# data[].attributes.attachment_caption
Etimológicamente, la palabra ergonomía es de origen griego “ergon” que significa “trabajo” y“nomos”. leyes o norma.

# data[].attributes.body
La ergonomía  es el conjunto de conocimientos científicos destinados a mejorar el trabajo, y sus sistemas, productos y ambientes para que se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona

# data[].attributes.attachment_caption
los objetivos nos ayuda a tener una mejor meta, por eso la ergonomía se ha elaborado a base de objetivos.

# data[].attributes.body
El objetivo de la ergonomía es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del ser humano.
Reducir las lecciones y enfermedades ocupacionales y aumentar la calidad del trabajo.

# data[].attributes.body
•La postura en el trabajo es lo más importante. De hecho, puedes tener la mejor silla o un ratón ergonómico, pero si tu postura no es la correcta, no te van a servir de nada y acabarás tendiendo dolores. Tener una buena postura pasa por mantener una posición recta. La espalda debe estar lo más derecha posible y bien pegada al respaldo para que no haya huecos a la altura de la zona lumbar.

# data[].attributes.attachment_caption
la ergonomía nos ofrece un sin numero de beneficios.

# data[].attributes.body
• Disminución de riesgo de lesiones

• Disminución de errores / rehacer
• Disminución de riesgos ergonómicos
• Disminución de enfermedades profesionales
• Disminución de días de trabajo perdidos
• Disminución de Ausentismo Laboral
• Disminución de la rotación de personal
• Disminución de los tiempos de ciclo
• Aumento de la tasa de producción
• Aumento de la eficiencia
• Aumento de la productividad
• Aumento de los estándares de producción
• Aumento de un buen clima organizacional
• Simplifica las tareas o actividades

# data[].attributes.body
Los equipos ergonométricos son los equipos destinados a facilitar el manejo de cargar y ayuda a reducir los riegos laborales.
es importante destacar que los equipos ergonométricos nos ayuda a tener una mejor postura así facilitándonos los trabajos y ayudando a lo que es el ambiente ergonométrico.

# data[].attributes.body
Entre el 50% y 90% de los usuarios habituales de computadoras presentan molestias como:

• Fatiga ocular

• Visión borrosa

•Lesiones músculo-esqueléticas en hombros, cuello, manos y muñecas.

•Problemas circulatorios.

•Problemas de columna, que pueden llegar a convertirse en graves y crónicos.

Las malas posturas representan, en general, el 75% de las lesiones generan:

• Dolores de espalda y cuello

• Molestias cervicales.

• Tensión muscular

• Dolor de cabeza.

• Nerviosismo

• Y hasta mareo.