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Es una etapa de transición, de cambio y de renovación, de construcción de la personalidad. Tiene importancia no sólo por los años que abarca a lo largo de la vida de una persona, sino porque durante la misma se inician diversos cambios, como el cambio físico, cambios fisiológicos, entre otros.

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Lograr una identidad implica un proceso,  no siempre consciente, de autoconocimiento y maduración.

El alcanzar una identidad positiva será el resultado del proceso de formación, información y fortalecimiento que se implica en la adolescencia.

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Se entiende por cambios psicológicos el desarrollo mental, emocional y de comportamiento que son influidos por la sociedad, la cultura y el momento histórico que vive cada persona.

Por ejemplo: puedes estar inconforme con tu apariencia y dudar de tus aptitudes o habilidades, o bien tener tener una serie de pensamientos en busca de respuestas

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Esta forma diferente de ver y entender los acontecimientos te brinda la posibilidad de aprender a identificar los diversos sentimientos y sensaciones que van surgiendo a lo largo de los días.

Esta forma de pensar refleja las habilidades de pensamiento que tienes a tu alcance y te permiten razonar de forma más lógica y formal.

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Durante la adolescencia uno puede llegar a pensar que sus experiencias personales solo le pasan a el/ella, pero no es así.

Lo que nos dice que básicamente el egocentrismo es la valoración excesiva de la propia personalidad que lleva a una persona a creerse el centro de todas las preocupaciones y atenciones.

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La expresión del duelo es la manera en que una persona reacciona a la pérdida de un ser querido.

Muchas personas creen que el duelo es en una sola ocasión, o un periodo breve de dolor o de tristeza en respuesta a una pérdida, como las lágrimas que se derraman en el funeral de un ser querido.

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En este proceso de varios cambios vas tomando decisiones que te permiten conformar tu persona en diferentes ámbitos.

La identidad define cómo se percibe una persona a sí misma y el modo en que se integra a la sociedad.

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Identidad confusa: Se conforma cuando no se adquieren compromisos.

Negación de la identidad: Ocurre cuando se aceptan los valores de otros, principalmente de los padres.

Identidad demorada: Es una categoría más de la identidad y se refiere a las características que pueden afrontar unos jóvenes que se encuentran en constante búsqueda sin lograr establecer compromisos ni responsabilizarse de su persona.

Logro de identidad: Es la meta o finalidad de todos, y se alcanza cuando la persona encuentra la fortaleza para establecer compromisos.

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Te ofrecen la posibilidad de que tu mundo se amplíe, se presentan oportunidades que antes no tenías.

Relación con la familia: La familia puede potenciar el cambio social si en ella se rompe con las brechas generacionales, las discriminaciones sociales basadas en el racismo, en el machismo y hacia las personas según su opción sexual y cultural.

Grupos de amigos: Permite que te identifiques con aquellas personas que comparten tus intereses, lo que posibilita el desarrollo de la amistad.

Enamoramiento y fidelidad: Forma parte importante en la búsqueda de la identidad.