# data[].attributes.body
No obstante se debe cuidar de que la posición de las extremidades superiores les facilite su unión en el frente y hacia abajo debido a que el fin de esta postura inicial es la preparación para la ejecución de la recepción del balón.

# data[].attributes.body
La técnica más utilizada para realizar un Levantamiento es el Toque de Dedos, también llamado Voleo Alto Golpe de Manos Altasel Levantamiento o Colocación también puede realizarse desde el Golpe de Antebrazo (Voleo Bajo o Mancheta).

# data[].attributes.body
El Saque por encima también puede se chamarse Saque de Arriba o Tenis. El Saque por encima es un saque más rápido y eficiente, incluso utilizado por jugadores profesionales.

# data[].attributes.body
Respecto a esta última acepción, se conoce como calentamiento a los ejercicios que realiza un deportista antes de la competición. El objetivo es entrar en calor poco a poco para que, en plena competencia, no se produzcan lesiones.