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Mathew Vargas
Miguel Guamán
Bryan Lema

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El alcohol es una droga que deprime el sistema nervioso central, es decir, que enlentece las funciones del cerebro. El alcohol afecta a la capacidad de autocontrol, por lo que puede confundirse con un estimulante.

El principal componente de las bebidas alcohólicas es el etanol o alcohol etílico, que tienen diferente concentración según su proceso de elaboración.

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Ser incapaz de limitar la cantidad de alcohol que bebes

Tener la intención de reducir la cantidad que bebes o haberlo intentado sin éxito

Dedicar mucho tiempo a beber, conseguir alcohol o recuperarse del consumo de alcohol

Sentir antojos intensos o ansias de beber alcohol

Ser incapaz de cumplir obligaciones importantes en el trabajo, la escuela o el hogar debido al consumo reiterado de alcohol

Continuar con el consumo de alcohol aun sabiendo que te provoca problemas físicos, sociales, laborales o interpersonales

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Consumo constante en el tiempo

Comenzar a una edad temprana

Antecedentes familiares

Depresión y otros problemas de salud mental

Antecedentes de trauma

Cirugía bariátrica

Factores sociales y culturales

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1. Libere su casa de alcohol

2. Establezca una meta realista

3. Póngase un límite cuando salga

4. Coma mientras bebe

5. Opte por bebidas bajas en alcohol

6. Lleve un seguimiento de su consumo de licor

7. Mantenga su mente ocupada

8. Evite las tentaciones