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Fitnesskurs für Mamas

mit Babys zwischen 3. und 8. Lebensmonat

Babys werden in das Training integriert

9.30 Uhr - 75 min

Jessica Clemens

Anmeldung jeder Zeit möglich

0176-22036553 | jessica.clemens@fitdank-baby.de

Kosten: 44 €

Folge Kurs – Termin auf Anfrage - Später Nachmittag auf Anfrage

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Einzeltermin | 10.30Uhr- ca.15.30 Uhr

Manuel Ibanez Rodriguez

Staatl. anerkannter Krankenpfleger und Fachintensiv- und Anästhesiepfleger

Anmeldung & Informationen

0160-1500507 | manolitoalemania@yahoo.de

Folge Kurs – Sa. 23.03.2024

Kosten: 60€ p.P./(Ehe)paar 110€

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Durch gezielte Beckenboden-und Mobilisationsübungen kräftigst du hier deine überlastete Körpermitte nach Schwangerschaft & Geburt.

Starten darfst du ca 7 Wochen nach Spontangeburt und 10 Wochen nach Kaiserschnitt.

Am Ende der Kursreihe wird’s dann etwas sportlicher & anstrengender.

Kosten übernimmt deine Krankenkasse.

Ich freue mich auf euch,

Hebamme Sophia

015142858466

sophia-re2001@t-online.de

Start: 25.09.25

19.00- 20.00 Uhr

8x 75 min ohne Kind!

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Meditation in der Fastenzeit                                                                                           Dienstag, 24.02. - 24. 03.2026                                                                                             19:30 - 21:15 Uhr                                                                                               Nähres Januar 2026                                                                                          Kontakt:    Martina Alscher                                                                                       Tel.: 0170/7725813      oder  02762/988958                              martina@alscher-online.de                                                                                                                           

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Jahresfrauenkreis 2026/27 – Verbunden. Geerdet. Weiblich. ✨

Ein Jahr lang im Rhythmus der Natur: Wir treffen uns einmal im Monat, am ersten Mittwoch, von 19–21 Uhr. Gemeinsam erkunden wir Themen rund um Weiblichkeit, Jahreszeiten, Selbstfürsorge und innere Kraft. 🌿

💛 Für alle, die fest dabei sind: Begleitend gibt es eine exklusive Telegram-Gruppe mit Impulsen, Reflexionen und Austausch zwischen den Treffen – damit die Verbindung und Inspiration auch zwischen den Abenden lebendig bleibt.

Melde dich an und sei dabei, wenn wir gemeinsam wachsen, heilen und unsere weibliche Weisheit feiern. 🌸

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Weibsbilder und Frauenzimmer| Frauenkreis in Wenden mit Ramona Wagener

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Reise durch den Jahreskreis im Kreis von Frauen. Wir treffen uns jeden 1. Mittwoch im Seminarhaus Sonnenlicht in Wenden-Gerlingen.

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Meditation in der Fastenzeit

Di.,24.02.-24.03.2026

19:30 – 21:15 Uhr

„Wagemut- wage Mut"

Willst DU die Fastenzeit

dieses Jahr

bewusster erleben?

Suchst DU zur Unterstützung

spirituelle Impulse,

Meditation?

Oder willst DU dir

in deinem Alltag

eine Auszeit nehmen

und dir diese kleine Atempaus

für die Seele gönnen?

Kosten: 65€

Kontakt: Martina Alscher

Tel: 0170/7725813  oder

02762/988958

martina@alscher-online.de

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Bettina Wacker | Seminarzentrum Sonnenlicht