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Investigadores europeos han elaborado un mapa corporal de las emociones, y es que todos hemos notado como las emociones que sentimos desencadenan sensaciones en nuestro cuerpo.

Este estudio fue realizado en más de 700 individuos de Finlandia, Suecia y Taiwan, a los que los investigadores indujeron diferentes estados emocionales y seguidamente mostraron imágenes computarizadas del cuerpo humano, a fin de que pudieran colorear las diferentes regiones en donde sentían que la actividad se incrementaba o decrecía; logrando así elaborar un mapa donde se muestra una descripción topográfica los principales estados de ánimo o sensaciones.

Según Lauri Nummenmaa, profesor auxilar de la Universidad de Aalto, las emociones no sólo influyen en nuestro estado mental, sino también en nuestro estado corporal; de esta forma nos preparan para reaccionar rápidamente en caso de peligro, pero también ante las oportunidades tales como las interacciones sociales placenteras. El ser conscientes de las sensaciones corporales nos podría ayudar a provocar sensaciones emocionales conscientes, tales como la sensación de felicidad.

Este hallazgo tiene importantes implicaciones en el estudio de la influencia de las emociones en el estado físico de las personas, a la vez que permitirá comprender mejor los diversos desordenes emocionales y desarrollar novedosas herramientas para su diagnóstico.

El experimento fue financiado por el Consejo de Investigación Europeo, la Academia de Finlandia y la Universidad de Aalto (aivoAALTOproject). Los resultados fueron publicados el 31 de diciembre en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences.

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La influencia de las emociones en nuestro cuerpo.

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Investigadores europeos han elaborado un mapa corporal de las emociones, y es que todos hemos notado como las emociones que sentimos desencadenan sensaciones en nuestro cuerpo. Este estudio fue realizado en más de 700 individuos de Finlandia, Suecia y Taiwan, a los que los investigadores indujeron diferentes estados emocionales y seguidamente mostraron imágenes computarizadas del...

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Las emociones están estrechamente relacionadas con la conducta. Las personas somos seres emocionales y no nos podemos desvincular de lo que sentimos.

Nuestros sentimientos nos van a definir y van a determinar nuestra conducta. Nuestro pensamiento (interpretación de la realidad), hace que sintamos una determinada emoción y esta es la que dirige nuestra conducta.

Las emociones por lo tanto van a tener efectos tanto positivos como negativos sobre nuestra conducta.
Es importante procurar un equilibrio emocional y dotar los ambientes de emociones positivas tanto para el bienestar como para las conductas positivas de los niños y niñas.
¿Cómo influyen las emociones a la conducta?

Cuando aparece una emoción determinada y se vuelve intensa, nuestro pensamiento se distorsiona, nuestros puntos de vista se centran en la emoción que experimentamos (por ejemplo cuando estamos tristes vemos todo negativo, cuando estamos contentos creemos que todo es posible). A su vez estos pensamientos, que hacen referencia a interpretaciones sesgadas y distorsionadas de la realidad, contribuyen a amplificar la emoción y hacerla más intensa, entrando en un círculo que se retroalimenta. Esto provoca determinadas manifestaciones en nuestro comportamiento (por ejemplo ante la tristeza aparece una apatía y desgana, luchamos y gritamos cuando estamos enfadados, colaboramos y reímos cuando estamos contentos).

Efectos negativos de las emociones sobre el comportamiento

Las emociones negativas como la ira, los celos o la tristeza causan comportamientos negativos en los niños y niñas. Cuando experimentan una emoción negativa su pensamiento se ve dominado por la misma y esto determina su conducta.

Es fundamental una educación emocional que se manifieste en una adecuada expresión y manejo de las emociones. Las emociones son inherentes al ser humano y tienen una función importante para la adaptación y la supervivencia (ante el miedo reaccionamos huyendo o escondiéndonos), pero el mundo actual requiere otro tipo de respuesta conductual ante las emociones.

Es importante educar a los pequeños para que las emociones no controlen sus conductas, se trata de lograr un reconocimiento adecuado de las emociones y una expresión adecuada de las mismas. Si aprenden a gestionar y manejar sus emociones podrán dar una respuesta (conducta) constructiva que contribuya a su bienestar.

Que podemos hacer

1. Procura ambientes donde los niños y niñas puedan expresarse emocionalmente. Deja que exprese las emociones que experimenta.

2. Acompaña su día a día de emociones positivas. Evita las tensiones que provocan malestar emocional. Las emociones positivas llevan a conductas positivas.

3. Sirve de ejemplo, trata de expresar las emociones de forma adecuada.

4. Explícale con ejemplos reales, las diferentes emociones y maneras de actuar frene a ellas. Puedes usar tu propia experiencia y la de otras personas, personajes de la tele, cuentos, etc.

5. Cuando tenga un comportamiento negativo generado por una emoción negativa, ayúdale a reflexionar sobre su emoción, su pensamiento y sobre su conducta. Para ello puedes decirle: " Creo que te has sentido......, no pasa nada todos podemos sentir..... en algún momento" "¿Por qué te has sentido así? ¿Estás seguro/a de que tenías razones para sentirte así?" "¿Conseguiste sentirte mejor?" "No crees que si en lugar de hacer......hubieras....., te hubieras sentido mejor."

6. Utiliza conductas alternativas contra las emociones negativas como la relajación, deporte, comunicación asertiva, etc.

7. Fomenta la autoestima del pequeño. Una sana autoestima le hará sentiré seguro y ayudará a la gestión emocional.

8. Conducta, emoción y pensamiento se interrelacionan, procura trabajar la gestión de los tres elementos.

9. Acostúmbrate a emplear un lenguaje positivo.

10. Evita tensiones. Trata con calma y naturalidad cualquier manifestación conductual de las emociones negativas. Si provocamos tensión, el pensamiento será negativo y también la emoción y la conducta.

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Celia Rodríguez Ruiz Psicóloga y Pedagoga @Celia_RodrigRu

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Emoción y Conducta. Somos lo que sentimos

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Las emociones están estrechamente relacionadas con la conducta. Las personas somos seres emocionales y no nos podemos desvincular de lo que sentimos. Nuestros sentimientos nos van a definir y van a determinar nuestra conducta. Nuestro pensamiento (interpretación de la realidad), hace que sintamos una determinada emoción y esta es la que dirige nuestra conducta.

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Por Juan Ordóñez

La medicina holística esta basada en que el ser humano es multidimensional y esta compuesto de una parte física, mental, emocional y energética/espiritual. Para poder vivir balanceados y libres de malestares y enfermedad, es necesario investigar y eliminar las perturbaciones o desequilibrio en todas estas áreas y no solo en el cuerpo físico.
Biodescodificación de las enfermedades
La biodescodificación busca curar la enfermedad a partir del análisis de los síntomas, de las emociones y del árbol genealógico. Descubre para qué sirve y qué enfermedades puede tratar esta terapia transgeneracional también conocida como bioneuroemoción.

Como terapeuta biodescodificador calificado, pongo a tu disposición diversas herramientas que te ayudaran a encontrar el conflicto detrás de la enfermedad . Ya que al aceptarla/comprenderla, desde una nueva visión holística, se dan las condiciones para poder reprogramar patrones subconscientes que te harán trascenderla de manera positiva. Si te interesa una consulta, puedes escribir a: juan@codigosdelser.com

Aquí una lista compilada por Bob Worthington sobre algunas de las causas emocionales sobre ciertas enfermedades. Recuerda que esto es sólo una guía muy general y que siempre será necesario acudir con un especialista/profesional que te ayude a encontrar el origen de tu enfermedad/padecimiento, pero sobre todo, que te acompañe en tu proceso de sanación/transmutación.
PROBLEMA CAUSA PROBABLE
Absceso Dolor reprimido, chantaje, venganza.

Accidentes Rebeldía contra la autoridad. Creer en la violencia. Enojo.

Acne No aceptarse a si mismo. Falta de amor a si mismo.

Adicciones Rechazo a si mismo, miedo, falta de amor.

Alergias ¿A quién es usted alérgico? Deseos falsos, traumas sin resolver.

Anemia Falta de alegría, ningún interés en vida.

Antebrazos Tiene que ver con alcanzar nuestros deseos

Apendicitis Miedo. Miedo a la vida. Bloqueo de flujo.

Arteriosclerosis Resistencia, tensión, mente cerrada y rígida.

Artritis Amargura, resentimiento, crítica, sintiéndose atrapado o despreciado.

Asma Supersensibilidad, sofocado de amor. Expresión suprimida. Llanto sofocado.

Bazo Defensa contra invasión. Lo que defendemos.

Bizco Ver solo el propio punto de vista. Ver a mi manera.

Bronquitis Ambiente Familiar inflamado.

Bursitis Cólera reprimida, deseo de golpear a alguien

Cadera Miedo de seguir adelante con decisiones. Equilibrio y movimiento, sexualidad.

Calambres Tensiones, aferres, no soltar.

Cálculos-Vesícula Amargura. Pensamientos endurecidos que no puede eliminar.

Cáncer Secreto o pena profunda que carcome. Resentimiento antiguo.

Cara Representa individualidad, reconocimiento.

Cataratas Futuro oscuro. Inhabilidad de ver el futuro.

Catarro Confusión, desorden, penas pequeñas.

Ciática Miedo del dinero y futuro.

Codo Capacidad de cambiar direcciones. Emociones no resueltas

Colesterol El atascamiento de los canales de la alegría. Miedo de aceptar alegría

Colitis Padres Sobre-exigentes. Opresión, derrota. Necesidad de afecto.

Congestión Linfática Lucha con intercambio de energía y fluidos del cuerpo

Control de la Vejiga Miedo a los padres, generalmente el padre.

Contusiones Los pequeños topetones en vida.

Corazón Problemas emocionales serios, antiguos. Carencia de alegría, rechazo de la vida.

Costillas Sentido de protección, vulnerabilidad.

Coyunturas Emociones atascadas, pesimismo, inflexibilidad.

Cuello Inflexibilidad, negándose a ver todos los lados de untema. Obstinado.

Dedos El quejarse sobre los detalles en vida. INDICE: Energía, dinero, ego. - MEDIO: Cólera y sexualidad - ANULAR: Energía creativa, relaciones y angustia - MEÑIQUE: Energía social, relaciones y pretensiones de la familia - PULGAR: Intelecto, preocupación y deseos

Deformidades Kármico. Escogemos nuestros padres pues ambos tenemos algo que trabajar.

Derrame Cerebral Rechazo de la vida. Violencia a si mismo. Resistencia extrema.

Derrame Nasal Hiper-sensible.

Desmayos Miedo. No poder enfrentar algo.

Diabetes Sentido profundo de dolor. Perdida de dulzura en la vida.

Diarrea Librarse de ideas demasiado rápido. Miedo. Rechazo del pasado. No absorber lo necesario. Tratando de librarse de negatividad de si mismo.

Dientes Indecisión. Incapacidad para el análisisy decisión. Relaciones de la familia

Dolor Congestión, obstrucción. Creer en sufrimiento. Castigo por culpabilidad.

Dolor de cabeza Tensión, trastorno emocional, sentimientos lastimados, incertidumbre, miedo.

Dolor de oído Cólera, lo que no desea oír.

Ebulliciones Cólera, rebasando de ira.

Eczema Sobre-sensitividad, dolor individual. Personalidad lastimada.

Edema ¿Qué o a quién no suelta?

Encías Inhabilidad de mantener decisiones.

Enfermedad Venérea Culpabilidad sexual. Creencia que los órganos genitales son pecaminosos o sucios. Necesidad de castigo y su expresión.

Envejecimiento Creencias sociales, pensamientos estancados.

Epilepsia Rechazo de la vida. Violencia contra uno mismo. Sentido de persecución

Esclerosis Múltiple Dureza mental, dureza de corazón, voluntad de hierro, inflexibilidad.

Espalda Falta de soporte. Miedo de dinero. Sobrecargado. Complejo de Superman/mujer. Cobardía.

SUPERIOR: Falta de soporte emocional, amor reprimido, vulnerabilidad, resentimiento. LUMBAR: Falta de soporte financiero.

Estómago Incapacidad de asimilar ideas. Miedo a nuevas ideas. Injusticia, perfeccionismo.

Estreñimiento Rechazo a soltar ideas viejas. Tacañería.

Fatiga Resistencia, aburrimiento. Carencia de interés en lo que uno hace.

Fiebres Cólera que te quema por dentro.

Flatulencia Ideas no digeridas. Tragando aire del miedo

Garganta La avenida de la expresión. Cólera reprimida. Emociones tragadas.

Glándulas Desequilibrio. Carencia de orden.

Glaucoma Presión emocional

Glúteo Asiento de la energía, sexualidad.

Gordura Inseguridad, rechazo a si mismo. Que busca amor. Protección del cuerpo. El intentar satisfacerseuno mismo. Miedo a la pérdida.

Atorando emociones.

Gota Impaciencia, cólera. Dominación.

Gripe Respuesta a la negatividad y creencia colectiva. Miedo. Creencia en estadísticas.

Hemorroides Carga, presión, tensión, miedo. Miedo de soltar algo.

Hepatitis Miedo, cólera, odio. Vivir con cólera y emociones primitivas.

Hernia Tensión, cargas mentales. Castigo a uno mismo. Cólera. Expresión creativa incorrecta.

Hígado Depresión, represión. Quejas crónicas. El hígado es el asiento de la cólera

Hipoglucemia Desequilibrio en el sistema. Carencia de alegría. Inhabilidad de aceptar lo bueno.

Huesos Rebelión contra autoridad, falta de ayuda, falta de armonía, falta de soporte.

Ictericia Prejuicios.

Impotencia Presión sexual, tensión, culpabilidad. Creencia social. Rencor con pareja anterior.

Indigestión Miedo, pavor, ansiedad.

Infecciones Irritación, cólera, molestia.

Insomnio Tensión, culpabilidad, miedo.

Irritación de la Piel Miedos pequeños ocultos. Irritaciones externas.

Joroba Cólera del pasado. Resentimiento que se acumuló.

Juanete Resistencia a entender. No querer saber.

Lado Derecho El miedo de soltar el pasado. Problemas con lado masculino, lógico/material de cosas.

Lado izquierdo Miedo del futuro. Problemas con el lado femenino, emocional/intuitivo de las cosas.

Laringitis Miedo de expresar opiniones, resentimiento a la autoridad. Cólera.

Lengua Sinceridad y oposición.

Locura Escapismo, introversión. Violenta separación de la vida. Huir de la familia

Mal absorción Inhabilidad de tragar algo en vida. Lucha

Mal aliento Actitudes putrefactas, viles chismes, pensamientos asquerosos.

Manos La capacidad de agarrar y dejar ir ideas. Miedo de ideas nuevas.

Manos Frías Miedo a la extroversión. Reteniendo energía.

Menopausia Miedo de ya no ser deseado. Rechazo de uno mismo. Miedo a envejecer.

Menstruación Rechazo de la feminidad, culpabilidad, miedo.Creer que los genitales son pecaminosos o sucios.

Migrañas Resistir el flujo de vida. Juergas emocionales. Miedos sexuales.

Muñecas Restricción, flexibilidad de conseguir lo que deseamos.

Músculos Reflejar postura y actitudes.

Muslos Resentimiento, niñez traumas, miedo y resistencia.

Nariz Satisfacción con nuestros alrededores, ego, intuición. Sabiduría.

Nauseas en el Mar Miedo. Miedo de la muerte.

Nauseas-Coche Miedo. Sensación de estar atrapado

Nervios Comunicación. Lucha, prisa.

Nerviosismo Miedo, ansiedad. Pensamiento confuso.

Oídos Escuchar, recibiendo, comunicaciones y balance, relaciones de familia y la niñez.

Ojos No gustando lo que se ve en su vida. Miedo del futuro. No ver la verdad. MIOPIA: Solo ve propio punto de vista -ASTIGMATISMO: Solo ve lo exterior.

Omoplatos Cólera, más allá de daños, emociones confusas, carencia de la ayuda emocional.

Pantorrillas Miedo del futuro.

Parálisis Miedo, escapismo, resistencia. Choque emocional. Desesperación, cansado de la vida.

Pelo Libertad, fuerza y energía

Picazón Deseos insatisfechos, remordimiento. Castigo por culpabilidad.

Pie Miedo del futuro y el caminar adelante en vida. Decisiones, firmeza y entendimiento. DEDOS DEL PIE: Detalles de menor importancia de el futuro

Pierna Miedo delfuturo. Como avanzas en la vida, firmeza, fuerza vital.

Plexo Solar Miedo, incapacidad de comunicarse, enojo.

Pómulos Afecto.

Presión Arterial ALTA: Antiguo problema emocional no solucionado; BAJA: Derrotado, depresión, dolor

Problemas Hombros Carga, sobre cargado. Dependencia en otros.

Problemas Boca La incapacidad ingerir ideas. Comunicaciones. Opiniones fijas, mente cerrada.

Problemas Piel El amenazar individualidad. Carencia de la seguridad, impaciencia. ERUPCIÓN: una manera infantil de conseguir la atención.

Próstata Dándose por vencido, derrotado. Presión y culpabilidad sexual. Creencia en envejecer.

Pulmón Miedo a tomar o dar de la vida. Independencia, contacto y comunicación.

Pulmonía Herida emocional. Disturbio interno.

Quemaduras Cólera. Arder por dentro.

Quijada Fuerza de Voluntad. Coraje.

Quistes Crecimiento falso. Sobre cuidando penas y molestias.

Raquitismo Desnutrición emocional. Carencia de amor y de seguridad.

Retener L íquidos ¿Qué tiene miedo de soltar?

Reumatismo Carencia del amor. Resentimiento. Amargura crónica, venganza.

Riñón Crítica, sensibilidad, decepción, frustración. Miedo. Coraje reprimido.

Ripias Nerviosismo prolongado, suspenso.

Rodilla Inflexibilidad, miedo. Ego, orgullo, inhabilidad de ceder. Obstinado.

Sangre Falta de alegría. Falta de circulación de ideas. Pensamiento estancado.

Senos Nasales Irritación de una persona, alguien cercano.

Senos, Dolor Actitudes impositivas

Senos, Quistes Sobreprotección, falta de ternura

Sordera Qué no desea oír? Rechazo, terquedad, aislamiento.

Soriasis Inseguridad emocional. Alguien lo irrita.

Talón Vulnerabilidad.

Tartamudeo Inseguridad. Dificultad de expresión.

Tobillo Intolerancia, rechazo, traición

Tonsilitis Emociones reprimidas y miedo. Cólera.

Tos Nerviosismo, molestia, crítica. Atorándose en la vida.

Tuberculosis Egoísmo. Posesivo. Crueldad.

Tumor Cerebral Creencias automáticas Incorrectas. Obstinado, rechazando cambiar patrones viejos

Tumorcitos Entreteniendo dolor del pasado. Falso sentido de uno mismo y orgullo

Tumores Entreteniendo dolores y choques emocionales pasados.

Úlceras Algoque te carcome. Ansiedad, miedo,tensión. Creencia en la presión.

Uñas Sobre-analizar los detalles, detalles minúsculos. Defensas mentales.

Uñas-Comerse Rencor contra uno de los padres.Comiéndose a si mismo.

Vaginitis Culpabilidad sexual. Sensación de pérdida de algo o alguien amado. Rechazar feminidad.

Vejiga Ansiedad. El aferrarse a ideas viejas.

Venas Varicosas Negatividad, resistencia, exceso de trabajo. Permanecer en un trabajo que usted odia. Circulación atorada de ideas.Desaliento.

Verrugas Creencia de ser feo. Culpabilidad, odio a uno mismo.

Vértebra Indecisión. No sintiéndose apoyado emocionalmente por otros.

Vesícula Resentimiento. Coraje reprimido.

Vientre-Área Sacral Relaciones

Virus Cambio rápido de conciencia. Reacción a dificultades

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Por Juan Ordóñez La medicina holística esta basada en que el ser humano es multidimensional y esta compuesto de una parte física, mental, emocional y energética/espiritual. Para poder vivir balanceados y libres de malestares y enfermedad, es necesario investigar y eliminar las perturbaciones o desequilibrio en todas estas áreas y no solo en el cuerpo físico.

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En el libro "La conexión cuerpo mente", Debbie Shapiro explica cómo nuestros estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades: hipertensión, disfunciones cardíacas o trastornos nerviosos de diferentes tipos. Las distintas dolencias pueden contribuir no sólo a transformar nuestra salud física, sino también a facilitar la curación a un nivel más profundo. El secreto está en descubrir y comprender los mensajes que encierran los desórdenes físicos para poder conocernos y vivir mejor.

"Para entender esta conexión psicosomática, antes tenemos que reconocer que la mente y el cuerpo son un todo", afirma la autora. Normalmente, consideramos al cuerpo como un "envase" que nos acompaña, al que debemos cuidar y que cuando se daña deban llevar al médico para repararlo. "Lamentablemente esta visión es muy limitada. Niega la complejidad de energías que configuran todo nuestro ser, energías que fluyen y se intercomunican. (...) No existe separación entre lo que sucede en la mente (pensamientos y sentimientos) y lo que ocurre en el organismo", explica.

Para Shapiro, "demostrar el efecto de la relación psicosomática es sencillo. Sabemos que un sentimiento de ansia o nerviosismo puede dar lugar a un trastorno estomacal, estreñimiento o dolor de cabeza. Sabemos que el estrés puede ocasionar úlceras o, incluso, ataques al corazón; que la depresión y la infelicidad afectan a nuestro organismo hasta el punto que nos sentimos pesados y aletargados, faltos de energía; perdemos el apetito o comemos en exceso; nos duelen la espalda y el cuello... Sin embargo, la felicidad aumenta nuestra energía y nuestra vitalidad".
El lenguaje psicosomático
"Es un lenguaje de fácil comprensión. Para comenzar, hay que develar cuál es nuestro conflicto interno. Luego, enfrentarnos a él y transformarlo en paz y armonía para lograr que la curación tenga efecto", afirma la autora. Este es un listado de los problemas y dolores más frecuentes y sus posibles causas emocionales.

Cabeza. Es nuestro centro de comunicación, el lugar desde donde conectamos con el mundo. Si nos duele, es porque sus arterias se han estrangulado y aceleran el pulso sanguíneo. La sangre transporta nuestros sentimientos (amor, aceptación, ira, odio o rechazo) y a través de las arterias y las venas damos y recibimos amor. El estrangulamiento de las venas de la cabeza suele indicar, por consiguiente, una incapacidad para expresar o recibir esos sentimientos.

Cuello. Es el puente entre la mente y el cuerpo. Un cuello con poca movilidad indica la imposibilidad de ver en todas direcciones: se trata de una visión muy rígida y limitada, que supone obstinacióny una mentalidad estrecha. Puede, también, constituir una reacción a un estrés extremo que nos inculca el deseo de encerrarnos y limitarnos.

Espalda. Es un espacio donde se mezclan símbolos y significados. Ahí es donde dejamos todo lo que no queremos ver o mostrar a los demás: es el lugar en el que enterramos sentimientos y experiencias que nos han causado daño o confusión. Por otra parte, contiene la columna vertebral, el elemento más importante de toda la estructura psicosomática, el pilar que sustenta nuestro ser y sobre el que se asienta el resto del cuerpo. El dolor de espalda indica un deseo de evadirse de algo, de volver la espalda a ello; o bien necesitamos librarnos de "un peso" que cargamos sobre ella.

Alergias. Es una respuesta hiperactiva por parte del sistema inmunológico a un agente externo; esta respuesta se deriva de una causa interna. ¿A qué somos realmente alérgicos? O ¿ante qué reaccionamos de un modo hiperactivo? ¿Qué origina de verdad esa irritación y la fuerte respuesta emotiva de nuestro organismo? Las alergias tienden a indicar un nivel profundo de temor, un miedo a participar plenamente de la vida o a despojarse de las ayudas para ser autosuficientes. Además... ¿Nos servimos de una alergia para conseguir cariño?

Corazón. Como centro del amor y núcleo de nuestras emociones, se asocia a toda la gama de sentimientos. Los ataques al corazón son una situación desesperada a través de la cual el cuerpo nos advierte que hemos ido demasiado lejos, que estamos prestando demasiada atención a aspectos materiales o que estamos luchando por conseguir algo de escaso valor real y no dedicamos suficiente atención a la familia o a los afectos.

Hipertensión. El exceso de tensión emocional se debe, con frecuencia, a una alta presión sanguínea o una tensión nerviosa intensa. La causa reside en un profundo temor y falta de confianza, la sensación de que corremos peligro constante y debemos estar alerta. Esto puede atribuirse a alguna experiencia traumática en el pasado. Una respiración profunda y una total relajación son esenciales.

Infecciones urinarias (cistitis). Se debe a una falta de expresión de los sentimientos negativos que tienen que ver con las relaciones (un 80% de los casos de cistitis se manifiestan en un momento de ruptura), así como a los temores y conflictos conectados con el renacimiento del propio ser más allá de las relaciones con los demás.

Pies. Son el medio que nos permite guardar la estabilidad, avanzar y sentirnos seguros en la relación con el mundo. Los problemas en los pies indican un conflicto en la direccióny en la producción de movimiento, así como una falta de seguridad y estabilidad en nuestro entorno.

Y la lista sigue. Cada dolor, enfermedad o problema se genera, de acuerdo a Shapiro, en todas las emociones y sentimientos reprimidos que nos invaden. Reconocerlos y tratarlos es la clave para vivir mejor y de manera más saludable.
Fuente: "La conexión cuerpo mente", Debbie Shapiro, Ed. Robin Book.

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¿Qué emoción se oculta detrás de cada enfermedad?

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Existe una relación cuerpo-mente que refleja cómo las actitudes conflictivas, los temores y los sentimientos reprimidos pueden influir directamente en el organismo y su funcionamiento. Descubrí cuál es el origen psicológico de tus dolencias, trabajá con esas emociones negativas y, a partir de ello, lográ que tu vida sea más sana.