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SANDRA CARRION PUMAYLLA

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PSICOLOGIA
Código de Estudiante
43184816
Aula
10308

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Sociable, Responsable.

Paciencia y Perseverancia.

Vocación de Servicio.

Trabajo en equipo.

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Timidez.

Temor a Equivocarme.

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Hacer labor Social.

Desarrollarme Profesionalmente.

Seguir Estudiando en la Universidad.

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Quedarme desempleado.

Dejar de Estudiar.

Desaprovechar Oportunidades.

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alcanzar mis objetivos trazados, terminar la carrera de Psicología, alcanzar puesto de jerarquía en mi trabajo u otra institución donde labore, y lo mas importante ser feliz con mi familia.
¿ Que quiero Tener ?
Quiero culminar terminar mi carrera profesional de Psicología.
¿ Donde quiero estar ?
Quiero desempeñarme laboralmente en una institución de bien social.
¿ Que quiero hacer ?
Quiero ayudar con mis conocimientos y experiencias a las personas que lo necesitan.

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Para lograr mi bienestar profesional, mi meta será:

Culminar mi carrera profesional.

Organizar mis Horarios de Estudios y de trabajo

Cumplir mis objetivos trazados.

Poner empeño, y aplicar los conocimientos adquiridos en la universidad para mejor desenvolvimiento en el trabajo y en mi vida cotidiana.

ya lo vengo realizando a partir del 15-09-21.

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Para lograr mi bienestar físico mi meta será

Desarrollar hábitos deportivos, Vóley, Gimnasio y Danza.

voy a realizar algunas actividades físicas en mi hogar a partir de 20-01-2022 y el resto lo realizar cuando termine la pandemia.

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Para lograr mi bienestar emocional mi meta será:
Establecer horario y espacios para compartir momentos de felicidad al lado de mi familia. comenzaré a partir de 14-01-2022.

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Para lograr mi bienestar social mi meta será:

Evitar los malos hábitos y alimentar con aptitudes positivas que mejoren mi desarrollo.

Aportar al desarrollo de mi distrito con mis conocimientos y experiencias para beneficiar a los que mas necesiten.

voy a aplicar según mi capacidad y tiempo disponible desde 20-01-22.

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para alcanzar mis objetivos tendré organizarme tanto en el estudio, el trabajo y mi familia. Así alcanzar y culminar la meta trazada a base de esfuerzo y sacrificio.

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Muchas veces, nos proponemos metas que consideramos difíciles e incluso, en ocasiones, imposibles. Frente a esta situación muchas veces nos sentimos frustrados y nos paralizamos ante la posibilidad de no lograr lo que queremos. Para alcanzar nuestras metas personales y laborales, solo necesitamos de los ingredientes adecuados para poder enfrentar de la mejor forma posible, las adversidades. Ninguna de nuestras metas deben considerarse inalcanzables, con trabajo, esfuerzo y pasión podemos lograr lo que queramos. Es por ello, que aquí te daremos algunas recomendaciones que te ayudaran a alcanzar tus objetivos de forma productiva y fructífera. A continuación, te presentaremos, cómo alcanzar mis metas con éxito.

Seguridad. Para poder lograr nuestros objetivos y metas, en primer lugar, debemos tener seguridad en nosotros mismos. La confianza es la clave del progreso. Tú eres capaz de lograr todo aquello que te propongas y estas capacitado para conseguirlo. No dejes que nada te haga dudar de tus aptitudes, cree y confía en tus habilidades.

Esfuerzo. Para alcanzar nuestras metas tenemos que trabajar duro, nada se consigue sin esfuerzo. Debes tener claro que necesitaras ser paciente y perseverante. Para lograr lo que deseas deberás hacer algunos sacrificios de otras cosas que también te agradan. Pero debes hacer un balance de cuáles son tus prioridades y actuar en función de ellas. Piensa bien que es lo que quieres y si vale la pena sacrificar otras cosas.

Perseverancia. En este camino, muchas veces viviremos situaciones frustrantes y poco gratificantes. No decaigas, estas situaciones nos enseñaran a actuar de mejor manera y a elegir nuevos caminos para lograr lo que queremos. No siempre sale todo como lo planeamos, pero esto también forma parte del proceso. Esto nos permitirá ratificar o rectificar lo que deseamos y darle el verdadero valor que tiene.

Asumir los errores. Reconocer los errores y aprender de ellos, nos permite superarnos y mejorar. Cuando sucedan este tipo de situaciones, tómate un tiempo para pensar cuál fue el error y cómo puedes evitar que vuelva a suceder. Considéralo como una enseñanza y no como un fracaso. Evita depositar en los demás la causa de tus errores ya que de esta manera no podrás superarte a ti mismo.

Actuar. Una vez que ya tengas claro lo que quieres y cuál es el camino para alcanzarlo, debes ponerte en acción. Nuestras acciones son las que definirán nuestro progreso. Si te quedas esperando que las cosas sucedan, puede que nunca pasen. Para lograr nuestras metas debemos hacer algo, nadie hará algo para alcanzar tus metas, solo depende de ti.

Limitaciones. Tener en cuenta nuestras limitaciones, es fundamental en este proceso. Debes tener en claro cuáles son los aspectos en los cuales te destacas y tienes facilidad. Trata de trabajar en ellos para poder avanzar. No trates de llegar por el camino más fácil, recuerda que si realmente quieres alcanzar tus metas, el camino no será fácil, pero valdrá la pena.

Arriesgar. No malgastes tu tiempo lamentándote de cosas que ya pasaron o de lo que pudo haber sido. Piensa en el hoy y en lo que puedes hacer para alcanzar lo que deseas. Muchas veces, deberás arriesgarte y tomar caminos difíciles, pero no te desalientes, que lo podrás superar. Se positivo y piensa que todo va a salir bien. El pensamiento positivo es una de las claves del éxito.

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Cómo alcanzar mis metas con éxito - 7 pasos

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Muchas veces, nos proponemos metas que consideramos difíciles e incluso, en ocasiones, imposibles. Frente a esta situación muchas veces nos sentimos frustrados y nos paralizamos ante la posibilidad de no lograr lo que queremos. Para alcanzar nuestras metas personales y laborales, solo necesitamos de los ingredientes adecuados para poder enfrentar de la mejor forma posible, las adversidades.

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Debilidades

Timidez.

Temor a Equivocarme.

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Acciones de mejora

Timidez.

1. Responder a las situaciones sociales de forma auténtica.

2. Practicar nuevas conductas sociales con gente de confianza.

3. Habituarme a hablar delante de más gente.

Temor a Equivocarme.

1. Planifica metas realistas.

2. Transforma tu forma de pensar

3. Intentar ser la mejor versión de ti mismo

Plazos lo voy a realizarlo desde ahora 13-01-22.

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Estilo de aprendizaje AUDITIVO
Aprendes fácilmente al prestar atención a lo que dice o narra el profesor. Eres capaz de recordar signos audibles con cambios de tono de voz, entonaciones y acentos.

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Tienes buena memoria auditiva.

Eres reflexivo y sabes escuchar.

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Recordando muy bien las palabras de alguien o la letra de alguna canción.

Me gusta debatir y expresar mi opinión, analizar más los temas que se les presentan, saber escuchar a los demás .

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Tener miedo a hablar en público

Aprender fácilmente

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Expresar mi punto de vista sin cohibirse.

Prestas atención con detenimiento, podre retener información muy fácil. Lo importante es evitar alguna distracción.