# data[].attributes.body
RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE EM XÍCARA (NO
MICROONDAS) – VEGANA

INGREDIENTES

4 colheres (sopa) de farinha

2 colheres (sopa) de cacau em pó amargo

5 colheres (sopa) de óleo

5 colheres (sopa) de açúcar

½ colher (chá) de bicarbonato de sódio

60 ml de água

MODO DE PREPARO

-Em una xícara misturar os ingredientes secos (farinha, cacau em

pó, açúcar e bicarbonato).

-Adicionar o óleo e agitar.

-Adicionar agua fragmentado até que não seja muito liquido ou

muito espesso.

-Bata por 4 minutos.

-Leve ao microondas por 2 minutos na potência máxima.

-Se o bolo sair molhado quando você coloca uma faca nele,

continue assando por 30 segundos.

# data[].attributes.body
Esperamos que gostem das nossas receitas e que experimentem novos sabores!

# data[].attributes.body
Vitamina de banana e morango com leite de amêndoas

Ingredientes:

25 amêndoas

350 ml. de água

Uma banana

Dois ou três morangos congelados

Modo de preparo:

Deixar de molho as amêndoas durante umas horas.

Lavar, usando coador.

Triturar as amêndoas com 350 ml. de água no liquidificador ou no mixer durante alguns minutos até obter o "leite".

Passar para uma garrafa de vidro e botar na geladeira para esfriar. Se quiser, pode coar o leite de amêndoas e retirar o resíduo para depois elaborar outros produtos com ele. Eu deixo: não me incomoda beber a vitamina mais grumosa.

Depois de umas horas de frio, liquidificar a banana junto com os morangos congelados no leite de amêndoas. Se a banana estiver bem madura, não é necessário adoçante.

# data[].attributes.body
Arroz