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Para mejorar mi bienestar profesional, mis metas serán:

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Titularme como Diseñadora de Interiores

Terminar de estudiar mi segunda carrera: Arquitectura

Hacer prácticas profesionales de acuerdo a mi carrera

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Facultad de Ingeniería
Carrera profesional de Arquitectura
Código: 71199550
21 años

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Para lograr mi bienestar emocional, mis metas serán:

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Dejar de sopesar mucho las cosas

Dejar de procrastinar

Tener un poco más de seguridad en mí misma y en mis decisiones

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Dentro de 10 años, ya habiendo acabado mis estudios en Arquitectura, me gustaría estudiar una maestría o doctorado de Diseño de Interiores en el extranjero, y si es posible, poder vivir una temporada en otro país. De igual forma, quisiera para ese entonces tener una mejor salud mental y en general una vida más saludable. También quisiera poder viajar más, y conocer otros lugares.

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Para mejorar mi bienestar físico, mi meta será:

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Organizarme mejor y hacer un espacio para poder realizar ejercicio al menos 3 veces en la semana.

Tener una alimentación más saludable

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Para mejorar mi bienestar social, mi meta será:

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Ser más sociable, salir un poco más de mi zona de confort.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK es AUDITIVO

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK es AUDITIVO

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VISUAL: Cuando se piensa en imágenes, se recuerda en forma de imágenes, tiene capacidad de abstracción y planificación.

AUDITIVO: Aprende de manera secuencial y ordenada, este sistema es fundamental en el aprendizaje de los idiomas, tiene gran capacidad de organizar mentalmente sus ideas, de igual forma sensibilidad a ciertos tipos de ruidos.

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(Según tu estilo de aprendizaje, dos como mínimo)
VISUAL

Considero que puedo recordar mucha información mediante imágenes, el establecer, como bien dice, relaciones entre conceptos e ideas me ayuda a aprender sobre distintas cosas.

La capacidad de abstracción, creo que puedo visualizar cómo pueden realizarse las cosas o ver cómo pueden ser.

AUDITIVA:

Creo que una de mis fortalezas es el saber escuchar y comprender a las personas.

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Creo que puedo mejorar ciertas habilidades, aprendiendo mediante videos o podcast.

De igual forma considero que puedo aprender de una mejor manera, con fotos o gráficos visuales.

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Al haber ruidos demasiados fuertes o molestosos, me desconcentro con facilidad.

Con frecuencia, me es necesario tener todo escrito o planificado de mis pendientes por hacer, caso contrario, me dificulta el poder organizarme.

Considero que si mi espacio de trabajo está demasiado desordenado, me crea algo como "estrés visual", por así decirlo, me gusta que las cosas estén en su lugar.

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Encontrar un lugar que sea tranquilo donde pueda concentrarme o colocarme audífonos y escuchar música instrumental para que me sea más sencillo aprender.

Creo que debo aprender un poco a trabajar bajo presión, y a simplificar las cosas que tengo por hacer.

Considero que no todo puede estar en su lugar siempre, pero debo aprender a vivir en un "caos organizado" o facilitar su orden.

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Indecisión, suelo sopesar mucho las cosas, por lo cual muchas veces me retrasa o me detiene en mi proactividad y en realizar mis actividades

Autocrítica, considero que esta característica es una arma de "doble filo". Porque muchas veces me hace dudar de mi misma y mis capacidades.

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Creo que debo dejar de procrastinar y sopesar demasiado las cosas.

Analizar las cosas de una forma más práctica y hacerlas no solo pensarlas.

Debo trabajar en tener más confianza en mis decisiones y en mí misma.

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En 28 días, según dicen para adquirir un nuevo hábito uno necesita esa cantidad. Por lo tanto, creo que es tiempo adecuado, para ir aplicándolo.

6 meses, el fortalecer la confianza en uno mismo puede variar por cada persona, creo que es algo que toma tiempo establecer.