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Estudiar de manera continua, beneficia notablemente a la creatividad, ya que se tiene la posibilidad de realizar nuevas y mejores asociaciones mentales. Además, mejora la resiliencia o la capacidad para enfrentar los obstáculos de la vida sin entrar en crisis o enfermar. Además de que con ello tenemos resultados satisfactorios en nuestras calificaciones; los conceptos y material aprendido se quedan en nuestra memoria a largo plazo.

Referencias: ESTUDIAR TODA LA VIDA. LA FORMACIÓN NOS HACE MEJORES - APeL. (2016, November 30). APeL. https://apel.es/1934-2/#:~:text=Emocionalmente, aprender y estudiar de,entrar en crisis o enfermar.

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Las técnicas de estudio o estrategias de estudio son distintas perspectivas aplicadas al aprendizaje general.​ Hay una variedad de técnicas de estudio, que pueden enfocarse en el proceso de organizar, tomar y retener nueva información, o superar exámenes. Podemos utilizar métodos ya existentes o desarrollar los propios para estudiar mejor

Referencias: Gamboa, V. (n.d.). Métodos de estudio Herramientas para el asesor. https://www.unisabana.edu.co/fileadmin/Archivos_de_usuario/Documentos/Documentos_Direccion_De_Estudiantes/E.A._Metodo_de_estudio_OK.pdf

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Son importantes ya que permiten corregir ciertos hábitos y también podemos mejorar o reforzar nuestro rendimiento académico sustancialmente y fortalecer estímulos muy potentes. Un método de estudio aparte de ser una herramienta muy útil al momento de estudiar también nos ayuda a agilizar nuestra mente y tener una buena memoria para futuro.

Referencia:
https://repository.uaeh.edu.mx/bitstream/handle/123456789/19361?locale-attribute=es

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El método de estudio “ERRRE” que por sus siglas significa: Exploración, Recepción, Reflexión, Repaso, Evaluación; es un procedimiento o conjunto de reglas que se aplican para lograr un objetivo que es estudiar, enseñar a comprender el material y repasar un tema en específico.

EXPLORACIÓN - Consiste en realizar un examen preliminar del material o asunto que se va a estudiar.

RECEPCIÓN - Consiste en "adquirir”, “captar”, “recibir” información relativamente del tema de estudio, identificando:

Nombres

Ideas

Problemas

Fechas

Conceptos

Procesos

REFLEXIÓN - Reflexionar es poner en acción todas las funciones mentales, debes de procesar la información captada, haciendo lo siguiente:

Analizar

Reflexionar sobre el tema

Sintetizar

Captar lo más importante del tema

Comparar

Elegir conceptos que sean precisos

Deducir

Entender sobre el tema

Definir

Ya tener la idea clara

Generalizar

Relacionar el tema comprendido

Evaluar

Saber que tanto aprendiste del tema

REPASO - Consiste en volver al material aprendiendo para recordarlo, ayudándose con la sinopsis, el tema se debe recuperar mentalmente o de forma verbal, es la única forma de combatir la acción del olvido.

EVALUACIÓN – Es examinar el rendimiento, es decir, autoevalúes para ver si ya sabes bien lo que estas estudiando.

Referencia:
https://www.uaeh.edu.mx/scige/boletin/tlahuelilpan/n10/m1.html

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Mapa conceptual

Método de estudio "Errre"

Nely Ávila Mendoza, Maricruz González Osorio , Claudia Harumi Martínez Martínez , Irene Mendoza Benítez , Magalli Olvera Soto , Azeneth Citlali Zamudio García , Irma Isabel De León Vázquez

El método de estudio "ERRRE" que por sus siglas significa: Exploración, Recepción, Reflexión, Repaso, Evaluación; es un procedimiento o conjunto de reglas que se aplican para lograr un objetivo que es estudiar, es enseña a comprender el material para asimilar y repasar un tema en específico.

EXPLORACION - Consiste en realizar un examen preliminar del material o asunto que se va a estudiar a través de:

Pre lectura

Leer el texto del tema para darte una idea

Leer con atención

Hojear con rapidez

Observar fotografías

Para darte una idea más clara

Formularse preguntas

Hacer un examen diagnóstico para ver que tanto conocimiento tienes del tema

RECEPCION - Consiste en adquirir", "captar", "recibir" información relativamente del tema de estudio identificando:

Se cumplen a través de:

REFLEXION - Reflexionar es poner en acción todas las funciones mentales, debes de procesar la información captada con un:

Analizar

Reflexionar sobre el tema

Sintetizar

Captar lo más importante del tema

Comparar

Elegir conceptos que sean precisos

Deducir

Definir

Generalizar

Relacionar el tema comprendido

Evaluar

Saber que tanto aprendiste del tema

REPASO - Consiste en volver al material aprendiendo para recordarlo, ayudándose con la sinopsis, el tema se debe recuperar mentalmente o de forma verbal, es la única forma de combatir la acción del olvido.

Quien no repasa periódicamente ira perdiendo y olvidando progresivamente.

Plan de repasos:

EVALUACION - Es examinar el rendimiento, es decir, autoevalúes para ver si ya sabes bien lo que estas estudiando.

¿Cómo evaluarse?

Exponiendo el tema estudiando con las propias palabras

Formularse preguntas

Resolviendo cuestionario y contestarte a ti mismo

En conclusión "Quien estudia reflexivamente logra los objetivos del aprendizaje"

Muchos jóvenes han estado utilizando este método sin darse cuenta, sin embargo, es de gran ayuda pues llevarlo a cabo de forma correcta y consiente se obtienen resultados satisfactorios en los estudios.

Alumna de la Licenciatura en Enfermería de la UAEH-ESTl

Profesor por asignatura de la Licenciatura en Enfermería de la UAEH-ESTl

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Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo

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Mapa conceptual Nely Ávila Mendoza, Maricruz González Osorio , Claudia Harumi Martínez Martínez , Irene Mendoza Benítez , Magalli Olvera Soto , Azeneth Citlali Zamudio García , Irma Isabel De León Vázquez El método de estudio "ERRRE" que por sus siglas significa: Exploración, Recepción, Reflexión, Repaso, Evaluación; es un procedimiento o conjunto de reglas que se aplican para lograr un objetivo que es estudiar, es enseña a comprender el material para asimilar y repasar un tema en específico.

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Thomas F. Staton creó esta técnica de lectura que busca llegar a la comprensión del texto. Consiste en 5 pasos correspondientes a cada letra
Examen preliminar
Formular preguntas
Ganar información mediante la lectura
Hablar para describir o exponer lo leído
Investigar lo aprendido

Referencias:
https://repository.uaeh.edu.mx/bitstream/bitstream/handle/123456789/19359/Sandra-Danae-Metodos-tecnicas-de-estudio.pdf?sequence=1&isAllowed=y

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EPLERR: Examina -Pregunta -Lee -Esquematiza -Resume -Repasa. Consta de  seis pasos  no convirtiendo el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras:

1º EXAMINA (lee) todo el tema rápidamente para saber de qué va y cómo está organizado: título, apartados, subapartados, etc. Mira también los gráficos, fotografías, mapas, etc. Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas. Lee desde el principio hasta el final. Esto nos servirá para saber de que se trata. Un estudiante que echa un vistazo a lo que va a estudiar es como el conductor que consulta el mapa de carreteras para trazar la ruta que lo lleve sin perderse a un lugar desconocido.

2º PREGUNTA mientras lees. ¿A dónde me lleva este tema?. ¿Qué es lo más importante?. Formula preguntas sobre los apartados. La formulación de preguntas cuando estudias ayuda a concentrarse, a encontrar el sentido a lo que estudiamos y, en última instancia a recordar mejor. Los estudiantes que estudian sin hacerse preguntas tienen un aprendizaje más mecánico.

3º LEE cada apartado de forma más profunda procurando entender: subraya lo más importante conforme lees. Intenta comprender cada párrafo perfectamente para así poder entender mejor la pregunta.

4º ESQUEMATIZA lo subrayado. Haz un esquema y te permitirá tener una idea general sin tener que volver a leer todo el texto. El esquema es la representación gráfica  y simbólica de un texto. El esquema ayuda a comprender, a la vez que facilita la asimilación y el recuerdo de lo aprendido. Lo mas importante es que ayuda a estudiar activamente, puesto que obliga a buscar las ideas principales, ordenarlas, clasificarlas y ponerlas por escrito.

5º RESUME. En este resumen procura utilizar el lenguaje específico de los contenidos. Un resumen es la síntesis breve, sencilla y precisa de una pregunta o una lección con tus propias palabras. Una vez que hayas sido capaz de hacer el subrayado y el esquema de un texto, ya estas en condiciones de hacer un resumen. Un resumen debe incluir las ideas principales, ir de lo general a lo particular, incluir pocos detalles y tener poca extensión.
6º REPASA o revisa periódicamente los esquemas, notas, mapas conceptuales. En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede suficientemente clara o comprendida. Recita mentalmente o en voz alta lo que desees aprender, pues facilita la retroalimentación, ya que te oyes decir las cosas que en el lenguaje diario no usas.

Estas seis etapas que constituyen el método de estudio tienen ventajas que te obligan a estudiar activamente, no convirtiendo el trabajo en una lectura repetitiva. Puedes tener la impresión inicial de estar haciendo una labor un tanto complicada. Una vez que hayas adquirido cierta práctica veras que te facilitan la tarea de estudio.

Referencias:
https://repository.uaeh.edu.mx/bitstream/bitstream/handle/123456789/19359/Sandra-Danae-Metodos-tecnicas-de-estudio.pdf?sequence=1&isAllowed=y

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Técnica de 7 pasos basada en la concentración y en limitar las distracciones durante el estudio.
Concentración
Inspección
Interrogación
Lectura
Producción
Repaso
Autoevaluación

Referencias.
https://repository.uaeh.edu.mx/bitstream/bitstream/handle/123456789/19359/Sandra-Danae-Metodos-tecnicas-de-estudio.pdf?sequence=1&isAllowed=y