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" Las claves determinantes para causar buena impresión son mostrar interés por el otro e inspirarle confianza. "

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AUTORA : Elsa Punset
CAPITULO :  Cuatro
Entrevista a la autora del libro ♥

https://www.youtube.com/watch?v=A9bdmLrGLD4

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Elsa Punset
Biografia de Elsa Punset
http://elsapunset.com/biografia/

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Link Interesante : Entrevista .

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CÓMO DETECTAR MENTIRAS - ELSA PUNSET, el hormiguero

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Como principio general recuerda que las personas necesitan pertenecer, sentirse aceptadas.

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Como principio general recuerda que las personas necesitan pertenecer, sentirse aceptadas.

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Tiene mucha razón , que todos debemos sentirnos bien en los lugares que estaremos , me ayuda en mi vida ya que me hace entender que no seria bueno estar en un lugar que me desprecien y sin un beneficio en mi vida . También lo utilizaría siempre ya que soy administrador y tratare alas personas como me gustaría que me traten , con una aceptación como quisiera que me acepten en todos los centros de trabajo adonde voy .

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" Las claves determinantes para causar buena impresión son mostrar interés por el otro e inspirarle confianza. "

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" Las claves determinantes para causar buena impresión son mostrar interés por el otro e inspirarle confianza. "

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Es fundamental en todos los ambientes que queremos dirigir o al hacer trabajo en equipo , o al conquistar a alguien que te gusta . Me ayuda a dejar la timidez y mostrar amabilidad y confianza a los que me rodean ; me ayudaría en un centro de trabajo donde labore o en la universidad .

Pasos para tener una buena presentación .

http://www.salud180.com/salud-dia-dia/5-increibles-tips-para-causar-una-buena-impresion

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" Cuando somos el centro de atención estamos muy alerta y el cerebro se vuelve particularmente rápido para reconocer determinados tipos de caras en la audiencia, sobre todo aquellas que podrían desvelar pensamientos poco amables hacia nosotros. " 

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" Cuando somos el centro de atención estamos muy alerta y el cerebro se vuelve particularmente rápido para reconocer determinados tipos de caras en la audiencia, sobre todo aquellas que podrían desvelar pensamientos poco amables hacia nosotros. " 

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En esta frase me hace reflexionar cuando salgo a exponer o a hacer algo en publico , como nos dice que estamos muy alertas en los demás sin ver  en como estamos haciendo nuestra exposición o otra actividad , no nos importar el como lo estamos haciendo sino lo que dirán de nosotros , me hace pensar que si me preparo y  hago una buena presentación no me debe importa que piensen los demás sino demostrar lo mejor de mi , esta forma puedo referirme en todo tipo de ambiente en el que esteé , fijarme en mi primero , hacerlo bien y no dar importancia a los demás .

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" No pretendas aparentar lo que no eres y trabaja tus sentimientos desde dentro, con autenticidad."

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" No pretendas aparentar lo que no eres y trabaja tus sentimientos desde dentro, con autenticidad."

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Esta frase muchos no lo ponemos en practica , nos importa llegar a ser como los demás sin importar como realmente somos. Jamas llegaras a ser como los demás , somos únicos, diferentes y debemos ser autentico .Me ayuda en mi vida personal para mostrarme como soy en la sociedad y no aparentar lo que no soy para agradarles , en todo ambiente de mi vida lo pondría en practica .

Un lindo vídeo de reflexión y que muchos nos podemos identificar .
https://www.youtube.com/watch?v=cqdgyirAdQs

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Aprender a leer las señales del lenguaje no verbal abre un mundo deposibilidades comunicativas que nos ayudan a comprender mejor a los demás ya expresarnos con más contundencia

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Aprender a leer las señales del lenguaje no verbal abre un mundo deposibilidades comunicativas que nos ayudan a comprender mejor a los demás ya expresarnos con más contundencia

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Esto es muy importante aveces no le prestamos atención a esas pequeñas señales que nos dan , esos detalles significan algo .
Me ayuda en mi vida social al relacionarme ,para saber que me quiere transmitir los demás observar bien y podre saber que mas me quiere decir con esas señales que no nos dan el habla .

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Esta frase me enseña a no quedarme callado con lo que pienso y tener miedo a equivocarme , siempre me va ayudar esta frase ,  en mis proyectos , en trabajo en equipo ,sobre todo desenvolverme con mis ideas que pueden convertirse en un buenas opciones para aportar en cualquier lugar . Es mucho mejor decir lo que piensas para que quites el temor de que pasará ,es mejor que que pase y ver si lo que pensamos es realmente bueno y siempre defender lo que pensamos .

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Para fortalecer el vínculo con tu pareja hay una técnica que se llama« mirarse al alma»

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Para fortalecer el vínculo con tu pareja hay una técnica que se llama« mirarse al alma»

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Tiene mucha razón ya que me permitiera conocer mas a la persona que considero mi enamorada ,pareja ; me hará ver su interior y sus intenciones . Me ayudara mucho en mi vida personal ya que sabre con quien persona  cuento en mis malos y buenos momentos . Viendo la sinceridad en sus ojos y aspectos que pueda inferir al verlos ( tristeza , duda , mentira , etc) .

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"  Una imagen vale mas que mil palabras "

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"  Una imagen vale mas que mil palabras "

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Con esta frase  me identifico mucho. Me ayuda en mi vida haciéndome ver que no debo confiar solamente en las palabras , como se dice las palabras se los lleva el viento , y los hechos perduran. Me ayuda en mi vida personal y también en la sociedad que pertenezco y puede ayudarme cuando termine mi carrera y me toque elegir un personal , que sea honrado y ponerle a prueba para poder confiar y tener resultados que afirmen sus palabras de que es honrado . Esta frase le involucraría en todos los aspectos en una relación de pareja , por ejemplo ; cuantas cosas nos han echo creer por medios de palabras y no con demostraciones de ellas , mejor dicho cuando te dicen confía , y pasa un día y ves que eso no es cierto, no se necesitó que la pareja te diga te fui infiel sino al ver esa infidelidad tuviste una información de que no era verdad lo que te decía . También en el aspecto universitario , cuando   un compañero  no hace su tarea y pasan días y  días  sin realizarlas  , inferimos que es  irresponsable por que es su imagen  de que podemos inferir un significado o un concepto   de esa persona  .

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El lenguaje de los ojos se traduce en muchos detalles.

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El lenguaje de los ojos se traduce en muchos detalles.

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Definitivamente es real esta frase  , los ojos transmiten muchos mensaje desde enojo ,felicidad  ,da  desorientación etc. Me ayuda mucho al confiar en una persona ver sus ojos y saber si me esta diciendo a, verdad y poder confiar en esa persona definitivamente.
Me ayuda en todos los ambientes que estee y mas con las personas que estaré dispuesto a confiar si quiero realizar algo , en mis amigos , en mi pareja etc .

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los ojos son los espejos del alma

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" Hay que admitir que somos lo que parecemos, que emitimos las señales de lo que cocinamos por dentro y que los demás están programados para leernos, aunque no digamos nada.

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" Hay que admitir que somos lo que parecemos, que emitimos las señales de lo que cocinamos por dentro y que los demás están programados para leernos, aunque no digamos nada.

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Nos quiere decir que aveces no necesitamos decir nada de como estamos solo con nuestras expresiones corporales o gestuales los demás pueden inferir en nosotros y saber como estamos . Me ayuda esta cita del libro en que aveces debemos mostrarnos fuertes ante la sociedad ya que el ser muy expresivos en el sentido de estar trabajando en un empleo no debes entreverar tus cosas personales con el trabajo . Me ayuda igualmente en el colegio , no mostrarme a si en esos lugares públicos ay que es un centro de estudios y necesito concentrarme  , cuando consiga un empleo me pondrán en prueba y si estoy todo triste no me van a contratar debemos apartar esos sentimientos cuando estamos en lugares privados y con las personas de confianza .

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« ¡Sé como los demás!» resultaría fácil, y a lo hacemos a diario. Y esque mostrarnos a los demás a menudo nos acobarda. Pero el desafío estáprecisamente en saber expresarnos para poder entrar en el cuerpo a cuerpo conel resto del mundo, con los ojos bien abiertos a la realidad "

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« ¡Sé como los demás!» resultaría fácil, y a lo hacemos a diario. Y esque mostrarnos a los demás a menudo nos acobarda. Pero el desafío estáprecisamente en saber expresarnos para poder entrar en el cuerpo a cuerpo conel resto del mundo, con los ojos bien abiertos a la realidad "

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Me permite ser transparente ante todos , mostrarme tal como soy y así como soy las personas que me rodean me de ven de aceptar y quererme , no fingiendo algo que no soy , me ayudaría mucho en mi vida diaria , en mis estudios , ser lo que soy poderlo mostrar y no ser como los demás o imitarlos , también en un posible empleo ser diferente como todos lo somos , ya que el jefe escogerá de muchos uno que estará en su empresa ,eso depende de cada quien que quiere ser y como mostrarse , yo diría que todos somos únicos y diferentes y eso nos hace especiales y si tenemos errores o defecto mejorarlos .

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Aprender a comunicarnos también es clave para expresarnos con eficacia

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Aprender a comunicarnos también es clave para expresarnos con eficacia

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Esta referencia siempre debemos ponerlo en practica el escuchar y saber comunicarnos . Me ayudaría en mejorar mi relaciones con los demás y también con mi familia y saber que es lo que piensan y sepan lo que pienso .

La realdiad de hoy en dia .
https://www.youtube.com/watch?v=N3-8kieXfbw

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Las mujeres suelen mentir un poquito más hábilmente. Cuando los hombresmienten el lenguaje de su cuerpo suele ser muy evidente, pero cuando lasmujeres mienten, como se les suele dar mejor eso de hacer varias cosas a la vez,pueden aparentar que están ocupadas…

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Las mujeres suelen mentir un poquito más hábilmente. Cuando los hombresmienten el lenguaje de su cuerpo suele ser muy evidente, pero cuando lasmujeres mienten, como se les suele dar mejor eso de hacer varias cosas a la vez,pueden aparentar que están ocupadas…

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Es muy cierto , las mujeres saben engañar perfectamente , y saben descubrir cuando las mentimos por que tienen una habilidad la que nosotros los hombre no tenemos , ellas usan el sexto sentido, tienen una manera unica de convencernos  , mientras nosotros , se nos nota por la expresión corporal o miradas cunado mentimos . Me ayuda en mi vida personal en estar al tanto si una mujer me esta mintiendo como dice cuando mienten actúan como que están ocupadas , me da también un consejo que no debemos ser mentirosos con una mujer ya que si lo somos ellas no nos dicen que descubrió que hemos mentido  sino en otro momento nos pagan con lo mismo y a nosotros no nos gusta , nunca hagamos cosas que no queremos que nos hagan a nosotros .
Estudio sobre esta frase .
http://www.abc.es/sociedad/20130727/abci-mujeres-mienten-mejor-hombres-201307261316.html

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" Nuestras vidas dependen menos de lo que creíamos de la mente consciente, y lo hicieron a través de estudios que muestran que la mente inconsciente toma decisiones una fracción de segundo antes de que lo hagamos consciente mente. 

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" Nuestras vidas dependen menos de lo que creíamos de la mente consciente, y lo hicieron a través de estudios que muestran que la mente inconsciente toma decisiones una fracción de segundo antes de que lo hagamos consciente mente. 

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Es verdaderamente cierto , mas cosas inconscientes hacemos en nuestras vidas y pocas con conciencia . Debemos pensar antes de realizar algo, me ayudaría en todos los aspectos , personal y social , ya que aveces nos arrepentimos tarde de las cosas que hacemos sin pensar . Un ejemplo en una empresa que pronto quisiera dirigir no debo guiarme por hacer las cosas inconsciente debo pensar bien antes de implantar un proyecto evaluar y así ponerlo en acción . Hoy en mi vida lo pondría en practica en todo momento y mejorar ese habito de hacer las cosas sin pensar bien que consecuencias tiene , como por ejemplo cuando reaccionamos mal nos guiamos por nuestro impulso negativo , en ves de reaccionar así es mejor una comunicación asertiva .

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" Es relativamente sencillo descubrir las mentiras cuando sabes cómo se comporta una persona cuando dice la verdad "

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" Es relativamente sencillo descubrir las mentiras cuando sabes cómo se comporta una persona cuando dice la verdad "

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Simplemente es cierto , cuando ya conoces ala persona sabes cuando dice la verdad o esta mintiendo , me ayuda mucho que debo conocer ala persona primero y ver los gestos y una buena observación parta ver si miente o no . Me ayudaría en todo los ambientes de que vivo .

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"Si nunca pudiéramos mentir, mantener relaciones con los demás sería muy difícil. No habría cortesía, no suavizaríamos las cosas, no ocultaríamos los sentimientos a veces inoportunos o injustos que tenemos a lo largo del día. "

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"Si nunca pudiéramos mentir, mantener relaciones con los demás sería muy difícil. No habría cortesía, no suavizaríamos las cosas, no ocultaríamos los sentimientos a veces inoportunos o injustos que tenemos a lo largo del día. "

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En esta frase tiene toda la razón y lo apoyo , pero no seria mentir en ese sentido sino ser prudente con lo que decimos para no hacer sentir mal nadie con nuestras palabras. Como usarla en la comunicación asertiva, puedo utilizarlo en todo los  momento de mi vida , en la universidad , en el trabajo y siempre mostrando el  respeto que todos nos merecemos . Sobre los sentimientos jamas vedemos ocultarlos y aceptar el rechazo o la aceptación con madurez .

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Gretchen es tan normal que su éxito deriva de algo que cualquiera de nosotroshace a diario

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Gretchen es tan normal que su éxito deriva de algo que cualquiera de nosotroshace a diario

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Es una referencia que me gusto ya que todo lo que hacemos no sabemos que puede volverse tan importante simplemente lo hacemos, pero sin inferir el tema profundo y detenerse un poco y explicar por que esas cosas hacemos o sentimos , mostrarles mas importancia a eso sencillo , lo cual se caracteriza ella por sus obras. Me ayuda a prestar atención alas momentos de la vida , lo mas sencillo puede ser algo muy importante para muchas personas .