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Utilizar la ¡ COMUNICACIÓN ! nos  disminuye los niveles de  estrés a los que por X motivo estamos sometidos  nos sobre cargamos con excesivas responsabilidades, como a veces nos ocurre  que no sabemos decir “no”,también  nos ayuda a controlar el mal genio, y mejora nuestras habilidades de  afrontamiento, pues nos permite expresarnos efectivamente, tener una comunicación sana y efectiva nos ayuda a tener una vida mejor tanto para nosotros y las personas a nuestro alrededor.

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APRENDIMOS MUCHO EN ESTA AREA EN ESPECIAL COMO DEBEMOS COMUNICARNOS Y HACERNOS ENTENDER DE LA MEJOR MANERA MANEJANDO CUALIDADES,TAMBIEN COMO EXPRESARNOS ANTE LAS DEMAS PERSONAS SEA PERSONAL O EN PUBLICO MUCHAS GRACIAS

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Unas de las funciones más fundamentales del ser humano se desarrollan a través de la comunicación, ya que esta nos permite tener un intercambio de información entre personas, teniendo la posibilidad de compartir deseos, frustraciones, vivencias etc.

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Conocer e identificar las barreras de comunicación es el primer paso para superarlas y mejorar nuestras habilidades de comunicación, por lo cual de ahí radica que nosotros seamos capaces de comunicarnos asertivamente poniendo en practica la escucha activa, el expresarnos sobre todo con respeto y la empatía hacia los demás

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Tener una buena comunicación asertiva nos ayudara a poder tener buenas relaciones interpersonales, además de esto también evidencia de alguna forma el tipo de persona que podemos ser, ya que en la comunicación asertiva se puede observar si tenemos empatía, o si somos capaz de controlarnos frente a alguna situación que posiblemente nos incomode, etc.

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Tener claro que el como comunicarse de una forma asertiva con las personas es demasiado importante ya que si no nos comunicamos de una forma asertiva podemos generar que la persona se sienta mal o podríamos llegar a pasar por groseros o apáticos, ya que muchas veces no nos detenemos a pensar como se puede estar sintiendo la otra persona y pasamos por alto eso, sin pensar en lo importante que es eso ya que si nosotros tenemos una buena noticia por dar pero la persona esta de mal humor o esta triste no va a tomar la noticia de la misma forma que nosotros pudimos haberla tomado.

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7 Claves para Comunicarte Mejor | Comunicación Efectiva y Técnicas de Oratoria para Hablar Bien

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La importancia de la comunicación (Comunicación Asertiva)

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Comunicación Efectiva • Cómo Mejorar La Comunicación