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¿Cuál es el aporte que han hecho las TIC a los contextos en los cuales te encuentras?

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¿Cuál es el aporte que han hecho las TIC a los contextos en los cuales te encuentras?

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¿Cómo se puede redefinir el tiempo en relación con las TIC y la salud mental?

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¿Cómo se puede redefinir el tiempo en relación con las TIC y la salud mental?

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 ¿Cuál es tu experiencia sobre la salud mental en esta era digital?

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 ¿Cuál es tu experiencia sobre la salud mental en esta era digital?

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Considero que esta canción describe lo que influyen las TIC especialmente las redes sociales por ejemplo en un ámbito como el amoroso, donde antes las relaciones se construían con más tiempo o diferentes citas pero ahora la facilidad de la inmediatez cambia la percepción como lo dice este cantante aquí:
"En un "Amor de Red Social"
Ya no me tocas, sólo me das "like"
¿Y qué paso con nuestra historia justo ahora?
Duró 24 horas
Yo quiero que dure más
Y que realmente sea algo especial"
Influye en la salud mental en la medida que parece que hemos perdido el contacto sentimental y hasta físico con otras personas por estar en medio de la pantalla.

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Micro TDH - Amor De Red Social (Official Video)

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La era digital ha permitido la globalización de la información y el fácil acceso por tanto ahora en redes sociales como Instagram se pueden encontrar páginas que den información sobre el cuidado de la salud mental, hay que tener en cuenta que no se puede creer toda la información pero es una herramienta útil. https://www.instagram.com/laboratorio_afectivo/?utm_medium=copy_link

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Salud mental y emocional desde una apuesta por la comunidad y la inclusión.

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Las TIC se han convertido en una herramienta valiosa en mi vida para alcanzar mis proyectos personales, me han facilitado acercarme con mis seres queridos a través de la distancia, aprender en la academia y conocer personas muy especiales en este proceso, además de aprovechar al máximo las ventajas de los nuevos artefactos electrónicos que hacen más amable nuestra existencia.
Un abrazo fraterno Tomasino desde Pasto (Nariño),
Nassoli Bibiana Angola
Estudiante de la Licenciatura en Teología

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Infografía. Participación en la Cibercultura - NBAM

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¿Cómo la transformación digital está cambiando las relaciones que estableces contigo mismo, con los demás y con el entorno en el que te encuentras?

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Me paso algo que es curioso para mi y es que, necesitaba hacer un reclamo a la empresa de telefonía y en vez de remitirme a un número para hablar con una persona encargada, me dieron fue un número de WhatsApp a cual previamente contesta un robot que va clasificando los casos, entonces siento que la transformación digital está prácticamente en todos los ámbitos de la vida influyendo también cómo nos relacionamos con otros y otras

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¿Cómo crees que la cultura digital puede reflejarse en el diseño de políticas públicas en TIC y salud mental para los jóvenes?

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¿Cómo crees que la cultura digital puede reflejarse en el diseño de políticas públicas en TIC y salud mental para los jóvenes?

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Auto-cuidado es lo Mas Importante Para la Salud Metal 

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Auto-cuidado es lo Mas Importante Para la Salud Metal 

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La salud metal es muy importante  en cada una de las personas, es por esta razón que la mayoría de las personas tienen que enfocarse para cuidarla y mantenerla estable, ya que en la actualidad la mayoría de la población vive emergido en las redes sociales y en algunos casos no se dan cuenta del mal uso que están implementando en estos medios y/o herramientas Digitales.

Es así que cada persona es la encargada de mantener un entorno favorable para su vida cotidiana y hacer un auto cuidado , desligando la era digital y centrarse en si mismo.

Autor : S.P

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El tiempo es algo relativo a la humanidad, de modo que lo percibimos de diferentes maneras, cada persona de acuerdo a sus situaciones, puede sentir que pasa muy rápido o muy lento, es por esto que una persona triste puede sentir como su tiempo se hace mas largo o una persona muy alegre y feliz puede sentir que su tiempo se ha pasado muy rápido.
de hecho es importante destacar que el tiempo se relaciona con la salud mental de las personas ya que este es participe de como nos sentimos y depende de nuestro día a día.

Autor: C.F

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Podemos decir que las TIC nos han aportado en su mayoría un gran desarrollo, ya que están nos han permitido agilizar muchas de las cosas que cotidianamente realizamos como lo es en nuestros estudios, en nuestro diario compartir con amigos y familiares y también desde nuestros ambientes laborales.

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El tiempo es algo tan valioso, que no debemos en ningún momento desaprovecharlo, hagamos un buen uso de el, disfrutémoslo a cada momento, que las TIC sean en algunos casos el buen provecho para ello, pero que no sea la única forma de hacerlo, ya que el tiempo también se lo gana, se lo disfruta y se es sano para cada uno de nosotros cuando lo compartimos con los demás encontrándonos de manera personal, disfrutando de una película, de un paisaje, de un paseo. Así y otras mas es como el tiempo tiene su gran valor y nuestra salud también..

Muchas gracias.

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es importante reconocer que las TIC llegaron a cambiar en muchas cosas lo que cotidianamente realizamos, esto nos da la oportunidad de organizar nuestro tiempo, nuestras actividades entre otras. pero no debemos permitir que ellas perjudiquen nuestros estados de animo, nuestra salud que son lo mas principal, depende de cada uno de nosotros mantener restricciones en relación a como estamos manejando las TIC en nuestro diario vivir y que no sean ellas las que nos someten, porque estaremos inmersos diariamente en ellas y aquí lo importante es disfrutarlas de la forma mas sana posible y que ellas contribuyan a nuestra salud también pero dándoles el mejor uso...

Muchas gracias.....

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Las nuevas tecnologías  nos han permitido disfrutar de muchas cosas que cotidianamente hacemos por ejemplo pasar de buenos momentos en el cine, escuchar nuestra música favorita, divertirnos con juegos saludables y entretenidos, platicar con nuestros amigos y familiares entre otras. En verdad las nuevas tecnologías nos dan la oportunidad de realizar muchas cosas, es cuestión de nosotros saberles dar el uso adecuado para que estas no afecten en ningún momento nuestras vidas personales, sociales y laborales.

}Muchas gracias...

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Bueno, creo que la era digital debe contribuir a mejorar muchas de las cosas que actualmente se desarrollan desde mucho de los campos de acción en la cual estamos inmersos y/o conocemos. Es importante que seamos nosotros quienes lleguemos a hacer cambios en la manera en como las TIC deben trabajar a nuestro favor, y que sea solo así como mejoramos procesos . la cultura digital depende de nosotros, manejando la correctamente, sea mas lúdica, mas atractiva, nos olvidemos de ciertos estereotipos muy tradicionales para trabajar y que sean estas tecnologías las que nos ayuden a mejorar  también.

Muchas gracias......

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Es bueno entender lo valioso que es sacarle provecho a cada momento de nuestra vida, mas si se tienen múltiples actividades diarias y pendientes. Pero siento que cada vez menos le damos la misma importancia a eso que llamamos "perdida de tiempo". Y no hablo de las horas que se invierten en redes, hablo de cuando cocinamos en familia, salimos a tomar el sol, caminar o simplemente quedarnos quietos sin pensar en nada. El tiempo al que llamamos "productivo" no funciona sin esos espacios de quietud.

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Nuestra salud mental en la era digital puede variar mucho. Mas cuando tenemos tantos estímulos por parte de la sociedad que nos muestran a veces lo que deberíamos hacer, y decir, reprimiendo la personalidad y acumulando odio y fastidio hacia el entorno.

Por otro lado, la tecnología también conecta con otras personas que igual tienen la misma situación creando canales de apoyo. Además en internet puedes buscar eso que te llena y hace feliz,   ayudando al autoestima y moldeando una personalidad única.