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유아 스마트기기 중독(금지원)

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유아 스마트기기 중독(금지원)

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여러분은 스마트폰에 중독되어있나요?요즘은 코로나 시국 이여서 밖에 나가 놀지도 못하니 스마트폰을 평소보다 더욱더 많이 사용하게 될것입니다.스마트기기를 가장 많이 사용하는 10대들은 여전히 많은 시간의 스마트폰을 이용하고있습이다.하지만 요즘은 10대들 뿐만아니라 영유아도스마트기기를 많이 사용한다.아이들이 나오는 예능을 보아도 아읻ㄹ이 식사를할때,차를타고 어디로든지 이동할떄 항상 태블릿pc나 부모나 타인의 휴대전화를 이용해 애니메이션과 유아전용 게임을 많이 이용한다.유아친구들이 중독되는 이유,중독되서 발생되는 일을 알아봅시다.

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소리없는뇌중독 아동스마트미디어증후군

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전지후유아와 어린이의 

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전지후
유아와 어린이의 증가 보기켰는데 과도한 스마트폰 사용은 뇌발달과 성장을 저해할 위험이있습니다.스마트폰 실태조사에따르면 고위험군이 2.9%잠재적위험군은 17.1%이다.과도한 스마트폰사용은 아이들의 발달에 부정적인영향을 미칩니다.수면의 질을 떨어뜨리고 호르몬 분비를 교란시켜신체적발달이 늦어질수있습니다.
더큰 문제는 감정과 충동을 조절하는 능력이 떨어질수 있다는 겁니다.계속즐거움만 추구하는 뇌가 더발달하게되고그래서 통제력을 작용해야 되는 전두엽이 오이려 성숙을 잘안합니다.

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유아·어린이 스마트폰 과의존…뇌 발달·성장 위협 (2020.02.21/뉴스투데이/MBC)

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스마트폰 중독 (남연아)

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스마트폰 중독 (남연아)

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스마트폰 중독이란 말을 들어보셨나요? 현대인의 삶에 필수품이 되어버린 ‘스마트폰’이 스마트 미디어시대를 맞아 무서운 속도로 중독이 확산되어 가고 있습니다. 지하철을 타거나 시내버스를 타면 청소년 뿐 아니라 어른 노인들까지 연령층을 막론한 많은 사람들이 스마트폰을 이용해 게임을 하거나 카카오톡 메신저를 하면서 시간을 때우고 있는 것을 보게 됩니다. 심지어 친구들끼리 만나도, 가족들끼리 있을 때도 각자의 핸드폰만 만지고 있는 경우도 흔한 일상이 되어 버렸습니다. 사람이 필요로 하는 대부분의 기능과 정보가 이 손 바닥만한 스마트폰 안에 다 들어있기 때문에 사람들은 스마트폰에서 잠시라도 떨어지면 불안할 정도로 중독현상을 보이고 있습니다. 전문가들은 스마트폰 중독이 개인의 뇌 활동을 억제시켜서 집중력을 약화시키고 우울증과 불안장애 등 부작용을 일으킨다고 지적했습니다. 특히 감수성이 예민한 청소년들의 스마트폰 중독은 사회적인 폐해와 우려를 일으킨다고 합니다. 그러므로 스마트폰을 적당히 사용합시다.

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유아·어린이 스마트폰 과의존…뇌 발달·성장 위협 (2020.02.21/뉴스투데이/MBC)

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스마트폰 중독 위험성(다현)

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스마트폰 중독 위험성(다현)

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여러분들은 스마트폰 중독이 어떻게 되는지 알고 있습니까? 가장 많이 중독되는 경우가 게임 그다음 메신저 앱들이다. 스마트폰 중독은 언어 어휘능력이 떨어진다는 연구결과가 있다. 이로인해 미성년자가 답을 문장으로 얘기 안하고 단답형으로 해 자기 표현을 단순화하게 된다. 어떤 질문을 했을 때 단답형으로 대답한다는 것이다. 답을 단답형으로 하는 과정을 알아봅시다.

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스마트폰 중독(김다은)

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스마트폰 중독(김다은)

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자신이 스마트폰중독자라고 생각하십니까? 요즘에는 코로나시대로 인해 스마트폰을 손에 가지고 있는 시간이 많아졌습니다. 스마트폰을 손에 가지고있는 시간이 많아지면서 문제점도 많아졌습니다. 표를 보면 초, 중, 고등학생들의 스마트폰사용시간이 늘어나고있습니다. 중독이 되는 이유는 무엇일까요? 혹시 스마트폰중독의 문제점을 잘 모르시는분이 계신가요? 지금부터 스마트폰중독의 문제점을 알아볼까요?

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이제원
여러분들은 스몸비에 대해 알고 있으십니까? 스몸비는 스마트폰에 중독된 사람을 말하는 단어입니다. 혹시 당신도 스몸비 입니까? 저도 스몸비로 변해 가고 있는거 같습니다. 가끔 길거리에 나가거나 신호등에서 많이 볼 수 있을 것 입니다. 최근에 학원이 끝나고 신호등을 기다리는데 사람들이 핸드폰을 들고 서 ㅇㅆ는 장면을 많이 보았습니다. 또 신호등에서 어떤 사람이 무단횡단을 하였는데 스마트폰을 하던 사람이 따라 가려고 했던 것을 보았습니다. 그리고 중간쯤에 제가 저는 스몸비입니다. 라고 한 말이 있습니다. 저도 최근에 스몸비로 되어가고 있는데 학원 셔틀을 탈때 유튜브를 많이 봅니다. 하지만 버스에서 내렸는데도 스마트폰을 보는 것이 문제이다. 그래서 스마트폰 중독이 심하다는 것이 느껴진다.

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스마트폰에 중독된 그들...당신도 혹시 '스몸비'? / 연합뉴스 (Yonhapnews)

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청소년 중 코로나 때문에 온라인 수업을 하면서 핸드폰 중독이 쉽게 될 수 있습니다 코로나로 인해 2020년에서 핸드폰 중독이 2021년에 13%나 증가를 했습니다 학생들이 핸드폰이나 노트북에 의존이 높아 졌습니다 핸드폰 중독은 다른사람들에게도 안좋은 영향을 끼칠수 있습니다 코로나 때문에 우리에 인생이 핸드폰 중독으로 만들어 졌습니다.

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"코로나19 여파"...청소년 5명 중 1명, 스마트폰·인터넷 중독 / YTN

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스마트폰 중독 - 이조은

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스마트폰 중독 - 이조은

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https://youtu.be/B2WG2PPVE0A

지금 우리 코로나19 시대 집에만 있습니다. 그러나 보니 우리는 핸드폰을 잡고 있는 시간이 많습니다. 여러분 스마트폰을 하고 있는 시간이 몇시간 입니까? 이번에 2021년이 되며 인터넷 위험 사용자군이 13%나 늘었다고 합니다. 우리 스마트폰 사용시간을 줄여 나가야 합니다.

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"코로나19 여파"...청소년 5명 중 1명, 스마트폰·인터넷 중독 / YTN

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여러분 모두 스마트폰 많이 사용하시죠?스마트폰 중독 요즘시대 최고의 걱정거리중 하나인데요.스마트폰 중독에 의한 증상도 많아 더 걱정되는데요.한 기사를 보시면 스마트폰 중독이 된다면 의학적으로 치료를 할수 있지만 어렵고 문제도 많다고 합니다.우리모두 스마트폰 중독이 미치는 영향은 이것입니다.

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우리나라의 IT분야의 발전은 세계적인 수준으로 인터넷에 대한 높은 접근성과 스마트폰의 급격한 보급으로 남녀노소를 불문하고 대부분 PC와 스마트폰을 보유하고 있습니다. 특히 스마트폰은 손 안에서 수많은 정보와 즐길거리를 제공해주어 때와 장소를 가리지 않고 사용할 수 있다는 장점이 있습니다. 하지만 이로 인한 스마트폰 중독 증상은

사회적인 문제를 야기할 정도로 심각해지고 있는데요, 그러면 스마트폰 중독의 문제점에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

스마트폰의 중독을 확인할 수 있는 몇가지 사항들이 있습니다. 휴대 폰을 1시간만 떨어트려 놓아도 불안감이 증폭되며, 항상 생각했던 시간 보다도 비 효율적으로 폰을 많이 사용하게 된다고 합니다. 공부나 업무 중에도 항상 폰을 가까이에 두고 이 때문에 능률이 떨어졌던 경험을 한적이 있다면 스마트폰 중독 가능성이 높습니다. 또한 주변 지인 등으로부터 폰좀 그만 봐라 등의 이야기를 들은 적이 있을경우 진지하게 중독을 의심해 보아야 한다고 합니다.

실제로 본인이 중독이라는 것을 인정하기조차 힘들지만 증상이 심각할수록 실생활에서 변화가 필요하다고 할 수 있습니다.

이미 습관을 넘어선 중독이 되어 버렸기 때문에 여기에서 벗어나기 위해서는 길들여진 시간보다도 더 많은 노력과 시간이 필요하다고 합니다.

그리고 스마트폰 중독 문제점 때문에 요즘들어 많이 문제가 되고 있습니다. 우선 폰을 많이 사용할수록 손목이 안 좋아지게 됩니다. 손목터널증후군이라는 손목에 압박이 가해져 신경과 근육이 손상되는 질환이 생기기도 합니다.

어린 아이들이 자주 사용할 경우 더욱더 큰 문제가 될 수 있습니다. 바로 뇌 때문인데 어린 시절에 급격하게 성장하는 뇌는 다양한 것을 보고, 경험 해야합니다. 그런데 휴대폰으로 인해 사고를 하지 않게되고 빠른 피드백이 오는 게임이나 어플을 즐기게 되는데 이렇게 될 경우 팝콘브레인이라는 증상이 나타나게 된다고 합니다 . 하나의 일에 끈기 있게 집중하지 못하는 증상이 발생하게 된다고 합니다.

하루 종일 고개를 숙이고 있는 스마트폰 중독은 일자목증후군과 목디스크의 원인이 되기도 합니다. 스마트폰을 장시간 사용하면 고개를 숙인 자세를 장시간 유지하게 됩니다. 이렇게 잘못된 자세를 오래 유지하다 보면 C형의 만곡을 이루어야 할 경추가 점점 일자로 변하면서 일자목증후군이 발생하게 된다고 합니다.

일자목증후군은 비정상적인 경추의 변형을 불러오며 목과 어깨의 통증 및 두통을 유발하게 되는데요, 경추의 변형을 방치하면 척추뼈 사이의 추간판이 탈출하는 목디스크로 발전할 수 있다고 합니다.

눈 깜박임을 줄이는 스마트폰은 안구건조증의 주된 원인이 될 수 있다고도 합니다. 근거리를 오랜 시간 집중해서 보게 되는 스마트폰은 눈에 과도한 피로를 주고 눈 깜박임을 줄어 들게 하여 눈물 생성을 방해한다고 합니다. 눈물은 우리의 눈을 항상 촉촉하게 보호하는 역할을 하는데, 장시간 스마트폰을 바라보고 있으면 눈물 생성이 줄어들면서 안구건조증을 유발한다고 합니다.

가장 먼저 수많은 컨텐츠들과 의미없는 피드에서 벗어나는게 중요합니다. 사람마다 중독된 스마트폰 이용 패턴이 다르기 때문에 본인에 상황에 맞춰서 중독을 벗어날 수 있는 해결방안을 찾아야 합니다. 잠시 스마트폰을 끄거나 무음으로 설정해 놓고 운동이나 직접 대면을 통한 대인관계 등 다른 곳에 신경을 쏟아보는 것도 좋은 방법입니다.

그리고 스마트폰 중독을 벗어나기 위해서는 본인의 의지가 가장 중요합니다. 스마트폰이 없어도 일상생활에 지장이 없다는걸 깨달아야 합니다.

그리고 카톡사용이 과하다면 설정에서 방해금지 시간대를 지정하고 지인들에게도 점점 이 시간대에는 나는 카톡을 잘 보지 않는다는 인식을 심어줄 필요가 있습니다.

아이들의 경우에는 스마트폰 시간을 점차 줄여나가는 것이 아니라, 아예 차단을 시키는 것이 좋다고 합니다. 청소년이나 성인의 경우 어플 등을 활용해 일정시간만 사용하도록 하는 제한을 두는 것도 좋은 방법입니다. 아이들의 경우는 강조해도 부족하지 않을만큼 스마트폰을 차단해야 합니다. 그만큼 어릴 때부터 스마트폰을 가까이하면 성장에 큰 문제가 되기 때문인데요. 성인이 되어서도 시력저하나 성격의 변화에도 문제가 생길 수 있기 때문입니다.

스마트폰은 우리 삶을 편리하게 해주지만 과도한 사용은 건강을 해쳐 삶의 질을 오히려 하락시킬 수 있습니다. 따라서 평소 스마트폰의 과도한 사용은 자제하는 것이 좋고 특히 스마트폰의 블루라이트는 자외선보다 안구 건강에 더 치명적이기 때문에 평소 눈의 피로가 쉽게 쌓이고 가족력이 있다면 스마트폰의 사용 시간을 꼭 줄여주시기 바랍니다.

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스마트폰 중독 문제점 알아보기

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우리나라의 IT분야의 발전은 세계적인 수준으로 인터넷에 대한 높은 접근성과 스마트폰의 급격한 보급으로 남녀노소를 불문하고 대부분 PC와 스마트폰을 보유하고 있습니다. 특히 스마트폰은 손 안에서 수많은 정보와 즐길거리를 제공해주어 때와 장소를 가리지 않고 사용할 수 있다는 장점이 있습니다. 하지만 이로 인한 스마트폰 중독 증상은 사회적인 문제를 야기할 정도로 심각해지고 있는데요, 그러면 스마트폰 중독의 문제점에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

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스마트폰 중독(송혜령)

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스마트폰 중독(송혜령)

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'스마트폰 중독'이라는 말을 들어보셨습니까?
스마트폰 중독이란 스마트폰이 없으면 불안하고 초조함을 느끼는 현상입니다.
2015년 이후부터 스마트폰 사용량이 늘며 스마트폰 중독도 점점 늘어갔습니다.
그리고 청소년의 스마트폰 중독도 40%에 육박하게 되었습니다.
2010년대 후반부터 스마트폰 중독을 줄이기 위해 사용 시간을 측정하는 등의 노력을 하고 있습니다.
우리도 스마트폰 사용 시간을 측정해야 합니다.
스마트폰 사용 시간을 측정하려는 까닭은 다음과 같습니다.

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스마트폰 사용을 줄이자 (조연서)

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스마트폰 사용을 줄이자 (조연서)

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여러분들은 스마트폰을 하루에 얼마나 오래 가지고 있나요? 요즘 여러 사람들이 스마트폰을 많이 사용합니다. 그에 따라 여러 문제가 나타났습니다. 스마트폰을 너무 오래 사용해 눈에 피로가 쌓여 눈 건강에 문제가 생깁니다. 그리고 고개를 너무 숙이고 있어서 목 건강에도 문제가 생깁니다. 목이나 눈 건강에서 문제가 끝나는게 아니라 몸 전신에서 문제가 생길수도 있습니다.

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안구 건강을 위협하는 스마트폰 중독, 빠른 노안을 불러온다?!

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스마트폰이 없으면 잠이 오지 않는 미애씨, 스마트폰 중독이 불러오는 안구 건강의 위협 100세 프로젝트매주(일) 오전 8시 20분 방송

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스마트폰 중독 (배건희)

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스마트폰 중독 (배건희)

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요즘 코로나19 때문에 집에있는 시간이 길어지면서  핸드폰에 중독된 학생들이 많이 나타나고 있다 카톡을 하고 SNS 중독이 많이 되기  때문에 이런 스마트폰 중독은 우리생활속에서 문제가 된다  스마트폰은 우리 생활속에서 없어 지면 안되는 것이다. 하지만 우리가 생활하는 세상에서는 핸드폰 사용을 줄여야한다. 우리는 스마트폰 중독에 대한 문제점을 생각 해야한다

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스마트폰에 중독된 뇌, 약물 중독자의 뇌와 비슷하다? / YTN 사이언스

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스마트폰  중독  (김성우)

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스마트폰  중독  (김성우)

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지금 여러분들 손에핸드폰이 있습니까?  최근 스마트폰 중독에 대한 문제가 심각해지고 잇습니다. 아이들스마트폰을 손에서 땔수없을 정도록 매일 핸드폰에 빠져있습니다. 또한 스마트폰은 우리 몸건강에 위험을 줄수도있습니다. 스마트중독은 담배, 마약과 같이 끊을 수 없는 치명적인 것입니다. 담배와 마약과 같은 행위는 자신의 증세를 눈치 챌 수 있습니다. 하지만 대다수의 현대인들은 스마트폰 중독 증상을 눈치 채지 못한 채로 현재를 살아가고 있습니다.

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스마트폰 중독 (박누림)

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스마트폰 중독 (박누림)

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여러분들은 스마트폰을 많이 사용하나요? 요즘 비대면 수업과 거리두기로 인해 인터넷 사용량이 많아졌습니다. 이에 대해 전문가들은 스마트폰 과의존이 지난해보다 심각해졌을 것으로 예상하고 있습니다. 우리는 스마트폰에게 이익도 받지만 이익이 있다면 손해도 있을 것입니다. 몸에 손해를 입히지 않게 스마트폰 사용을 줄여 몸에 이익이 가도록 해야합니다. 스마트폰 사용을 줄이는 방법은 다음과 같습니다.

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청소년 100명 중 36명은 스마트폰 중독 60대도 17명 과기정통부, 2020년 스마트폰 과의존 실태조사 결과발표스마트폰 과의존위험군 23.3%, 전년비 3.3%P 증가 지난해 이른바 스마트폰 중독 증상을 보인 스마트폰 과의존 위험군 비율이 전체 23.3%로 전년2

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스마트폰 중독                               임승현

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스마트폰 중독                               임승현

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여러분은 스마트폰을 많이 사용하시나요? 요즘에는 스마트폰의 성능이 좋아져 스마트폰으로 많은 것을 할 수 있어 사람들은 스마트폰을 많이 사용합니다. 그래서 생겨난 '스마트폰 중독', 이 스마트폰 중독이 우리 몸에 안 좋은 영향을  미치게 됩니다. 그러므로 스마트폰 사용을 줄여야 합니다. 스마트폰이 우리에게 미치는 영향은 다음과 같습니다.

출처 tvN insight

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뇌를 퇴화시키는 스마트폰의 위험성 #미래수업 | Living the New Normal EP.6