# data[].attributes.headline
افضل ممارسة كرة الطائرة لانها تساعد على تقوية عضلات الساقين واليدين وتزيد من مرونته 

# data[].attributes.subject
افضل ممارسة كرة الطائرة لانها تساعد على تقوية عضلات الساقين واليدين وتزيد من مرونته 

# data[].attributes.body
- سيفان منذر -

# data[].attributes.headline
افضل التركيز على تمارين البطن فهي تشد عضلات البطن وتقويها وتعطي مظهر ملائم للجسم ورشاقة اما بالنسبة لرياضة قد امارسها فافضل ممارسة كرة السلة لانها تحرق الدهون وتساعد على تقوية مهارة الحركة لديك .

# data[].attributes.subject
افضل التركيز على تمارين البطن فهي تشد عضلات البطن وتقويها وتعطي مظهر ملائم للجسم ورشاقة اما بالنسبة لرياضة قد امارسها فافضل ممارسة كرة السلة لانها تحرق الدهون وتساعد على تقوية مهارة الحركة لديك .

# data[].attributes.body
(تيما بطحيش)

# data[].attributes.headline
افضل ممارسة كرة السل

# data[].attributes.body
افضل ممارسة كرة السلة باعتبراها لعبة مسلية وممتعة ووسيلة جيدة للمحافظة على الوزن وحرق الدهون وحتى تحسين الصحة الجسمانية
- سيلار المغربي -

# data[].attributes.headline
احب ان امارس كرة القدم لان هذا النوع من الرياضة يحرك لنا الاقدام ومنطقة الساق لهذا يتم تحريكهن وعمل الرياضة يقوم بتنحفهم او شد العضل حسب الحاجة 

# data[].attributes.subject
احب ان امارس كرة القدم لان هذا النوع من الرياضة يحرك لنا الاقدام ومنطقة الساق لهذا يتم تحريكهن وعمل الرياضة يقوم بتنحفهم او شد العضل حسب الحاجة 

# data[].attributes.body
انقر مرتين على الصورة حتى تتمكن من رؤية جميع الصوره واقرأ المعلومات التالية واجب عن السؤال التالي :

اي تمرين من التمارين الرياضية تحب ان تمارس واكتب على اي عضلة في الجسم يعمل هذا التمرين الذي اخترته؟

# data[].attributes.body
انقر مرتين على الصورة حتى تتمكن من رؤية جميع الصوره واقرأ المعلومات التالية واجب عن السؤال التالي :

اي تمرين من التمارين الرياضية تحب ان تمارس واكتب على اي عضلة في الجسم يعمل هذا التمرين الذي اخترته؟