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Es una construccion multifacetica y generalmente se divide en dos subdominios globales: atencion selectiva y atencion sostenida/vigilancia.
* Atencion selectiva: es el proceso de prestar atencion a la informacion que es relevante e importante e ignorar otra informacion no relevante. Es el procesamiento de tareas duales, ahy dos flujos de informacion concurrentes como un flujo auditivo y un flujo visual.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.31887/DCNS.2019.21.3/pharvey
* Atencion sostenida/vigilancia:  la capacidad de mantener la atencion a lo largo del tiempo se denomina "vigilancia"

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Es la capacidad de identificar un estimulo significativo, independientemente de la modalidad sensorial. uno de los conceptos de percepcion es el identificacion de objetos previamente experimentados a partir de informacion sensorial, la percepcion se puede evaluar en terminos de capacidad para reconocer objetos sonidos y tambien por la integridad de los campos de percepcion
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.31887/DCNS.2019.21.3/pharvey

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Es el funcionamiento de la memoria es eel mas multifacetico de los dominios cognitivos. encontramos varios tipos de memoria entre ella la del trabajo.
Memoria de trabajo: es la capacidad de mantener la informacion en la conciencia para su uso adaptivo, puede incluir informacion de todas las modalidades sensoriales "incluye informacion verbal y no verbal"
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.31887/DCNS.2019.21.3/pharvey

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Se refiere a la capacidad de una persona para detectar un estimulo que ocurre en una de las 5 modalidades sensoriales, por lo tanto las pruebas de integridad de los sentidos visual, auditivo, tactil, gustativo y olfativo caen en esta area.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.31887/DCNS.2019.21.3/pharvey

Tiffin J Asher EJ The Purdue Pegboard: normas y estudios de confiabilidad y validez J Appl Psychol 1948 32 234 247 18867059 [Referencia cruzada] , [Web of Science ®], [Google Académico]

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Funciones de la sensacion en nuestra vida cotidiana 

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Funciones de la sensacion en nuestra vida cotidiana 

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Dentro del grupo de sentidos externos se encuentran:

Sentido de la vista.

Sentido del tacto.

Sentido auditivo.

Sentido olfativo.

Por otra parte, los sentidos internos incluyen:

Sentido cenestésico.

Sentido kinestésico.

https://psicologiaymente.com/psicologia/tipos-de-sensaciones

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Funciones de la atencion  en nuestra vida cotidiana 

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Funciones de la atencion  en nuestra vida cotidiana 

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Focalizada:  Capacidad de dirigir la atención hacia el estímulo
Dirigir nuestra atención hacia un ruido, una persona, etc.
Sostenida: Capacidad de mantener la atención hacia una tarea durante un largo periodo de tiempo
– Ver una película
– Leer un libro
– Atender a una conversación
– Realizar un trabajo
– Etc.
(Cualquier tarea que requiera de una atención centrada hacia ese estímulo durante un tiempo).
Selectiva:  Capacidad de seleccionar el estímulo pertinente en presencia de distractores.
Elegir el producto deseado en presencia de otros en el supermercado
– Hacer el desayuno por las mañanas (escoger los estímulos pertinentes en una cocina llena de estímulos (la taza, la cucharilla, café, etc.)
– Ser capaz en un aeropuerto de encontrar tu vuelo
– Etc.
Alternante: Capacidad de cambiar el foco de atención de una tarea a otra y retomarla en el punto en el que se quedó.
En una conversación cambiar de tema y al rato volver al anterior sin perdernos
Mientras hacemos la comida, atender una llamada y luego volver al punto donde nos habíamos quedado cocinando
Mientras conducimos cambiar de foco de atención de un coche a un semáforo, a un peatón y volver al semáforo
Etc.
Dividida: Capacidad de realizar varias tareas/prestar atención a varios estímulos simultáneamente
-Estudiar o leer mientras se escucha música
– Conducir mientras se habla con el copiloto
– Tocar un instrumento musical.
https://www.isep.es/actualidad/atencion-implicaciones-vida-cotidiana/#:~:text=Eliminar%20los%20distractores%20del%20entorno,Hacer%20ejercicio%20f%C3%ADsico

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Nuestra cognición, se divide en diferentes procesos o funciones cognitivas que nos permiten procesar la información del entorno, así como generar una respuesta coherente y acorde a los estímulos que nos rodean, adaptándonos de la mejor manera posible a nuestro entorno.

Las funciones Cognitivas más importantes

Entre las diferentes funciones cognitivas, se encuentran las siguientes:

Atención

Funciones ejecutivas

Velocidad de procesamiento

Memoria

Lenguaje

Gnosias

Praxias

Habilidades visoespaciales y visoconstructivas

Habilidades motoras

En las siguientes líneas, nos centraremos en la atención; en su neuroanatomía, los tipos de atención que existen, su influencia en nuestra vida cotidiana y unas sencillas pautas para mejorar dicha capacidad.

Neuroanatomía de la atención

Durante el proceso atencional, son varias las estructuras y conexiones neuroanatómicas que se activan.

El modelo de Posner y Petersen actualizado en 2012, explica dicha organización dividiéndola en tres grandes redes:

Red de alerta: es el sistema activador que llega a todo el cerebro; esta red es imprescindible para el buen funcionamiento de las otras dos. La red reticular situada en el tronco cerebral se encargaría de generar un buen nivel de alerta.

Red posterior: esta red se conoce como la red de orientación, ya que ayuda a dirigir la atención hacia el estímulo. Se divide en dos subredes frontoparietales (desde los lóbulos frontales hasta los parietales):

Red dorsal: controla la atención en el espacio. Por ejemplo, si se abre una puerta nos ayuda a girar y mirar hacia la misma.

Red ventral: sirve como red de "cortocircuito"; nos ayuda a dejar lo que estamos haciendo para prestar atención al nuevo estímulo que se nos ha presentado. Por ejemplo, estamos leyendo y se abre la puerta; esta red nos ayuda a "desengancharnos" de la lectura para poder prestar atención al nuevo estímulo que aparece por la puerta.

Red anterior: esta es la red ejecutiva; tiene control sobre la anterior y se encarga de iniciar y mantener nuestra atención.

Frontoparietal: cambia la tarea e inicia otra nueva. Por ejemplo, dejamos de leer para ver que nuestra pareja entra por la puerta cargada de recados; esta red hace que seamos capaces de dejar la conducta anterior y comenzar una nueva, que en este caso sería ayudarle con la compra.

Cíngulo - opercular: interviene en el mantenimiento y estabilidad a lo largo de la tarea y supervisa la correcta ejecución de la misma. Por ejemplo, ordenar todos los productos de la compra en los armarios correspondientes sin despistarnos, sin dejar la tarea a medias, etc.

Por otro lado, existen otras estructuras implicadas en la anatomía preatenciona; es decir, estructuras capaces de analizar los estímulos antes de que les prestemos atención.

Estas estructuras son las siguientes: la amígdala, la red ventral prefrontal, la ínsula, áreas visuales y motoras y las vías magnocelular y parvocelular.

Tipos de atención e implicaciones en nuestro día a día

En el siguiente cuadro se explican los tipos de atención según el modelo de Norman y Sallice, así como las implicaciones de cada una de ellas en nuestro día a día.

TIPO

DEFINICIÓN

IMPLICACIONES EN EL DÍA A DÍA

Focalizada

Capacidad de dirigir la atención hacia el estímulo

- Dirigir nuestra atención hacia un ruido, una persona, etc.
(Dirigir la atención hacia cualquier estímulo).

Sostenida

Capacidad de mantener la atención hacia una tarea durante un largo periodo de tiempo

- Ver una película
- Leer un libro
- Atender a una conversación
- Realizar un trabajo
- Etc.
(Cualquier tarea que requiera de una atención centrada hacia ese estímulo durante un tiempo).

Selectiva

Capacidad de seleccionar el estímulo pertinente en presencia de distractores

- Elegir el producto deseado en presencia de otros en el supermercado
- Hacer el desayuno por las mañanas (escoger los estímulos pertinentes en una cocina llena de estímulos (la taza, la cucharilla, café, etc.)),
- Ser capaz en un aeropuerto de encontrar tu vuelo
- Etc.

Alternante

Capacidad de cambiar el foco de atención de una tarea a otra y retomarla en el punto en el que se quedó

- En una conversación cambiar de tema y al rato volver al anterior sin perdernos
- Mientras hacemos la comida, atender una llamada y luego volver al punto donde nos habíamos quedado cocinando
- Mientras conducimos cambiar de foco de atención de un coche a un semáforo, a un peatón y volver al semáforo
- Etc.

Dividida

Capacidad de realizar varias tareas/prestar atención a varios estímulos simultáneamente

- Estudiar o leer mientras se escucha música
- Conducir mientras se habla con el copiloto
- Tocar un instrumento musical
- Etc.

Este modelo es jerárquico, por lo que si los niveles más bajos de atención están afectados, los siguientes también lo estarán. Es un modelo muy útil tanto para la evaluación como para la intervención con pacientes que padecen alguna alteración atencional.

Pautas para mejorar la Atención

La atención es la base para el buen funcionamiento del resto de funciones cognitivas; a continuación se dejan una serie de recomendaciones para optimizar su funcionamiento de nuestro día a día:

Eliminar los distractores del entorno

Buscar el mejor momento del día para realizar la tarea (cuanto menos cansados estemos mejor)

Descansos de manera periódica

Hacer ejercicio físico

Dormir bien

Buena alimentación

Realizar ejercicios de estimulación cognitiva

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La atención y sus implicaciones en la vida cotidiana - ISEP

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Nuestra cognición, se divide en diferentes procesos o funciones cognitivas que nos permiten procesar la información del entorno, así como generar una respuesta coherente y acorde a los estímulos que nos rodean, adaptándonos de la mejor manera posible a nuestro entorno.

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Funciones de la persepcion en nuestra vida cotidiana 

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Funciones de la persepcion en nuestra vida cotidiana 

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Es importante detectar a tiempo cualquier problema perceptivo que pueda tener un alumno. Esto nos permitirá aplicar los medios necesarios para que no pierda información auditiva (lo que dice el profesor)y visual (el texto de la pizarra y de los libros), principalmente.

Una correcta percepción facilita que los trabajadores puedan realizar eficientemente su labor. Los artistas son un claro ejemplo de la importancia de la percepción en el mundo profesional, pero cualquier puesto de trabajo va a requerir en mayor o menor medida algún tipo de esta: barrenderos, taxistas, diseñadores, policías, cajeros, albañiles...

Percibir los estímulos de la carretera, así como los sonidos del propio coche es esencial para una conducción segura.

Esta capacidad hace posible que nos desenvolvamos por nuestro entorno y que interactuemos con él. Hacer la compra, jugar a algún videojuego, cocinar u ordenar la ropa requieren que hagamos uso de nuestros diferentes sentidos.

https://www.cognifit.com/es/percepcion#:~:text=La%20percepci%C3%B3n%20se%20pueden%20definir,captamos%20mediante%20los%20%C3%B3rganos%20sensoriales.

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funciones de la memoria en nuestra vida cotidiana 

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funciones de la memoria en nuestra vida cotidiana 

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La memoria a corto plazo está en actividad permanente. Algunas actividades cotidianas en las que interviene, son:

Recordar nombres de personas.

Recordar direcciones.

Recordar cifras o series de números (números de teléfono, matrículas de autos).

Recordar rostros de personas o imágenes concretas (el color de un auto).

Recordar la matrícula de un auto que acaba de pasar.

Recordar cómo manejar bicicleta.

Percibir un sonido en medio de una multitud.

https://www.diferenciador.com/tipos-de-memoria/

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Ejemplo: Por medio del sentido de la vista podemos observar una gran cantidad de escenas visuales que nos permiten conocer nuestro entorno (objetos, personas, signos, símbolos, etc.) Nuestro sentido del oído nos permite escuchar una gama amplia de sonidos existentes en nuestro entorno (sonidos, volumen, timbre, etc.)

https://www.psicologia-online.com/procesos-cognitivos-basicos-y-superiores-ejemplos-y-tipos-4282.html

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Ejemplo: Por medio del sentido de la vista podemos observar una gran cantidad de escenas visuales que nos permiten conocer nuestro entorno (objetos, personas, signos, símbolos, etc.) Nuestro sentido del oído nos permite escuchar una gama amplia de sonidos existentes en nuestro entorno (sonidos, volumen, timbre, etc.)

https://www.psicologia-online.com/procesos-cognitivos-basicos-y-superiores-ejemplos-y-tipos-4282.html

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Ejemplo: Cuando un amigo tiene algo importante que decirnos, por lo que decidimos dejar de prestar atención a los estímulos del ambiente y esforzarnos por concentrarnos únicamente en lo que nuestro amigo nos está diciendo. Otro ejemplo sería cuando nos piden en clase o en el trabajo exponer algún tema en específico y tenemos que poner toda nuestra concentración en ello.

https://www.psicologia-online.com/procesos-cognitivos-basicos-y-superiores-ejemplos-y-tipos-4282.html

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Ejemplo: Algunos ejemplos de lo que sería la memoria sensorial es percibimos un olor en el ambiente y este nos hace recordar algún suceso que nos aconteció en el pasado que fue significativo para nosotros. Otro ejemplo puede ser cuando escuchamos alguna canción y esta nos hace recordar a alguna persona o un evento en específico que nos haya marcado de cierta manera.

https://www.psicologia-online.com/procesos-cognitivos-basicos-y-superiores-ejemplos-y-tipos-4282.html