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1. Elige 3 casos.
2.¿Qué está pasando?
3.  ¿Cuàl es el problema de fondo en la situaciòn propuesta? ¿Genera estré?
3. ¿Has pasado por algo similar?
4. Elabora una propuesta para ayudar a los personjes en términos de gestión del estrés.
5. ¿Cómo lo puedes aplicar a tu vida personal y laboral?