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L’IMPORTANZA DELLO SPORT NELLA CRESCITA DI UN RAGAZZO

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L’IMPORTANZA DELLO SPORT NELLA CRESCITA DI UN RAGAZZO

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Fare attività sportiva, in età adolescenziale ( dai 14 ai 18 anni), non solo influisce positivamente sulla crescita, ma favorisce una serie di processi che possono influire sullo stato di salute della vita adulta. L’età ideale per praticare un’attività sportiva è 5,6 anni; infatti oltre alla sfera puramente fisica, l’attività motoria ha un ruolo determinante in termini psicologici, educativi e sociali.

L’alimentazione di uno sportivo, va calibrata in base alla disciplina che si pratica e all’intensità della stessa.

In conclusione, le buone abitudini richiedono uno stile di vita più dinamico e meno sedentario per crescere in salute nel corpo e nello spirito. Lo sport , associato ad un buon regime alimentare, rappresenta per i bambini e i ragazzi un elemento sicuro e fondamentale per una buona crescita emotiva, intellettiva e fisica.

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Siamo nel 1934. L’Italia Nazionale di calcio ha appena vinto i mondiali. Carlo Carrà, pittore futurista , amava il calcio-sport perché lo riteneva come uno dei pochi esempi di spettacolo capace di emozionare e avvincere classi sociali diverse tra loro, dà vita a questo quadro : PARTITA DI CALCIO.

Il dipinto è un’opera (olio su tela 90 x 70 cm) che si trova conservato presso la Galleria Comunale d’arte Moderna di Roma , questa è tra le sue opere più famose.

Per quanto riguarda il colore : gli azzurri rappresentano la nazione calcio italiana. Per la maglia del portiere è stato usato il colore rosso per dargli un ruolo da protagonista. Il campo di calcio non è verde ma di un colore surreale per dare risalto alla metà superiore del quadro. Il pallone resta sospeso a mezz’aria, quasi come un’apparizione, che cattura sia l’attenzione dei giocatori impegnati in campo, sia quella dell’osservatore esterno.

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La scienza dei materiali è focalizzata sullo studio della struttura dei materiali ed è una disciplina basata sulla chimica, sulla fisica e in parte sull' ingegneria, che tratta la progettazione, la produzione e l’uso di tutti i materiali ( metalli, ceramiche, semiconduttori ecc).

Generalmente le innovazioni tecnologiche accompagnano lo sport con piccole trasformazioni : sci di alluminio anziché di legno, oppure nel golf niente più mazze di legno ma titanio e grafite o acciaio, nel tennis fibra di vetro, carbonio o alluminio al posto dei racchettoni di una volta. Dietro queste evoluzioni ci sono lunghe ricerche in laboratori specializzati.

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Fair play significa rispettare le regole e l’avversario, accettare e riconoscere i propri limiti. “Fair play” significa proprio “gioco leale”. Non si tratta di una regola scritta, bensì di un comportamento corretto da adottare nelle diverse discipline sportive. Ancor prima di un modo di comportarsi, il fair play è un modo di pensare allo sport come partecipazione e responsabilità. Il fair play è lotta alla violenza fisica e verbale, alla corruzione, all’eccessiva commercializzazione.  Praticare sport con fair play vuol dire avere un’opportunità di conoscere se stessi , di crescere; di raggiungere, con perseveranza e sacrificio, gli obiettivi prefissati; di migliorare le abilità tecniche, interagire, divertirsi. L’essere antisportivo altro non fa che assicurarsi, nella maggior parte dei casi, la vittoria in modo sleale, penalizzando l’avversario.