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Espacios de Salud mental de SENAJU ESCUCHA

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Espacios de Salud mental de SENAJU ESCUCHA

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Recomendaciones e información sobre salud mental
https://juventud.gob.pe/salud-mental/

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Durante el 2021, tendremos webinars que te ayudarán con métodos para mantener una buena salud mental, identificar la ansiedad, comunicarte mejor, tener relaciones afectivas saludables, adquirir hábitos de estudio efectivos, entre otros.

Cronograma:

Tu salud mental importa.
Conoce los servicios gratuitos del Estado

22 de setiembre

Detrás de las mascarillas.
Hablemos sobre la depresión

13 de octubre

¿Estrés? Conoce cómo enfrentarlo

27 de octubre

Amor sin violencia
¿Cómo prevenir la violencia de género?

24 de noviembre

Talleres de psicología para tu equipo:

Sabemos que lideras o formas parte de un equipo de jóvenes y su salud emocional es importante. Senaju Escucha te da la opción de pedir charlas o talleres participativos para tu equipo al siguiente correo: senajuescucha@minedu.gob.pe

Consultas frecuentes:

Siento que mi enamorado/a me controla mucho
DERIVACIÓN:

No puedo superar la pérdida de mi papá/mamá, solo tengo ganas de llorar
DERIVACIÓN:

Mis padres discuten por todo, mis hermanos hacen bulla, no puedo concentrarme en mis clases
DERIVACIÓN:

No puedo dormir pensando en la posibilidad de perder a mis familiares a causa del covid-19
DERIVACIÓN:

No tengo ánimos para nada, he dejado de conectarme a clases
DERIVACIÓN:

Tengo un amigo/a que está consumiendo drogas
DERIVACIÓN:

Hace poco inicié mi vida sexual, no sé qué método usar
DERIVACIÓN:

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Senaju - Secretaría Nacional de la Juventud

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Durante el 2021, tendremos webinars que te ayudarán con métodos para mantener una buena salud mental, identificar la ansiedad, comunicarte mejor, tener relaciones afectivas saludables, adquirir hábitos de estudio efectivos, entre otros. Tu salud mental importa. Conoce los servicios gratuitos del Estado 22 de setiembre Detrás de las mascarillas.

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Curso Competencias socioemocionales
Les compartimos los contenidos de este curso desarrollado por la SENAJU, donde podrán encontrar contenidos teóricos, recursos y estrategias de cuatro temáticas, reencuentro personal, gestión de emociones, comunicación y relaciones, y efectividad personal y plan de vida.
https://drive.google.com/drive/folders/1GGcaGOBvNW2WS-difZjY6lslriumzs8J?usp=sharing

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Programa Paso a Paso

https://drive.google.com/drive/folders/1VqUtrjNDpnVGczHD6ofUSKuAvpg-Dc68?usp=sharing
Programa de Educación socioemocional del Banco Mundial “Paso a Paso”. Presenta una caja de herramientas para el fortalecimiento de habilidades socioemocionales en niños y adolescentes.