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Este objeto me recuerda a un momento muy especial, este fue el último regalo que me
Dio mi abuelito, hace 2 años después de su muerte. Y para mí esta es una experiencia flow, por qué me gustaría volver a vivirlo.

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Proyecto Final

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WordCloud

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Foto TAP UNICEF

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Aportación del 4 de marzo

Leerás los tres fragmentos que hablan sobre la experiencia de “Flow”. A continuación contestarás las siguientes preguntas:

1.     En mis palabras, ¿qué es la experiencia de Flow?
-Para mi la experiencia del Flow, son ocasiones en las que la estas pasando tan bien que no te preocupas por nada mas, y solo quieres estar ahí sin importar el tiempo.

2.     Describe concretamente dos ocasiones en donde hayas tenido esta experiencia de Flow (una en el ámbito académico y otra en el personal).
-En  personal, cuando me fui a la playa con mis amigos, ya que fue una experiencia única, y solo había diversión
-Academicamente, cuando estoy en el cambio de clases platicando con mis amigos

3.     ¿Qué consecuencias ha tenido para ti en ambos ámbitos el vivir experiencias de Flow (por lo menos cuatro)?
-mejorar mi autoestima
-mejorar mi estado de animo
-Mejor concentración en las clases
-mejor empeño en tareas y trabajos en equipo

4.     Describe cuatro estrategias que puedas tomar en lo personal para hacer la experiencia de Flow algo más común en tu diario vivir (en cualquier ámbito).
-hacer las cosas que me gustan al día a día
-mantenerme positivo ante cualquier adversidad
-Poner atención al mi alrededor y ayudar al que lo necesita
Fijarme metas y alcanzarlas

5.     Busca cuatro películas en las que puedas ver que uno de los protagonistas vive esta experiencia de Flow y comenta:

a.    Nombre de la película
we are your friends

b.    ¿Quién lo vive?
Zac efron (El protagonista)

c.     ¿Cuál es la experiencia de Flow?

d.    ¿De qué manera la experimenta?
Estando con su novia.

e.    ¿Qué consecuencias le trajo?
-felicidad pero al mismo tiempo problemas con sus amigos

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Alberto Quintana Rivas

https://drive.google.com/open?id=0B1ER3crkrDUuSUZRbVRlcndTZjQ

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Segunda aportación

1. Cuáles fueron tus resultados más altos (5) y tus más bajos (5)

1. Sabiduría del Perspective

Aunque usted puede no pensar sobre sí mismo que es sabio, sus amigos mantienen esa visión de usted. Ellos valoran su perspectiva sobre las cosas y recurren a usted en busca de consejo. Usted tiene una forma de mirar la vida que tiene sentido para los demás y para usted mismo.

2. Capacidad De Amar y De Ser Amó

Usted valora las relaciones íntimas con los demás, en particular aquéllas en las que el compartir y el cuidado es recíproco. La gente a la que quiene siente muy cercana es la misma gente que le siente muy cercano a usted.

3. Esperanza, Optimismo, y Futuro-Future-Mindedness

Usted espera lo mejor del futuro, y trabaja para lograrlo. Usted cree que el futuro es algo que puede ser controlado.

4. Juicio, Pensamiento Crítico, y Liberalidad

Pensar las cosas en profundidad y examinarlas desde todos los puntos de vista son aspectos importantes de tu forma de ser. No salta de forma precipitada a las conclusiones, y basa sus decisiones sólo en sólidas evidencias. Usted es además capaz de cambiar de opinión.

5. Creatividad, Ingeniosidad, y Originalidad

Pensar en nuevas formas de hacer las cosas es algo esencial en su forma de ser. Usted nunca está satisfecho haciendo algo de la forma convencional si existe un modo mejor.

20. Modestia y Humildad

Usted no busca ser centro de atención, prefiriendo que sus logros hablen por usted. Usted no se considera especial y los demás reconocen y valoran su modestia.

21. Perdón y Misericordia

Usted perdona a aquellos que le han tratado mal. Usted siempre da a la gente una segunda oportunidad. Su principio guía es el perdón y no la venganza.

22. Industria, Diligencia, y Perseverencia

Usted es muy trabajador y finaliza lo que empieza. No importa el proyecto, usted saca las cosas adelante a tiempo. No se distrae cuando trabaja, y encuentra satisfacción en terminar las tareas.

23. Autodominio y Autoregulación

Usted regula de forma consciente lo que siente y lo que hace. Usted es una persona disciplinada. Usted tiene control sobre sus apetencias y sus emociones, no al revés.

24. Espiritualidad, Sentido Del Propósito, y Fe

Usted tiene creencias fuertes y coherentes sobre un propósito más elevado y un significado del universo. Usted sabe cómo encajar en ese marco más grande. Sus creencias modelan sus acciones y son una fuente de bienestar para usted.

1. ¿Te sorprendió?

- Si me sorprendio, ya que no estaba conciente de lo que me falta mejorar, y gracias a esto poder trabajar en mis áreas de oportunidad.

1. ¿Por qué?

- Por que así me di cuenta de mis errores y en lo que puedo mejorar.

1. ¿Cómo ves manifiestas en tu diario vivir las 5 fortalezas más altas?

- En una ocasión en las que manifiesto mis fortalezas es cuando estoy trabajando en equipo, ya que trato de ser optimista con mis compañeros y ayudarlos en algo que les falte, ya que suelo ser el líder o el que da las ideas.

1. ¿Cómo ves manifiestas en tu diario vivir las 5 fortalezas más bajas?

-En algunas ocasiones en las que manifiesto mis debilidades es cuando ocurre un problema con alguien y no perdono o no tengo misericordia con alguien y asimismo cuando me falta autodominio mis sentimientos.

1. ¿En qué crees que pueda ayudarte el descubrir tus 5 fortalezas más altas y las que más necesitas trabajar (bajas)?

- Al trabajar en equipo con personas que no conozco o a la hora de tomar decisiones importantes en mi vida. Y cuando trate de perdonar a alguien o superar una experiencia traumática.

1. ¿Cómo impactará tu resultado en tu decisión profesional?

- A lo mejor a la hora de elegir una carrera que se enfoque en mis fortalezas y me ayude a trabajar en mis debilidades.

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Alberto Quintana Rivas / Primera Aportacion

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Alberto Quintana Rivas / Primera Aportacion

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Breve descripción de tu esencia como persona, ¿quién eres?

Tu filosofía de vida y/o misión personal.

Tres o cuatro momentos claves de tus últimos 3 semestres.

El crecimiento y desarrollo de competencias y/o aprendizajes más importantes que puedas mencionar que has tenido en la prepa (Mínimo 3).

Tres de las decisiones más importantes que ha tenido que tomar en los últimos 3 semestres.

La reseña puede ser grabada con voz, con video, con presentación de power point, como ustedes prefieran pero no se puede escrito nada más, si es escrito le deberán poner imágenes de ustedes).