog ulja geranija čine ga izvrsnim aktivnim sastojkom protiv bora, opuštenog tkiva i celulita. Ulje geranija može omekšati i čak izbrisati ožiljke i crne mrlje na koži poboljšavajući cirkulaciju i uravnoteženu distribuciju melanina ispod kože. Hrani i balansira sve tipove kože, uključujući masnu, suhu i mješovitu kožu.

-primjena u struci:
Geranium Ulje Za Masažu

Geranium ulje je izvrstan alat koji služi kao osnova za masažu. Zbog svojih ljekovitih svojstava, pomaže da se oslobodi napetosti u mišićima te ima pozitivne učinke na zglobovima.

Optimalni omjeri:

1 jušna žlica baznog ulja (kokos, badem..)

3-5 kapi ekstrakta geranija

Zbog mekoće njezinih sredstava može se koristiti na dnevnoj bazi.

Literatura:
https://easyladys.com/hr/issues/15348
https://www.bioeterica.hr/proizvod/geranij/
http://svijet-biljaka.hr/index.php/hr/sadnice/geranij

# data[].attributes.body
Neroli
Latinski naziv biljke: Citrus aurantium
DJELOVANJE:

Može se koristiti u direktnoj inhalaciji.

Pomaže kod anksioznosti i grčeva u crijevima.

Djeluje na depresiju, nesanicu, nervozu, akutne tjeskobe.

Također ubija viruse i bakterije, normalizira metabolizam, opušta mišiće.

Ublažava simptome PMS.

Djeluje regenerativno – potiče obnavljanje stanica kože, poboljšava njihovu elastičnost.

Ublažava tjeskobu i simptome stresa – lupanje srca, visok krvni tlak, glavobolje, uspavljuje i umiruje.

Sudjeluje u ublažavanju simptoma prehlade.

DJELOVANJE NA KOŽI:

Poboljšava ten na koži i eliminira tamne mrlje.

hidratizira kožu, normalizira ravnotežu vode

Djeluje protiv bora i strija.

Pomaže u liječenju: herpesa, akni, dermatitisa, ekcema i drugih kožnih bolesti.

Djeluje regenerativno – potiče obnavljanje stanica kože, poboljšava njihovu elastičnost.

Koristi se za njegu ožiljaka, bora, strija i popucalih kapilara.

Također obnavlja stanice kože.

Pomaže da koža lica bude nahranjena i svježa.

za sve je tipove kože

PRIMJENA U STRUCI:

Eterično ulje neroli se koristi u aromaterapiji

Koristi se u tretmanima lica kao pomlađivač.

Koristi se u njezi kose: perut, za suhu i lomljivu kosu, spor rast kose.

odličan je za sve tipove kože

LITERATURA:
http://ljekovitobilje.weebly.com/eteri269no-ulje-neroli.html
https://www.aromateka-eskulap.hr/product/neroli-citrus-aurantium-var-amara-1-ml/
https://www.terra-organica.hr/neroli-etericno-ulje-citrus-aurantium-ssp-amara.html
https://sveanakoncept.hr/neroli
https://www.youngliving.com/blog/eu/hr/prednosti-etericnog-ulja-neroli/
https://hr.smiley-site.com/17697-useful-properties-of-neroli-oil-for-hair-and-face-composition-application#menu-5

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Neroli je jedno od najljepših i najskupljih cvjetnih eteričnih ulja. Dobiva se iz voštanih bijelih cvjetova drveta gorka naranča, a ponekad se naziva uljem narančina cvijeta.

Ekstrahira se parnom destilacijom.

Ulje je nazvano po princezi Neroli, koja ga je popularizirala tijekom epidemije kuge u 17. stoljeću u Italiji. Vladalo je uvjerenje da cvjetovi i parfemi slatkog mirisa štite od infektivnih para. U Italiji i Španjolskoj cvjetovi su se koristili i u svadbenim buketima, jer njihova bjelina simbolizira čednost.

Tradicionalna aromaterapija
Ulje nerolija koristi se kao inhalacija u liječenju depresije i tjeskobe. Pomaže u stanjima kada je grč mišića povezan sa stresom i nemirom, na primjer kod sindroma nadražaja crijeva. Ulje je također djelotvorno u tretiranju crvenila kože i popucalih kapilara.

Anksioznost i stres
Upotrijebiti prethodno razrijeđeno neroli ulje (3% u ulju jojobe) i tjedan dana ga nanositi kao parfem.

Grčevi u crijevima
Upotrijebiti prethodno razrijeđeno neroli ulje (3% u ulju jojobe) ili dodati 2 kapi čistog neroli ulja u 1 čajnu žličicu baznog ulja. Pripravkom laganim potezima u smjeru kazaljke na satu masirati trbuh, počevši na dnu trbuha s lijeve strane.

# data[].attributes.attachment_link.description
Neroli je jedno od najljepših i najskupljih cvjetnih eteričnih ulja. Dobiva se iz voštanih bijelih cvjetova drveta gorka naranča, a ponekad se naziva uljem narančina cvijeta. Ekstrahira se parnom destilacijom. Ulje je nazvano po princezi Neroli, koja ga je popularizirala tijekom epidemije kuge u 17. stoljeću u Italiji.

# data[].attributes.body
Naziv biljke: sjeme mrkve
Latinski naziv: Daucus carota
- Sjeme mrkve povoljno djeluje na rad hepatocita, smanjuje povišeni kolesterol te poboljšava rad bubrega.
-Dragocjeno je kozmetičko ulje koje potiče stanice kože na regeneraciju i djeluje protuupalno
-Koristi se praktički za sva kožna oštećenja i poteškoće poput akne rozacee, staračkih pjega, strija, atopijski dermatitis, opekotine. Zbog detoksicirajućih odlika korisno je u tretiranju celulita.
https://www.terra-organica.hr/mrkva-sjeme- daucus-carota-etericno-ulje-sjemena- mrkve.html

# data[].attributes.body
Martina Dragičević - Čajevac
Naziv biljke: čajevac
• latinski naziv: Camellia sinensis
• djelovanje :
• koristi se u slučaju pojačanog ispadanja kose
• potiče prokrvljenost vlasišta te jača zdravlje folikula dlake
• pomaže pri uklanjanju prhuti
• sudjeluje u eliminaciji bakterija koje su zaslužne za nastanak upalnih procesa na koži
• otvara kožne pore i potiče znojenje
• ublažuje kašalj te pomaže u liječenju respiratornih tegoba
• ulje čajevca učinkovit lijek protiv akni,zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima, učinkovito čisti kožu i isušuje prištiće
• djelovanje na kozi: važno je znati da ovaj spoj ima samo pozitivne karakteristike – jaka antimikrobna i protuupalna svojstva. Upravo su ta svojstva ona koja ulje čajevca čine dobrim izborom za kožu sklonu aknama . Uz to otvara kožne pore i potiče znojenje, ono nije učinkovito samo u borbi protiv bakterija, već pomaže u smanjenju gljivica i virusa na površini kože i smanjuje upalne procese i crvenilo.
• primjena u struci: ulje čajevca  se može koristiti u više svrha, poput aromaterapije, i u održavanju kože, kose i noktiju zdravima
• Ulje čajevca može se naći u više oblika, uključujući tonik, hidratantnu kremu i sredstva za umivanje lica, a treba ga koristiti dva puta dnevno tijekom šest do 12 tjedana da biste počeli vidjeti rezultate
• Literatura:
• https://www.etericnaulja.net/etericna-ulja/cajevac-biljka-ulje-cajevca-melaleuca-alternifolia-tea-tree-oil-gdje-kupiti-cijena-primjena-gljivice-oshadhi-pranarom.html
• https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/ulje-cajevca-kako-ga-koristiti-i-koje-su-njegove-prednosti
• https://www.journal.hr/ljepota/zdravlje-ljepota/kako-pravilno-koristiti-ulje-cajevca-u-njezi-koze-i-borbi-protiv-pristica/

# data[].attributes.body
Naziv biljke : limun, lat. Citrus limon
Djelovanje: Limun znatno podiže imunitet, on je prirodni antibiotik koji štiti od bakterija i virusa. Limun se koristi i kao lijek za jetru zbog svojega blagog djelovanja na njezin rad, kao i na probavu te krvnu sliku jer snižava kolesterol. Limun i voda su odlična kombinacija za mršavljenje. Limun pomaže i kod menstrualnih bolova, a također je koristan za čišćenje lica, zdravlje kose, opuštanje tijela te mekšu kožu.
Djelovanje na kožu : Limunov sok pomoći će regulirati masnu kožu, posvijetliti ten i pjegice od sunca te izjednačiti ten. Limun također vrši blagi kemijski piling, smanjuje pojavu prištića te potiče proizvodnju kolagena.
Primjena u struci : Kozmetički preparati na bazi limuna preporučuje vlasnicima masnu kožu kao dio svoje strukture limunske kiseline i to suši epidermis i pomaže smanjiti masti. Suočavanje s aknama i miteserima, kao i suhe kože pomoći će popularni masku za lice.
Piling od limuna i šećera
Za piling lica, pri kojemu će kiselina iz limuna dodatno pospješiti djelovanje, potrebno vam je vrlo malo truda. Sve što trebate jest 1 čajnu žličicu limunovog soka, 2 žlice šećera i jedan bjelanjak pomiješati u manjoj zdjeli, a zatim nježno masirati lice mješavinom. Kada ste zadovoljni, operite i hidratizirajte lice.
! limun se na koži treba pažljivo koristiti jer je zbog pretjerane količine kiseline moguće oštetiti kožu ! ! Limun se ne smije koristiti na oštećenoj ili nadraženoj koži te ga odmah isperite ako osjetite jako pečenje kože !
Literatura : https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/limun-kao-lijek-i-zdravi-recepti-s-limunom
https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-lica/limun-za-lice-dobrobiti-i-kako-ga-pravilno-koristiti
https://hr.fresh-beautiful-style.com/publication/50817/

# data[].attributes.body
NAZIV BILJKE; Ružmarin kemotip 1,8 - CINEOL
LATINSKI NAZIV; Rusmarinus officinails L. Kemotip 1,8 cineol
DJELOVANJE; Eterično ulje ružmarina kemotip cineol je jak ekpektorans, olakšava iskašljavanje. Koristi se inhalacijski ili dermano, u miješavini s drugim eteričnim uljima sličnog djelovanja.
DJELOVANJE NA KOŽU; Izvrsno djeluje protiv patogenih bakterija i gljivica. Dobro potiče cirkulaciju i protiv celulita, povećava životnu energiju.
PRIMJENA U STRUCI; Eterično ulje ružmarina karakterizira svjež miris i mnoge dobrobiti za njegu kože i kose. Najčešće se koristi u prirodnoj kozmetici jer pozitivno djeluje na kožu sklonu aknama ili celulitu, dok pri nanošenju na vlasište potiče rast kose. Postoje još mnogo razloga zašto bismo ga trebali koristiti, a predstavlja najpopularnije eterično ulje. Eterično ulje ružmarina posjeduje iznimno jaka ljekovita svojstva za njegu kože i kose, ali se ne smije koristiti nerazrijeđeno. Ukoliko ga planirate koristiti za neke od sljedećih dobrobiti i nanositi na kožu, pomiješajte ga s kvalitetnim biljnim uljem ili dodajte u domaće recepte.
Ulje ružmarina pomaže kod:
- Slabe cirkulacije (masaža),
- Kože sklone aknama i prištićima,
- Bolova u mišićima i zglobovima (masaža),
- Prhuti na vlasištu,
- Celulita i strija (masaža),
- Detoksikacije kože.
LITERATURA
https://www.terra-organica.hr/ruzmarin-cineol-etericno-ulje-rosmarinus-officinalis.html
https://www.aromateka-eskulap.hr/product/ruzmarin-rosmarinus-officinalis-l-kemotip-18-cineol-10-ml/
https://www.fairylandhealth.com/2020/06/12/ruzmarin-etericno-ulje/
https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-ruzmarina-potaknite-rast-kose-i-procistite-kozu

# data[].attributes.body
KADULJA

Lat naziv- Salvia officinalis (što znači spašen,zdrav)

Djelovanje-
Ona ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje. Smiruje, osvježava i okrepljuje, pomaže protiv bolova i visoke temperature.Kadulja je odlično sredstvo za pročišćivanje krvi i izbacivanje sluzi iz  organizma. Ona jača krvožilni sustav, stimulira cirkulaciju, djeluje protiv krvarenja i upala.

Istraživanja su pokazala da kadulja može sniziti razinu glukoze u krvi što je čini korisnom kod dijabetesa.

Nedavno se pokazalo i da kadulja poboljšava pamćenje i djeluje protiv Alzheimerove bolesti.

Zbog svojeg jakog antiseptičkog djelovanja koristi  se u liječenju afti, neugodnog zadaha iz usta, problema s grlom i krajnicima, karijesa  i zagnojenja desni.Povoljno djeluje na ženske tegobe. Poboljšava tonus rodnice, djeluje antigljivično, pomaže kod reguliranja menstruacije, uspostavlja hormonalnu ravnotežu i sprječava tegobe menopauze.

Kadulja pomaže radu bubrega i sprječava nastanak edema.

Djelovanje na kožu-
Kadulja je poznata po svojim ljekovitim svojstvima u narodnoj medicini, posebice u lječenju raznih infekcija. Njeno djelovanje na kožu i hormonalni sustav može pomoći mnogima koji se bore s problematičnom kožom, cističnim aknama, hormonalnim disbalansom i oteklim žlijezdama jer stimulira limfni sustav.

Primjena u struci-
HIDROLAT KADULJE ZA AKNE

Hidrolat kadulje se učestalo koristi kod problema estetske prirode. Pruža pozitivno djelovanje na razne probleme nečiste kože lica i tijela, posebice cističnih i hormonalnih akni. Ovakav tip akni najčešće se javlja napodručju brade i obraza, a karakteriziraju ih veoma bolne, crvene i upaljene akne.

LITERATURA-
https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-lica/kadulja-za-lice-dobrobiti-i-nacin-koristenja
https://kadulja.com/ljekovite-biljke/djelovanje-kadulje/?gclid=Cj0KCQjw_4-SBhCgARIsAAlegrUdy1OS-bAPwjzF0WmqY7ZyhVa_BKIFAV6AxdM1AXhbkwOETRTdc4gaAogsEALw_wcB

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Kreni zdravo! | Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Kadulja je vrlo poznata ljekovita biljka koja pomaže kod brojnih zdravstvenih problema. Kadulja također pomaže urediti estetske probleme poput akni, mitesera i općenito problematične kože lica i tijela. U nastavku saznajte kako koristiti kadulju za prekrasnu kožu lica te kako napraviti kremu od kadulje.

Kadulja je biljka koja raste u izobilju i na našim područjima, dok je najčešće samoniklu nalazimo na Jadranu zbog povoljne klime. Možemo ju uzgojiti i na kontinentalnim predjelima uz dovoljno sunca i suhog tla kako bi što bolje rasla i bujala.

Ljekovita kadulja smatra se izuzetno vrijednom kod mnogih zdravstvenih problema poput infekcija organizma, slabog imuniteta, bolesti zuba i desni te mnogih drugih. Sve dobrobiti i detaljnija objašnjenja ljekovitih svojstava ove vrijedne biljke, više pročitajte ovdje.

Hidrolat kadulje za akne

Hidrolat kadulje se učestalo koristi kod problema estetske prirode. Pruža pozitivno djelovanje na razne probleme nečiste kože lica i tijela, posebice cističnih i hormonalnih akni. Ovakav tip akni najčešće se javlja na području brade i obraza, a karakteriziraju ih veoma bolne, crvene i upaljene akne.

Kada je riječ o miteserima i prištićima u pubertetu, redovita uporaba hidrolata može uvelike pridonijeti bržem rješavanju problema. Posebice jer je koža mlađih osoba osjetljiva na proizvode za čišćenje i njegu lica, s obzirom da ni sama nije postigla ravnotežu u izlučivanju sebuma.

Hidrolat kadulje nježan je za kožu, ne uzrokuje isušivanje ili pojačano izlučivanje masnoća već potpuno suprotno, uspostavlja ravnotežu. Kod svih tipova kože, preporučljivo je nanošenje hidrolata pomoću sprej pumpice, nekoliko puta dnevno i posebice nakon uklanjanja makeup-a ili čišćenja lica.

Dodatne informacije o korištenju te popis dobrobiti hidrolata kadulje pronađite ovdje.

Krema od kadulje - recept za izradu

Prirodna krema za lice od kadulje idealna je za njegu problematične kože lica i tijela. Eterično ulje kadulje koje ćemo koristiti u ovome receptu, pomaže uravnotežiti kožu i pročistiti limfu ispod kože. Osim toga, krema će djelovati blago antibakterijski i protiv mikroba koje također mogu uzrokovati prištiće kada se natalože u porama.

Potrebno je:

30 ml bademovog ulja

30 ml ulja jojobe, marelice ili sjemenki grožđa

1/2 žličice ulja divlje ruže (izborno)

7-8 grama čistog pčelinjeg voska

20 kapi eteričnog ulja kadulje

Za najveću kvalitetu kreme, prije izrade potrebno je sterilizirati pribor koji ćemo koristiti. Prokuhajte žličice, špatule, staklene ili keramičke zdjelice, metlice od ručnog miksera te posudice za pohranu u kipućoj vodi 5 minuta. Koristite samo najkvalitetnije sastojke, tj. hladno prešana ulja, čisti i organski pčelinji vosak te pravo eterično ulje kadulje.

1. Kako bismo povezali sastojke i otopili vosak, potrebno je napraviti dvostruko kuhalo tako što ćemo u lonac na laganoj vatri dodati malu količinu vode. U vodu zatim stavljamo čistu zdjelicu s uljima i voskom te ćemo ih miješati dok se u potpunosti ne povežu.

2. Kada su ulja i vosak povezani, odnosno tekući, uklonite mješavinu s topline i dodajte eterično ulje kadulje, a zatim dobro promiješajte.

3. Ostavite mješavinu na sobnoj temp. dok ne primijetite da se počela stvrdnjavati. Potom je dodatno umutite ručnim mikserom za prozračnu teksturu sve dok se krema ne "stvrdne" do kraja.

4. Kremu zatim prebacite u posudice za pohranu te čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Kremu koristite čistim rukama, uzimajući u obzir da je rok trajanja otprilike 3-6 mjeseci.

Hidrolat kadulje - prodaja i cijena

Ukoliko vam se ne dopada izrada vlastite kreme za lice, najbolje rezultate možete postići uz hidrolat kadulje. Imajte na umu da se prvi rezultati i poboljšanje mogu zamijetiti tek nakon mjesec dana jer je koži potrebno neko vrijeme da počne reagirati na novi tretman. Strpljenje i redovito korištenje dovest će vas do mnogo ljepše kože.

Cijena hidrolata od kadulje iznosi otprilike 60-140 kn za pakiranje od 200 ml, što se smatra dobrom cijenom s obzirom na proces izrade i ljekovitost proizvoda.

Članak objavljen:

# data[].attributes.attachment_link.title
Kadulja za lice (krema i hidrolat) - dobrobiti i način korištenja | Kreni zdravo!

# data[].attributes.attachment_link.description
Kadulja je vrlo poznata ljekovita biljka koja pomaže kod brojnih zdravstvenih problema. Kadulja također pomaže urediti estetske probleme poput akni, mitesera i općenito problematične kože lica i tijela. U nastavku saznajte kako koristiti kadulju za prekrasnu kožu lica te kako napraviti kremu od kadulje. Kadulja je biljka koja raste u izobilju i na našim područjima, [...]

# data[].attributes.body
Naziv biljke: Slatka naranča
Naziv eteričnog ulja: eterično ulje slatke naranče
Latinski naziv biljke: Citrus X sinensis
djelovanje: Korištenjem eteričnog ulja slatke naranče putem difuzora u vašem prostoru potaknut ćete pozitivno raspoloženje, ukloniti osjećaje anksioznosti, relaksirati se, smiriti, ukloniti bijes i ljutnju, frustraciju i druga negativna raspoloženja, njeguje i štiti kožu, potiče rast kose, kontrolira pojavu akni na koži, za bolji san, opuštajuće masaže.
djelovanje na kožu: tonicira, osvježava, umiruje i omekšava nadraženu kožu, pomlađuje i štiti kožu, uklanja akne
primjena u struci: koristi se u tretmanima lica, može se koristiti za osvježivanje zraka tokom tretmana i u kućanstvu. Eterično ulje slatke naranče je sigurno za primjenu. Oprez je nužan kod vrlo osjetljivih osoba zbog mogućeg blagog nadražaja. Oprez je potreban kod trudnica, dojilja i male djece. Primjenjuje se u brojnim recepturama za olakšavanje raznih zdravstvenih tegoba. Primjenjuje se u izradi mješavina za masažu zbog opuštajućeg djelovanja i smanjenja nervoze i tjeskobe te pozitivnog učinka na probavni sustav i poticanje apetita. Budući da upravo miris slatke naranče potiče opuštenost i smirenost, odlične rezultate u tom pogledu aromaterapeuti postižu i inhalacijskom metodom (difuzori, raspršivanje u prostoru)

literatura:
1.
https://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/ulje-narance
2.
https://www.nikel.com.hr/naranca-slatka-prs65
3.
https://www.bioeterica.hr/slatka-naranca/
4.
https://www.fairylandhealth.com/2020/06/12/slatka-naranca-etericno-ulje/

# data[].attributes.body
Ime eu - Grejp
Lat naziv - Citrus paradisi
Djelovanje na kozu - limfotonik
Djelovanje - Blagi antidepresiv; antibakterijsko i antivirusno djelovanje; nakupljanja vode u organizmu, kod umora i napetosti mišića te kod stresa blagi diuretik
Primjena u struci - Iznimno učinkovito kod celulita,
- https://www.terra-organica.hr/grejp-etericno-ulje-grejpa.html
- https://www.kosarica.hr/index.php?route=product/product&product_id=600
- https://www.tvornicazdravehrane.com/grejp-bio-etericno-ulje-5ml-taoasis-proizvod-56266/

# data[].attributes.body
Naziv biljke: čajevac

latinski naziv: Camellia sinensis

djelovanje :

koristi se u slučaju pojačanog ispadanja kose

potiče prokrvljenost vlasišta te jača zdravlje folikula dlake

pomaže pri uklanjanju prhuti

sudjeluje u eliminaciji bakterija koje su zaslužne za nastanak upalnih procesa na koži

otvara kožne pore i potiče znojenje

ublažuje kašalj te pomaže u liječenju respiratornih tegoba

ulje čajevca učinkovit lijek protiv akni,zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima, učinkovito čisti kožu i isušuje prištiće

djelovanje na kozi: važno je znati da ovaj spoj ima samo pozitivne karakteristike – jaka antimikrobna i protuupalna svojstva. Upravo su ta svojstva ona koja ulje čajevca čine dobrim izborom za kožu sklonu aknama . Uz to ono nije komedogeno i neće začepiti pore

primjena u struci: ulje čajevca  se može koristiti u više svrha, poput aromaterapije, i u održavanju kože, kose i noktiju zdravima

Literatura:

https://www.etericnaulja.net/etericna-ulja/cajevac-biljka-ulje-cajevca-melaleuca-alternifolia-tea-tree-oil-gdje-kupiti-cijena-primjena-gljivice-oshadhi-pranarom.html

https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/ulje-cajevca-kako-ga-koristiti-i-koje-su-njegove-prednosti

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Web shop izbor :

Aromakozmetika

Biljna i eterična ulja prolaze kroz slojeve kože, njeguju je i hrane. Njihove spojeve koža prepoznaje i ugrađuje ih u svoje stanice, gdje uspostavljaju ravnotežu staničnih funkcija i potiču međustaničnu izmjenu tvari...

Više: AROMAKOZMETIKA

Terra Organica - nema potrebe da tražite dalje!
GDJE KUPITI ETERIČNO ULJE ČAJEVCA?
ULJE ČAJEVCA MOŽETE:

A) naručiti putem web shopa

B) kupiti na adresi Antuna Bauera 16, Zagreb

Čajevac (Melaleuca alternifolia)
O POVIJESTI ČAJEVCA
Antiseptička i antibakterijska svojstva eteričnog ulja čajevca od davnina se koriste u tradicionalnoj medicini na području Australije. Biljka je specifična za taj kontinent, potječe iz Novog Južnog Welsa. Ljekovito djelovanje otkrili su starosjedioci kontinenta (aboridžini). Oni su čajevac koristili na način da zgniječe listove i pretvore ih u masu kojom bi premazivali rane od ozljeda, ugriza i uboda insekata.

Čajevac je službeno priznat na teritoriju države Novog Južnog Welsa kao antispetik tijekom 20-ih godina prošlog stoljeća. Imigranti koji su naseljavali Australiju otkrili su da je eterično ulje čajevca bilo daleko efikasnije u tretiranju uboda i ugriza insekata te kod infekcija, od svih drugih pripravaka koje su oni do tada poznavali. Tijekom 1923. godine dr. Arthur Penfold publicirao je članak o djelovanju čajevca u časopisu British Medical Journal. On je testirao djelovanje ulja i otkrio da je 11 puta snažnije od karbolne kiseline koja je u to vrijeme bila glavni priznati antiseptik, te da za razliku od te kiseline, ulje čajevca ne oštećuje i ne nagriza kožu. Radi takvih svojstava eterično ulje čajevca postalo je glavni antiseptik u to doba.

Tijekom drugog svjetskog rata australska je vojska zapovijedila da svaki vojnik mora imati uz sebe i bočicu sa eteričnim uljem čajevca. Nakon drugog svjetskog rata slijedi era otkrića i razvoja antibiotika. Eterično ulje čajevca postupno je palo u zaborav, budući da su se antibiotici mogli proizvoditi sintetski i u velikim količinama. To je trajalo sve do osamdesetih godina kada je ponovno počeo vladati interes za prirodnim lijekovima. Tada je država Novi Južni Wales pokrenula istraživanja i kultivaciju biljke čajevca. Istraživanje je dovelo do zasađivanja prve plantaže čajevca 1986. godine. Do danas je zasađen nebrojeni niz plantaža čajevca koje uspijevaju pokriti cjelokupnu svjetsku potražnju za eteričnim uljem te biljke. Godišnje se u Australiji proizvede oko 400 tona tog dragocjenog eteričnog ulja od čega je većina za izvoz. Uzgoj čajevca pokušale su i druge zemlje, međutim, dobiveno eterično ulje nije svojim sastavom ni kvalitetom bilo ni približno kvalitetno poput onog iz Australije.

IZGLED BILJKE, INDIKACIJE I MJERE OPREZA

Čajevac je zimzelena grmolika biljka, samonikla u Australiji, danas široko kultivirana na plantažama. Ima izdužene nepodijeljene listove koji više podsjećaju na iglice, s vidljivim žlijezdama duž listova koje sadrže eterično ulje. Cvijetovi su mali i bijele su boje. Biljka je endemska u suptropskom obalnom području istočne Australije.

Indikacije: antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva ulja čajevca odnose se na velik broj virusa, bakterija i gljivica. Randomizirane kliničke studije dokazale su djelotvornost čajevca kod blagog do srednje teškog oblika akni. Dokazi iz narodne medicine također su brojni. Danas postoji niz kozmetičkih proizvoda sa sadržajem ulja čajevca. U fitoaromaterapeutskim tretmanima eterično ulje čajevca koristi se kod svih oblika dišnih infekcija, infektivne upale crijeva, urogenitalnih infekcija, kožnih infekcija, akni, imunodepresije i općeg umora te kao preventiva od oštećenja kože kod terapije zračenjem.

Popratne pojave i mjere opreza: kao i druga eterična ulja, čajevac može izazvati iritaciju kože i sluznica kod nanošenja koncentriranog pripravka. Premda brojni aromaterapeuti navode kako se može primjenjivati nerazrijeđeno, potreban je oprez kod osjetljivijih ljudi kao i onih sklonih alergijama. Uneseno oralnim putem u velikim dozama ulje je toksično.

PRIMJENA ČAJEVCA U VETERINI

Čajevac se nalazi u niskim koncentracijama u sastavu šampona za pranje kućnih ljubimaca kao i u otopinama za čišćenje ušne školjke. Utvrđeno je da predstavlja vrlo učinkovit antimikrobni agens u borbi protiv infekcija kod životinja. Djeluje efikasno protiv gljivica i oslobađa od svrbeža i oteknuća kod pasa.

Savjetuje se izbjegavanje korištenja eteričnog ulja čajevca kod mačića i štenaca. Oprez je potreban da ne dođe u kontakt sa očima kao i da se ne unese oralno (lizanje bočice ili čepa može dovesti do iritacije usne šupljine). Iz istog razloga ne nanosi se na kožu nerazrijeđeno (ne šteti koži već ga životinje ližu).

Vaš šampon za kupanje kućnih ljubimaca možete obogatiti eteričnim uljem čajevca na način da dodate 20 kapi eteričnog ulja u šampon od 200 ml (2 decilitra), dobro izmiješate i koristite na uobičajen način.

REGULATIVA U RAZLIČITIM DRŽAVAMA

Australija: odobren je kao lokalni antiseptik; Kanada: antiseptik, antiinfektivno sredstvo za lokalnu primjenu; Velika Britanija: lokalni antispetik; SAD: lokalni antiseptik i fungicid, u kozmetičkoj industriji.

ZNANSTVENI DOKAZI I STUDIJE O DJELOTVORNOSTI ČAJEVCA
1. ZAKLJUČCI I NALAZI ZNANSTVENE KOMISIJE O PROIZVODIMA ZA OPĆU NAMJENU EUROPSKE KOMISIJE (SCCP)
Komisija o proizvodima za opću namjenu Europske komisije (SCCP) donijela je mišljenje o upotrebi eteričnog ulja čajevca u kozmetičkoj industriji na svojoj sjednici 16.12.2008 godine (dokument SCCP/1155/08).

Zaključci su slijedeći:
Esencijalno ulje čajevca dobiva se destilacijom vodenom parom listova i vrhova grančica biljke. Ulje treba sadržavati razne mono i seskvi-terpene kao i aromatičke komponente. Monoterpeni čine 80 - 90% sastava eteričnog ulja. Sastav ulja može blago varirati ovisno o načinu uzgoja, klimi i zemljištu na kojem je uzgojeno. Kemijska struktura prikazana je u slijedećoj tablici:

Testovi stabilnosti dokazali su da je eterično ulje čajevca vrlo stabilno kada se drži u tamnim bočicama uz povremeno otvaranje i izlaganje svjetlosti. Sastav se nije značajno promijenio unutar godinu dana od početka testiranja.

Stabilnost čajevca nešto je slabija u gotovim pripravcima, tako da kreme, losioni, gelovi i uljne mješavine ne smiju stajati tijekom dužeg vremenskog perioda.

Utvrđeno je da je ulje čajevca najbolje sa sigurnošću primjeniti u slijedećim koncentracijama:

1. koža: u preparatima do 1,25 %

2. kosa: u preparatima do 2 %

3. nokti: u pripravcima do 20 %

4. oralna higijena: otopine do 0,2 %

5. intimna higijena i pripravci poslije brijanja do 2 %

6. u aromaterapiji: može i nerazrijeđeno ulje čajevca uz preporuku fitoaromaterapeuta

2. ANTIMIKROBNI UČINAK ETERIČNOG ULJA ČAJEVCA NA BAKTERIJE STAPHYLOCOCCUS AUREUS, STAPH. EPIDERMIDIS I PROPIONIBACTERIUM ACNES
Znanstvenici A. Raman, U. Weir and S.F. Bloomfield sa odjela za farmakologiju londonskog kraljevskog instituta proveli su 1995 godine studiju kojom su dokazali djelotvornost eteričnog ulja čajevca protiv gore navedenih bakterija. Ove bakterije najčešći su uzročnici širokog spektra kožnih infekcija, od običnih blažih upala pa do kompliciranih akni i drugih gnojnih upala. Zaključak je da je korištenje eteričnog ulja čajevca u tretmanima akni opravdano. Kao najaktivnije komponente eteričnog ulja u borbi protiv ovih bakterija navedeni su terpinen-4-ol, alfa-terpineol i alfa-pinen. Cineol se nije pokazao aktivnim u borbi protiv navedenih mikroba.
3. DJELOTVORNOST ETERIČNOG ULJA ČAJEVCA PROTIV METICILIN REZISTENTNOG STAFILOKOKA AUREUSA (MRSA)
Velik je broj znanstvenih studija proučavao djelotvornost čajevca protiv MRSA. Stafilokok otporan na meticilin danas predstavlja veliki zdravstveni problem, pogotovo u bolnicama gdje izaziva nastajanje bolničkih infekcija. Budući da je otporan na jedan od najjačih danas dostupnih antibiotika, vrlo ga je teško suzbiti tijekom liječenja.
Znanstvenici CF Carson, M Edmondson, K Carville, N Newall, J Smith i TV Riley sa zavoda za mikrobiologiju i imunologiju Univerziteta Zapadne Australije proveli su 2010. godine studiju o ulozi eteričnog ulja čajevca u uklanjanju MRSA iz kroničnih rana kod bolesnika.
Zaključci do kojih su došli su slijedeći: eterično ulje čajevca u razrijeđenju od 3,3% nije u potpunosti moglo ukloniti MRSA iz rana pacijenata. Međutim, uočeno je da su se kronične rane koje nisu mogle zacijeliti počele oporavljati te da je postupno došlo do njihovog zacjeljenja.
Druga znanstvena studija iz 2003 godine u kojoj su sudjelovali znanstvenici M.S. Dryden, S. Dailly, M. Crouch sa odjela za mikrobiologiju opće bolnice u Hampshiru (Velika Britanija) došli su do zaključka da se pripravci na bazi čajevca mogu sa sigurnošću koristiti u tretmanima za uklanjanje MRSA kod kroničnih pacjenata.

Napisao: Valter Ajman, dr.med.

Izvori:

Max Wichtl: Herbal drugs and phytopharmaceuticals

Stribor Marković: Fitoaromaterapija

European Comission Scientific Committee on Consumer Products Opinion on Tea Tree Oil SCCP/1155/08

Steve Marsden, DVM ND MSOM LAc DiplCH AHG, Shawn Messonnier, DVM and Cheryl Yuill, DVM, MSc, CVH. http://www.petcarenaturally.com/

A. Raman, U. Weir and S.F. Bloomfield: Antimicrobial effects of tea-tree oil and its major components on Staphylococcus aureus, Staph. epidermidis and Propionibacterium acnes

M. Caelli, J. Porteous, C. F. Carson, R. Heller and T.V. Riley: Tea tree oil as an alternative topical decolonization agent for methicillin-resistant Staphylococcus aureus

M.S. Dryden, S. Dailly, M. Crouch: A randomized, controlled trial of tea tree topical preparations versus a standard topical regimen for the clearance of MRSA colonization

Australian Government: RIRDC Publication No. 10/006 The Role of Tea Tree Oil in the Decolonisation of MRSA Positive Wounds

Izvor: Studio Aromedica

GDJE KUPITI?

U srcu Zagreba, na adresi Antuna Bauera 16, otvoren je Terra Organica maloprodajni dućan s najvećim izborom eteričnih ulja, biljnih ulja i hidrolata, kao i velikom ponudom organske kozmetike i prirodnih dodataka prehrani.
Adresa dućana: Antuna Bauera 16, Zagreb Radno vrijeme:
Pon-pet: 09:00-20:00

Subota: 09:00-14:00

Telefon: 01/5576-044
WEB SHOP: www.terra-organica.hr

# data[].attributes.attachment_link.title
Ulje čajevca - čajevac, eterično ulje - primjena

# data[].attributes.attachment_link.description
Ulje čajevca posjeduje antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva koja se odnose na velik broj virusa, bakterija i gljivica. Randomizirane kliničke studije dokazale su djelotvornost čajevca kod blagog do srednje teškog oblika akni. Dokazi iz narodne medicine također su brojni. Danas postoji niz kozmetičkih proizvoda sa sadržajem ulja čajevca.

# data[].attributes.body
Paprena metvica
- naziv EU: Paprena metvica
- latinski naziv: Mentha × piperita

- djelovanje: antibakterijsko, olakšanje simptoma sindroma iritabilnog crijeva, olakšanje probavnih tegoba, olakšanje boli kod glavobolja i migrena umasiravanjem ulja na sljepoočnice, a kod bolnih mišića umasiravanjem ulja u kožu, olakšava jaki svrbež

- djelovanje na kožu: djeluje adstrigentno, posebno u obliku ulja od metvice. Kada se koristi na taj način, metvica učinkovito tretira postojeće prištiće, budući da djeluje antibakterijski i antiviralno, te čisti i umiruje upaljenu kožu, te sprečava pojavu novih prišteva.
Budući da ova biljka sadrži salicilnu kiselinu, može djelovati kao nježni piling, uklanjajući slojeve mrtvih stanica kože, što čuva vaše pore od začepljenja. Kao rezultat toga, imat ćete manje prištića i moći ćete uživati u čistom i blistavom tenu.

- primjena u struci: recept za domaću masku od metvice može koristiti i za masnu i za suhu kožu, a pomoći će vam da očistite lice i spriječite pojavu prištića
Sastojci:

bjelanjak

svježa metvica

jedna žlica kukuruzne krupice

hidrolat ruže

Priprema:

Pomiješajte sve sastoje u zdjeli srednje veličine, dok ne nastane fina pasta. Smjesa ne bi smjela biti previše vodenasta, niti pregusta. Nakon što ste pogodili gustoću smjese, nanesite tanak sloj maske od metvice na lice. Ostavite masku pet do deset minuta. Isperite mlakom vodom, nježno osušite kožu i nanesite hidratantnu kremu

Literatura:
https://hr.wikipedia.org/wiki/Paprena_metvica
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/cajevi/paprena-metvica-ljekovito-djelovanje-caja-i-etericnog-ulja
https://ordinacija.vecernji.hr/budi-lijepa/njega-tijela/metvica-spas-za-nadrazenu-kozu/

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Paprena metvica (lat. Mentha × piperita), vrsta metvice, biljke iz porodice medićevki. Ne raste divlje u prirodi nego je hibrid vodene () i klasaste metvice ().

Poznata je još od 17. stoljeća, a opisao ju je Linnaeus. Naraste do 90cm. Listovi su jakog i aromatičnog mirisa na mentol, pa se koristi u prehrambenoj i duhanskoj industriji. Ljekovita je ali navodno navodno izaziva neplodnost, te svojim mirisom odbija pauke.

Biljke sadrže eterično ulje ( ulje paprene metvice ) (2,4-2,75% u lišću, 4-6% u cvatovima), tanine i smolaste tvari, karoten (0,007-0,0075%, u lišću 0,0105- 0,012), hesperidin, askorbinsku kiselinu (0,0095%), klorogenske (0,7%), kava (0,5-2%), ursolna (0,3%) i oleanolna (0,12%) kiseline, rutin (0,014%), betain, arginin, neutralne saponine, glukozu, ramnozu ,fitosterol . U sjemenkama je pronađeno masno ulje (20%).

Ulje je bezbojno, sa žućkastom ili zelenkastom bojom, ugodnog osvježavajućeg okusa i mirisa. Stojeći se zgušnjava i potamni. Glavna komponenta eteričnog ulja je sekundarni alkohol l -mentol (45-92%). Ulje lista također sadrži estere mentola s octenom i valerijanskomom kiselinom, α- i β- pinen, limonen, dipenten, felandren, cineol , citral, geraniol, karvon, dihidrokarvon .

Kao ljekovita sirovina koriste se listovi paprene metvice ( lat. Folium Menthae piperitae ). Berba se vrši po suhom vremenu, kada otprilike polovica biljaka procvjeta .

Listovi metvice u medicini su dio želučanih, karminativnih, sedativnih i koleretičnih čajeva, kapi od metvice protiv mučnine kao sredstvo za poboljšanje apetita i antispazmodični lijek za želudac. Tinktura i "voda od mente" dobivaju se od ljekovitih sirovina .

Glavni aktivni sastojak pripravaka od metvice je mentol koji je sadržan u eteričnom ulju biljke. Uz spomenuto ulje, metvica sadrži terpenoide (limonen, cineol, dipenten), karoten, rutin, askorbinsku, ursolnu, oleanolnu kiselinu, flavonoide, tanine i elemente u tragovima. Koristi se kod upalnih bolesti gornjih dišnih putova, smiruje glavobolju, poboljšava apetit.

Listovi metvice popularni su u narodnoj medicini. Izvana se koriste za neuralgiju, kao antiseptik za upalne procese, opekline, bolesti gornjih dišnih putova, promuklost, bronhitis i bronhiektazije, zubobolju ; iznutra - s gastrointestinalnim i jetrenim kolikama, kao adstringens, antitusik, kod mučnine, žgaravice, kao sedativ za živčanu preosjetljivost u menopauzi...

Mentol koji se oslobađa iz ulja konzumira se kod nadimanja, angine, dio je kapi i masti za rinitis , a koristi se i u proizvodnji niza lijekova - validol, valokordin, ingafen, Olimetin, kapi Zelenin sve primjenjivo kod bolesti praćenih grčem koronarnih žila .

U suvremenom kulinarstvu koristi se lišće i nadzemni dijelovi ubrani tijekom razdoblja cvatnje. Od njih se dobivaju eterično ulje i mentol, koji se široko koriste u medicini, parfumeriji, slastičarstvu i industriji alkoholnih pića, u proizvodnji konjaka .

Paprena je metvica popularna u engleskoj kuhinji, dodaje se umacima za janjetinu. U američkoj kuhinji dodaje se za pojačavanje okusa i arome miješanih napitaka od soka od rajčice i raznih salata od voća i povrća. U arapskoj, španjolskoj i talijanskoj kuhinji metvica se služi kao začin ili se dodaje raznim mješavinama začina. Listovi metvice poboljšavaju okus pečenja, pečene janjetine, piletine. Dodaje se dinstanom kupusu, mrkvi, grašku ili poriluku. Male količine svježih izbojaka mogu se koristiti za dodavanje juhama od povrća, te u marinadama za jela od mesa i sira .

Wilfort, R. Ljekovito bilje i njegova upotreba, Zagreb 1974.

https://pfaf.org/User/Plant.aspx?LatinName=Mentha+x+piperita+officinalis

# data[].attributes.attachment_link.description
Paprena metvica (lat. Mentha × piperita), vrsta metvice, biljke iz porodice medićevki. Ne raste divlje u prirodi nego je hibrid vodene () i klasaste metvice (). Poznata je još od 17. stoljeća, a opisao ju je Linnaeus. Naraste do 90cm. Listovi su jakog i aromatičnog mirisa na mentol, pa se koristi u prehrambenoj i duhanskoj industriji.

# data[].attributes.body
Naziv biljke:

klinčićevac

Latinski naziv biljke:

Eugenia caryophyllata

Djelovanje:
Ublažavanje raznih vrsta bolova: zubobolje, neuralgija, reumatskih tegoba i bolova uzrokovanih artritisom
djeluje analgetski ali ima i vrlo snažno antibakterijsko djelovanje, olakšava probavne tegobe, stimulira organizam (kronični umor, potiče apetit), protugljivična aktivnost, olakšava tegobe dišnog sustava,  potiče i središnji živčani sustav, grije, okrepljuje i revitalizira cijeli organizam, služi kao afrodizijak.

Djelovanje na kožu:

dezinficira kožu

daje ugodan miris

antiseptičko i analgetičko djelovanje

protiv herpesa

protiv bradavica i žuljeva

pomaže kod uboda insekata

Primjena u struci:
Potrebno je razrijediti prije nanošenja na kožu!

nalazi se u recepturama protiv bradavica i žuljeva

dezinfekcija manjih ozljeda ili nakon uboda insekta

sastojak losiona poslje brijanja

djeluje protiv gljivica na noktima

prilikom masaža smiruje i opušta

pomaže u koncentraciji

Literatura:

https://www.terra-organica.hr/klincicevac-list-eugenia-caryophyllata-etericno-ulje-klincicevca.html

https://www.suvremenazena.hr/klincicevac-savrsen-saveznik-kod-infekcija/

https://alternativa-webshop.com/products/klincicevac#desc

# data[].attributes.body
Eu naziv:

Bijeli bor

Latinski naziv:

Pinus sylvestris L.

Djelovanje:

Koristi se za ublažavanje tegoba dišnog sustava (začepljenost, kašalj, sinusitis).Olakšava iskašljavanje i eliminira sluz iz dišnog sustava.Pomaže pri smanjenju simptoma sezonske alergije vezanih uz dišni sustav, a koristi se i za ublažavanje simptoma astme.Ublažava glavobolje izazvane stresom ili prehladama.Stimulira mentalne procese, otklanja mentalni umor i fizičku iscrpljenost.

Ima antistresno, antimikrobno, stimulativno i analgetičko djelovanje.

Djelovanje na kožu:

Djeluje protuupalno, osvježavajuće, antiseptičko, dezodorirajuće, potiče cirkulaciju.

Primjena u struci:

Smanjenje bolove kod gihta, išijasa, reumatoidnog artritisa, bolova u mišićima. Takoder i uklanja bol u stopalima te smanjuje osjećaj umora.

Literatura:
https://www.biovitalis.hr/en/sastojci/bijeli-bor.html
https://webshop.net.hr/proizvodi/biraj-prirodno/aromaterapija/bor-bijeli-etericno-ulje-pinus-sylvestris-10-ml-pranarom
https://www.bioeterica.hr/proizvod/bijeli-bor/
https://www.aromara.hr/shop/bor-etericno-ulje-10-ml-10431
https://mbnatural.hr/proizvod/bor-bijeli-etericno-ulje/

# data[].attributes.body
Čempres
Lat. naziv-Cupressus sempeevirens
1.djelovanje-Češeri čempresa se mogu upotrebljavati u ljekovite svrhe, a sakupljati ih treba kad su nedozreli i zelene boje. Takvi učinkovito djeluju protiv proširenih vena i hemeroida, te poboljšavaju cirkulaciju.
Učinkovito i ljekovito eterično ulje čempresa se dobiva destilacijom vodenom parom grančica i listova.  Izvrsno je kod bronhitisa i svih stanja kod kojih kašalj treba smiriti. Djeluje bronhodilatacijski (opušta bronhe) i mukolitičko (razrjeđuje sluz).
2.djelovanje na kožu-
Esencijalno ulje čempresa često se koristi u kozmetici. Ulje se koristi kod problema s kožom,  venama te kao limfotonik.Ovaj proizvod pomaže kod osjetljive,suhe i masne kože.
3.primjena u struci-ulje čempresa za lice

Alat pomaže u uklanjanju mnogih kozmetičkih problema. Učinkovit je kod crvenila, iritacije, prištića i mlitavosti.

Ako proizvod pravilno upotrebljavate, možete:

umiriti kožu;

ojačati kapilare;

zaglađuje površinu kože;

smanjiti broj bora na licu;

zategnite konturu lica;

uske pore;

riješite se bradavica, akni i prištića.

Prije nanošenja čempresa trebate očistiti lice od dekorativne kozmetike.
Literatura
https://lifestyle-hr.cosmetius.com/krasota/kiparisovoe-efirnoe-maslo-svoystva-i-primenenie.html
https://www.vrtlarica.com/cempres/

# data[].attributes.attachment_link.title
Eterično ulje čempresa: svojstva, uporaba za rozaceju, za lice, kosu, recenzije

# data[].attributes.attachment_link.description
Eterično ulje čempresa: sastav i blagodati, pravila primjene i kontraindikacije, uporaba u kozmetologiji - za lice, kosu, trepavice, obrve i usne, prsa, ruke i nokte.

# data[].attributes.body
Bergamot
lat. naziv: Citrus bergamia var. bergamia

djelovanje: antiseptičko, antistresno, protuupalno, smanjuje kolesterol i bolove u mišićima, liječenje depresije, anksioznosti, upale mokraćnih puteva, poremećaja probave i ranica na koži, ublažava osjećaj boli, snižava temperaturu, suzbija umor, poboljšava disanje i potiče krvotok.

djelovanje na kožu: analgetskim putem masaže bolnog područja, smanjuje ožiljke i diskolaracije na koži, ublažava iritacije kože(psorijaza)

primjene u struci: protiv bolnih prištića, tretmani upala na koži, za razne masaže, smanjenju boli i upala, te minimiziranju bakterijskih i gljivičnih infekcija kože, ulje pomaze kod bora, sjaja, komedona, strija..

Tonik za uklanjanje ožiljaka

Sastojci:

4 kapi ulja bergamota

3 čajne vrećice kamilice

3 jušne žlice čistog soka aloe vere

½ čajne žlice hamamelisa

2 dl vode

literatura: https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/bergamot-etericno-ulje-
dobrobiti-i-uporaba

https://www.bioeterica.hr/bergamot/

https://www.fairylandhealth.com/2020/06/09/bergamot-etericno-ulje/

# data[].attributes.attachment_link.title
Bergamot - eterično ulje, dobrobiti i uporaba | Kreni zdravo!

# data[].attributes.attachment_link.description
Bergamot je aromatična biljka koja se smatra hibridom između naranče i limuna ili mutacijom limuna. Eterično ulje bergamota veoma je popularno u proizvodima prirodne kozmetike zbog svog ugodnog mirisa te antiseptičkog i antistresnog djelovanja. Bergamot se može dodavati u i u čajeve, dok ostale dobrobiti i korištenje saznajte u nastavku.

# data[].attributes.headline
Anamarija Martić                               Naziv biljke: sjeme mrkve         Latinski naziv: Daucus carota                  -Sjeme mrkve povoljno djeluje na rad hepatocita, smanjuje povišeni kolesterol te poboljšava rad bubrega.                                                          -Dragocjeno je kozmetičko ulje koje potiče stanice kože na regeneraciju i djeluje protuupalno.                                     -Koristi se praktički za sva kožna oštećenja i poteškoće poput akne rozacee, staračkih pjega, strija, atopijski dermatitis, opekotine. Zbog detoksicirajućih odlika korisno je u tretiranju celulita.               

# data[].attributes.subject
Anamarija Martić                               Naziv biljke: sjeme mrkve         Latinski naziv: Daucus carota                  -Sjeme mrkve povoljno djeluje na rad hepatocita, smanjuje povišeni kolesterol te poboljšava rad bubrega.                                                          -Dragocjeno je kozmetičko ulje koje potiče stanice kože na regeneraciju i djeluje protuupalno.                                     -Koristi se praktički za sva kožna oštećenja i poteškoće poput akne rozacee, staračkih pjega, strija, atopijski dermatitis, opekotine. Zbog detoksicirajućih odlika korisno je u tretiranju celulita.               

# data[].attributes.body
https://www.terra-organica.hr/mrkva-sjeme-daucus-carota-etericno-ulje-sjemena-mrkve.html

# data[].attributes.body
-Naziv biljke: Borovica
-latinski naziv biljke: Juniperus communis
-djelovanje: antiseptično,antireumatično,pročišćujuće,stimulativno,karminativno,adstrigentno,detoksicirajuće,spazmolitičko,diuretičko i tonizirajuće
-djelovanje na kožu: idealno za masni tip kože,idealno za nečistu kožu,idealno za njegu nakon brijanja,koristi se kao toner za kožu i smanjenje vidljivosti mrlja.
-primjena u struci: potiče izbacivanje štetnih tvari i viška vode iz organizmu,pomaže pri smanjivanje podbuhlosti i natečenoati,stoga se eterično ulje borovica koristi u pripravcima protiv gihta,artritisa,mijalgija,pomaže pri kroničnoj nadutosti,ne preporuča se se koristiti u trodnoći,kod dojilja i djece malđe od 12 godina.

Literatura: 1.https://www.aromara.hr/shop/borovica-etericno-ulje-10-ml-10426#attr=
2.https://www.futunatura.hr/etericno-ulje-borovice
3.https://www.aromatica.hr/kategorije-proizvoda/aromaterapija/etericna-ulja/etericno-ulje-borovice-10-ml/

# data[].attributes.body
Lavanda prava
•latinski naziv biljke: Lavandula angustifolia
•djelovanje: sprječava glavobolje, ublažava tjeskobe i simptome stresa,održava vitalnost tijela te efikasno i brzo opušta bolne mišiće i grčeve. Koristi se i kod bolnih menstruacija
•djelovanje na kožu: zacjeljuje opekline i ranice, čini zdraviju kožu, tonizira i uravnotežuje ten.Upotreba ulja od lavande za liječenje akni i ožiljaka od akni je postala popularna zbog protuupalnog djelovanja ulja koje ublažava upalne akne te zbog antiseptičkog djelovanja na bakterije koje uzrokuju akne.Lavanda sadrži snažne antioksidanse koji pomažu u borbi protiv onečiščivača kože, a djeluje i antiseptički pa pomaže spriječiti razmnožavanje bakterija na koži
•primjena u struci: primjenjivala se kao sredstvo protiv boli i kod previjanja rana kao zaštita od infekcija.Ulje lavande se koristi za liječenje brojnih kožnih bolesti, akni, psorijaze, upala, te se intenzivno koristi za dišne probleme.Kupka od usitnjenog cvijeća ili s uvarkom lavande relaksira napetost mišića.Cvjetna vodica zbog uravnotežene pH-vrijednosti, hidrolat lavande idealan je za njegu svij tipova kože
LITERATURA:
1. https://aromara.com/sve-o-
etericnom-ulju-lavande/
2. https://sensa.story.hr/Zdravlje/Holisticka-medicina/a2067/Lavanda-biljka-koja-i-opusta-i-budi.html
3. https://ljekarna-pablo.hr/pranarom-etulje-lavanda-prava-10ml-proizvod-1468/
4. https://www.fairylandhealth.com/2020/06/12/lavanda-etericno-ulje/
5. https://www.bioeterica.hr/cudesna-lavanda-i-njezino-etericno-ulje/
6. https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-lavande-saznajte-zasto-i-kako-ga-koristiti
7. https://lavanda.hr/ljekovitost-lavande/

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Eterično ulje lavande jedno je od najpopularnijih i najčešće korištenih u aromaterapiji, zahvaljujući jednostavnoj upotrebi i uistinu širokom spektru djelovanja. U nastavku upoznajte eterično ulje lavande i naučite kako iskoristiti njegove blagodati za ljepotu, zdravlje i um!
Eterično ulje lavande koristilo se od davnih dana. Npr., drevni Egipćani koristili su lavandu kao miris u postupku mumifikacije. Navodno se 1923. prilikom otvaranja grobnice kralja Tutankamona u zraku mogao osjetiti blag miris lavande - postavljene u grobnicu prije 3000 godina! Stari Grci i Rimljani koristili su je kao parfem, ali i za liječenje upale grla, glavobolje i probavnih problema. Upotreba u izradi kozmetike nastavila se kroz srednji vijek, a lavanda je bila i obavezni sastojak pripravaka protiv migrena, infekcija i širenja zaraza.

Kroz stoljeća lavanda nikad nije izgubila na popularnosti, a ovo je eterično ulje zaslužno i za ponovni procvat aromaterapije.

Pojam "aromaterapija" skovao je početkom 20.stoljeća francuski kemičar René- Maurice Gattefossé. Gattefossé je prilikom rada u laboratoriju opekao ruku, a opeklinu je tretirao čistim eteričnim uljem lavande koje mu se našlo pri ruci. Eterično ulje je ublažilo bol i doprinijelo bržem i potpunom ozdravljenju opečene kože. Oduševljeni Gattefossé je svoja saznanja o korištenju eteričnih ulja za tretiranje različitih indikacija objavio u knjizi jednostavnog naziva "Aromaterapija", spojivši tako vlastita suvremena saznanja sa tisućljetnom tradicijom upotrebe eteričnih ulja.

U nastavku teksta saznat ćete kako koristiti eterično ulje lavande za:

Ublažavanje tjeskobe i simptoma stresa.

Poboljšanje kvalitete sna.

Zacjeljivanje opeklina i ranica.

Zdravlje kože i ujednačeni ten.

Ublažavanje osjećaja fizičke boli .

Sprječavanje glavobolja.

Održavanje vitalnosti tijela.

Iskoristite eterično ulje lavande za ublažavanje stresa!
Stres je u suvremenom svijetu poznat i kao 'tihi ubojica' kojeg je moguće naći u pozadini različitih bolesti i psihofizičkih problema. Borbu protiv stresa vodimo u različitim dijelovima života i na različite načine, a u pokušaju lagodnijeg i opuštenijeg življenja ne treba zanemariti prirodnu pomoć - onu u obliku eteričnog ulja.

Eterično ulje lavande djeluje izrazito opuštajuće i antistresno. Tijekom prošlosti krhke dame uz sebe su imale mirisne soli (često natopljene lavandom) koje bi udisale u teškim ili uznemirujućim situacijama. Eterično ulje lavande kroz stoljeća nije izgubilo svoju moć umirivanja, tako da je i danas koristimo na sličan način. Udisanjem mirisa postiže se gotovo trenutno fizičko i psihičko opuštanje i ublažavanje napetosti, bez nuspojava ili neželjenog učinka.
Pobijedite nesanicu i poboljšajte kvalitetu sna!
Opuštajuće i sedativno djelovanje čine ovo eterično ulje izrazito učinkovitim u tretiranju nesanice. Provedene su brojne studije kojima je potvrđena veza između lavande i kvalitetnog sna.

Jedna studija provedena 2013. pokazala je kako svakodnevna upotreba eteričnog ulja lavande ublažava osjećaj tjeskobe i poboljšava kvalitetu sna - a pritom nema neželjenih nuspojava!

Loša kvaliteta sna utječe na naše raspoloženje i produktivnost, a dugoročno može ozbiljno narušiti zdravlje. Protiv nesanice se borimo na različite načine, od raznih pomagala do tableta koje mogu prouzročiti ovisnost... U moru kompliciranih rješenja ističe se ono prirodno i jednostavno - inhalacija eteričnog ulja lavande.

Na vaticu nakapajte 2-3 kapi eteričnog ulja lavande i stavite uz uzglavlje prije spavanja. Miris eteričnog ulja potaknut će opuštanje i pomoći vam da lakše utonete u san. Ovakav učinak možete postići i inhalacijom eteričnog ulja lavande - nakapajte na maramicu nekoliko kapi i duboko udišite, ili pak udahnite direktno iz bočice. Ne morate se ograničiti samo na vrijeme prije spavanja - eterično ulje lavande udišite u trenutcima kad se osjećate uznemireno ili napeto za podršku i trenutno olakšanje!
Ubrzajte nestanak ožiljaka, opeklina i ranica
Kako smo spomenuli na početku teksta, jedno od prvih svojstava lavande koje bilježi suvremena aromaterapije je regenerativno. Eterično ulje lavande ubrzava obnovu oštećenih stanica kože, bilo da se radi o ožiljcima ili opeklinama. Ujedno djeluje i protuupalno, ublažava osjećaj boli i umiruje kožne iritacije poput osipa. Zahvaljujući antimikrobnom djelovanju eterično ulje lavande održava zdravlje kože i sprječava razvoj bakterija, gljivica i sl. oko oštećenih predjela kože, čime također doprinosi bržem zacjeljenju.

Prva pomoć kod opeklina: Trenutak nepažnje prilikom kuhanja rezultirao je bolnom crvenom opekotinom. Direktno na opečeno mjesto nanesite kap eteričnog ulja lavande i pustite da se osuši. Osjećaj olakšanja je trenutan! Ponavljajte postupak onoliko učestalo koliko je potrebno.

Za veće opekline, pomiješajte 3 - 5 kapi eteričnog ulja lavande sa pola žličice baznog ulja kokosa ili crnog kima i nanesite na oštećeno mjesto. Ponavljajte prema potrebi!
Eterično ulje lavande za zdravu kožu i kosu
Zbog protuupalnog i antimikrobnog djelovanja eterično ulje lavande je izvrsno za masnu i problematičnu kožu. Nježno čisti i dezinficira te tako sprječava nastanak prištića i akni, a ujedno tonizira i uravnotežuje ten.

Dodajte 1-2 kapi eteričnog ulja lavande proizvodima za njegu lica, ili pak koristite pomiješano sa adstringentnim baznim uljem, poput baznog ulja lješnjaka, koje je lagano i ne masti kožu.

Iskoristite umirujuće i antimikrobno djelovanje eteričnog ulja kako biste osigurali zdravlje vlasišta i kose. Eterično ulje lavande sprječava perut, a izvrsno je i za umirivanje vlasišta sklonog svrbežu i osipu. Uravnotežuje lučenje masnoće i dezodorira, ostavljajući svjež miris. 1-5 kapi eteričnog ulja lavande pomiješajte sa 10 ml kvalitetnog hladno prešanog maslinovog ulja ili baznog ulja konoplje i nježnim pokretima utrljajte u vlasište. Ostavite da djeluje 30 minuta, a zatim operite kosu. Ovaj jednostavni, a učinkoviti aroma pakung koristite nekoliko puta tjedno.
Eterično ulje lavande - prirodni analgetik
Eterično ulje lavande djeluje protuupalno i analgetički - ublažava osjećaj fizičke boli. Ovo je djelovanje potvrđeno mnogim studijama, ali i iskustvima korisnika. Nanošenje eteričnog ulja na bolno mjesto ublažava intenzitet boli. Zahvaljujući ovom svojstvu eterično ulje lavande neizostavan je prirodni sastojak u pripravcima za tretiranje različitih bolesti i stanja.

Eterično ulje lavande umasirajte u područje vrata, prsa, zglobova ili sljepoočnica kako biste ublažili napetost i bol. U slučaju osjetljive kože, pomiješajte 5 kapi eteričnog ulja lavande u 10 kapi baznog ulja Aromara Crni kim.
Prirodna pomoć kod glavobolja
Milijuni ljudi diljem svijeta pate od migrena i tenzijskih glavobolja. Jeste li i vi među njima? Isprobajte eterično ulje lavande kao jednostavno sredstvo za ublažavanje glavobolje. Lavanda opušta i ublažava psihičku i fizičku napetost. Ovo je svojstvo ispitano u jednoj studiji, prema kojoj su ispitanici sa migrenama koji su udisali eterično ulje lavande osjetili znatno olakšanje i smanjenje boli.

Eterično ulje lavande možete nanijeti direktno na sljepoočnice ili potiljak, ili pak udisati. Ovo prirodno rješenje je učinkovito, a opet blago i neškodljivo za organizam!
Poduprite zdravlje tijela - Antioksidativno djelovanje
Slobodni radikali, kao i toksini i kemikalije koje na različite načine ulaze u naše tijelo, doprinose razvoju bolesti usporavanjem funkcije imunološkog sustava, a šteta koju mogu prouzročiti je golema.

Tijelo na slobodne radikale reagira stvaranjem antioksidativnih enzima koji sprječavaju štetu. Nažalost, ponekad zbog visoke količine toksina i slobodnih radikala nije moguće stvoriti dovoljno antioksidansa. U takvim je slučajevima izrazito korisno eterično ulje lavande. Studije su pokazale kako antioksidativno djelovanje eteričnog ulja lavande sudjeluje u prevenciji i ispravljanju oksidativnog stresa.
Duboko opuštanje u vašem domu
Eterično ulje lavande izvrstan je izbor za difuzer ili aroma svjetiljku ako želite stvoriti mirnu, opuštajuću atmosferu a ujedno pročistiti i osvježiti zrak u prostorijama u kojima boravite. U tom slučaju eterično ulje lavande kombinirajte s drugim opuštajućim uljima, poput tamjana ili cedra.

Pomiješajte sa vodom (50 kapi eteričnog ulja lavande na 50 ml destilirane vode; protresti prije svake upotrebe) u bočici sa sprej nastavkom kako biste stvorili jednostavan osvježivač zraka i tkanina. Nasprejajte po prostorijama, ili po ručnicima, posteljini...
Naručite: www.aromara.hr prodaja@aromara.com +385 (0)1 3704 005 I za kraj...nekoliko zanimljivih činjenica o lavandi:
Naziv ove biljke dolazi od latinskog glagola 'lavare' - prati.

Lavanda pripada istoj obitelji kao i metvica.

Miris lavande koristi se za odbijanje miševa, muha, komaraca i drugih nametnika.

Pčele vole lavandu, a iz njenog nektara dobiva se med visoke kvalitete.

Prema energetskoj aromaterapiji, eterično ulje lavande simbolizira majčinsku ljubav i energiju.

# data[].attributes.attachment_link.description
Eterično ulje lavande jedno je od najpopularnijih i najčešće korištenih u aromaterapiji, zahvaljujući jednostavnoj upotrebi i uistinu širokom spektru djelovanja. U nastavku upoznajte eterično ulje lavande i naučite kako iskoristiti njegove blagodati za ljepotu, zdravlje i um! Eterično ulje lavande koristilo se od davnih dana.

# data[].attributes.body
-Naziv biljke: Pačuli
-Naziv EU: eterično ulje pačuli
-Latinski naziv biljke: Pogostemon patchouli
-djelovanje:
-Djeluje diuretično, flebotonično i adstrigentno.
-Koristi se kod oslabljenog imuniteta, psorijaze, proširenih vena i hemeroida.
Djelovanje na kožu:
-Djeluje kao dobar venotonik i potiče regeneraciju kože. Potiče stvaranje kolagena, smanjuje pucanje.
-Primjena u struci:
-U struci se primjenjuje u tretiranju celulita, proširenih vena, hermoida, kod akni, upalnih procesa na koži, seboreje, dermatitisa, prhuti.

Literatura
•https://www.femina.hr/clanak/index/r/9/c/4498/se/relax_paculi--predivno-miri
•https://hr.bio-green.net/6631909-patchouli-essential-oil-uses-and-beneficial-properties
•http://www.aromaterra.hr/aromaterapija/aromakozmetika/etericnaulja/etericna_ulja_u_njezi_koze.htm
•https://ordinacija-petricevic.hr/etericno-ulje-paculija/

# data[].attributes.body
Eterično ulje bušina
lat. Cistus salviifolius
- liječi dizenteriju i proljev, potiče menstrualni ciklus, djeluje opuštajuće, te olakšava tegobe uzrokovane stresom i traumom
-  njeguje masnu, umornu, izboranu, ispucanu, upaljenu i inficiranu kožu. Potiče rad limfnog sustava
-  koristimo ga u mješavinama za masažu, koristimo tople obloge za natečene limfne čvorove, koristi se u mješavinama za aromatiziranje prostora
https://www.mediteranka.com/index.php/hr/component/k2/item/130-busin
https://www.plantea.com.hr/ljepljivi-busin/

# data[].attributes.body
Naziv biljke: CEDAR, atlaski i himalajski
Latinski naziv: cedrus atlantica i cedrus deodora
Djelovanje: na psihičkoj razini, ulje atlaskog cedra može biti korisno za podizanje samopouzdanja, smanjuje nervozu, često je prisutno u parfemima, mirisima i sapunima jer potiče opuštanje i uravnotežuje emocije
Djelovanje na koži: tonizira bubrege i slezenu, može se upotrijebiti kod opće letargije, nervne slabosti, bolova u donjem dijelu leđa i slabe koncentracije
Primjena u struci: koristi se kod celulita, proširenih vena, arteroskleroze, otečenih nogu, hemeroida. Zbog blagotvornog učinka na kožu, ulje cedra je idealna sastavnica pripravaka protiv seboreje i seboreičnih ekcema, upalnih procesa na koži, zbog seboregulirajućeg djelovanja nalaze svoju primjenu u tretiranju akni, čireva, dermatitisa, masne kože i kože s proširenim porama. Dodaje se u pakunge i preparate za njegu vlasišta s prhuti kao i za poticanje rasta kose.
Literatura:

https://www.bioeterica.hr/proizvod/cedar/

https://www.terra-organica.hr/cedar-atlaski-cedrus-atlantica-etericno-ulje.html

https://www.kosarica.hr/aromaterapija/etericna-ulja?product_id=1546

https://www.aromateka-eskulap.hr/product/cedar-atlaski-cedrus-atlantica-10-ml/

# data[].attributes.body
• naziv EU: Limunska trava
• latinski naziv biljke: Cymbopogon citratus L.
• djelovanje: protuupalno, antibakterijsko, antiseptičko, antifungalno, antioksidativno, antimikotičko i diuretička svojstva, ublažava mučninu, rješava probavne tegobe, smanjuje upalne procese, osvježava i podiže raspoloženje, stimulira apetit, opušta mišiće, prirodni repelent za insekte
• djelovanje na kožu: smiruje, smanjuje bol te djeluje protiv bakterija i gljivica, pospješuje cirkulaciju, zacjeljuje rane
• primjena u struci: pomlađuje kožu, pomaže rastu kose, lipolitičko, protiv celulita - tonira kožu, njega masne i suhe kože, vitalizira i čini kožu baršunasto glatkom, čisti kožu, pomaže kod problema s aknama, ekcemima i atletskim stopalima, pomaže kod problema sa vlasištem (prhut)

Literatura:
1. https://www.dr.hauschka.com/bs_BA/riznica-znanja/znanje-o-ljekovitim-biljkama/limun%20trava/
2.
https://www.vrtlarica.hr/sadnja-uzgoj-limunske-trave/
3.
https://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/etericno-ulje-limunske-trave
4.
https://sensa.story.hr/Ljepota-i-vitalnost/Ljepota/a509/Biljka-mjeseca-limunska-trava.html
5.
https://www.bioeterica.hr/proizvod/limunska-trava/

slika: www.pixabay.com

# data[].attributes.body
Latinski naziv: Cinnamomum camphora
Djelovanje: pomaže kod infekcija herpes virusa i HPV-A
Djelovanje na kožu: utrljava se u sustav limfnih čvorova koji su upaljeni, dobro je protiv herpesa
Primjena u struci: korisno je u tretiranju akni, bora i rana od dugog lezanje
Literatura:
http://www.koval.hr/blogeky/ulja/index/ravensara-ulje.html

http://adhara.hr/ravensara-biljka-protiv-prehlade/

# data[].attributes.body
Eukaliptus ( E. globulus )
1. djelovanje eukaliptusa - osvježava kosu i kožu, pogodan je za liječenje depresije i ankcioznosti, djeluje kao sredstvo za iskašljavanje i otvaranje začepljenih nosnica, pomaže očistiti tijelo od toksina, pomaže u zacheljivanju rana, poboljšava krvotok, olakšava disanje, uklanja neugodne mirise
2. djelovanje na koži - čisti i pomladuje kožu, služi kao antiseptik, regenerira kožu, služi za obranu od insekta, posjeduje baktericidno i protuupalno djelovanje
3. primjena u struci - koristi se za njegu masbe kože, koristi se na tretmanu protiv celulita, pomaže u zacjeljivanju rana, osvježava kožu
Literatura:  https://alternativa-za-vas.com
https://bioterra.hr
hr.m.wikipedia.org