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Os dejo un vídeo de despedida del curso 19/20. Felices Vacaciones.

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Irene de 4º también se ha animado a compartir con nosotros un vídeo haciendo malabares. Gracias Irene! Me ha encantado

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Amaya de 1º comparte con nosotros las fotos de sus flamantes 🤬 malabares. ¿Bien hecho Amaya?

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Aquí están los resultados del mes de mayo. vuestras respuestas me ayudan a seguir mejorando. Gracias

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Os pido un último esfuerzo para estos tres últimos días de colegio. Rellenar el siguiente cuestionario que me va ayudar mucho para el próximo curso.¡ Felices vacaciones

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Os pido un último esfuerzo para estos tres últimos días de colegio. Rellenar el siguiente cuestionario que me va ayudar mucho para el próximo curso.¡ Felices vacaciones

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Me hicisteis varias preguntas que intentaré responder:
-Si jugaremos al beisball el próximo curso: Depende del curso en el que estés, si eres de 1º, 2º y 3º haremos juegos de iniciación.
-Si podremos hacer juegos en equipo: Tendremos que seguir las recomendaciones que nos den las autoridades sanitarias. Los que no conlleven contacto físico, sin problema.
-Si podéis practicar volteretas en casa: con supervisión de adulto mejor
-Si vamos hacer juegos nuevos cuando volvamos al cole. Por supuesto! No lo dudéis.

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Nos enseña como juega con su madre y su hermano a un juego muy chulo que tendremos que aprender cuando volvamos al cole.

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Nos enseña como juega a los malabares con dos y tres 🤬

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Pablo de 1º curso no deja de hacer deporte

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Pablo de 1º curso no deja de hacer deporte

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Como podéis ver en el vídeo está a tope. !Bravo Pablo!

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Carrera de lecheras

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Video made with Biteable. The World's Simplest Video Maker

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Puedes necesitar la ayuda de una persona adulta, ya que esta semana vamos a crear 🤬 malabares y jugar con ellas. ¡Te animas!

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Pelotas o bolas para malabares, cómo se hacen | Te Digo Cómo

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Esta semana creamos 🤬 malabares y lanzamos dos 🤬 o incluso tres. Lo primero que tienes que hacer es ver el vídeo de como se hacen las 🤬 que está abajo en color verde . Una vez que lo hayas visto y quieras practicar debes pinchar aquí donde jugarás con dos 🤬 , si lo consigues pincha en este enlace y jugarás con tres 🤬. Ánimo! Si te sale bien y quieres que lo vea me envías un vídeo a monicavf@educastur.es

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Pelotas o bolas para malabares, cómo se hacen | Te Digo Cómo

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Último trabajo de cultura asturiana de este curso. Tenéis quince días para realizarlo.
En todas las unidades que hemos trabajado durante el presente curso nos hablan de juegos populares asturianos.
Pues el trabajo versará sobre juegos o deportes asturianos. Escoge el que más te guste o te llame la atención y haz un breve resumen de él con: objetivo del juego, materiales que se necesitan y normas básicas.

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Esta semana toca expresarse utilizando el cuerpo, por ello os propongo un juego tipo a la oca donde tendréis que hacer pruebas de expresión corporal

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Estos días estamos pasando muchísimo calor ¿qué tal unos juegos con globos de agua?

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Juego en familia y con actividad física ¿Qué más se puede pedir?

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EDUCACIÓN FÍSICA DESDE CASA

PROFE CARLOS EF

Dale al play y escucha el audio para aprender a jugar

Tira el dado y mueve tu ficha hasta la casilla que te toqueHay casillas trampa y casillas retoQuien llegue a la meta primero, gana

Jugadores

@profe_carlos_ef

Profe carlos ef

Casilla nº 1: Corre en el sitioColócate de pie, y a la señal de un compañero/a corre moviendo los brazos y las piernas lo más rápido posible imitando una carrera de velocidad, pero sin moverte del sitio. Tienes que aguantar durante 15 segundos.

Casilla TrampaUn turno sin tirar y además mientras el resto de jugadores juegan su turno tienes que ir a correr por toda la casa. No pares hasta que el resto de jugadores te avise

Casilla TrampaTira el dado y retrocede tantas casillas como salga el número. Además tienes que repetir la prueba de esa casilla

Casilla Reto: El pisa piesReta a otro jugador. Poneos de pie y daros las manos. Por turnos tenéis que pisar todas las veces que puedas alguno de los pies del otro jugador. Tenéis 30 segundos cada uno. Si ganas sigues tirando. Si pierdes, pasas turno

Casilla nº 2: Agáchate y saltaColócate de pie en el suelo, agáchate flexionando las rodillas, toca el suelo con las dos manos y realiza un salto con los brazos extendidos hacia arriba lo más alto que puedas. Tienes que hacerlo15 veces

Casilla nº 4: A pata cojaRecorre desde donde estás hasta la puerta de entrada de tu casa a pata coja (puedes cambiar el pie de apoyo) y vuelve con los pies juntos.Tienes 1 minuto para hacerlo

Casilla nº 6: FlexionesColócate tumbado en el suelo boca abajo, apoya las manos y realiza 10 flexiones o todas las que puedas hacer. Puedes ayudarte apoyando las rodillas en el suelo si te cuesta trabajo

Casilla nº 7: La carretillaTúmbate en el suelo boca abajo, apoya las manos en el suelo y con la ayuda de otro jugador, recorre en carretilla todo el pasillo de tu casa o todo lo que puedas aguantar

Casilla reto: Saltos lateralesReta al jugador que tú elijas. Colocáis cada uno un lápiz en el suelo y a la señal tenéis que realizar saltos laterales. Gana el que antes consiga dar 20 saltos. Si ganas sigues tirando. Si pierdes, pasas turno

Casilla nº 9: A bailarHaz clic en el enlace de abajo y baila la coreografía lo mejor que puedas. Tienes que bailarla entera. Los otros jugadores pueden acompañarte

Casilla TrampaTira el dado y retrocede tantas casillas como salga el número. Además tienes que repetir la prueba de esa casilla

Casilla nº 10: Carrera lateralRecorre toda tu casa con carrera lateral. Recuerda un pie empuja al otro, los brazos también te ayudan. Puedes emplearel tiempo que necesites y cuidado con dar un golpe a algo

Casilla nº 11: SentadillasColócate de pie en el suelo con las piernas entre-abiertas en una posición cómoda y los brazos extendidos. Flexiona las rodillas hasta agacharte todo lo que puedas y sube de nuevo. Tienes que realizarlo 15 veces

Casilla nº 13: Adelante y atrásColócate en la pared de un lugar de la casa por donde te puedas desplazar de forma segura y que tenga unos 5 metros o más. Tienes que recorrer el espacio hacia adelante y hacia atrás. Tienes que hacerlo 10 veces

Casilla reto: Salto con aperturaReta a otro jugador. Por turnos, tenéis que realizar tantos saltos como podáis abriendo y cerrando los brazos y las piernas en cada apoyo. Tenéis 30 segundos cada uno. Si ganas sigues tirando. Si pierdes, pasas turno

Casilla nº 15: Kárate-KidColócate de pie en el suelo y realiza el siguiente movimiento: golpe al aire con el brazo izquierdo y derecho, sentadilla, patada al aire con una y otra pierna, sentadilla, y así sucesivamente. Tienes que realizarlo 10 veces

Casilla nº 16: Escalando en el sueloColócate tumbado en el suelo boca abajo apoyado sobre las manos y los pies, una pierna se queda estirada y la otra flexionada con la rodilla pegada al pecho. Tienes que alternar las piernas al menos 20 veces

Casilla nº 17: Encesta calcetinesCoge ocho pares de calcetines enrollados. Coloca una papelera o cubo limpio a una distancia de 2-3 metros. Lanza los calcetines hasta meterlos. Tienes cinco rondas, en cada ronda se lanzan los que no hayas metido aún

Casilla nº 18: Talones al culeteColócate de pie en el suelo y realiza pequeños saltos flexionando la rodilla tratando de tocar el culete con los talones. Tienes que realizar todos los que puedas durante 30 segundos

Casilla reto: Golpeos de papel higiénicoReta a otro jugador. Primero lo hace uno y luego el otro. Se puede golpear con cualquier parte del cuerpo. Cada uno tiene 3 rondas. El que más golpes dé gana. Si ganas sigues tirando. Si pierdes, pasas turno

Casilla nº 21: Como leonesColócate en el suelo apoyando las manos y los pies. Sin apoyar las rodillas tienes que recorrer desde el lugar donde te encuentres hasta la puerta de entrada de tu casa y volver. Tienes 30 segundos

Casilla nº 22: Quédate en casaHaz clic en el vídeo y baila la coreografía "Quédate en casa". Tienes que bailarla entera y lo mejor que puedas. Puedes animar a los otros jugadores para que bailen contigo

Casilla nº 23: Rodillas arribaÚltima casilla. Reta a otro jugador. Por turnos y en el sitio, levantar las rodillas de manera alterna. Tienes 30 segundos.Si ganas pincha sobre la copa. Si pierdes, pasas turno y tendrás que repetirlo cuando te toque

¡ENHORABUENA! ERES EL GANADOR/GANADORA DE ESTE JUEGOComo buen jugador, felicita también a tus compañeros de juego por su trabajo y esfuerzo. Espero que hayas disfrutado del juego. Puedes volver a jugar cuando quieras

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Educación Física desde Casa by charly_sg26 on Genially

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EDUCACIÓN FÍSICA DESDE CASA PROFE CARLOS EF Dale al play y escucha el audio para aprender a jugar Tira el dado y mueve tu ficha hasta la casilla que te toqueHay casillas trampa y casillas retoQuien llegue a la meta primero, gana Jugadores @profe_carlos_ef Profe carlos ef Casilla nº 1: Corre en el sitioColócate de pie, y a la señal de un compañero/a corre moviendo los brazos y las piernas lo más rápido posible imitando una carrera de velocidad, pero sin moverte del sitio.

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Personajes relevantes asturianos

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Muchos de vosotros/as me habéis transmitido que os gustan los juegos en familia tipo a la oca.
Os dejo el juego de JUMANJI. Tendrás que superar pruebas físicas ¿estás preparado/as? ¿ resistirás las pruebas?. Ya me contarás

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EMPEZAR

jumangym

ha llegado el juego más"Salvaje"para practicar ejercicio físicoen casa y en familia

Instrucciones

Reglas

Jugadores:

#Yo Mequedoen casa...y me muevo en familia

- Pulsa el botón de +Reglas para conocer cómo se juega.- Pulsando en cada círculo de cada casilla conocerás el reto o ejercicio a realizar.- Además los jugadores puedes arrastrarlos por eso es mejor jugar con Tablet o PC

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Plancha frontal durante 20 segundos. Si lo consigues, subes la escalera a la casilla 27

Realizar al menos 25 segundos de una coreografía, si es en familia mejor. Por ejemplo el baile del Hormiguero

Realizar 10 Burpees

Andar 100 pasos rápidamente por tu casa

Realizar 20 sentadillas. Recuerda que tus rodillas no deben sobrepasar las punteras de los pies

10 Zancadas con cada pierna

UN TURNO SIN TIRAR

Saltar lateralmente con los pies juntos 15 veces (imaginar que hay una línea en medio y no puedes pisarla, tienes que saltar de lado a lado).

Plancha lateral 10 segundos con cada lado

Retar a alguien de tu familia a alguna actividad física o de habilidad (abdominales, malabares, encestar...)

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10 Flexiones de brazos con las RODILLAS apoyadas en el suelo.

Higiene postural 10 veces

Realizar el escalador durante 30 segundos

Saltar a la pata coja 15 veces (15 con cada pie).

Andar 20 pasos rápidamente por tu casa

El Gato. 10 repeticiones

Realizar 10 saltos o sentadillas con saltos chocando las manos en el aire a la vez. Puedes agacharte después de cada salto

Realizar 10 sentadillas. Recuerda que tus rodillas no deben sobrepasar las punteras de los pies

Aguantar el equilibrio durante 15 segundos con una piernas (postura del árbol de yoga). Si lo consigues, subes la escalera a la casilla 18.

Realizar 10 Fondos para los tríceps con una silla, el sofá o un banco

Saltar 10 veces, abriendo y cerrando tanto las piernas como los brazos a la vez (Jumping Jacks)

Skipping, "rodillas arriba", durante 20 segundos

Andar 50 pasos rápidamente por tu casa

Saltar 20 veces, abriendo y cerrando tanto las piernas como los brazos a la vez (Jumping Jacks)

10 Flexiones de brazos.

Realizar 10 abdominales chocando las manos (se chocan cuando subo en el movimiento).

VUELTA A EMPEZAR

VUELTA A LA CASILLA 6

DE DADO A DADO Y TIRO PORQUE ME TOCA

DE DADO A DADO Y TIRO PORQUE ME TOCA

DE DADO A DADO Y TIRO PORQUE ME TOCA

VUELTA A LA CASILLA 12

VUELTA A LA CASILLA 13

VUELTA A EMPEZAR

UN TURNO SIN TIRAR

HAZ GANADO. ENHORABUENA

Juego creado por vuestros profesores de Educación Física:Alejandro BellerínBlog: https://alejandrobellerin.blogspot.comRamón Fuentes

EL JUEGO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA... Y EN FAMILIAREGLAS:Cada vez que caigamos en una casilla debemos realizar la actividad que nos indica en el círculo marrón y blanco (hay que pulsarlo)En caso de que juguemos en familia (aunque también se puede jugar sólo) cada vez que no superemos el reto indicado en la casilla (descrito al pulsar el círculo) estaremos un turno sin tirar.Debemos realizar un pequeño calentamiento antes de realizar el juego.Si no abres el juego en una pantalla grande puedes utilizar un dado o 6 papelitos numerados del 1 al 6 y con fichas, papel y boli podemos ir indicando por dónde vamos.ÁNIMO Y A REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA EN FAMILIAVuestros profesores Alejandro Bellerín y Ramón Fuentes confían en ti#YoMeQuedoEnCasa...y me muevo.

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Juego de Educación Física en Casa by alejandrobellerin on Genially

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EMPEZAR jumangym ha llegado el juego más"Salvaje"para practicar ejercicio físicoen casa y en familia Instrucciones Reglas Jugadores: #Yo Mequedoen casa...y me muevo en familia - Pulsa el botón de +Reglas para conocer cómo se juega.- Pulsando en cada círculo de cada casilla conocerás el reto o ejercicio a realizar.- Además los jugadores puedes arrastrarlos por eso es mejor jugar con Tablet o PC Lorem ipsum dolor sit Lorem ipsum dolor sit Lorem ipsum dolor sit Lorem ipsum dolor sit Plancha frontal durante 20 segundos.

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Esta semana la tarea os llegará por TEAMS, está programada para que la recibáis el 19 de mayo por la mañana. Se puede realizar hasta el 22 de mayo a las cuatro de la tarde

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Esta semana la tarea os llegará por TEAMS, está programada para que la recibáis el 19 de mayo por la mañana. Se puede realizar hasta el 22 de mayo a las cuatro de la tarde.

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Esta semana jugamos en familia al Loco Hotel. ¡Te animas!
Recuerda que ahora que ya puedes salir de casa y hacer ejercicio. Si no te apetece tienes que obligarte un ratito todos los días a caminar con tus padres, andar en bici, patinete, saltar a la comba, al cascayo, etc. Si mueves tu cuerpo, mueves tu corazón! Y el corazón tenemos que hacerlo grande y fuerte. MUÉVETE.

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JUEGO COMPLETO - Álvaro Sacristán Muñoz.pdf

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Esta semana rellena el nuevo cuestionario del mes de mayo para saber cómo os está  yendo

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Rellenar el nuevo cuestionario del mes de mayo

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Esta semana toca enviar tarea a la profe.

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Esta semana me vais a tener que enviar un pequeño trabajo.

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MIDI

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He recibido dos fotos de Aless de 1º curso realizando deporte.En una practicando tenis y en otra dando toques al Balón. Gracias Aless! por compartir con nososotros

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En la encuesta que realicé la semana pasada ,y que sigue abierta, Uno de vosotros propuso jugar al juego de la oca con actividades físicas. ¡Pues a jugar !

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En la encuesta que realicé la semana pasada ,y que sigue abierta, Uno de vosotros propuso jugar al juego de la oca con actividades físicas. ¡Pues a jugar !

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Guillermo de 2º curso se animó a enviarme una foto practicando zumba. GRACIAS

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Así se fabrican las madreñas en Asturias

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Puedes proponerme sugerencias de canciones que os apetezca bailar

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Muévete un ratito todos los días

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Just Dance Kids - OSITO GOMINOLA en español + karaoke

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Los Indianos.
Un tema que os ha gustado mucho ha sido el de los Indianos. Es hora de hacer una investigación más profunda sobre ellos.

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¿Hacemos ejercicio? Venga! levántate del sofá que es hora de fortalecer tu aparato locomotor y tu corazón. Te dejo un vídeo con actividades sencillas para hacer en casa.

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COVID19 Tutorials - Educación Física (Infantil y Primaria)

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El juego de la oca con actividades físicas. Juega solo o en familia. Es muy divertido

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Esta semana tenéis que ir rellenando el cuestionario que encontraréis aquí abajo

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El museo de la emigración de Asturias está situado en Colombres, municipio de Ribadedeva. El museo ocupa la casa de indianos denominada La Quinta Guadalupe construida por el emigrante asturiano Íñigo Noriega Lasso en 1906 y nombrada así en honor de su mujer.

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Archivo de Indianos, Colombres- Casas de Indianos, Asturias

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¿Bailamos?

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[Just Dance 4] Psy - Gangnam Style (DLC)

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Esta semana tenéis que ir rellenando el cuestionario que encontraréis aquí abajo

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¿jugamos a los dados?
Un bonito juego donde combinas el ejercicio físico y los dados. Necesitas poco material ¿jugamos?

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La semana pasada había propuesto que me enviaseis un pequeño trabajo sobre un ser mitológico de los que habíamos visto en clase u otro que os gustase.
Algunos no me habéis enviado el trabajo. Por eso esta semana propongo que terminéis el trabajo y realicéis  un dibujo sobre ese ser mitológico. Podéis sacarle una foto y enviármela. monicavf@educastur.org

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Dragones que habitan en cuevas, mujeres encantadas, duendes traviesos que hacen la vida imposible en el interior de las casas, islas remotas habitadas por gigantes... Estos y otros seres forman parte de una de las mitologías más ricas y fascinantes de la península ibérica.
Para acercarse a ella, Historia ha recorrido numerosos parajes asturianos y ha entrevistado a especialistas en la materia, como Roberto González Quevedo, antropólogo y profesor de la Universidad de Oviedo, y Alberto Álvarez Peña, etnógrafo, y uno de los primeros ilustradores que ha dibujado sobre el papel la imagen de los personajes que componen la mitología de Asturias

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Mitos y Leyendas de Asturias (conoce asturias)

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Dragones que habitan en cuevas, mujeres encantadas, duendes traviesos que hacen la vida imposible en el interior de las casas, islas remotas habitadas por gigantes... Estos y otros seres forman parte de una de las mitologías más ricas y fascinantes de la península ibérica.

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INFORMACIÓN SOBRE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y CULTURA ASTURIANA

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INFORMACIÓN SOBRE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y CULTURA ASTURIANA

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Hola a tod@s.
Bienvenidos a este espacio dedicado al área de educación física de 1º a 4º y de cultura asturiana, de 5º y 6º curso. Recordaros que tenemos educación física dos veces por semana y que es importante moverse un poco. Cultura  tenemos  un día a la semana.
Las actividades que se proponen no son obligatorias. Algunas, os pediré que me enviéis información a mi correo electrónico. monicavf@educastur.org
Si me necesitáis para lo que sea, no dudéis en contactar conmigo

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Aquí espero vuestras imágenes más PRO haciendo ejercicio en casa.
Si queréis hacerme llegar alguna foto mi correo es monicavf@educastur.

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¡Bailamos con Baby sharck! Sólo dura un minuto pero lo puedes repetir varias veces

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¡bailamos el waka- waka! Venga anímate y muévete un poco

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¿Hacemos un calentamiento en casa?
Tenemos poco espacio pero siempre se puede hacer ejercicio en casa. Os dejo un vídeo a ver si os animáis. Seguro que conocéis al protagonista.