# data[].attributes.body
Manfaat Jeruk
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Melindungi Tubuh dari Kanker.

Menjaga Tekanan Darah Tetap Normal.

Menurunkan Tingkat Kolesterol Jahat. ...

Mengontrol Kadar Gula Darah. ...

6. Mendukung Kesehatan Mata. ...

7. Solusi bagi Sembelit. ...

Menjaga Kesehatan Mental.

# data[].attributes.body
manfaat : - mengurangi risiko penyakit jantung
- meningkatkan metabolisme
- menjaga kesehatan mata
- menjaga kesehatan otak
- Menurunkan kadar trigliserida dalam darah

# data[].attributes.body
Bayam tak hanya baik untuk kesehatan darah. Namun makan bayam juga bermanfaat untuk mendukung kesehatan mata karena mengandung antioksidan yang disebut dengan zeaxanthin dan lutein.

# data[].attributes.body
manfaat:-Menghilangkan Batuk
-Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung
-Meningkatkan daya ingat
-Sumber nutrisi yang lengkap

# data[].attributes.body
Karena susu itu halal, bergizi, dan Enak

# data[].attributes.body
Manfaat zaitun yang yaitu sebagai anti oksidan. Buah ini adalah buah yang menjadi andalan dalam mencegah akibat buruk dari radikal bebas, mencegah penyakit kanker dan jantung

# data[].attributes.body
Yogurt punya khasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan karena ada bakteri baik di dalamnya.
Manfaat:

Menurunkan Berat Badan dan Cegah Obesitas.

Menjaga Kesehatan Jantung.

Menguatkan Tulang.

Mencegah Tekanan Darah Tinggi.

Menjaga Kesehatan Vagina.

# data[].attributes.body
bengkuang bermanfaat dalam melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, mencegah dehidrasi, menurunkan resiko kanker, meningkatkan fungsi otak, dan menurunkan berat badan

# data[].attributes.body
` manfaat tomat :
`  mencegah kanker
` mengontrol tekanan darah
` menjaga kesehatan jantung
` bantu mengelola diabetes
` mengatasi sembelit
` menjaga kesehatan mata
` membuat kulit lebih sehat
` menunjang kesehatan ibu hamil

# data[].attributes.body
Kaya akan Nutrisi. Wortel mengandung berbagai jenis zat nutrisi. ...

Menjaga Kesehatan Mata. Manfaat wortel yang satu ini telah lama dikenal oleh sebagian besar masyarakat. ...

Menurunkan Kolesterol. ..

Baik bagi Penderita Diabetes. ...

# data[].attributes.body
Manfaat Jahe

• Mengatasi mual dan muntah.
• Melancarkan sistem pencernaan.
• Menyehatkan otak.
• Mengatasi migrain, atau sakit kepala.
• Melindungi tubuh dari sinar UV.
• Mengontrol kadar gula darah.
• Menjaga kesehatan tekanan darah.
• Berkhasiat untuk kesehatan tulang.

# data[].attributes.body
Manfaat brokoli :
Mencegah kanker

Meningkatkan kesehatan tulang

Meningkatkan daya tahan tubuh

Menyehatkan kulit

Melancarkan pencernaan

Mengurangi peradangan

Mengurangi risiko diabetes

Melindungi kesehatan jantung

# data[].attributes.body
Manfaat kesehatan apel:
- Membangun kekebalan tubuh.
- Mencegah kerusakan sel.
- Mencegah sembelit.
- Antidiare.
- Menurunkan kolesterol.
- Menurunkan risiko terkena penyakit kanker.
- Turunkan risiko anak alami asma.
- Kurangi risiko penyakit jantung, stroke

# data[].attributes.body
Yogurt punya khasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan karena ada bakteri baik di dalamnya.

# data[].attributes.body
manfaat sayur kangkung
Menjaga kesehatan mata. kangkung memiliki kandungan vitamin A yang sangat tinggi.
Mencegah anemia.
Meningkatkan sistem imun.
Meningkatkan kerja otak.
Menyehatkan jantung.
Mencegah dehidrasi.
Mencegah diabetes.