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Points positifs et négatifs de la classe flexible, ainsi que des réponses à des questions reçues.

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Starting the new year in August, we were implementing some massive changes! We were the first grade level piloting BYOD (Bring Your Own Device), we stopped assigning homework, we were gearing up for our IB Reauthorization Visit, and the biggest game changer-- my classroom was completely transformed into a room with flexible seating. We went all in, and I was ready and confident on the first day of school. You can read more about my journey toward flexible seating HERE, HERE , and HERE. (Links to all of the seating options and where I purchased them can be found at the end of the post. That's always a popular question!)

Organization: My students have never been more organized than they are now. Each student has a book box where they keep all of their folders, spirals and work in progress. They also each have a social studies binder and a writing binder stored in different areas around the room. We clean them out about once a month. It is so rare to hear a student say they can't find something, because there are no endlessly messy desks. I tell them where to put a specific piece of work (i.e. this goes in your yellow math folder), and they all head to their book boxes and slide it into their folder. Since the book boxes are relatively small, they really don't have room to shove it in. It has been a beautiful organization system for even my most unorganized students.

Classroom Management: Students love having the opportunity to sit where they want, and for the most part, they don't want to put that in jeopardy, which means they are most often on-task, working hard, and making good choices. See also: The Cons. :)
Movement and Flow of the Room: Since kids have NO personal supplies at their desks, the room is completely and totally flexible. That means that they can have their "Home Base" where they are sitting for instruction and independent work, but when it's time to move around for small groups, partner work, etc. there are multiple, distinct work places ready to go that are completely clean. I LOVE this aspect of it. I usually meet with my small groups on the floor now (where the elephant rug is) while other groups work in other parts of the room.

A HUGE Energy Outlet and HIGHER Engagement: It definitely took some getting used to, having kids bouncing on balls and slowly rotating on the Hokki stools, but now that I'm used to it, it's amazing the different it makes in student engagement! This is especially true when I'm doing a whole class lesson. Instead of fidgeting, drawing, playing in desks, students are now standing, on balls, etc. and still intently focused. It's awesome!

Open Space: Since we used what used to be extra tables as some of our seating options, this opened up a TON of space for us! Never before have I had such a HUGE gathering area, and I love, love, love it. All of the students can fit on the elephant rug easily, and ALL 29 of us can make a large circle. This has always been hard to achieve in the past when we've had 28 desks, plus a teacher desk, plus two or three "group" tables.

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Starting the new year in August, we were implementing some massive changes! We were the first grade level piloting BYOD (Bring Your Own Device), we stopped assigning homework, we were gearing up for our IB Reauthorization Visit, and the biggest game changer-- my classroom was completely transformed into a room with flexible seating.

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5 aspects qu'elle n'a pas aimé de sa classe flexible.

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Alternative classroom seating can really change your teaching. Flexible seating for classrooms doesn't work for everyone. Don't beat yourself up when flexible seating doesn't work for you. Here are 5 reasons why it didn't work for me!

Let's turn back the clock to this time last year. I was gearing up for what I thought would be the BEST TEACHING YEAR EVER! Why you ask? Flexible seating was going to make my classroom soar to new heights. The entire summer I shopped for different items to put in my classroom. First it was a new couch, then side tables, then desk lamps, next coffee table, add recliners, plus a dining room table, add 25 misc vintage chairs, don't forget a high top desk (old art table) with bar stools, yes even new shelves, one kidney shaped table - and I really could go on and on. My class looked the part but we fell short, and I quickly realized I had to fix this problem.

The first day of school was a success. The students thought I was awesome and had the coolest classroom ever. I had mixed emotions about that. My job isn't to be awesome and have the coolest classroom, it is to be the best teacher I can be. I felt like my teaching efforts were already being overshadowed by my amazing classroom decor. This didn't make me feel good inside. Day 2 - students were quickly becoming very territorial about their seat. I had a huge sign on my board directing students to choose a different seat every day for the first 10 days. They could care less. They knew where they wanted to sit and they made sure they got to class first to make it happen. Needless to say, I spent the first ten minutes of every class rearranging students.

Keep in mind I teach 8th grade, but I think these issues could arise in any classroom. I used flexible seating from the first day of school until Christmas break. When the students got back from Christmas break my class was 100% full of my desks and arranged in an OCD person's paradise. My teaching game changed that day. As crazy as it sounds, I was back in charge and the students were happy about it. Students want you to lead them. They want structure and order. I didn't' have that with flexible seating and here are my top 5 reasons why.

My students felt like they were in control of my classroom.

This meant that during lessons and instruction I was having to redirect students way more than usual. They were talking, playing, texting, cheating way more than I had ever experienced. I brushed it off at first as "oh this year the students are different" but quickly realized it was me that was different, not them.

It was super hard for me to monitor my students properly with this new seating arrangement. Usually during formative or summative assessments I have the ability to see all screens or papers simultaneously. I couldn't do that with a couch, high top tables, and recliners. Students could easily sneak something by me when I turned my back to check other students and they did. Every. Single. Test. Luckily, I usually found the problem and dealt with it accordingly.

Students weren't as engaged in my instruction.

Don't get me wrong. I am all for student lead instruction and I'm not your typical teacher that lectures all day but I ALWAYS have a solid 25 minutes of instruction in my classroom before flexible grouping, independent learning, or anything else. I have fun in my classroom, but they weren't as engaged. I'd ask questions and they would look over at their friends puzzled because they didn't pay attention. Often, they weren't even filling out their bell ringers because they were too engaged in conversations with multiple friends. In desks, they don't have that luxury.

Students started sleeping in class a lot.

I am on top of my students like sprinkles on ice cream when it comes to behavior, learning, and engagement. I don't allow sleeping in my class. If they sleep, we (the entire class) get up and stretches - go outside - or something to make sure we are all engaged. Students found themselves a little too comfortable in the recliners and couches. I'd look over and they would be dozing off during instruction. Something I've never had happen before.

Finally, I knew I wasn't giving my students the best education they could receive.

With all the other reasons listed above, my heart knew my students weren't learning to their maximum potential. My summative and formative assessments proved that as a whole, my students weren't to the level of understanding as they should have been. When that happens, I always reassess my teaching. I know that when I bring learning back to the basics, that's where the magic happens. So we did just that. We took it back to the old school. On the last day before Christmas break I had a student accidentally step through my coffee table. She thought she could step on it to get to the couch and when she did she broke it in half. I won't lie - I was super mad but I really had a moment in that time of weakness.

I told myself I didn't fail, I just found so many reasons why flexible seating couldn't work for me.

On the first day back from Christmas break my students were speechless. I removed everything from my classroom but the walls and lamps. I placed desk back in the U shape my room was notorious for. Learning began that day. Students weren't disappointed. They were happy. I saw that fire in their eyes again. No one slept. No one cheated. Everyone was engaged. I knew then that flexible seating isn't for everyone and to be honest - I knew it would never be for me again. I need structure in my classroom and so do my students. If you've struggled with student engagement or achievement and you currently have flexible seating in your classroom, I encourage you to make a list of the pros and the cons to better assess how your new school year should go.

Thanks for reading! "I have not failed. I just found 10,000 ways that won't work." -Thomas Edison

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5 Reasons Flexible Seating Didn't Work for Me · Teaching on Less

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Alternative classroom seating can really change your teaching. Flexible seating for classrooms doesn't work for everyone. Don't beat yourself up when flexible seating doesn't work for you. Here are 5 reasons why it didn't work for me! Let's turn back the clock to this time last year.

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Ce texte a été rédigé par notre blogueuse invitée, Marie-Andrée Arcand, enseignante francophone en Alberta, Canada

Comment l'aménagement flexible favorise-t-il l'apprentissage et la motivation des élèves dans nos écoles? Pensons d'abord aux endroits où nous irions, comme adulte, lire un livre? Installé confortablement dans un divan, dans notre lit, dans un bain, sur le ventre, à l'extérieur contre un arbre. Est-ce que la table de cuisine ou de travail serait notre premier choix?

En effet, dans le but de soutenir notre capacité attentionnelle et d'opter pour notre confort, nous avons tendance à choisir des endroits et des lieux qui répondent à ces deux besoins. Par conséquent, pourquoi demandons-nous aux élèves de rester assis à leur pupitre à longueur de journée si nous souhaitons que ces derniers soient attentifs, motivés et, ultimement, qu'ils apprennent? Selon mon expérience, l'aménagement flexible répondrait à cette problématique.

Qu'est-ce que l'aménagement flexible?

L'aménagement flexible se rapporte à la manière dont la personne enseignante organise l'espace et planifie l'ameublement de la salle de classe au service de la motivation, de la capacité attentionnelle et de l'apprentissage des élèves. Ainsi, les élèves peuvent choisir l'endroit leur permettant d'accomplir la tâche demandée.

Dans ma salle de classe, les élèves peuvent choisir de travailler à une des deux tables de travail, sur le sol, assis sur des coussins de méditation, dans des chaises de style papasan, à de petites tables, debout au comptoir, etc. Les options sont toutefois infinies et peuvent être farfelues, tant et aussi longtemps qu'elles sont au service de l'apprentissage des élèves: travailler en équipe dans une baignoire, compléter des problèmes de mathématiques dans une tente, lire un livre dans un sac fantôme, dans une balançoire, etc.

De ce fait, chaque classe mettant de l'avant cette approche est différente et reflète inévitablement la personnalité et le style de l'enseignant. Qui plus est, la totalité de l'espace de ma salle de classe est réservée aux élèves. De ce fait, je ne possède pas de bureau; je travaille avec les élèves, à l'endroit où j'assure mon confort personnel, comme si je lisais à la maison!

Cependant, le changement ne doit pas s'opérer de manière drastique et demande une grande réflexion. Évidemment, avec cette notion de choix pour les élèves vient un enseignement nécessaire de la responsabilisation en ce qui a trait à la gestion de leurs apprentissages. Mon parcours professionnel à cet effet peut possiblement éclairer d'autres enseignants désirant mettre de l'avant l'aménagement flexible dans leur salle de classe.

Pourquoi choisir ce type d'aménagement?

J'enseigne au sein d'une petite école francophone en milieu minoritaire qui compte environ 60 élèves de la maternelle à la 12e année. Depuis l'ouverture de l'école en 2002, l'école louait des locaux afin de répondre aux besoins de sa clientèle scolaire. En 2011, nous avons reçu la merveilleuse nouvelle que nous allions avoir notre propre école. Dès lors, l'équipe s'est engagée au coeur de réflexions professionnelles visant à faire de ce nouveau lieu un endroit où l'apprentissage des élèves serait favorisé et encouragé à son plein potentiel.

Nous avons rencontré une panoplie de professionnels en ameublement scolaire. C'est lors de ces rencontres avec des concepteurs de meubles que nous avons dû répondre à cette simple question: Décris-moi ta classe de rêve? Il s'agit là d'une opportunité que peu de professionnels en éducation auront dans leur carrière et nous avons, comme équipe, pris cette dernière très au sérieux. À la lumière de lectures pédagogiques, nous avons, à l'unanimité, décidé d'opter pour l'approche de l'aménagement flexible dans le but d'organiser l'espace et de planifier l'ameublement de nos salles de classe. Ainsi, nous assurions une certaine cohésion au sein de chacune des classes de la maternelle au secondaire.

En septembre 2014, nous avons accueilli, avec fierté, nos élèves dans leur nouvelle école. Dès lors, nous avons dû enseigner aux élèves à gérer, de manière efficace, leurs apprentissages et à faire des choix éclairés concernant leur lieu de travail. De ce fait, de manière à implanter cette approche avec succès, certains éléments doivent être pris en ligne de compte:

offrir l'égalité des choix aux élèves

modéliser explicitement les comportements attendus

planifier l'ameublement de la classe afin de répondre aux différents besoins d'apprentissage.

D'après mon expérience, il est nécessaire d'offrir les mêmes choix aux élèves. En d'autres mots, il est important que ces derniers ne soient pas dans l'obligation de travailler à un endroit qui ne répond pas à leurs besoins attentionnels et motivationnels parce que les autres sont déjà pris.

À cet effet, j'ai un coussin de méditation pour chacun de mes élèves et une place assise à une table pour chacun d'entre eux. D'un autre côté, il est évident que je ne peux pas fournir une chaise papasan par élève! Il faut toutefois comprendre que ce lieu de travail ne répond pas aux besoins de tous mes élèves selon la tâche qu'ils ont à accomplir.

Dans le cas contraire, il serait sans doute incontournable de fournir aux élèves un horaire d'utilisation de certains meubles. Néanmoins, par expérience, les élèves préfèrent travailler sur le sol, assis sur un coussin de méditation à une petite table ou assis à une table de travail. Ce n'est toutefois pas moi qui leur demande de choisir cet endroit et cette notion de choix favorise leur engagement et leur motivation à la tâche.

Modéliser le comportement attendu

De plus, il me semble primordial de modéliser explicitement les comportements attendus selon le lieu de travail choisi. Il s'agit d'un enseignement qui doit être fait en tout début d'année scolaire ou lors de l'implantation du nouveau lieu de travail. Il faut ainsi présenter les observations que nous nous attendons à faire des comportements selon lieux de travail choisi et de présenter les conséquences à ces derniers. Il peut s'agir de conséquences positives et négatives.

Par exemple, si la tâche demandée est de produire un texte écrit, la chaise papasan ne répond pas au besoin de précision que requiert l'écriture. Il est alors nécessaire de montrer en quoi certains endroits peuvent maximiser la qualité d'un travail. Indubitablement, certains élèves tenteront de vous persuader qu'ils sont capables.

Personnellement, je les laisse expérimenter. En temps normal, les élèves vivront naturellement les conséquences de leur choix (la tâche a pris plus de temps à accomplir, la qualité du travail est moindre, etc.) et ajusteront ainsi leur lieu de travail la prochaine fois.

Planifier l'ameublement selon le besoin des élèves

Il est également important de planifier l'ameublement et l'organisation de l'espace de la classe en vue des leçons à prodiguer à l'ensemble des élèves, à une partie d'entre eux ou afin de répondre à certains besoins spéciaux. Comme j'enseigne à un double niveau, je dois parfois prodiguer des leçons répondant aux besoins de mes élèves de 3e année et de mes élèves de 4e année, mais de manière consécutive.

Ainsi, lorsque j'enseigne à une partie de ma classe, l'autre doit travailler de manière autonome et silencieuse. Une fois la leçon terminée, je passe à l'enseignement d'une leçon à l'autre niveau de mon groupe. Certains endroits doivent donc être mobilisés de manière permanente, pour ces matières, afin de répondre aux enseignements qui doivent être dispensés.

Personnellement, je ne me vois plus enseigner dans une classe où la seule option des élèves est un pupitre. J'ai pu observer, chez mes élèves, une augmentation et une manifestation de leur motivation. Il m'est également possible d'observer des élèves qui font preuve d'un excellent jugement quant à leur décision se rapportant à leur lieu de travail. En effet, il arrive parfois que certains élèves décident d'eux-mêmes de changer de place puisqu'ils jugent qu'ils vivent des conséquences négatives de leur choix quant à l'endroit choisi. Il s'agit d'une grande fierté pour eux de prendre de telles décisions. Ils se sentent ainsi responsables de leur apprentissage, élément indispensable à la motivation scolaire.

D'un autre côté, les parents sont également enchantés par cette approche. Il est important de leur faire découvrir la réalité de leur enfant, et ce, dès la première rencontre de parents en début d'année scolaire. C'est la raison pour laquelle je ne modifie pas la disposition de ma classe dans le but que ces derniers expérimentent le quotidien de leur enfant dans ma classe. Plusieurs d'entre eux avancent que cette approche permet une meilleure collaboration chez les élèves puisque ces derniers ne sont pas toujours entourés des mêmes camarades de classe, améliore la qualité de leurs travaux scolaires, contribue à la motivation de ces derniers vis-à-vis l'école et répond plus adéquatement aux réalités de la vie quotidienne. Les élèves, quant à eux, se sentent fiers, non seulement au regard de leur salle de classe, mais également en ce qui concerne la notion de choix qu'ils ont lorsqu'ils choisissent l'endroit où ils accompliront la tâche demandée.

Et vous, quelle serait votre classe de rêve?

Marie-Andrée Arcand est enseignante au sein d'une école francophone à Jasper, en Alberta. Elle poursuit présentement ses études à la maîtrise et se questionne plus précisément sur le rôle de l'enseignant dans la construction identitaire des élèves issus de milieux francophones minoritaires. Étant curieuse de nature, elle aime expérimenter différentes stratégies d'enseignement dans la mesure où ces dernières sont basées sur des données probantes et qu'elles répondent aux besoins d'apprentissage de ses élèves. C'est la raison pour laquelle elle est constamment investie dans son développement professionnel à travers différentes formations et cours universitaires.

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Le fabuleux destin d'une enseignante: Une classe de rêve : Choisir l'aménagement flexible pour sa salle de classe

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Ce texte a été rédigé par notre blogueuse invitée, Marie-Andrée Arcand, enseignante francophone en Alberta, Canada Comment l'aménagement flexible favorise-t-il l'apprentissage et la motivation des élèves dans nos écoles? Pensons d'abord aux endroits où nous irions, comme adulte, lire un livre?

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Travailler debout, lire allongé par terre, discuter sur un ballon de stabilité... Voilà quelques exemples de ce qu'on peut faire dans une classe " flexible "!

Voyez notre répertoire sur l'aménagement flexible pour trouver d'autres idées!

Derek, élève du 3 e cycle, grand créateur de multiples univers dans Minecraft et amateur de jeux vidéos, considère l'école comme un mal nécessaire que doivent subir les enfants, malgré tout l'amour qu'il porte aux enseignantes qui ont croisé son chemin depuis plus de cinq ans.

Lorsqu'on lui montre des photos de classes aménagées en flexible seating, il est impressionné et fortement séduit par ces environnements qui lui rappellent la maternelle, qui ont l'air " cool " et " relax ".

Qu'est-ce que le flexible seating?

Ouvrez la porte d'une classe et voyez ces élèves lire allongés sur un tapis, ou debout travaillant ensemble à un problème de maths pendant que d'autres rebondissent doucement sur des ballons de stabilité. Bienvenue dans une classe à l'aménagement flexible ( flexible seating).

Dans une classe flexible, avec ou sans bureau, l'enseignant laisse une grande partie du contrôle et plusieurs choix d'activités d'apprentissage à ses élèves. Les compétences en résolution de problèmes, en pensée critique, en collaboration ainsi que la productivité augmentent, selon ceux qui ont adopté l'approche.

Le monde change. " Nos salles de classe ne devraient pas avoir la même apparence qu'il y a 50 ans ", estiment les promoteurs du flexible seating.

Qu'en dit la recherche?

Déjà en 1912, Maria Montessori observait que les enfants assis à leur bureau pour de longues heures devenaient agités, indisciplinés, perdaient leur concentration ou encore devenaient amorphes.

La Clinique Mayo à Rochester, NY, suite à une étude menée auprès de près de 300 élèves pendant une toute une année scolaire, a trouvé que le fait de travailler debout à des tables, de bouger pendant la classe et d'utiliser une variété de postures permettrait notamment de brûler plus de calories. Standing room only in classroom of the future rapporte cette expérience.

Les recherches de Ranjana Mehta, du Texas A&M Ergonomics Center, indiquent aussi que bouger améliore les capacités d'apprentissage. Non seulement les élèves brûlent plus de calories, mais ils sont aussi plus attentifs. Blake, Benden et Zhao (2015) arrivent aussi à des conclusions prometteuse en ce qui concerne l'engagement des élèves.

Les ballons de stabilité sont particulièrement intéressants pour les garçons, écrit K. Wuatt

Les études se poursuivent et indiquent que ces types d'aménagement pour les salles de classe ont des effets favorables à l'apprentissage.

On peut aussi consulter celle-ci, suggérée par M. Samuel Puszkarek, qui rapporte à propos du fait d'apprendre debout, comme c'est le cas parfois avec les tables hautes qu'on retrouve dans les classes flexible, " 7 to 14% improvement in cognitive performance across several executive function and working memory tasks; this improvement range was consistent with that reported in a 13-week low to vigorous exercise program " (Standing up for learning, Mehta et al., 2015), paragraphe 4. discussion, lignes 10 à 12.

Un groupe Facebook pour l'entraide entre enseignants

Au Québec, ce sont des enseignants qui prennent l'initiative des changements et qui paient souvent eux-mêmes le nouveau mobilier qu'ils se procurent lors de ventes vide-grenier, dans des magasins à rabais ou encore en les construisant carrément. Le tout démontre une bonne dose de créativité chez ces enseignants.

Josée Portelance a créé le 10 septembre 2016 le groupe Facebook francophone Flexible seating. Vous pouvez aussi lire son blogue La classe de Josée, où elle décrit la démarche de transformation de sa classe.

Le groupe Facebook est très dynamique. On y trouve non seulement de magnifiques photos, mais aussi de multiples trucs et conseils. Par exemple, une enseignante demande " Quelle est la hauteur de vos tables basses? Je suis en 1 ère année ". Ce à quoi une autre répond : " Le concierge a coupé les pattes des tables avec une scie à métal pour qu'ils travaillent assis sur des coussins ou à genoux. La table est à 37 cm du sol. "

Selon les échanges dans le goupe Facebook, la plupart des élèves aiment le type d'aménagement " flexible ", mais certains préfèrent encore les bureaux classiques. On conseille de respecter les préférences des élèves. Certains jeunes élèves de première année seraient même déçus de ne pas entrer " dans une vraie classe "!

Voici quelques citations intéressantes :

" Lorsque j'ai commencé, j'ai permis à mes élèves de s'installer là où ils le souhaitaient. Aujourd'hui, ils ont toujours une place assignée. Certains choisissent d'y passer la majorité de la journée, alors que d'autres n'y sont que lorsqu'ils y sont obligés. "

" Pour certains enfants, choisir une place demande un trop gros effort, ceux avec le TDAH par exemple ".

" Vingt cinq enfants qui se disputent quatre bean-bags, ce n'est pas du flexible seating. " Une enseignante a donc élaboré un tableau de réservation des places " spéciales ".

L'une des enseignantes du groupe explique que le flexible seating est la meilleure façon d'aménager sa classe d'accueil multi-niveau (première à sixième année).

Par où commencer?

Erin Klein, dans EdSurge News de mars 2016, donne les conseils suivants :

réfléchir à la manière de maximiser l'espace dont vous disposez;

conserver le maximum d'espace au sol;

avoir quantité de sièges différents pour accommoder les goûts des élèves;

les recherches indiquent que les aménagements monochromatiques et les couleurs moins vives fonctionnent le mieux;

l'idéal est d'utiliser la lumière naturelle au maximum;

inclure des plantes vertes dans vos plans d'aménagement;

éviter les affiches laminées qui reflètent la lumière;

accrocher les affiches au niveau des yeux des enfants;

prévoir des espaces pour placer le matériel des élèves;

prévoir plus de sièges qu'il n'y a d'élèves dans la classe.

On recommande aussi d'impliquer les élèves lors du processus de transformation du local. Dans le groupe Facebook mentionné précédemment, un enseignant écrit : " Penser l'espace de travail avec les élèves, c'est aussi montrer qu'on s'intéresse à eux, ce qui n'est pas négligeable pour le climat de la classe et favorise les apprentissages ".

Pour enrichir votre réflexion, vous pouvez aussi lire Jean-Paul Moiraud, Le corps dans l'espace de formation.

Merci à : Édith Beaupré, David Benay, Julie Berthelot, Julien Boisvert, Julie Chandonnet, Caroline Desfossés, Mélanie Demers, Marie-Ève Gagné, Lyne Dugas, Dominik Laforge-Leblanc, Marie-Josée Laprise, Amélie Larrivée, Josée Portelance, Peggy St-Laurent et Caroline Vigneault de m'avoir permis d'utiliser leurs photos pour la courte vidéo qui accompagne l'article. J'espère n'avoir oublié personne!

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L'aménagement flexible (flexible seating) : une tendance favorisant l'attention

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Travailler debout, lire allongé par terre, discuter sur un ballon de stabilité... Voilà quelques exemples de ce qu'on peut faire dans une classe " flexible "! Voyez notre répertoire sur l'aménagement flexible pour trouver d'autres idées!

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Durant l'année scolaire, saviez-vous qu'environ 3% des enfants sont susceptibles de développer une scoliose en raison d'une mauvaise posture?

Dès aujourd'hui, encouragez votre enfant à se tenir bien, bien droit.

La posture reflète l'état de la colonne vertébrale, et influence directement la santé, compte tenu de l'interaction entre la colonne vertébrale, le système nerveux et les organes. Les bienfaits d'une posture adéquate touchent autant la qualité du rendement, le bien-être, la coordination, la force, la résistance, la confiance en soi, l'équilibre et l'agilité, en participant à un développement physique et mental optimal. Une mauvaise posture peut résulter d'une désorganisation de la biomécanique normale de la colonne vertébrale provenant d'un accident, d'une chute, d'embonpoint ou de stress. La gravité terrestre peut également l'induire, si la colonne s'éloigne de son axe normal. Elle devient alors vulnérable aux forces gravitationnelles et subit un écrasement des tissus environnants, lesquels s'usent plus rapidement. Une bonne posture limite les stress infligés aux articulations, aux muscles et au système nerveux, et éloigne les scolioses, les débalancements musculaires, articulaires et nerveux pouvant tôt ou tard entraîner bursites, tendinites, entorses, spasmes ou engourdissements.

Comment bien se tenir en classe?

L'enfant doit prendre soin d'asseoir ses fesses au fond du siège. De cette façon, le dos est adéquatement appuyé au dossier de la chaise.

Ses deux pieds doivent reposer au sol et devant lui. Croiser les jambes crée un désalignement du bassin, entraînant des répercussions à la colonne. Aussi, laisser les pieds pendre dans les airs engendre une pression derrière les cuisses et une tension au bas du dos. Les pieds doivent donc toujours reposer au sol.

Lors de la période des travaux, il doit conserver le dos et le cou bien droits et éviter de coller les yeux à sa feuille. Fléchir la colonne de façon prolongée peut provoquer des tensions articulaires, musculaires et nerveuses. Pencher la tête vers l'avant peut aussi être à l'origine de l'apparition de maux de tête. L'utilisation d'un support ou simplement surélever le livre de lecture peut empêcher une posture inadéquate de la tête et du cou.

Comment bien se tenir au sol?

Il est recommandé de s'asseoir en indien. Cette position permet de garder le bassin à niveau et la colonne vertébrale droite.

Le dos doit demeurer droit en tout temps. Il est primordial de conserver la courbe naturelle au niveau lombaire, pour éviter l'apparition des douleurs.

Les épaules doivent être basses et les coudes situés près du corps. Les bras doivent longer le corps et les coudes doivent être fléchis à 90 degrés. Cela diminue la tension des muscles du cou et des épaules.

Comment bien se tenir devant l'ordinateur?

Le clavier et la souris doivent être près du corps de l'enfant. Cela contribue encore une fois à relâcher la tension musculaire. L'utilisation des appuie-bras rend la posture encore plus optimale.

L'écran d'ordinateur doit être situé à un bras de distance de l'enfant, directement devant lui. Le dessus de l'écran doit être à la hauteur de ses yeux. Si l'écran est en angle avec le poste de travail, la tête de l'enfant et possiblement son tronc se retrouveront en torsion soutenue. De cette façon, la distance et la hauteur de l'écran auront un impact direct sur la position de son cou. Un écran trop bas entraînera une hyper-flexion du cou, alors qu'on écran trop haut, une hyper-extension.

La chiropratique

La chiropratique centre sa philosophie, son art et sa science sur le maintien de l'homéostasie (équilibre) du corps humain et sur sa capacité innée de guérison naturelle. Elle ne se concentre pas uniquement sur les symptômes ou la douleur, mais cherche à identifier et à soigner la cause du problème.

La chiropratique est fondée sur le fait scientifique suivant: le système nerveux impose son contrôle à toutes les cellules, tissus, organes et systèmes du corps. Un dérèglement du système nerveux pourra provoquer des problèmes au niveau de l'équilibre de santé du corps. La chiropratique vise le recouvrement et le maintien de la santé humaine via l'interaction des systèmes nerveux, musculaire et squelettique.

Saviez-vous que...

Le mot "chiropratique" provient du grec et signifie "fait avec les mains". Le docteur en chiropratique est un professionnel de la santé de premier contact: vous pouvez donc le consulter sans être recommandé. De par sa formation, le chiropraticien possède l'expertise nécessaire pour poser un diagnostic, ce qui lui permettra de créer un programme de soins correspondant à votre condition physique, à votre âge et à vos objectifs de santé.

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Source: Association des chiropraticiens du Québec | chiropratique.com facebook.com/AssoDesChirosQc/twitter.com/AssoChiroQc | blogue.chiropratique.com, 2011

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La posture chez les enfants - Clinique chiropratique des mimosas

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La posture reflète l'état de la colonne vertébrale, et influence directement la santé, compte tenu de l'interaction entre la colonne vertébrale, le système nerveux et les organes. Les bienfaits d'une posture adéquate touchent autant la qualité du rendement, le bien-être, la coordination, la force, la résistance, la confiance en soi, l'équilibre et l'agilité, en participant à un développement physique et mental optimal.

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Le fonctionnement d'une classe flexible, ses avantages et quelques conseils...

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Le fonctionnement d'une classe flexible, ses avantages et quelques conseils...

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Flexible Seating Elevates Student Engagement

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Breaking up rows of desks fosters collaboration and empowers kids to think about how they work best.

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et Mélanie Allard-Caméus, ergothérapeute chez Kit Planète
On entend beaucoup parler du ou classe flexible dernièrement dans les écoles, sur les réseaux sociaux, mais quelle est vraiment cette nouvelle vague populaire qui capte l'intérêt de plusieurs?

Le flexible seating est une nouvelle façon de voir une classe, un milieu de garde et pourquoi pas l'espace des devoirs à la maison. On enlève les bureaux et chaises traditionnels et on laisse place à des positions alternatives de travail. Le but de cette approche est de répondre aux différents besoins de l'enfant afin d'optimiser la posture, l'attention et les apprentissages. L'idée est donc de rendre l'espace d'apprentissage plus centré sur les besoins individuels de l'enfant/élève que sur le groupe/classe.

Bienfaits du flexible seating

Des études démontrent de nombreux bienfaits de cette approche dont la canalisation du surplus d'énergie, l'augmentation de la motivation et de l'engagement, l'amélioration du contrôle postural et de la posture en général. Du point de vue de l'ergothérapie, plusieurs groupes de muscles sont sollicités dans le flexibe seating ce qui stimule et favorise une posture assise optimale. De plus, les positions alternatives ont pour effet de stimuler l'attention/concentration et l'engagement des enfants dans leurs apprentissages. Les principes guidant le flexible seating permettent ainsi à l'enfant de choisir la position dans laquelle il est le plus confortable pour apprendre.

Éléments clés du flexible seating

Permettre différents types de position de travail :

En position debout : des stations de travail en position debout sont une belle alternative à la position assise. S'assurer d'avoir une table de travail qui s'ajuste en hauteur afin de modifier celle-ci selon la grandeur de l'enfant ;

En position assise : bien qu'elle demeure la position plus traditionnelle, l'utilisation de matériel de positionnement alternatif (ex. : coussins de posture) permet de rendre cette position très intéressante pour favoriser l'attention des enfants ;

À plat ventre au sol : avec des matelas/coussins confortables, cette position de travail permet de renforcir les muscles du tronc et de travailler la stabilité de l'épaule.

Offrir plusieurs choix d'outils à la disposition des enfants :

Coussin de posture Disc'o sit/movin'sit

Chaise de sol de type Ray-Lax

Tabouret oscillant

Ballon-chaise

Ballons avec pattes

Table ajustable en hauteur

Table basse pour travailler au sol

Bean bag

Bande élastique aux pattes de la chaise ou du bureau

Pédalier sous le bureau

Vélo-pupitre

Objet de manipulation

Permettre à l'enfant de choisir son positionnement tout en étant guidé par l'adulte. Au départ, les enfants peuvent avoir de la difficulté à faire des choix entre les outils proposés. L'utilisation d'auto-évaluation ou de grille d'observation peut encadrer la mise en place d'un environnement flexible seating.

Permettre à l'enfant de varier la position de travail et les outils utilisés pendant la journée.

Quelques mises en garde concernant le flexible seating

Il est préférable d'utiliser les aides à la posture (coussins, ballon-chaise) pour des périodes maximales de 20 minutes afin de limiter l'effort musculaire et offrir un support optimal à l'enfant. Surveillez les signes de fatigue musculaire (enfant qui s'affaisse ou se couche, devient très bougeant, se réajuste constamment)

Toujours s'assurer que peu importe la surface d'assise, l'enfant bénéficie d'une surface stable d'écriture (utiliser un cartable ou un plan incliné au besoin)

Évitez les rotations du tronc lors de l'utilisation des positions alternatives

Il peut être bénéfique d'obtenir l'avis d'un spécialiste de la posture lors de la mise en place d'un environnement flexible seating afin de faire le meilleur choix d'outils.

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FLEXIBLE SEATING : un aperçu de cette nouvelle tendance | SOSprof

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et Mélanie Allard-Caméus, ergothérapeute chez Kit Planète On entend beaucoup parler du ou classe flexible dernièrement dans les écoles, sur les réseaux sociaux, mais quelle est vraiment cette nouvelle vague populaire qui capte l'intérêt de plusieurs? Le flexible seating est une nouvelle façon de voir une classe, un milieu de garde et pourquoi pas l'espace des devoirs à la maison.

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https://www.espacecollectif.org/projets/une-classe-nouveau-genre-la-classe-flexible

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Conseils pour la mise en place d'une classe flexible et témoignages

http://carrefour-education.qc.ca/actualite/nouvelles/lamenagement_flexible_flexible_seating_une_tendance_favorisant_lattention

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Extrait pertinent portant sur la classe flexible

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Extrait pertinent portant sur la classe flexible

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http://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/premiere-heure/episodes/381864/audio-fil-du-jeudi-25-mai-2017/26

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Kids need structure.

Childhood anxiety is at an epidemic level. Not knowing where they will sit day to day can be further cause for feeling anxious about going to school. For most children the need to have a defined, consistent space is real. Does that mean they need to stay seated in one spot all day? Absolutely not. But they do need to know there is a space all their own.

Be aware of IEPS.

Many student plans specifically include language about ‘preferential seating.’ Preferential seating means that a student’s seat is placed in a location that is most beneficial for his/her learning in the classroom.  It is not only good practice, but a legal requirement. Make sure your flexible seating design is in compliance with every student’s IEP.

Choice seating means the students actually have a choice.

Some teachers are removing all the desks from their classroom and having the students work on the floor or at the one table that remains. Others have created elaborate rotation boards for the various seating options in the classroom. Twenty-five kids fighting over one beanbag chair is not flexible seating.

http://www.cfclassroom.com/2016/09/flexible-seating-in-the-classroom.html

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Le concept de classe flexible expérimenté à l’école Boisvert de Baie-Comeau

http://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/bonjour-la-cote/segments/entrevue/25646/classe-flexible-ecole-boisvert-baie-comeau
7min 50
Article associé
http://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1037017/les-effets-positifs-dune-classe-flexible-a-baie-comeau

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http://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/premiere-heure/segments/chronique/24994/flexible-seating-classe-multiposition-ecole-bocages

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Première heure | ICI Radio-Canada.ca Première

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Martine visite deux classes de l'école primaire Les bocages afin de découvrir le concept de flexible seating Photo : Radio-Canada / Martine Côté

Le flexible seating est un concept américain, que l'on peut traduire par aménagement flexible, classe flexible ou classe multiposition. Cette approche vise à faciliter et améliorer l'apprentissage et l'attention des élèves en classe.

Dans ces classes, il n'y a pas de pupitres et de chaises traditionnelles, on les remplace par fauteuils, coussins, ballons, matelas, chaises berçantes, tables basses, table hautes. debouts, etc.

Ce sont les enfants qui choisissent leur place à chaque période de classe, le matin et au retour des recréations et de l'heure du dîner.

Martine est visiter des classes à l'école des Bocages

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Martine visite deux classes afin de découvrir le concept de flexible seating | Première heure

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Le flexible seating est un concept américain, que l'on peut traduire par aménagement flexible, classe flexible ou classe multiposition. Cette approche vise à faciliter et améliorer l'apprentissage et l'attention des élèves en classe. Dans ces classes, il n'y a pas de pupitres et de chaises traditionnelles, on les remplace par fauteuils, coussins, ballons, matelas, chaises berçantes, tables basses, table hautes.

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Augmentation de l'attention, de la concentration, de la performance et changement au niveau de l'attitude

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Augmentation de l'attention, de la concentration, de la performance et changement au niveau de l'attitude

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Les enseignants qui utilisent le flexible seating dans leur classe ont noté que de donner plus de flexibilité et de liberté à l’élève concernant sa position améliore sensiblement l’attention, la rétention de l’information, l’attitude, le comportement et le calme des jeunes. Ceux-ci ont même témoigné à leurs enseignants qu’ils se sentent plus écoutés mieux compris et plus soutenus lorsqu’on leur accorde cette liberté.

L’autre point important de ce courant est la liberté de mouvement. En permettant aux élèves de changer de position, de place, de s’étirer et de faire des mouvements, les enseignants ont remarqué une amélioration de la concentration et de l’humeur des élèves ainsi qu’une réduction de la fatigue et des sorties à l’extérieure de la classe. Cette liberté de mouvement dans la classe facilite aussi l’interaction élève-enseignant, permet aux jeunes de s’éloigner des élèves qui les dérangent et aide à contrer les effets négatifs de l’inactivité physique.

http://rire.ctreq.qc.ca/2017/06/flexible-seating/

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Le flexible seating responsabilise les élèves

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Le flexible seating responsabilise les élèves

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Avec le flexible seating, c’est le jeune qui choisit du lieu qu’il désire occuper pour apprendre. Il pourra être tout près de l’enseignant, un peu en arrière, en équipe avec certains amis ou plus en retrait. En bas âge, l’intégration de prises de décision au quotidien favorise la responsabilisation et le sentiment d’autonomie.

Un environnement flexible, un cerveau réceptif

Pour certains enseignants et chercheurs, le flexible seating serait l’une des solutions les plus efficaces aux différents troubles de l’attention dont souffrent de plus en plus de jeunes.

La possibilité d’écouter l’enseignant debout, étendu ou assis et de changer constamment de position dans la classe joue un rôle déterminant dans la concentration et l’intérêt de ces jeunes.

L’argument est bon pour tous les élèves, puisque le flexible seating nécessite au corps d’être plus actif, ce qui tient le cerveau réveillé et prêt à recevoir de l’information. C’est la fin de la posture assise et statique que nous avons tous connue!

Une classe inclusive et une dynamique positive

Supprimer les espaces de travail fixes et les bureaux en rangées améliore également la dynamique de votre groupe.

Le flexible seating est accessible!

Quelques bean bags, des chaises de sol bien conçues et des tables à hauteur ajustable sont des investissements peu dispendieux et dont l’impact se fera sentir rapidement chez vos élèves!

https://garderiedepot.com/blog/2017/09/concept-flexible-seating-ladopter/

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La perception des parents et des élèves face au flexible seating

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La perception des parents et des élèves face au flexible seating

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Plusieurs enseignants et enseignantes ont partagé leurs expériences et les réactions des élèves et des parents face à cette nouvelle méthode d’apprentissage sont très positives. Les parents aiment le fait que les élèves ont la responsabilité et la flexibilité de choisir la manière dont ils veulent apprendre. Ceci les responsabilise pour le futur. Les élèves sont aussi contents, coopératifs et ravis de pouvoir choisir leurs places à chaque jour. Ce concept est encore nouveau, mais plusieurs améliorations ont été énoncées par les enseignants et enseignantes qui ont tenté l’expérience.

Les résultats scolaires des élèves ont augmenté

Les élèves semblent plus heureux et plus engagés à l’école

Les élèves participent plus en classe et poussent leurs réflexions davantage

Le positionnement favorise les discussions et les échanges constructifs

Vous n’avez pas beaucoup de budget pour créer ce genre de classe, il existe des petits trucs pratiques pour permettre aux enfants de bouger pendant la journée.

Mettre le matériel des élèves dans des paniers au fond de la classe, afin qu’ils puissent bouger à chaque changement d’activité ou de matière.

Des petits ajustements aux pupitres, comme l’ajout de bande rebond pour permettre aux élèves de bouger leurs pieds sans faire de bruit.

Simplement couper les pattes de l’une de vos tables actuelles et mettre des coussins par terre pour créer un nouveau petit coin d’apprentissage.

Vous pouvez demander aux parents de vos élèves qui ont des coussins, des tables, des fauteuils qu’ils n’utilisent plus de les donner à l’école.

http://blogue.fdmt.ca/decouvrez-concept-flexible-seating-classe-flexible/

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La classe flexible favorise l'apprentissage

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La classe flexible favorise l'apprentissage

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Qu’en dit la recherche?

Déjà en 1912, Maria Montessori observait que les enfants assis à leur bureau pour de longues heures devenaient agités, indisciplinés, perdaient leur concentration ou encore devenaient amorphes.

La célèbre Clinique Mayo à Rochester, NY, suite à une étude menée auprès de 300 élèves pendant une toute une année scolaire, a trouvé que le fait de travailler debout à des tables, de bouger pendant la classe et d’utiliser une variété de postures augmentait de 12 % la capacité d’attention des jeunes. Standing room only in classroom of the future rapporte cette expérience.

Les recherches de Ranjana Mehta, du Texas A&M Ergonomics Center, indiquent aussi que bouger améliore les capacités d’apprentissage. Non seulement les élèves brûlent plus de calories, mais ils sont aussi plus attentifs.

Les ballons de stabilité sont particulièrement intéressants pour les garçons, écrit K. Wuatt

Les études se poursuivent et indiquent que ces types d’aménagement pour les salles de classe sont favorables à l’apprentissage.

https://ecolebranchee.com/2017/05/16/lamenagement-flexible-flexible-seating-une-tendance-favorisant-lattention/

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L'impact du regroupement des élèves sur leur comportement

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L'impact du regroupement des élèves sur leur comportement

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Many teachers, however, seat students in group arrangements and then expect
them not to talk with their neighbors. Not matching the seating arrangement to the task may be contributing to unnecessary disruptive
behavior and classroom management concerns.

https://pqdtopen.proquest.com/doc/1942412260.html?FMT=AI

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Augmentation de la participation et de l'attention

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Augmentation de la participation et de l'attention

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L’attention accrue dont ils faisaient preuve a été mesurée à l’automne et au printemps, en observant la fréquence à laquelle ils répondaient aux questions, levaient la main ou participaient activement aux échanges. Elle n’est bien sûr pas entièrement imputable aux seuls bureaux. La façon dont ceux-ci sont disposés et la manière dont l’enseignant stimule les élèves, par exemple, sont également susceptibles de contribuer à une meilleure implication de la classe.

http://theconversation.com/etre-debout-en-classe-pourrait-aider-les-enfants-a-apprendre-57242

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Les élèves se montrent plus attentifs lorsqu’ils ont la liberté de s’asseoir ou de rester debout

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Les élèves se montrent plus attentifs lorsqu’ils ont la liberté de s’asseoir ou de rester debout

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Nous avons évalué 34 élèves de seconde, avant et après l’installation de bureaux debout dans leur classe en cours d’année. Nous voulions voir dans quelle mesure l’utilisation continue de ces bureaux affectait leurs fonctions exécutives.

Les tests ont établi un lien entre l’utilisation continue de bureaux debout et l’amélioration significative des fonctions exécutives et des capacités de la mémoire de travail.

Elle a par ailleurs montré que l’utilisation de bureaux debout améliorait les fonctions neurocognitives de 7 à 14 %, ce qui corrobore les résultats d’études antérieures sur les cours d’éducation physique à l’école.

http://theconversation.com/etre-debout-en-classe-pourrait-aider-les-enfants-a-apprendre-57242

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Recherches concernant l'apport d'une classe flexible

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Recherches concernant l'apport d'une classe flexible

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Aucune recherche n'a été trouvée concernant la classe flexible.

https://pqdtopen.proquest.com/doc/1942412260.html?FMT=AI

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Difficultés éprouvées par une enseignante utilisant le système de classe flexible

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Difficultés éprouvées par une enseignante utilisant le système de classe flexible

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-“She let me choose where and what to sit on, so now I must be able to play.”

-Buying these supplies can be expensive, and we STILL don’t seem to have enough for everyone!

http://blog.heidisongs.com/2016/09/the-pros-and-cons-of-flexible-seating-in-second-grade.html

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Les enfants ne sont pas faits pour être assis durant toutes ces heures !

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Les enfants ne sont pas faits pour être assis durant toutes ces heures !

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Kravitz Ph.D. (2009), on the British Medical Journal, says that even if children exercise in the morning or evening, but sit the rest of the day at a desk, rarely getting up, they would be at risk for significant and unhealthy blood vessel changes along with heart problems.

Reynolds (Science of fitness, 2015) says that “Globally speaking, kids sit on average 8.5 hours. Movement and activity really drops after age 8. That’s of course, when school, homework and tech devices take over kids’ lives.”

Brain research also confirms that physical activity – moving, stretching, and walking – can actually enhance the learning process.

https://flexibleseatinginclassrooms.wordpress.com/tag/flexible-seating-research/

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Différentes études ont démontré que ces «bureaux debout» permettaient de brûler des calories. Mais ils favoriseraient également une meilleure écoute et un comportement plus studieux chez les élèves, selon les enseignants.

Ces témoignages sont-ils dignes d’intérêt ? Notre équipe du Texas A&M Ergonomics Center a décidé d’enquêter sur les éventuels bénéfices neurocognitifs des bureaux debout pour les élèves. Il s’avère que le fait d’autoriser les enfants à se déplacer dans la classe aide à stimuler leur attention et leur concentration.

http://theconversation.com/etre-debout-en-classe-pourrait-aider-les-enfants-a-apprendre-57242