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Es interesante conocer la forma en que el cerebro almacena y procesa información y utilizar esto para facilitarnos el proceso de aprendizaje.

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Luis Estévez y Eva Salmerón BIOLOGíA Y GEOLOGíA

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¿Cómo aprendemos? Aprendizaje y conexiones neuronales.

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Es una técnica basada en representar la información con una imagen o dibujo. Consiste en hacer un dibujo o una imagen digital que se relacione con la información que queremos aprender y al ver dicha imagen recordemos dicha información. En un principio parece complicado pero una vez realizado el dibujo la información se vuelve fácil de recordar.

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Resaltar conceptos o ideas importantes es una buena estrategia de aprendizaje, una forma eficiente de llevarla acabo es resaltar solo lo más importante y dejar que tu mente trabaje en recordar la información relacionada con ese concepto, así al repasar solo enfocas te atención en unos cuantos conceptos que seleccionaste y hacer el esfuerzo de que tu mente recuerde lo demás permite un aprendizaje a mayor plazo.

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Realizar tests sobre lo que queremos aprender es una excelente manera de repasar y prepararse. Además podemos comprobar en qué área estamos bien y en cuáles nos falta aprender. También podemos compartir tests con nuestros compañeros e intentar responderlos y así compartir preguntas y respuestas para enriquecer el estudio.

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Es una técnica util para memorizar listas y conjuntos. Solo tienes que asociar conceptos con otros que te sean más familiares. Por ejemplo, la palabra CHON se usa para recordar los siguientes elementos de la tabla periódica: Carbono, Hidrógeno, Oxígeno y Nitrógeno.

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Tener diversas fuentes de información permite enfoques y perspectivas diferentes de un mismo tema, es una buena idea consultar diversas fuentes al estudiar un tema y encontrar las semejanzas y diferencias entre fuentes distintas, esto permite ampliar el conocimiento y obtener más recursos para fundamentar lo aprendido.

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Enseñar también puede usarse como estrategia de aprendizaje pues, si puedes explicarlo a alguien más y que lo entienda, seguramente haz alcanzado un buen dominio del tema. La técnica se basa en la expresión mediante palabras propias lo aprendido, haciendo uso de la relación de conceptos generales que conectan la información que pretendes compartir con ideas más comprensibles para tu interlocutor, en el proceso se forman enlaces mentales que permiten al cerebro acceder de forma más eficiente a la información.

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Al tener demasiada información que procesar, en muchas ocasiones puede parecer agobiante, por lo que una buena estrategia es organizar tus objetivos de estudio, gestionando el tiempo y agrupando la información en distintos tipos de temas con la técnica de estudio que se considere apropiada. Planear metas puntuales y avanzar a paso firme proporciona seguridad y permite que el proceso de aprendizaje sea menos agobiante. Así, por ejemplo se tiene el siguiente caso: Tienes que estudiar para tres materias; matemáticas, biología y química y cuentas con dos semana para estudiar, podrías organizarte por objetivos de la siguiente manera:
- Primeros 3 días: Resolver ejercicios de los temas de matemáticas y obtener al menos un 90% de respuestas correctas.
- Días 4-6: Realizar mapas mentales sobre los temas de biología y el día 6 poder realizar un mapa mental general sin necesidad de consultar nuevamente la información.
- Días 7-9: Hacer fichas de estudio para los conceptos de química y repasarlos hasta dominar los conceptos, además resolver ejercicios prácticas hasta pueda realizar 10 ejercicios de forma fluida.
- Día 10-12: Seleccionar los puntos en los que más se tuvo dificultad y repasarlos.
- Días 13-14: Repaso general. Si se cumplieron los objetivos anteriores dar un repaso general mostrará el dominio de los temas lo que permitirá adquirir confianza.
Además siempre es importante gestionar descansos y planificar tiempo suficiente para poder detectar puntos débiles y trabajar en ellos

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Realizar mapas mentales es una estrategia de estudio que resume y organiza ideas para comprender la información. La técnica consiste en utilizar un espacio libre donde se plasmen ideas lo más parecidas a como nuestra mente lo imagina formando relaciones mentales que facilitan la comprensión de la información.

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Las flashcards o tarjetas de estudio es una técnica de estudio útil para memorizar y comprender información a través de una relación generalmente tipo pregunta/respuesta. Se basan en la repetición y permiten enfocar el esfuerzo en los conceptos que más se dificulten.