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Ragazzi, non abbiate paura di alzare la voce quando ne avete bisogno. Siate sicuri di voi stessi e ricordate che le vostre opinioni e i vostri sentimenti hanno valore. La comunicazione assertiva è una competenza che possiamo imparare e praticare fin da giovani, e ci renderà più forti e sicuri di noi stessi mentre cresciamo."

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La comunicazione assertiva ci aiuta a stabilire confini sani nelle nostre relazioni e a farci rispettare dagli altri. Ci permette anche di affrontare i conflitti in modo costruttivo, anziché evitare le discussioni o sopprimere i nostri sentimenti.

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Ho imparato che essere assertivi non significa essere aggressivi o dominanti. Significa piuttosto esprimere le nostre opinioni in modo chiaro e rispettoso, senza paura di essere noi stessi. È un equilibrio delicato tra essere gentili con gli altri e difendere ciò in cui crediamo.

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"A volte è meglio dire la verità, anche se fa male. Ma credo che sia meglio imparare a farlo con gentilezza." -(Il Mondo di August)

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Wonder - Scena dal film: Primo giorno di scuola

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Non è solo dire ciò che si pensa e il modo in cui lo si fa, ma tenere conto dei bisogni degli altri, cioè essere empatici, responsabili delle proprie emozioni e quindi riuscire a entrare in contatto con le persone.

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"La comunicazione è la chiave per risolvere i conflitti e costruire relazioni sane." Fred Rogers

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"Il modo in cui parli agli altri può dire molto di te e di come ti vedi." Bryant McGill

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Imparare a comunicare in modo assertivo ci aiuta a esprimere i nostri bisogni e opinioni onestamente, senza offendere o sminuire gli altri.

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Credi in te stesso e non lasciarti influenzare dall'opinione degli altri

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La comunicazione assertiva ha migliorato l'interazione in classe, facendoci sentire ascoltati ed importanti come persone.