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점신시간에 친구가 젓가락으로 계란말이를 입에 넣어주다가 젓가락이 내 목구멍에 찔려서 아파5ㅓ '나 전달법'으로 친구에게 '너가 젓가락으로 내 목을 찔러서 정말 아팠는데 나에게 사과를 해주었으면 좋겠어'라고 해서 친구가 나에게 사과를 했다

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나의 바른 언어 일지 4

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나의 바른 언어 일지 4

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나는 인스타로 친구와 이야기를 하다가 서로 맞지 않는 부분이 잇엇어
싸웟다 근데 친구가 역으로 화를 내고 말앗다 근데 나는 화를 내지
않고 내가 먼저 왜 그러냐고 물어 봣다
나는 내가 친구의 이야기를 듣고 내가 먼저 사과를 햇다
나는 나의 바른 언어를 쓰며 친구와 화해햇다

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나의 바른 언어 일지 5

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나의 바른 언어 일지 5

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오늘은 운수가 안좋은 날이다
오늘은 친구랑 싸우다가 욕을 해버렷다
나는 욱하는 마음에 욕을 해버렷다
그래서 나는 정말 자책을 하며 미안하다고
사과를 하엿고 친구는 사과를 받아주며 나에게
자신도 사과햇다

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나의 바른 언어 일지3

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나의 바른 언어 일지3

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오늘 학원에서 문제를 풀고잇는데 내옆에 앉아 잇던 친구가
내것을 다 빼껴서 자신이 다 맞앗다고 선생님께 자랑을 햇다
그리고 나를 째려보면서 "너는 다 못맞앗지?" 라며 놀렷다
그친구는 내 것을 뺏긴것도 기분이 나쁜데 그렇게 이야기를 하니깐
더 기분이 나빳다 그래서 나는 내가 느낀 모든것을 이야기 햇다
그랫더니 친구가 미안 하다며 사과햇다 그래서 나는 그상황에서도
바른언어를 잘 안것같다

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내가 집에서 카톡을 하고 있을때 친구가 나를 놀리는 문장을 적었더니 나는 화가나서 나도 모르게 아니 왜 라고 화를 내버렸고 친구도 장난이라며 뭐이리 진지하냐고 했다 나는 더화가나서 적을려고 했지만 국어시간이 기억이나서 친구에게 난 너가 나를 놀려서 화났어
앞으로는 나를 놀리는 문장을 쓰지 말아줘 라고 적었더니 친구가 나도 장난이였는데 너가 그렇게 기분 나쁠줄은 몰랐어 앞으로는 내가 너가 기분이 나쁘지 않도록 장난안칠게

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친구가 오레오를 하나줘서 고마워 친구야 하고 말해주었다. 친구가 나를 장난씩으로 머리를 사탕으로 때렸는데 내가 아프다고 하길래 친구가 사과를 했다. 아프긴 했지만 친구가 바로 사과를 해주니 괜찮은 기분이었다. 친구가 지아를 괴롭히길래 친구야 지아 괴롭히지마 라고 말해주었다. 그랬더니 지아가 나한테 고마워 라고 해주엇다. 미술시간에 나연이 얼굴을 그려줬다.  그러더니 친구들이 너 진짜 잘그렸다. 나연이랑 완전 똑닮았다!!!!! 너 그림에 소질이 있는 것 같애!! 대단해 그랬더니 내 기분이 너무 뿌듯해졌다. 친구들이 칭찬을 해주니 기분이 좋았다. 이렇게 나쁜 말이 아닌 기린 말을 사용하며 듣고 생활하니 친구들과의 사이도 더 돈독해진 느낌이엇다

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나의 바른언어 사용일지 5차시(금)

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나의 바른언어 사용일지 5차시(금)

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오늘 친구가 요즘 자기가 여드름이 많이나고 좀 못생겨 졌다고,그리고 살이 쪘다고하자 내가 친구에게 ”내가 봤을때의 너는 정말 예쁜걸? 너 자신을 낮추지 말아줬으면 좋겠어” 이라고 하자
친구가 “정말 고마워 나는 지금 내 모습에 만족하지 않고 오히려 내 자신을 낮추는거 같아. 그러더 보니 자존감이 낮아졌는데 네가 그렇게 말하니 기분이 좋아지고 다시 자존심이 올라가네 니가 그렇게 착하게 말해줘서 정말 기분이 좋아” 라고 했다.
또 오늘 학원에서 친구가 실수로 내 필통을 떨어뜨렸는데 친구가 바로 나에게 사과 하는것을 보아 나는 마음이 좋아져서 “나에게 바로 사과해 주어서 정말 고마워 그리고 잘못을 알고 필통을 주어주므로써 용서를 구하는것이 정말 바람직해 네 사과 받아드리고,앞으론 조심해!”라고 했다. 이젠 나는 나전달법을 쓰는것이 익숙해 졌고, 또 많이 쓰게 되었다. 그러므로써 친구들과의 우정도 돈독해 진것 같고,서로를 좀더 배려하며 말하게 된것같다. 나전달법은 정말 유용하고 반드시 유리가 사용해야할 말인것 같다.

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나의 바른언어 다짐일지 4차시

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나의 바른언어 다짐일지 4차시

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내가 분명 의현이가 나에게 일지 이름을 알려주지 않아 욕을 했다는 내용의 4차시를 쓴 것 같은데 증발해서 그만 욕이 나왔다. 이정도면 욕이 습관인가보다,,,, 이제는 이런 상황에서도 페들렛에게 욕을 하기보다는 부드러운 나 전달법이나 기린말을 통하여, 페들렛아 나는 네가 내가 열심히 쓴 글을 지워서 너무 기분이 나쁘고 힘들어.. 미안하지만 글을 돌려줄 수 있겠니? 해야겠다

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학원에서 친구랑 몰래 놀다가 들켜서 친구에게 뭐하냐고 탓을했다 그런데 친구는 장난으로 받아들여서 싸우지 않았고 잘 지냈지만 나는 그때는 친구가 화날만 하다고 생각했다 나만 잘못한게 아니고 그런데 내가 탓만 했으니깐 그런데 친구가 화내지 않은게 고맙고 미안하다 앞으론 말하기 전에 생각하고 말해야겠다

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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오늘 아영이에게 짝사랑남이 생겼다는 흥미진진한 이야기를 듣고 소문낸다고 하면서 아영이와 장난치다 아영이가 내 비밀을 인스타 스토리에 올려서 아영이에게 그걸 왜 올리냐고 하면서 싸웠다. 아영이와 전화하면서 개화를 하고 서로 어느정도 화가 풀리기는 했지만 아직 화해는 못했는데, 오늘 꼭 기린말을 이용해서 나는 네가 내 이야기를 퍼뜨리고 다녀서 너무 기분나빴어, 나도 네 이야기 퍼뜨려서 미안. 우리 사과하자~~~해야겠다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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학교에서 친구가 계속
때려서 나 전달법으로 말 했는데
친구도 갑자기 나 전달법으로
나는 니가 정말 싫어 라고 해서
당황스러웠다

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오늘은 그냥 나전달법을 까먹었다 그래서 비속어를 좀 썼다 그런데 원래도 비속어를 많이 않써서 그렇게 많이 쓰진않아 다행이다

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마지막 날이여서 더욱 열심히 했다. 그 결과로 오늘도 욕을 안할수가 있었다. 오늘은 게임을 하다가 나한테 욕을 하는 사람이 있었다. 나는 욕을 최대한 안하기 위해서 차단하고 그사람 채팅을 안보이게 했다. 전에는 누가 나한테 욕하면 참을수가 없었는데 앞으로는 이렇게 해야겠다.

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나의 바른 언어 다짐 일기(5회차)

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나의 바른 언어 다짐 일기(5회차)

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벌써 마지막 일기가 되었다. 확실히 욕설이 줄었지만 하루에 2~3개 정도 욕설을 나도 모르게 쓰는 것 같다. 욕설을 다른 언어로 비유해서 쓰는 것도 점점 안 쓰는 것 같다. 이 일기가 끝나도 욕설을 계속 계속 줄일 것 이다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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오늘 학원 가는길에 최수예가 친구랑 같이 공 가지고 노는걸 발견하고 같이 놀다 갈려고 최수예보고 패스 해보라고 했다. 공을 패스 받고 최수예 친구한테 다시 패스를 했는데 친구가 패스를 받지 못해서 "진짜 뭐해"를 반복하면서 장난으로 말했는데 다시 생각해보니 상대방에 기분이 나빴을거 같다는 생각이 든다. 다음부턴 나는 장난으로 말해도 상대방에 기분을 생각하면서 장난을 쳐야겠다. 그리고 오늘 학교에서 머리가 아파서 조퇴할 생각을 하고 있었는데 갑자기 이수연이 "너 보기 싫은데 조퇴 언제하냐~"라고 말하면서 내 옆을 지나갔다. 순간 기분이 나쁘고 머리도 아파서 한대 칠뻔 했지만 참았다.

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나의 바른 언어 다짐 일지

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나의 바른 언어 다짐 일지

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오늘 학원에서 친구가 내 샤프를 빼앗는 장난을 쳤다. 나는 친구가 샤프를 가져가서 기분이 나빴다. 나는 나전달법으로 친구에게'너가 내 샤프를 빼앗아서 기분이 나빴어 다음부터는 내 물건을 빼앗아 가는 장난을 치지 말았으면 좋겠어' 라고 말했다. 그랬더니 친구가 미안하다고 했다. 나전달법으로 말하면 서로 흥분되지 않고 기분나쁘지 않게 말할 수 있어서 좋은것 같다.

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학원에서 옆자리 친구가 받은 간식을 장난으로 뺐었는데 그 친구가 나한테 욕을 했었다
나는 장난으로 했을때 친구는 욕이나올만큼 기분이 좋지않았단걸 알았다 그래도 나는 친구한테 내가 너의 간식을 뺏어서 미안해 하지만 나는 너가 욕을해서 기분이 조금 나빴어 다음에는 욕은 하지말아달라고 했더니 알았다고 했다

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나의 바른 언어 다짐 일지 5

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나의 바른 언어 다짐 일지 5

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오늘 하교 후에 친한 친구들과 함께 놀았다. 우리는 어디서 놀지 고민하다가 놀이터로 갔다. 놀이터에서 같이 놀다가 갑자기 한 친구가 나를 때렸다. 나를 때린 것이 장난인 건 알았지만 나를 세게 때렸다. 그래서 나는 기분이 나빴다. 나는 그친구에게 나를 때린 것이 기분이 나빴다고 얘기했다. 그리고 그 친구는 기분 나빠할 줄 몰랐다며 미안하다고 사과를 했다. 친구에게 화를 내지 않고 나 전달법을 사용해서 말하면 기분 나쁜 사람이 없어서 좋았다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 5차시

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국어시간 모둠활동을 하며 친구가 내발에 발을 올렸다.화를내며 저리치워줄래?^^라고 할뻔했지만 친구입장에서는 화가나고 속상할수있다는생각이 들어 나전달법으로 부탁을했다.'○○아 너가 내 발에 발을 올려 난 기분이 나빠.발을 좀 조심해줬으면 좋겠어'라고 했다.친구도 '나도 그렇게 생각을못했어 미안'이라고 하며 둘다 기분 나쁘지않고 싸우지않고 끝나 기분이 좋았다.수학시간 선생님께서 주신 간식을 동생이 뺏어먹을려고 하자 내놔 라며 짜증을냈다.바로 잘못한걸 깨달아내고 다짐중 바로 사과하기가 떠올라 '미안 화났지? 근데 너가 내가 열심히해서 가져온 간식을 뺏어먹으니 화가나'라고하였다.동생도 처음에는 화가 났지만 내가 그렇게 말하니 간식을 돌려주었다.나중에 다시 가 동생에게 간식을 주며 '짜증 안 내줘서 고마워'라며 주었다.언어다짐일지가 마지막이다.하지만 일지를 작성하며 많이 반성도하고 좋은일도 있었다.일지뿐만 아니라도 바른말을 많이 쓰고다녀야지

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나의 언어 다짐 일지 5차시

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나의 언어 다짐 일지 5차시

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오늘이 마지막이여서 그런지 욕설을 하지않았다. 그래서 오늘은 좋은말을 했는것을 얘기할 것이다. 나는 항상 선생님들이 수업을 끝나고 나가실때 나는 늘 가장먼저는 아니였지만 '안녕히가세요', '수고하셨습니다', '조심히가세요'라고 말했다. 그리고 어제도 그랬지만 이번기회를 통해 말을 할때마다 생각을 하고 말하는 습관이 쪼금이지만 생긴것 같다.  그러면서 자연스럽게 어머니,아버지께도 생각을 하고 잘하게됬다.

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오늘 채육시간에 체육선생님이 오랜만에 자유시간을 주셨는데 그때 공놀이 할 때 윤우빈이 공으로 내 머리를 쳐서 아파서'야이 미친놈아 ,아프잖아 '라고 했다 그때 욕을 하고 갑자기 '나 전달법'이 생각이 났다. 그래서 내가 '친구야 나는 네가 공으로 내 머리를 내려쳐서 정말 아팠거든, 너가 일부러 그런건진 모르겠지만 앞으론 너가 조심해 줬으면 좋겠어' 라고 했다.

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나의 바른 언어 다짐일지3차시

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나의 바른 언어 다짐일지3차시

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어제 나는 김나윤,이지은,황연지와 마라탕을 먹고있는데 갑자기 주민혁과박준현이 마라탕을 먹으러 왔다. 나와 친구들은 마라탕을 먹고 먼저 나갔고 주민혁과 박준현은 나중에 다 먹고 나왔다. 나는 집에 가고있었는데주민혁과 빅준현이 나를 다시 불렀다. 그래서 나는 다시 애들이 있는쪽으로 갔다. 근데 애들이 나한테 아이스크림을 사달라고햐서 속이 상했다 그래서 나는 "내가 다리가 아픔에도 너네가 부탁해서 와주었지만 너네가 나에게 그렇게 말해서 속이상해"라고 하였다. 화를 참은 내가 대단한것같다

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오늘은 나전달 법으로 하루종일 말 하기로 결심하고 욕과 나쁜말을 잘 하지않았다 그런대 욕이 저절로 튀어나와서 잘못됐다고 생각하고 그 뒤로는 욕을 하지 않았다

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오늘은 친구가 체육 시간에 나한테 공으로 맞추고 때려서 처음엔 하지말라고 욕 하면서 짜증을 냈다 그런데 생각해보니까 나전달법으로 말를 하지않아서 다시 때리고 할때에는 나전달법으로 좋게 하지말라고 하였디

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나의 바른언어 다짐일지5차시

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나의 바른언어 다짐일지5차시

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혜은이가 나에게 "너는 정말 기여워  라고 이야기줬다 그래서 나도 혜은아 너도 정말 기여워 라고 이야기 해 줬다 그리고 조금지나 혜은이가 수ㅖ야 너는 목도리가 정말 기여워 라고 이야기 해줘서 나도 기분이 좋아 혜은아 너는 얼굴이 정말 이뻐 라고 이야기 해줬더니 혜은이가 기분이 좋아 하며 춤을 추며 갔다 저번에 혜은이 에게 장난으로 넌 정말 못생겼어 라고 이야기 했는데 상처를 받을 거라 생각하니 지금이라도 사과를 했더니 해은이가 괜찮다며 사과를 받아줬다 혜은이랑 사이가 더 좋아진것 같다.

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오늘 어떤 아이가 나를 갑자기 때리길래 야 왜 때려 대신 좋게 말 할때 좀 그만 때려 줄래 라고 말 했다 이렇게 나전달 법으로 친구의 마음을 생각 하면서 이야기 하기로 생각했다

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오늘 손지아랑 나 전달법으로만 대화를 하기로햇다 손지아가 처음엔 잘지켯는데 마지막에 아니 시발이라고 욕을햇다 나는 나 전달법을 잘지키고 욕을 사용하지도 않앗다 나는 정말 잘지키고 정말 멋진거같다 내가봐도

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친구가 쉬는시간에 때려서 정말 하지말아줘라고 하고 나전달법으로 내 마음을 전했다 그렇게 하니까 친구가 때리는걸 멈추었다
그리고 내가 친구를 때렸는데 친구가 나전달법으로 하지말라했다

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나의 바른 언어 다짐일지 2차시

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나의 바른 언어 다짐일지 2차시

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오늘 친구가 나의 삔을 부러뜨리고 이상하게 붙여놔서 내가 속이 상했다. 그래서 나는 나 전달법으로 친구에게 "나는 네가 나의 머리삔을 부셔놓고 제대로 붙이지 않아서 속상했어 다음부터는 그러지 않아줄수 있겠니?" 라고 하였다. 화를 내지 않고 나의 의견을 말해서 좋았다. 그리고 친구의 기분을 상하게 하지 않아서도 좋았고 뿌듯했다. 다음에도 계속 나전달법을 사용하면서 상대의 기분을 상하지않게 말해야 겠다.

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어제도 아파서 많이 말을 못했다
대신 문자로 대화를 했는데
친구가 계속 헛소리를 해서
어쩌다 욕을 했는데
갑자기 친구가 나 전달법으로
말해서 당황스러웠다.

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바른 언어 생활 일지 

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바른 언어 생활 일지 

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오늘은 욕을 하지 않으려고 나쁜말을 하지 않았다
너 왜이렇게 늦었어 대신 왜 늦었어? 앞으로는 시간 약속을 지켜줬으면 좋겠어 라고 대답 했다 이런식으로 앞으로도 이렇게 언어 생활을 하려고 노력 하는 중이다

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가만히 앉아잇엇는데 이서연이 갑자기 머리를 때리고 갓다
욕을 헐려더거 나 전달법을 생각하고 욕을 하지않고 아니 좀 이라고 햇는대 이서연이 아 미안해 라고 사과햇다 욕을 안쓰니까 사과도 받고 참 나전달법은 좋은고같다

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나의 바른 언어 일지 2차시 

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나의 바른 언어 일지 2차시 

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오늘 인스타를 하다가 디엠이 왓는데 귀찮아서 읽지 않앗다 . 근데 중요한 연락인지 모르고 읽지 않고 잇엇다 .
하지만 정말 중요한 연락을 읽고 대답 해주엇는데
그 친구가 화가 많이 난 상태엿는지 알앗나 보다..
그래서 나도 중요한 연락인지 몰랏던 탓에 나도 화를 내 버렷다 . 그래서 둘이 싸우게 됏다 . 그래서 나는 학교에서 배운 바른 언어를 지키기 위하여서 화를 갈아 앉히고 친구에게 설명을 햇다 . 그래서 지금은 잘 풀엇다 .

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오늘은 한층더 나은 말로 하루를 살았다. 친구와 하교하는 길에 너무 신나 욕이 나올뻔 했지만 대체하여 사용했다. 어제도 욕 한번 안썼다. 하지만 아직 방심해선 안될것 같다. 아직 무의식적으로 나올려 하니까 항상 생각하며 말해야겠다.

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오늘은 욕을 제일 많이 한것 같다 말하는 말 마다 욕을 한것 같고 그냥 말 할때마다 욕과 안좋은 말을 한것 같다 욕을 하면서 말하는게 내 잘못이 맞아 반성 하고 있다 앞으로는 최대한 나전달 법으로 말 하려고 노력 할 것 이다

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친구가 날 장난으로 발로차서 시발 이라고 할라다가 아니라고 대처햇다 국어시간에 바른말을 배우니까 욕도 줄이고 점점 내 언어가 좋아지는거 같아서 신기하고 국어선생님한테 고마운거같다

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나의 바른 언어 다짐일지  3차시

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나의 바른 언어 다짐일지  3차시

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이날에 내가 많이 아파서 학교를
못 나와서 친구들과 대화를
못했다.
하지만 병원갔다가 오는길에
친구를 만났는데
갑자기 감기를 옮겨 달라고
달려와서 안아서 욕을했다.

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오늘은 친구와 나전달법으로 말을 해보자고 했다
처음에는 계속 생각이나서 나전달법으로 잘 말했다 하지만
시간이 좀 지나서 나전달법을 까먹고 그냥 나쁜언어를 말한적이 좀 있다
친구랑 많이 연습해야겠다고 느꼈다

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나의 바른 언어 다짐일지 2차시

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나의 바른 언어 다짐일지 2차시

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친구와 대화하고 있는데
친구가 계속 욕을 써서
나는 친절하게
나 전달법으로 말했더니
친구가 사과했다

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나의 바른 언어 다짐 일기(4회차)

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나의 바른 언어 다짐 일기(4회차)

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친구와 대화할 때나 학교에 있을때는 욕설이 나오고 집이나 온라인, 학원에는 욕설을 안하는 것 같다. 친구와 대화할 때 욕설을 다른 언어로 대체해서 쓰니 욕설도 점점 줄여드는 걸 느꼈다. 욕설을 점점 줄여서 없애면 좋겠다. 앞으로 대화를 할때 욕설을 자제해야겠다.

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나의 바른 언어 다짐 일기(3회차)

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나의 바른 언어 다짐 일기(3회차)

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욕설을 줄였긴 했지만 아직도 저절로 욕설이 나온다. 온라인에서는 욕설을 하는 걸 많이 줄였다. 점점 다짐 일기를 적으면서 욕설이 줄여드는 것 같아 신기하였다. 마지막에는 욕설을 안하는 하루가 되었으면 좋겠다.

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카톡에서 친구가 학원을 오지 않아서 언제 옴 ㅂㅅ아
했는데 친구가 조금 기분이 나빴던것 같지만 난 그냥 모른체하고 계속 말했다 친구가 그때는 잘넘어가긴 했지만 솔직히 늦게 온다고 욕을 하는것은 나라도 화낼것 같다 그때는 몰랐지만 국어시간에 배운걸 기억이 나서 지금생각하니 죄책감이 든다 그래서 난 이제부턴 말할때 상대방이 이말로 상처를 받을수도 이
있나 생각해도 친한친구라도 이건 너무 심했나정도로 생각해 화낼만한 말을 하지않겠다

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나의 바른언어사용 일지 4차시 (목)

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나의 바른언어사용 일지 4차시 (목)

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오늘 동생이 내 허락도 없이 내가 열심히 만든 블럭들을 모조리 다 쓰러뜨렸다. 실수였어서 사과만 하면 그냥 넘어갔을 것을 사과도 안하고 오히려 나에게 따졌다. 나는 화가나 “이 미*놈이” 라며 욕을 할뻔 했지만 언어사용 다짐서가 머릿속에 스쳐 지나가 꾹 참고 이렇게 말했다.
“••아 나는 네가 내가 열심히 만든 블럭을 쓰러뜨려서 슬퍼 그리고 네가 사과도 안하니 화가 나기도 해.만약 사과를 제때 했으면 그럴수도 있지 라고 생각하며 그냥 넘겼을텐데 너가 사과도 안하고 언니에게 오히려 버릇없이 떠지니 내가 기분이 좋지 않네 다음부터는 조심하고 오늘은 언니에게 방금전 무례에 대한 사과 해주겠니?”라고 했다
원래 같았으면 바로 화를 내며 한바탕 또 싸웠을텐데 이러한 나전달법을 쓰니 그런 사소한 싸움들이 없어지는 것같다. 동생도 자기 잘못을 빠르게 인정하며 미안하다고 연신 사과를 거듭했다.
원래 우리 자매가 이러한 사소한 일로 거의 매일 싸웠었는데,그 이유가 나의 너전달법 때문이라는 것을 알아챘고, 앞으로 좀더 많이 나전달법을 사용할수 있도록 노력해야겠다.

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나의 바른언어 다짐일지

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나의 바른언어 다짐일지

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학교에서 친구가 욕을 쓰며 말하는 모습을 봤다. 내가 옥을 쓰며 말할때는 몰랐지만 친구가 욕을 쓰며 말하는걸 보니 말하는 모습이 안좋아보였다. 그래서 나전달법으로 상황을 설명하고 말했다. 나전달법으로 말하면 듣는사람과 나 또한 상처 받지 않고 말할 수 있어서 좋은것 같다. 그리고 나의 말하는 모습을 위해서라도 욕을 쓰지 않으며 대화할 수 있도록 노력하고 다른 친구가 욕을 쓰며 말하는것을 보고 욕을 줄여보라고 해야겠다.

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친구가 나보고 놀려서 화를 내고 짜증을 낼뻔했다
친구가 내가 싫어하는 별명을 말하고 나보고 몇살이냐고 해서 화가 나서 조금 짜증이났었다
원래같았으면 친구한테 짜증을 냈을것이다 그래도
국어시간에 배운 나 전달법으로 너가 내가 싫어하는 단어로 나를 불러서 화가 났어라고 말했더니 미안하다고 했다 이럴때 나 전달법이 없었다면 화를 많이 냈을것이다

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나의 언어 다짐 일지 4차시

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나의 언어 다짐 일지 4차시

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오늘 체육시간에 음악줄넘기를 하는도중 걸어서 '이씨'라고 했다.오늘은 정말로 생각을 많이하고 말을 했다. 오늘 보민이가 나를 괴롭히는데 솔직히 말이 쫌 헛 나올뻔 했다. 하지만 나는 오늘 많이 생각을 했기 때문에 나는 장난식으로 친구들한테 '보민이가 나 괴롭히고 있어ㅔㅣㅣ'라고 말했다. 오늘은 '이씨'만 하고 욕설은 하지않았다. 그리고 오늘 마지막 교시에 영어를 했는데 나를 도와준 곽재휘한테 고맙다고 얘기했다.

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나의 바른 언어 다짐 일지

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나의 바른 언어 다짐 일지

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학교를 마치고 가다가 다른 반인 친구를 만났는데 같이 가다 그 친구가 음료수를 흔쾌히 사주기로 해서 얻어먹었다 그래서 그 친구에게 " 음료수 사줘서 고마워 " 라는 말을 해주었다. 얼마전 국어 시간에 배웠던 ' 기린말 ' 이라는걸 해보니 고마운 마음을 이렇게 쉽게 말할 수 있는거였구나.. 라는 생각이 들었다. 난 자칼말을 자주 쓰는데 가끔씩 기린말을 해보면서 고맙다는 말도 전하면, 내 바른 언어 생활은 이전보다 더 나아질것 같다는 생각이 들었다!

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나의 바른 언어 다짐 일지 4차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 4차시

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과학시간 낱말 맞추기를 할때 내가 긴가민가 했던것을 친구가 알려주었다. '와! 고마워 덕분에 생각났다!'라고하며 칭찬을해주었다.체육시간 2단뛰기를 했다며 친구에게 말했는데 친구가 어쩌라고 라고 하여 화를 낼뻔했다.하지만 한번더 생각해보니 이말을 하면 친구가 상처받을수있다고 생각이 났다.그래서 말을 하지않고 '다음부터는 예쁘게 말해줬으면 해'라고 하였다.영어시간 혜은이가 화장실에 가고싶다는것을 듣고 '곧 있으면 마치니깐 다행이다.급한상황에서 빨리 벗어나길 바래'라고 말해주었다.혜은이가 '고마워^^ 너 덕분에 기분이 좋아진같아'라고 하였다.서로 좋은말을 주고받으니 서로 놀리고 비난할때보다 더 사이가 좋아진거같았다.동생이 자꾸 나를 불렀지만 보니 아무것도아닌 상황이라 화가나 화를냈다.생각해보니 나도 그런적이 자주였었는데 화를 내는건 잘못한거같아 다시가서 '미안해'라고말하니 동생도 미안해 다음부터 안그럴께 라고하여 좋았다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 4차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 4차시

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나는 오늘 민혁이랑 게임을 하다가 우리 팀원 중 한명이 너무 못해서 순간적으로 채팅으로 욕을 해버렸다. 그래서 우리팀은 게임을 나갔고 내가 왜 그랬지 라는 생각이 들었다. 앞으론 팀원이 잘 못해도 욕을 하지말고 잘해보자고 격려를 해야겠다. 그리고 오늘 친구들이랑 대화를 하다가 욕을 많이 썼는데 다음부턴 욕을 대체해서 말해야겠다.

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나의 바른언어 다짐 일지 4차시

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나의 바른언어 다짐 일지 4차시

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혜은이가 나에게 귀엽다고 말을 해주었다.나는 기분이 좋았고 내가  혜은이 에게 너도 이뻐 라고 말을해 줬더니 혜은이가 기분이 좋아했다 .친구들 에게 칭찬을 많이 해 줘야겠다는 생각이 들었다.그리고 마지막 교시 영어 시간에 규림이의 고양이 인형을 내가 귀엽다며 이야기 하면서 내가 주머니에 넣어 실수로 집에 들고가 버렸다.규림이가 찾고 있으면 어떡하지 라는 생각에 카톡으로"미안해 내가 실수로 고양이 인형 들고갔어"라고 말했다.고양이 인형을 들고간걸 사실대로 말을하니 마음이 편한것 같다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 3차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 3차시

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나는 오늘 주민혁한테 게임 하자고 했다가 몸이 아파서 게임을 못할수도 있다고 말했는데 이유를 말하기도 전에 민혁이가 욕을 해서 기분이 안좋아서 나는 "나는 아픈 상태인데 너가 나한테 욕을 해서 기분이 안좋아졌어 다음부턴 그러지 말아줬으면 좋겠어" 라고 말했는데 민혁이가 알겠다고 하고 다음부턴 안한다고 말했다. 이렇게 말하니깐 기분이 안좋아졌던 것도 풀렸서 앞으론 나 전달법을 많이 써야겠다는 생각이 들었다.

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오늘은 정말 욕을 안썼다. 정말 뿌듯했다. 학원에서 어떤 친구가 화나게 했지만 겨우 참아서 나전달법으로 말했다. 그러니 잘 해결이 됬다. 싸움도 안나고 참 좋은 전달법 같다. 나전달법을 잘 활용해 이 생활을 이어가야겠다

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나의 바른 언어 다짐 일지 4

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나의 바른 언어 다짐 일지 4

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오늘 학교에서 선생님이 주신 학습지를 친구들과 함께풀었다. 학습지를 풀고 있을 때 한 친구가 내 자리로 와서 내가 쓴 답을 따라 썼다. 나는 그 친구에게 답을 따라 써도 된다고 하지 않았는데 마음대로 내 답을 따라 써서 기분이 나쁘고 짜증났다. 그래서 나는 그 친구에게 ‘내가 쓴 답을 마음대로 따라 쓰지 않았으면 좋겠어’ 라고 했다. 그 친구는 내 말을 듣고 다음부터는 따라 써도 되는 지 물어보겠다고 했다. 나 전달법을 쓰면 싸우지 않고 나와 상대방 모두 기분 나쁜 일이 없어서 좋은 것 같다. 하교 후 온라인 게임을 하는 데 우리 팀원 중 한 명이 실수를 해서 우리 팀이 졌다. 나는 ‘아 뭐함’이라고 말하고 싶었지만 하지 않았다. 그리고 나는 실수할 수도 있다고 긍정적으로 생각했다.

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그리고 오늘 학교에 올때 수연이가 나를 때려서 나도 때려서 미안 했다
오늘 학교 쉬는시간에 윤우빈이 내 머리를 때려서 참을려고 했지만 너무 아파서 욕을 해버렸다.근데 욕을 하고나니 '나 전달법'이 생각이나서 '나 전달법을 생각하지 않고 욕을 해버려서 미안해'라고 했다

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나의 바른언어 다짐 일지 3차시

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나의 바른언어 다짐 일지 3차시

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국어시간에 소현이 에게 "이거 칠해야 하는데 색연필좀 써도 될까"라고 물어봤더니소현이가 써도 된다고 말을하였다.소현 이가 없었더라면 국어시간에 포스터를 예쁘게 색칠할수도 없었다.그리고 기가시간에 규림이가 내자리 에서 팝콘을 쏟아 버렸다.내자리는 더러워 졌고나는 당황해서 아무말 없었지만 규림이가 미안하다며 사과를 했고 규림이가 치우는걸 도와줬었다.한편으로는 짜증났었지만 사과도 하고,나의 얼굴을 그림으로 그려서 나에게 줘서 그것 덕분에 화가 풀린것 같다

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수학학원에서 할로윈 준비를 한다고 학원꾸미기를 선생님을 도와서 하고있었다 그런데 다른학교를 다니는 친구가 도와줘서 금방 끝낼것 같았다 마지막에 풍선을 달기로 했는데 내가 풍선을 불고 친구가 붙이기로 했다 그런데 풍선을 다 불고 난 내가 할것을 끝내서 다시 공부하러가는데 친구가 안도와 준다고 화를 내었다 그래서 기분이나빴다 그리고 욕도 했는데 그래서 내가 침착하게 친구에게 친구가 욕해서 기분이 나쁘다고 앞으로는 욕하지 말아줄수있어?라고 말했더니 미안하다고 했다

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나의 바른 언어 다짐 일지 3차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 3차시

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국어시간 포스터를 그릴때 수예가 칠한 무지개가 예쁘게 잘 색칠된게 보였다.그러자 난 '너가 색칠한 무지개, 진하게 칠하니깐 엄청 잘 칠해진거같아!'라고 했다.칭찬을하니 나도 기분이 좋아졌었다. 수예도 더 열심히 칠하는게 보여 기분이 좋았다.영어시간 자리를 바꾸고 근처에 시끄러운 친구들이 많아 '내 자리 너무 시끄러워..'라고 하였다.생각해보면 그 친구들이 상처받을수 있는다고 생각했다.다짐중 생각하고 말하기를 지키지 못해 속상하기도 하고 친구들에게 미안하기도 했다.과학시간 프린트를 열심히 정리해준 친구에게 '고마워'라고 하였다.그리고 다짐 중 하나였던 일어나기전 오늘도 즐겁게 보내자! 라는 말을 하는것을 오늘 하였다.아침부터 상쾌하고 기분이 더 좋았던거 같다.내일도 열심히 바른언어를 사용해야겠다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 3

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나의 바른 언어 다짐 일지 3

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오늘 나는 온라인 게임을 했다. 그 게임은 팀전으로 하는 게임이었다. 나와 우리 팀의 팀원들은 게임에서 이기려고 노력했지만 팀원 중 한 명이 게임 규칙을 잘 알지 못했다. 그래서 우리 팀이 아쉽게 게임에서 지고 말았다. 우리 팀원들 중 몇명은 화가 나서 그 사람에게 화를 냈다. 게임에서 져서 나도 화가 났지만, 나는 화를 내지 않았다. 그리고 나는 그 사람에게 게임 규칙을 설명해줬다. 몇 분 뒤에 어떤 사람이 나에게 기분 나쁜 말을 했다. 하지만 그 사람은 사과를 하지 않았다. 그래서 나는 그 사람에게 그 말을 들으니까 기분이 좋지 않다고 했다. 그러자 그 사람이 나에게 사과를 했다. 나 전달법을 사용하면 싸우지 않을 수 있어서 좋은 것 같다.

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오늘 내가 학원에 너무 가기싫어서 친구한테 학원 너무 가기싫다고 했다 비속어를 쓸뻔 했지만 나전달법이 떠올라서 비속어 대신 너무라고 했다 나 스스로 자랑스럽다 국어시간에 이런걸 배워서 내 언어가 정리될수있다하며 추미은선생님께 고맙다고 말하고싶어졌다 그리고 학원마치고 횡단보도를 건널때 차에 치일뻔했다 그런데 순각적으로 시발이라고 해버렸다 순간적으로 너무 놀라서 쓴거같다

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오늘 영어시간에 내 친구가 필통을 가지고 가서 화가 났는데 나 전달법을 생각하고 친구에게'친구야 너가 내 필통을  마음대로 가져가서 화가났어, 다음부턴 허락을 받고 가져가줬으면 좋겠어' 라고 말을 했다.
그래서 그 친구가 나에게 필통을 주며 말했다. '미안해,다음부턴 허락 받고 쓸게'라고 사과를 해주었다.나전달법을 사용하니 기분이좋았다다.

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나의 언어 다짐 일지 3차시

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나의 언어 다짐 일지 3차시

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오늘은 자리를 뽑았다. 하지만 자리가 너무 마음에 들지않았다. 나는 너무 싫은 마음에 ' 너무 이 자리싫다.'라고 했었다. 그리고 내일부터 급식당번을 보니 밥을 먹을때 맛있는 것을 많이 안줄것 같은 친구들이려서 ' 이씨 내일부터 맛있는거 못먹겠네'라고 말했다. 쉬는시간에 곽재휘한테 '나는 학원 안가는데 ㅈㄴ부럽지' 라고 말했다. 지금 생각해보니 내가 곽재휘였다면 화나 짜증이 났으텐데 그냥 넘어가준 곽재휘한테 미안하다. 다음부터는 조금더 신경쓰며 생각을 하면서 말읗 해야할것 같다. 오늘은 어제보다 욕설이 줄어서 기분이 좋았다.

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친구가 재미없는 이상한 말을 할때 뭐하냐 존나 재미없네라고 할라다가 국어시간때 배운게 생각나서 재미없엇지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ엄청웃겨라고 대처햇다

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나의 바른 언어 다짐일지

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나의 바른 언어 다짐일지

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오늘 학교에서 친구와 대화하다가. 친구가 욕을 썼다. 욕을듣고나니 기분이 나빴다. 나는 친구에게 '너가 욕을쓰며 말해서 기분이 조금 나빴어 욕을 쓰지 말았으면 좋겠어 '라고 말했다. 이 일을 통해서 욕을 왜 쓰면안되는지 알았다. 그리고 또 욕을쓰는 습관을 고쳐야겠다는 생각이 들었다. 노력해야 되겠다.

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나의 바른언어사용일지 3차시(수)

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나의 바른언어사용일지 3차시(수)

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오늘 쉬는시간에 친구가 네임펜을 빌려달라 했다. 평소에 네임펜을 진짜 많이 가져가고 가끔씩 마음대로 가져가서 쓰는 친구인데 그래서 그런지 욱해서 "니꺼좀 가져와서 쓰라고 나쁜놈아"라고 말할뻔했다.
하지만 나는 언어다짐서에 욕을 쓰지 안겠다고 했으므로 꾹 참고 이렇게 말했다.
"니가 자꾸 내 네임펜을 빌려달라 해서 기분이 불편해. 네가 자꾸 네임펜을 쓰는바람에 네임펜을 자주 바꿔 쓰고 있어. 지금은 내가 빌려주지만, 다음부턴 네것을 가져와 써줬으면 좋겠어. 라고 했더니 그 친구가 미안해 하며 "네가 그렇게 생각하는지 몰랐어. 다음부터는 내 네임펜을 가져다 쓸게 미안해."라고 했다.
나 전달법으로 상대방에게 내 기분을 표현하는 것이 이젠 익숙해 지듯 하고, 오히려 너전달법을 쓰는것이 더 힘들게 되었다.
옛날에는 친구들과 사소한 문제로 싸웠었는데, 그 이유가 내가 너 전달법으로 말해서 이고, 지금처럼 나 전달법으로 말하면 이러한 사소한 싸움들을 줄일수있다는 것을 알게 되었다.

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친구가 내가 숙제하는게 답답해서 욕했는데 나도 욕할뻔 했지만 국어시간에서 지켜야하는게 생각이나서 기분이 나쁘다고만 말햇고 그래서 친구는 아 내가 잘 못 말했네.... 라고 해서 다시 화해했다 국어시간이 필요없다고 생각했는데 내가 이말을 먼저 사용하니깐 상대도 그렇게 사용한것 같다

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나의 바른 언어 다짐서 쓰기

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나의 바른 언어 다짐서 쓰기

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국어시간에 포스터 그리기를 하고 있는데, 그때 소현이가 와서 " 내가 생각하기에 너희들 정말 그림을 잘그리는것 같아 " 라고 말해주었다. 그래서 나는 " 소현아 니가 그렇게 말해주니깐 자신감이 더 생겨서 더욱 더 열심히 그리기를 할 수있을것 같애!!! 정말 고마워 소현아 " 그러더니 소현이는 " 고마워 " 라고 하면서 환한 미소를 지으며 돌아갔다. 그리고 점심시간에 갑자기 수예가 와서 나에게 와서 " 혜은아 너.. 이쁘다.. " 라고 해주었다. 그래서 난 너무 기분이 좋아져서 수예에게 " 너도 예뻐 " 라고 말해주었다 수예와 나 사이의 친밀감이 더 높아진 느낌이였다++>_<

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나의 바른 언어 다짐 일지 2차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 2차시

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나는 오늘 주민혁이랑 전화를 하다가 주민혁이 아프다고 해서 예전에는 놀렸었는데 상대방의 기분을 생각해서 걱정을 해줬다. 그랬더니 더 아파졌다고 한다. 그리고 학교에서 갑자기 서예진이 나타나더니 내 몸을 치고 갔다. 그래서 기분이 조금 나빴지만 나 전달법을 써서 "나는 길을 가고 있었는데 너가 갑자기 치고 가서 기분이 조금 안좋아" 그랬더니 서예진이 "아 그래 미안 다음부턴 내가 조심할게" 라고 말했다. 나 전달법을 쓰면 상대방이 사과를 잘해줘서 기분이 좋았다. 다음부턴 나 전달법을 자주 써야겠다.

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나의 바른 언어 다짐일지 3차시 수

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나의 바른 언어 다짐일지 3차시 수

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오늘 나는 쉬는 시간에 잠을 자다가 너무 시끄러워서 야 좀 조용히 좀 하지? 개시끄럽네 진짜.라고 했다. 잠결에 짜증이나서 말이 더 날카롭게 나갔던 것 같다. 말을 좀 더 예쁘게했더라면 친구들이 상처 받지 않고 조용히 해줬을텐데 ,, 바르고 고운말로 할 수 있는 말은 꼭 곱게 해야 서로 상처를 받지 않을 것 같다. 다음에 친구들에게 부탁하거나 요청할 때는 명령조가 아닌 부드러운 말투로 내가 너무 피곤해서 그런데, 조금 조용히 해주겠니?하고 나 전달법을 이용한 따듯한 말을 해야겠다. 그래도 오늘은 수연이가 짜증나게 해도 잘 참고 수연아 난 너무 힘든데 조용해줬으면 좋겠다. 하고 말해서 그래도 예전보단 말투가 부드러워지고 있는 것 같아 다행이다! 😊

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나의 바른 언어다짐일지 2차시 (화)

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나의 바른 언어다짐일지 2차시 (화)

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오늘은 지아가 수학시간에 쓸 준비물을 나에게 가져다 주어서 고마워~하고 인사하니 지아가 응응~~~하고 밝게 웃었다. 역시 가는 말이 고우니 오는 말이 곱다. 또, 오늘 예준이가 나의 머리를 때렸지만 나는 자칼말이 아닌 기린말로! 나는 네가 갑자기 때려서 아파 ㅠ.ㅠ 하고 친절하게 말했다. 그러자 예준이는 미안해 ㅜㅡㅜ 하고 사과했다. 착하게 말하면 나쁜 상대도 착해지나보다.

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나의 언어 다짐서         어제 학교 끝나고 놀았을때 친구한테 ㅅㅂ하면서 장난친적이 있었다 왜 그랬는지 모르겠지만

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나의 언어 다짐서         어제 학교 끝나고 놀았을때 친구한테 ㅅㅂ하면서 장난친적이 있었다 왜 그랬는지 모르겠지만

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그랬고 친구도 그렇게 나쁜 기분이 아닌것 같지만 일단
난 욕을 한적이 있었기 때문에 나는 반성을 한다
앞으로는 기린 처럼 장난이여도 건전하게 해야겠다

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나의 바른 언어 다짐 일기(2회차)

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나의 바른 언어 다짐 일기(2회차)

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저번보다 욕설은 줄이려고 노력을 했다. 욕설을 다른 언어로 대체하여서 욕설을 줄일 수있었던 것 같다. 하지만 아직까지도 나의 생각 없이 저절로 욕설이 말끝이나 앞에 붙는다. 욕설을 줄이는 일은 나에게 어려운 것 같다. 그래도 최선을 다해서 욕설을 하는 습관을 줄여야할 것 같다.

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바른언어 생활일지2일차

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바른언어 생활일지2일차

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오늘은 욕을 정말 많이 줄이기 위해 노력을 많이해
욕을 거의 안했다. 친구랑 대화하다가 조금 썼다. 친구랑 대화할때는 더 집중해서 생각하고 입밖으로 뱉어야겠다. 욕을 대체해서 쓰는 아이디어는 참 좋을것 같다. 욕을 대체해서 쓰니 욕이 거의 안나온다. 내일도 착한말만 해야겠다

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나의 바른 언어 다짐 일지 2

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나의 바른 언어 다짐 일지 2

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오늘 학교에서 친구와 놀다가 나도 모르게 욕을 썼다. 욕을 쓰고 나서 나도 모르게 욕을 쓰고 있었다는 사실을 알았고 그사신에 놀랐다. 바른말로 대화하기 위해서는 많은 노력이 필요하다는 생각이 들었다. 다음에는 욕을 쓰지 않고 바른말로 대화해야겠다는 생각이 들었다. 반성이 되었다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 2차시(화)

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나의 바른 언어 다짐 일지 2차시(화)

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오늘 수학학원을 친구와 함께 가던중 갑자기 친구가 내 가방에 있던 필통을 빼앗아 가며 숙제를 덜 했다는 이유로 허락없이 내 필통을 썼다.
나는 기분이 확 상해 “뭐라는거야 나쁜놈이” 라고 말할려 했지만 국어 시간때 배운 나전달법과 내가 적은 언어 다짐서가 생각나 꾹 참고 친구에게 정중히 “네가 내 허락없이 그것도 아주 자연스럽게 내것을 가져가서 화가나. 앞으로는 필통을 가져가더라도 내 허락을 맡고 가져가 줬으면 좋겠어. 그리고 아주 자연스럽게 가져가고 뻔뻔하게 당연하다듯이 말하는 말투는 사과 해 줬으면 좋겠어 내가 기분이 매우 나쁘거든” 이라고 말했더니,
친구가 미안하다며 니가 그렇게 생각하는지 몰랐다.
다음부터는 네 허락을 맡고 쓴다는 등의 말을 했다
그리고 나에게 사과를 했다.
너 전달법이 아닌 나 전달법으로 친구에게 내 감정을 표현하니 내 기분도 너 전달법으로 말했을때보다 나 전달법으로 말하는게 훨신 더 좋았던것 같고,
친구와의 좋은 교우관계를 유지하면서 내 기분을 솔직하게 말할수 있다는 점이 나 전달법의 장점 중 하나 이구나 라고 깨달았다.여러모로 뿌듯했다.

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나의 바른언어 다짐일지2

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나의 바른언어 다짐일지2

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영어학원에서친구가 혼자 욕을했는데
나와는 상관이 없었지만
친구가 욕하는걸 들으니 괜히 기분이 나빴다
그래서 친구한테 너가 욕하는걸 들어서 기분이 나쁘다고 했더니 알겠다고 사과를 했다

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나의 언어 다짐 일지 2차시

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나의 언어 다짐 일지 2차시

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오늘은 오전에는 별일이 없었고 점심을 먹고 스포츠를 준비하는 도중 넘어졌는데 내가 ㅈ됐다고 말을 했다. 스포츠에서 피구를 했는데 마잤는데 'ㅈㄴ아프네'라고 했다. 그리고 남은 시간이2시간이 남았었는데 2시간 다 수행평가에서 할말을 생각한 다음 '다음시간 힘들겠다'라고 말했다. 반에 갔는데 열쇠가 없어져서 창문으로 들어갔는데 그 열쇠를 보관한 친구한테 화가 났다. 나도 모르게 그 친구 뒤에서 'ㅈㄴ열 봤네'라고 했다. 오늘은 어제보다 욕설을 많이해서 아쉽웠다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 2

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나의 바른 언어 다짐 일지 2

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오늘 숙제를 하고 있었는데 친구가 같이 놀자고 문자가 왔었다. 나는 시간이 없다고 했지만 그 친구가 계속 같이 놀자고했다. 나는 거절을 했는데 계속 놀자고 해서 기분이 조금 나빴다. 그래서 나는 내 기분을 그 친구에게 설명했다. 내 말을듣고 친구는 나에게 사과를 했다.

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나의 바른언어 일지 2차시

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나의 바른언어 일지 2차시

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정보시간 자꾸 나를 부른뒤 무시하는 친구 때문에 화가 나 화를 내려했지만 한번더 생각하고 말을 삼켰다.국어시간 포스터를 잘 그린 친구들에게 나전달법으로 '내가 생각하기에는 되게 예쁘고 잘그린거같아!'라며 칭찬을했다.그러자 친구들도 고맙다고하여 기분이 좋았다.내물건을 함부러 가져가쓴 동생에게 '난 너가 물건을 훔쳐써서 기분이 나빠.내가 기분 나쁘지 않도록 다음부터는 말하고 가져가줄수있어?'라고 했다.동생도 미안해라며 사과를 했다.화를 내지 않고 둘다 기분좋게 마무리 되니 기분이좋았다.

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나의 바른언어 다짐 일지 2차시

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나의 바른언어 다짐 일지 2차시

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학원을 마치고 화장실 에서 손을 씻으려고 갔는데 동생이 목욕을하고있었다.나는 별다른 생각없이 손을 씻는데 동생이 실수로 나에게 물을 샤워기로 쏴버렸다.나는 옷이 젖은 상태라 정말 찝찝하고 짜증나서 화를 냈다.짜증난 상태로 방에 들어와 생각을해봤다."동생은 실수로 한건데 내가 너무 화를 냈나?"라고 생각을 해봤다.다짐중 "상대방 입장 생각하기"라는 문장을 지키지 못했다.동생한테 달려가 미안하다며 사과를 했고 동생과 나의 사이는 좋아졌다.다짐서를 작성하니 상대방의 기분을 생각할 수 있어서 더 큰 싸움이 일어나지 않아서 좋은것 같다.

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아침시간에 윤우빈이 나를 때려서 내가 욕을 할뻔 했는데 나 전달법을 생각하고 욕을 하지 않았다 앞으로도 욕을 하지않고 나전달법을 생각하고 쓸것이다

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나의 바른 언어 다짐일지 1일차

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나의 바른 언어 다짐일지 1일차

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오늘 친구가 갑자기 나에게 다가와 나의 복부를 쳐서 야 이 ㅅㅂ아 왜 때리는데 ㅠ 라고 화를 냈다. 화를 내고 친구랑 다툼이 일어났다. 물론 지금은 화해를 했지만 국어시간에 배운 기린말대로 나는 네가 때려서 너무 아팠어 하고 말했다면 싸우지 않았을텐데 다음에는 꼭 기린말을 사용해야겠다 ㅠ-ㅠ

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나의 자른 언어 다짐 일지

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나의 자른 언어 다짐 일지

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오늘 학원에 가기전 SNS로 자신의 여자친구와 헤어졌다고 올렸다. 그로인해 친구들이 그 친구를 격려해주었다. 나도 그 친구를 위로해주기위해"괜찮아,세상에 여자는 많아 힘내!"라고 해주었다. 그리고 친구의 어깨를 토닥톡닥 다독여주며 격려했다. 친구는 나에게 고맙다고했다

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나의 바른 언어 다짐 일지

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나의 바른 언어 다짐 일지

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이번에 동생과 집에서 조금의 다툼으로 싸우고 있었는데 나 전달 법이 생각 나서 동생한테 그러면 나도 정말 힘들다고 이야기 하며 싸움을 말렷다 . 그리고 나서 동생도 자제 하더니 요즘은 잘 안싸우고 동생에게도 나 전달법을 알려주니 잘 실천하고 있다.

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나의 다짐 일지 1일차

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나의 다짐 일지 1일차

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친구가 날 때릴때 내가 화가 나서 욕을 할뻔했지만 나전달법이 생각이 나서 욕을 멈추고 나 아파ㅜ 그만해줘.,,.너가 때리지말고 말로 해줬으면 좋겠어 라고했다 그리고 존나를 말하고싶을때 정말로 대처했다

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나의 바른 언어 다짐 일지 1차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 1차시

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학교가 끝나고 집으로 가는 길에
친구와 대화하다 친구가 나에게
욕을했다.  난 비속어를 순화해서
말하고 국어시간에 배운 나 전달법
으로 말했다.

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나의 바른 언어 다짐 일기

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나의 바른 언어 다짐 일기

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내가 말을 하다 중간중간에 욕을 섞어서 대화를 이어갔다. 나도 욕을 안쓸려고 노력을 해보지만 습관이 되버린것 같다. 나의 바른 언어 다짐 일기로 나의 욕설을 줄여줄 수 있으면 좋겠다. 내가 계속 욕설을 하는 습관을 줄여야 겠다.

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나의 바른 언어 다짐 일지

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나의 바른 언어 다짐 일지

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오늘 컴퓨터로 게임을 하다가 졌다. 기분이 조금 안좋았지만 긍정적으로 다음에 더 잘하면 되지라고 생각했다. 그 이후로는 게임이 잘 풀리면서 긍정적으로 생각하면 기분이 좋아진다는걸 깨달았다. 앞으로도 게임에서 졌을땐 무작정 화를 내지 않고 긍정적으로 생각해야겠다.

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오늘은 약속한대로 나쁜말을 다른말로 대채하여 많이 썼다. 중간중간 욕도 쓰긴 했지만 평소보다는 안썼다. 이렇게 생각하며 말하니 욕도 줄고 보기에 좋을것 같다. 오늘 게임을 하다가 짜증나서 욕을 썼다. 이건 내가 매우 잘못한것이다. 앞으로도 고쳐 나가야 겠다는 생각이 든다.

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나의 바른 언어 다짐 일지

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나의 바른 언어 다짐 일지

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오늘 친구가 숙제로 프린트 좀 해돌라고 연락이 왔는데 귀찮아서 내가 왜 해야하냐고 짜증내며 보기 불편한 말들을 조금 했다. 그 친구가 부탁을 한것인데 내가 귀찮다고 갑자기 화를 내니 그 숙제를 부탁한 친구도 많이 황당하고 화났을 것 같은 기분이 들었다. 그래서 친구에게 내가 무작정 짜증내서 미안 프린트 해줄게 라는 말을 하였다 그러니 친구의 대답이 무작정 짜증을 냈을 때의 반응하고 약간 달라진걸 보았다. 내가 귀찮다고 피곤하다고 짜증 섞인 말을 내뱉은게 그 말을 들은 상대방은 황당하고 기분이 많이 나쁠거라고 느꼈다.

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나의 바른언어다짐일지 1차시(월)

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나의 바른언어다짐일지 1차시(월)

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오늘 학원에서 친구가 내가 쓰고 있는 핫팩을 뺏어가서 기분이 나빴다. 순간 억울하고 화가나서 “이 나쁜놈아” 라고 욕을 하고 싶었지만 순간 국어시간에 배운 나 전달법이 생각났고, 내가 적은 언어 다짐서에 바르고 고운 언어를 사용하겠다는 글귀가 떠올라서 친구에게 정중히 “너가 내 핫팩을 멋대로 가져가서 화가나 나는 지금 손이 시려운데 너가 핫팩을 멋대로 뺏어가니깐 말이야. 앞으로 핫팩을 가져간다 하더라도 나에게 먼저 허락을 맡고 사용해 주었으면 좋겠어 그리고 지금은 나에게 사과를 해 줬으면 해”라고 말했다.
그러더니 그 친구가 “나는 장난이였는데 너가 그렇게 생각하는지 몰랐어 앞으로는 너의 허락을 맡고 물건을 쓸게 미안해” 라고 말했다.
만약에 나 전달법을 사용하지 않고 바로 너 전달법을 사용했으면, 가는말이 고와야 오는말이 곱다는 속담과 같이 상대방도 너 전달법으로 말하며 싸움까지 번졌을 지도 몰랐다. 다시 한번 바른 언어의 필요성에 대해서 생각하게되었고, 내일도 오늘과 같이 나전달법을 사용해 대화를 해야겠다고 다짐했다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 1

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나의 바른 언어 다짐 일지 1

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오늘 학교에서 내가 숙제 하고있는데 친구가 방해해서  짜증이 나서 순간적으로 욕이 나올뻔 했다. 하지만 나 전달법이 생각이 나서 '내가 숙제하고 있는데 너가 방해해서 짜증이 났어 다음에는 방해하지 않았으면 좋겠어'라고 했다. 나 전달법이 중요한 이유를 알수있었다.

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나의 바른언어 다짐 일지 1차시

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나의 바른언어 다짐 일지 1차시

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영어시간 모르는 문제가 있어 소현이 에게 물어봤다.
소현이가 모르는 문제를 알려주고, 나는 "모르는 문제 알려줘서 고마워!"라고 고마움을 표현 했다.주제 시간에 너무 바쁜나머지 친구의 말을 무시해버렸다.
다짐 중 하나를 지키지 못했다 나중에 친구에게 "미안해 바빠서 못들었어" 라고 말을하며 사과를 했다.
다짐서를 작성하니 한번더 생각해 친구에 대한 배려감도 깊어지는것 같아 기분이  좋았다.다음에도 이런일이 없도록 주위깊게 생각해야 겠다.

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나의 바른 언어 다짐 일지 1차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 1차시

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영어시간 급하게 펜을 쓸일이 있어 수예에게 펜을 빌린후 '잘썼어 고마워!' 라며 수예에게 고마움을 표현했었다.집에서 실수로 나를 때린 동생에게 말을 하기전 한번더 생각해보지 못하고 바로 화를 내버려 다짐 중 하나를 지키지못했다.진정이 된후 잘못한사실을 알고 동생에게 가 '화내서 미안'이라며 사과를 했다.그리고 친구들이나 가족들에게 칭찬이나 격려를 해주지못했다.하지만 확실히 친구들이나 가족에게 내 감정을 솔직히 표현하니 다들 행복해해주는게 보여 기뻤다.내일도 열심히 바른언어를 사용해야겠다!

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나의 바른 언어 다짐 일지

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나의 바른 언어 다짐 일지

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오늘 같은 학원 친구가 나에게 욕을 했다. 욕을 하지 않아도 되는 상황이었는데 욕을 써서 기분이 나빴다. 나는 그 친구에게 화를 내고 싶었다. 하지만 국어 시간에 배운 나 전달법으로 얘기를 하는 게 더 나을 것 같다는 생각이 들었다. 그래서나는 나 전달법으로 그 친구에게 내 기분을 표현했다. 그러자 친구가 나에게 미안하다고 사과를 했다.

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나의 바른언어 다짐 일지

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나의 바른언어 다짐 일지

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오늘 수학학원에서 6학년인 아는 동생이 괴롭혀서 짜증을 낼뻔했는데 국어시간에 배운 나 전달법으로
동생한테 너가 괴롭혀서 짜증났는데 조금만 덜 괴롭혀 달라고 했더니 알았다고 했다 그래서 아는 동생과 싸우지 않을수있었던것 같다

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나의 바른 언어 다짐 일지 1차시

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나의 바른 언어 다짐 일지 1차시

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오늘은 수학수행평가가 있었다.나는 오늘 아침에 수행평가가 있다는것을 인지하고머리가 복잡해졌다. 나는 그런 복잡한 마음에 이씨 ㅈ됐다라고 말하였다. 오늘 감기때문에 조퇴를 했는다. 한 친구가 노래가사 중간에 거짓말이라는 얘기를 했을때 장난인것을 알지만 욕설이 나올까봐 충분히 생각을 하고 친구가 내가 한 말에 상처받지않게 '아니야 나 진짜 아파'라고 말하였다.

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3. 나의 바른 언어 다짐 일지

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3. 나의 바른 언어 다짐 일지

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(작성내용)
1. 일화를 바탕으로 소감과 느낀 점 등을 작성합니다.
2. 하루 5줄 이상의 분량을 지켜 구체적으로 작성합니다.
3. 관련된 사진이 있을 경우 함께 업로드 합니다.

(예시)
오늘 학원에서 oo친구가 나를 보고 놀렸다. 너무 기분이 나빠서 욕을 하고 싶었지만 학교에서 배운 나전달법이 생각났고, 내가 적은 언어다짐서에 '나 전달법'을 적응활용하자 라는 다짐을 한 게 기억이 났다. 그래서 순간적인 화를 참고 쉬는 시간에 'oo아, 난 니가 ~게 말해서 많이 속상했어. ', 너에게 존중받고 싶어라고 하며 진솔하게 이야기하니 그 친구가 장난이었는데 상처받았다니 미안하다면서 나에게 사과했다. 만약에 나 전달법으로 하지 않고 한 번에 친구에게 이야기했다면 나도 기분이 좋지 않고 친구도 기분이 많이 상했을 것 같다. 나전달법의 효과를 다시 한 번 깨달을 수 있었다.

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3. 나의 바른 언어 다짐 일지

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2. 하루 5줄 이상의 분량을 지켜 구체적으로 작성합니다.
3. 관련된 사진이 있을 경우 함께 업로드 합니다.

(예시)
오늘 학원에서 oo친구가 나를 보고 놀렸다. 너무 기분이 나빠서 욕을 하고 싶었지만 학교에서 배운 나전달법이 생각났고, 내가 적은 언어다짐서에 '나 전달법'을 적응활용하자 라는 다짐을 한 게 기억이 났다. 그래서 순간적인 화를 참고 쉬는 시간에 'oo아, 난 니가 ~게 말해서 많이 속상했어. ', 너에게 존중받고 싶어라고 하며 진솔하게 이야기하니 그 친구가 장난이었는데 상처받았다니 미안하다면서 나에게 사과했다. 만약에 나 전달법으로 하지 않고 한 번에 친구에게 이야기했다면 나도 기분이 좋지 않고 친구도 기분이 많이 상했을 것 같다. 나전달법의 효과를 다시 한 번 깨달을 수 있었다.