# data[].attributes.body
People, places, things that I'm grateful about. And I guess it sums up to whole of my being or existence that I am grateful for! ❤️ This was kind of a happy realisation! ☺️

# data[].attributes.body
तसं जुन्या गण्यां बरोबर मी नेहमीच कंफटेबल असते, माझा मूड खूप छान होतो. काम पण पटापट होतात. इतनी शक्ती हमे देना दाता आणि हमको मन की शक्ती देना या दोन प्रार्थना म्हणू हवं तर, मला डी प्रेस मोड मधून लगेच बाहेर आणतात. मनातले वाईट विचार किंवा भीती घालवण्यासाठी श्री स्वामी समर्थ हा जप केला की खूप सुरक्षित वाटतं. मोठ्यांचे आशीर्वाद आपल्या पाठीशी आहेत ही भावना सुद्धा मनाला खूप सुरक्षित करते

# data[].attributes.body
होल्ड ह्या शब्दाला माझ्या मते दोन अर्थ आहे. सगळ्यांच नेहमी भलं व्हाव या भावनेचा मनावर इतका होल्ड आहे की स्वतःच्या भावना बऱ्याचदा होल्ड वरच ठेवाव्या लागतात.
बाकी रिटायर झाल्यानंतर गाणं शिकायला नक्की आवडेल. गरजूंना मदत करायला आवडेल . खरंतर वृद्धाश्रम असावेत की नसावेत हा प्रश्न आहे पण तरीसुद्धा तिथे जाऊन जी काही थोडीफार सेवा देता येईल ती द्यायची पण खूप इच्छा आहे. खूप फिरायचय अशा अनेक गोष्टी आहेत.

# data[].attributes.headline
मी कोणत्या गोष्टी hold वर ठेवल्या आहेत 

# data[].attributes.subject
मी कोणत्या गोष्टी hold वर ठेवल्या आहेत 

# data[].attributes.body
१ माझा live In The Moment हा  स्वभाव मी सतत काहीतरी प्लॅन करत असते किंवा कसल्यातरी काळजीत असते .. I HAVE kept living in the moment on hold
२ Prioritising myself is on hold
३ sometimes भावना व्यक्त करणे मी HOLD वर ठेवले आहे असे मला वाटते. असे का केले आहे याचे उत्तर खरा तर माझ्याकडे पण नाही . कदाचित कधीतरी मी व्यक्त केल्यावर त्या समोरच्यांकडून accept झाल्या नव्हत्या , कदाचित म्हणून असेल.

# data[].attributes.body
आजचा विषय बघूनच मला stressआला. काय लिहावं? कस लिहावा? ते कळत नव्हतं मग लक्षात आलं पुढे काही दिसत नाही, डोक्यात विचारांची गर्दी होते, प्रश्नाचं योग्य उत्तरच मिळत नाही, भीती वाटते.म्हणजेच स्ट्रेस

# data[].attributes.headline
मला असा वाटत कि माझा

# data[].attributes.body
मला असा वाटत कि माझा स्ट्रेस हा snow ball सारखा आहे. जो बऱ्याच छोट्या छोट्या आकर्षक दिसणाऱ्या गोष्टी एकत्र येऊन बनला आहे. ह्या गोष्टी आकर्षक इतक्या साठी आहेत कि socially त्या गोष्टी  छान समजल्या जातात. माझा हा snow  बॉल  need  for perfection , getting approved  by everyone ,  pritority न ठरवता येणे , अपयशाची भीती , अशा अनेक गोष्टींमधून बनला आहे. आणि या सगळ्या एकत्र येऊन स्ट्रेस तयार होतो असा मला वाटत .

# data[].attributes.headline
चेहऱ्यावर हसू आणणाऱ्या गोष्टी

# data[].attributes.subject
चेहऱ्यावर हसू आणणाऱ्या गोष्टी

# data[].attributes.body
*घरातील , रस्त्यावरील किंवा पडद्यावरील लहान मुलांच्या चेहऱ्यावरील निरागस, भाबडे भाव , बोबडे बोल, चतुराई हे सारं नकळत रेषा चेहऱ्यावर स्मितहास्यआणून जातं.
*झाडावर भिरभिरणारी फुलपाखरे तसेच फुलांनी बहरले ना झाड किंवा अगदी एखादं फुल सुद्धा चेहऱ्यावर स्मितरेषा उमटवते.
*म्हाताऱ्या आईवडिलांची काळजी घेणारी मुलं बघितली की फार आनंद होतो.
*गरजूंना योग्य ती मदत करता आली ती खूप बरं वाटतं.
*सकाळी उठल्यावर ठरवलेली सगळी काम झाल्यानंतर संध्याकाळी स्वतःलाच स्वतः शाबासकी देताना खूप आनंद होतो.

# data[].attributes.body
अचानक हे लिहिताना माझ्या लक्षात आला कि मी आधी पेक्षा फार कमी हसते आणि आधी मी मनापासून खळखळून हसायचे , कदाचित आपण मोठे होतो तसे सतत तणाव , भीती या मध्ये humour ला  विसरून जातो

बनवा बनावी , अंदाज आपना आपण , हेरा फेरी असे सिनेमे कितीवेळा पण पहिले तरी हसू येत,

स्वतःवरच केलेला विनोद

जुन्या मित्रमैत्रिणींबरोबरच्या आठवणी

मुलांबरोबर खेळताना लहान  मुलं बनून मज्जा करणे

टॉम अँड जेरी कार्टून

आपणच आयुष्यात आधी किती गोष्टी फार मनावर घेऊन स्वतःला त्रास दिला त्या वेडेपणावर हसू येणे

कोणालातरी मुद्दाम भोक ( दचकवुन) मनापासून हसणे

# data[].attributes.headline
अभिमान म्हणायचा झाला

# data[].attributes.body
अभिमान म्हणायचा झाला तर सर्वप्रथम माझ्या आई बाबांचा, माझी शाळा आणि माझ्यावर प्रेम करणारे सर्व मित्र-मैत्रिणी आणि नातेवाईक यांचा वाटतो.बाकी माझ्या इतर गुणांचं कौतुक वाटतं ते गुण म्हणजे *दुसऱ्यांना
निस्वार्थ मदत करण्याची वृत्ती
*चूक झाल्यास स्वीकारून दुरुस्त करण्याची तयारी
*सर्वांना एकत्र करून आनंद ुटण्‍याची आवड
*शक्य तितके दुसऱ्यांना समजून घेण्याची वृत्ती

# data[].attributes.body
आज मी दोन मुलांची आई आहे, त्यांच्यासाठी मी करिअर  मध्येकाही वर्ष अर्धविराम .मला सांगण्यात अती आनंद होतो..की ते उत्तम संस्कारी आकाराला येत आहेत.त्यांना रामरक्षा आणि अर्थवशिर्ष तोंडपाठ आहेत.शिवाय जंक फूड पासून आणि मोबाईल addiction पासून दूर आहेत.
ठाण्यात आल्यापासून अनेक चांगल्या लोकाशी मैत्रीपूर्ण संबंध झालेत..त्यामुळेच जीवनात  आत्मविश्वासपूर्वक वाटचाल करत आहे.  Prajakta

# data[].attributes.body
Kind
Helpful
Compassionate
Dedicated
Careful speaker
Dedicated
Neat and efficient

# data[].attributes.body
I felt good to express myself and look at positive side rather than flaws.. it was relaxing exercise

# data[].attributes.headline
मी कधीच शांतपणे मला स्वतः बद्दल इतका विचार केला नव्हता I m feeling good

# data[].attributes.subject
मी कधीच शांतपणे मला स्वतः बद्दल इतका विचार केला नव्हता I m feeling good

# data[].attributes.headline
आजच्या विषयाबद्दल धन्यवाद! हे करायला खूप मजा येणारे!

# data[].attributes.subject
आजच्या विषयाबद्दल धन्यवाद! हे करायला खूप मजा येणारे!