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Es un conjunto de acciones que nos ayudan a administrar y organizar nuestro tiempo de manera optima, tiene como objetivo cumplir con todas nuestras actividades de manera satisfactoria.

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Es un conjunto de acciones que nos ayudan a administrar y organizar nuestro tiempo de manera optima, tiene como objetivo cumplir con todas nuestras actividades de manera satisfactoria.

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Mis distractores de tiempo son los siguientes:

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Mis distractores de tiempo son los siguientes:

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-Celular (Vídeo documentales, Whatsapp, Facebook)
- Bailar y hacer lettering (Utilizo mucho tiempo para realizar estas actividades y pierdo la noción para realizar cosas más importante)

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Pasos para evitar mis distractores de tiempo:

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Pasos para evitar mis distractores de tiempo:

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-Darle al celular un uso secundario  y verlo como un momento de ocio.
-Organizar un momento específico para mis actividades.

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La Auto-eficacia es la capacidad de creer en lo que haces.

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La Auto-eficacia es la capacidad de creer en lo que haces.

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Estrategias:
Auto-regulación, control sobre uno mismo, sobre sus emociones y acciones.
Libre albedrío, capacidad de tomar decisiones no influenciadas y hacerse responsable de las consecuencias de las mismas.

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Mi nombre es Carolina Florez Torreblanca 

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Mi nombre es Carolina Florez Torreblanca 

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Mis hobby son  pintar con acuarelas, hacer Lettering 

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Mis hobby son  pintar con acuarelas, hacer Lettering 