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Realizar las oraciones y hacer obras buenas que manda el confesor para satisfacer por la pena temporal de los pecados y para mayor desagravio y expiración , conviene aceptar los sufrimientos cotidianos y ganar indulgencias.

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Debemos de confesar todos los pecados mortales y conviene decir también los veniales, sean de compensar las faltas con humildad y sencillez ,manifestando los ciertos como lo ciertos y duros como dudosos ,el que calla sabiendas comete un pecado mortal, en que hay un grave sacrilegio  y no se le perdona no es pecado confesados.

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Se basa en recordar todos los pecados cometidos desde la última confesión bien hecha, se aconseja estudiar los mandamientos de la ley de Dios ,para recordar todos los pecados los de la santa madre la iglesia y los deberes que debe llevar el propio estado ,contestar un examen muy cuidadoso y detallado a la persona.

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El acto esencial de la penitencia por parte del penitente es la contracción del rechazo al pecado cometido ,por el amor que se le tiene a Dios ya que renace con el arrepentimiento para confesarse ,es suficiente de la atracción o sea el arrepentimiento imperfecto ,debido al temor más que el amor de Dios.

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Es una firme resolución de no volver a pecar ya que tenemos verdaderos propósitos de la enmienda .Cuando estamos dispuestos utilizar todos los medios necesarios para evitar el pecado, y huir de las tentaciones para no pecar.