# data[].attributes.body
On tärkeää tehdä parhaansa, mutta on myös tärkeää osata tehdä toiseksi parhaansa.

# data[].attributes.body
Tee, mitä rakastat
- rakasta, mitä teet.
Älä jää yksin huoliesi kanssa.

# data[].attributes.body
Älä pelkää hakeutua ammattilaisapuun

# data[].attributes.body
Eristä työaika ja vapaa-aika toisistaan fyysisesti. Työasiat hoidetaan tietyssä paikassa ja vapaa-ajan asiat toisaalla

# data[].attributes.body
- työajan rajaaminen (työpuhelin, wilma jne)
- hyvä riittää, aina ei tarvi keksiä ihmeellisyyksiä

# data[].attributes.body
Tunnista omat rajat, mitä ehdit ja jaksat. Pidä kirjaa työtunneista, jolloin näet kuinka paljon teet töitä opettamisen lisäksi.

# data[].attributes.headline
Tee työtä annettujen resurssien rajoissa!

# data[].attributes.subject
Tee työtä annettujen resurssien rajoissa!

# data[].attributes.body
Hyväksy se, ettei aikasi riitä kaikkeen.

# data[].attributes.body
1. Varmista työsi rajat
2. Luo toimivat työstraregiat
3. Luo aikaa ammattitaidon kehittämiselle
4. Anna työrauha myös muille
5. Luo avoimuuden kulttuuria
6 Ylläpidä positiivista ilmapiiriä
+ 1 Yhdistä työhösi liikuntaa

# data[].attributes.headline
Pidä huolta unestasi ja rajoistasi, mutta työhyvinvointi ja työn kuormittavuus ei ole vain yksilön vastuulla, ja valitettavasti joissain suhteissa kaikkeen ei pysty vaikuttamaan, joten ole itsellesi armollinen.

# data[].attributes.subject
Pidä huolta unestasi ja rajoistasi, mutta työhyvinvointi ja työn kuormittavuus ei ole vain yksilön vastuulla, ja valitettavasti joissain suhteissa kaikkeen ei pysty vaikuttamaan, joten ole itsellesi armollinen.

# data[].attributes.headline
Hyvinvoiva opettaja on parempi opettaja.

# data[].attributes.subject
Hyvinvoiva opettaja on parempi opettaja.

# data[].attributes.body
Riittävän hyvä riittää.

# data[].attributes.body
Löydä itsellesi mielekäs tapa tehdä työtäsi. Hampaat irvessä vääntäminen itselle epäluonteenmukaisella tavalla ei edistä kenenkään työssäjaksamista ja-viihtymistä.

# data[].attributes.body
-Itse saa hallita työtänsä

-Itse saa vastata työstään

-Kukaan ei hengitä niskaan

-Ei pakoteta tiettyyn muottiin

-Saisi rakentaa omat aikataulunsa

-Oman asiantuntijuuden aito hyödyntämismahdollisuus

# data[].attributes.body
työyhteisöliikunta, työn tauottaminen, yhteisöllisyyspäivät, tiimityöskentely, omien vahvuuksien hyödyntäminen

# data[].attributes.body
Rajaa työaikasi, jonka ulkopuolella et vastaa Wilma -viesteihin.

# data[].attributes.body
Pystyisit aina olla parempi ja täydellisempi
- Ole siis itsellesi armollinen ja tee parhaasi
- Rajaa työaikasi ja työpuhelimen/Wilman käyttö

# data[].attributes.body
Erottele työ ja vapaa-aika selkeästi mielessäsi. Muista riittävä lepo.

# data[].attributes.body
Kunnioita myös omia rajojasi.