# data[].attributes.headline
نوف ام الطالبه تيجان عريشي الصف الرابع

# data[].attributes.subject
نوف ام الطالبه تيجان عريشي الصف الرابع

# data[].attributes.body
تعريف السلوك الإيجابي – علم النفس

تعريف السلوك الإيجابي – علم النفس

السلوك الإيجابي

تعريفه

يعني الدفاع عن حقوقك الشخصية والتعبير عن أفكارك مشاعرك وأرائك بشكل مباشر وواضح وصريح يطرق تراعي عدم التعدي على حقوق الآخرين. فالشخص الإيجابي الذي يتمتع بالثقة بنفسه يتعامل مع الآخرين دون قلق أو شعور بالذنب. وهو يحترم ذاته ويحترم الآخرين ويتحمل مسئولية أفعاله واختياراته وهو يستطيع تحديد احتياجاته ويطلب بشكل صريح ومباشر ما يريد. وإذا تم رفض طلبه، فقد يشعر بالحزن أو خيبة الأمل أو الضيق، ولكن ثقته بنفسه لا تهتز. إنه لا يعتمد في حياته بشكل كبير على رأي الناس ويشعر بالأمان والثقة داخل أعماق نفسه. ودائماً ما يوضح أصحاب السلوك الإيجابي للآخرين الطريقة التي يفضلون التعامل بها.
ما يفهمه الآخرون نتيجة إتباع السلوك الإيجابي

إن ما يفهمه الآخرون نتيجة إتباع الفرد للسلوك الإيجابي يتضمن تعبيرات ينقلها هذا السلوك المتبع من قبل الفرد للغير مثل: "هذا هو أسلوبي في التفكير. هذا ما أشعر به. هذه هي رؤيتي للموقف. ماذا عنك؟ إذا تصارعت احتياجاتنا، فأنا على أتم الاستعداد لدراسة الاختلافات والوصول إلى حل وسط.

الأفكار اللاشعورية

أما عن الأفكار اللاشعورية المسيطرة على الفرد المتبع للسلوك الإيجابي فتتضمن ما يتردد داخله تجاه الغير مثل" "لن أدعك تفرض على شيئاً ولن أفرض عليك أنا شيئاً.

الهدف من إتباع السلوك الإيجابي

إن الهدف من إتباع السلوك الإيجابي هو التواصل بشكل فعال وواضح مع الآخرين والتفاهم معهم بشكل جيد.
السمات اللفظية وغير اللفظية للسلوك الإيجابي

• الإنصات للغير.
• نبرة صوت واثقة وهادئ.
• تواصل مباشر من خلال العين.
• وضع مستقيم ومتوازن للجسم.
• درجات صوت تتناسب مع الموقف.
• عبارات تعبر عن الذات (على سبيل المثال: "أنا أفضل" و "أنا أريد" و "أنا لا أفضل")
• عبارات لإشراك الآخرين في المناقشة (على سبيل المثال" "ما رأيك في هذا الموضوع؟).
• عبارات مؤكدة للتعبير عن الاهتمام

# data[].attributes.headline
بقلم الإدارية/ هدى محمد دغريري 

# data[].attributes.subject
بقلم الإدارية/ هدى محمد دغريري 

# data[].attributes.headline
بقلم الإدارية/ هدى محمد دغريري 

# data[].attributes.subject
بقلم الإدارية/ هدى محمد دغريري 

# data[].attributes.headline
ريوف احمد حسن عريشي،الصف سادس((أ))

# data[].attributes.subject
ريوف احمد حسن عريشي،الصف سادس((أ))

# data[].attributes.body
السلوكيات الايجابية:
1- الكلمة الطيبة
2- العفو عندما يخطئ.
3- قبول الرأي الآخر.
4- التمثل بالعمل الصالح.
5-. الابتسامة.
6- بيان عاقبة السلوك السلبي.

# data[].attributes.headline
وئام علي احمد ضامري صف سادس(ب

# data[].attributes.subject
وئام علي احمد ضامري صف سادس(ب

# data[].attributes.body
يولدالتعزيزلايجابي شعوراعندالطالب والطالبة ويعمل على تثبيت السلوك الحسن واستمراره ويؤدي الى اعلى درجات الطموح*🌹🌸🌷

ومهما كرهك الناس لاتغير من اسلوبك لايجابي فلاتغتر وتغير اسلوبك الجميل🌹🌸🌻

فانتبيهي وا
حرصي جيدا عل تغير اسلوبك لايجابي😀❤🌷🌹🌼

# data[].attributes.headline
اسم طالبه:فاطمه عواجي 

# data[].attributes.subject
اسم طالبه:فاطمه عواجي 

# data[].attributes.body
الصف:سادس
الإيجابية هي المشاركة بشئ فعال له تأثير علي ما هو حولك فعندما تقوم بفعل شئ ما هناك تأثيران التأثير الأول هو الإيجابية👍 والتأثير الثاني هو السلبية 👎والتأثير الإيجابي يكون نتيجته شئ فعال ومفيد والتأثير السلبي يكون نتيجته شئ غير فعال وقد يضر وقد يتلف ما تم فعله من إيجابية أيضا لأنه يأكل من الأشياء وقد يسبب لها اضرار تجلعها تصل الي نقطة البداية لذالك كن حذر في افعالك وتصرفاتك وأقوالك أيضا فالكلمات لها تأثير إيجابي وسلبي فكن حريص وكن شخص إيجابي دائماً.

# data[].attributes.headline
ام ريما مصلح

# data[].attributes.subject
ام ريما مصلح

# data[].attributes.body
جميعنا يتمنى أبنائه يمتاز ن بالأخلاق الدينيه وجميعنا مسؤولون عن التربيه فهي مهمه جدا فإذا كنا نريد أطفالنا معززين بهذه الأخلاق يجب أن نتمتاز بتعليمهم لها والمحافظه على القيم الدينيه مثل الصلاه والصوم والصدقه والتزام الصدق في الحديث والثقه بالنفس
فكلكم راع وكلكم مسؤولون عن رعيت
فاتمنا من الله ان يكون لي عون في تربيتهم تربيه اسلاميه جليلة

# data[].attributes.headline
أم ألين حسن 

# data[].attributes.subject
أم ألين حسن 

# data[].attributes.body
خواطر أعجبتني

▁▂▃▄▅🌹💔🌹▅▄▃▂▁

من الطبيعي أن ترى السفينة في الماء لكن من الخطر أن ترى الماء في السفينة فكن أنت في قلب الدنيا ولا تجعل الدنيا في قلبك .

▁▂▃▄▅🌹💔🌹▅▄▃▂▁

إن خسِرت شيئًا لم تتوقع يومًا أن تخسره ، فإن الله سيرزقك شيئًا لم تتوقع يومًا أن تملكه .

▁▂▃▄▅🌹💔🌹▅▄▃▂▁

تفاءل عندما تصعب عليك الأمور ، فإن الله تعالى أقسم مرتين فإنّ مع العُسر يُسرا ، إنّ مع العسر يسرا .

# data[].attributes.headline
ام ايلاف دغريري

# data[].attributes.subject
ام ايلاف دغريري

# data[].attributes.body
يتمثل السلوك الإيجابي في زرع القيم لدي ابنائنا بالقدوة أولاً .. وذلك من عدة نواحي ومنها:

‏احترام النظام

‏الإتقان والجودة

‏حسن التعامل

‏الإحسان

‏العدل

‏شكر النعم

‏الإنتماء

‏العمل التطوعي.

# data[].attributes.body
عتبر تعزيز السلوك الايجابي من الامور المهمة في اطار التربية لعدة اسباب : 1-أن الدراسات والأبحاث التجريبية دلت على أن سلوك الإنسان لا يمكن أن يعزز من خلال المواعظ فحسب بل لا بد من تطبيقات عملية تستمر لفترات طويلة. 2- قدم الرسول _صلى الله علية وسلم_ لأمته نماذج عملية حية تسمى في علم النفس "النماذج الضمنية" وتعتبر أحد تعزيز السلوك في علم النفس. 3- نماذج عملية في تعزيز السلوك منها ما ثبت في الصحيح (أن امرأة سوداء كانت تقم المسجد ففقدها رسول الله _صلى الله عليه وسلم_ فسأل عنها بعد أيام فقيل له إنها ماتت قال فهلا آذنتموني , فأتى قبرها فصلى عليها } ورواه ابن خزيمة في صحيحه. السلوكيات الإيجابية: من بين السلوكيات الإيجابية التي تحاول الإدارة زرعها بين طلاب المدارس على اختلاف مستوياتهم العمرية والعلمية، مجموعة منتقاة بعناية، تؤثر بشكل مباشر في سلوكيات الطلاب، وتنعكس في المجتمع الذي يعيشون فيه، منها: من بين السلوكيات الإيجابية التي تحاول الإدارة زرعها بين طلاب المدارس على اختلاف مستوياتهم العمرية والعلمية، مجموعة منتقاة بعناية، تؤثر بشكل مباشر في سلوكيات الطلاب، وتنعكس في المجتمع الذي يعيشون فيه، 1- الكلمة الطيبة 2- العفو عندما يخطئ. 3- قبول الرأي الآخر. 4- التمثل بالعمل الصالح. 5-. الابتسامة. 6- بيان عاقبة السلوك السلبي.

# data[].attributes.headline
ام ربى قحل لا تسمح لأمرٍ محبط أو لشخصٍ سلبي أن يضيف إليك – ولو بنسبةٍ ضئيلة – شيئًا في حياتك. وابدأ في استعادة نفسك سريعًا إن تمَّ ذلك؛ فالنهاية غير سعيدة على الإطلاق!. من مهارات التفكير الايجابي ألَّا تسمح للآخرين أن يضعوا قيودهم المأساوية التي فرضوها على أنفسهم على آمالك وأحلامك. فإن مصيرك الحقيقي لا يكمن في نظرتهم الضيقة. ركِّز فقط على الحقائق التي بين يديك، وليس على الأحكام التي أصدرها الآخرين عليك.

# data[].attributes.subject
ام ربى قحل لا تسمح لأمرٍ محبط أو لشخصٍ سلبي أن يضيف إليك – ولو بنسبةٍ ضئيلة – شيئًا في حياتك. وابدأ في استعادة نفسك سريعًا إن تمَّ ذلك؛ فالنهاية غير سعيدة على الإطلاق!. من مهارات التفكير الايجابي ألَّا تسمح للآخرين أن يضعوا قيودهم المأساوية التي فرضوها على أنفسهم على آمالك وأحلامك. فإن مصيرك الحقيقي لا يكمن في نظرتهم الضيقة. ركِّز فقط على الحقائق التي بين يديك، وليس على الأحكام التي أصدرها الآخرين عليك.

# data[].attributes.headline
ام دارين قحل

# data[].attributes.subject
ام دارين قحل

# data[].attributes.body
إذا أردت السعادة والبهجة؛ تخلَّ عن حاجتك دومًا لتُمَثِّلَ دور الصائب الذي لا يخطئ أبدًا، وإنما اسْعَ لتصيب الحق قدر الإمكان. القلق يهدر ويستنزف كمية هائلة من وقتك وطاقتك. ولا يُغَيِّر أي شيء في نهاية الأمر. كل ما يفعله أنه يسرق فرحتك، ويعيق قدرتك؛ ليمنعك من القيام بأي إجراء إيجابي في حياتك.

# data[].attributes.headline
ام لمى الحسن 

# data[].attributes.subject
ام لمى الحسن 

# data[].attributes.body
على الرغم من عدم قدرتك على التحكُّمِ في كل ما يجري، إلا أن باستطاعتك التحكُّم في مواقفك تجاه ما يجري. وبذلك، ستروّض التغيير بدلًا من أن يُروِّضكَ هو.

# data[].attributes.body
المبدع الحقيقي هو من يستطيع تحويل افكاره الى انجازات.

صدق وآمن بنفسك وقدراتك وما تملكه من امكانيات ، وثق تماما بأنك تستطيع تحقيق احلامك.
المثابرة والاصرار ….

إذا اردت يوما النجاح عليك بالمحاولة ، فالهروب والاستسلام من اسباب الفشل . عليك بالاصرار فهو حليفك الاساسي لتحقيق النجاح.

اسلم طريقة للبدء هي التوقف عن الحديث والبدء بالعمل.

# data[].attributes.body
1/اذا زرعت ودًّا واحتراماً في حياة إنسان ..فقد زرعت في صدره قلباً آخر .

2/أربعه امور لا يخجل منها :الدموع الصادقة ..الذب عن غائب .. التعبير عن الرأي ..البوح بالمشاعر

3/ يعرف حجم الإنسان وقيمته بمعرفة الأشياء التي تفقده توازنه وتخرجه عن طوره .

4/ ربما يشعرك أحدهم بالرفض لا لعيب فيك ولا لسوء خلق وإنما كوسيلة ابتزاز لك مضمونها إما أن ترضيني دائماً أو سأرفضك

# data[].attributes.body
1/هذا العالم يتسع لكل الناجحين مهما بلغ عددهم وأي نجاح لايتحقق إلا بفشل الأخرين هو في حقيقته هزيمه ترتدي ثياب النصر

2/اعلم ان العقل هو الذي يجعلك سليماً او مريضاً او تعيساً او سعيداً او غنياً او فقيراً فتعلم السيطره على عقلك من خلال افكارك

3/الفرق بين الناجح والحالم ...ان الحالم ينتظر حتى تتحسن حالته المزاجيه قبل ان يفعل اي شيء ...بينما الناجح يروض مزاجه لكي يفعل مايريد .

4/الإنسان هو الذي يمنح نفسه الحزن والسرور والهم والفرح ..فإن ارادفسيصنع منها نفساً ضاحكةً مستبشرة وإن أراد
فسيجعلها كاسده مظلمه .

# data[].attributes.headline
الطالبه/شهد مدخلي

# data[].attributes.subject
الطالبه/شهد مدخلي

# data[].attributes.body
*سلوكك لا ينبع مما يحدث لك ولكنه ينبع من قرار تتخذه في نفسك وتقرر أن تتعامل به مع ما يحدث لك.
*معتقداتك وقواعدك في الحياه هي التي تحدد رد فعلك تجاه الأحداث مما يحدد سلوكك لذلك يجب أن تتبنى معتقدات قوية تجعل من سلوكك إيجابي جيد بصرف النظر عما يحيطك من سلوكيات سلبية.

# data[].attributes.body
إن للصدق منزلة عالية تميز أهل النفاق من أهل الايمان و سكان الجنان من أهل النيران و قد وردت في القرآن الكريم الكثير من الايات التي تدعونا الى التحلي بالصدق و اشهر انواع الصدق هو الصدق مع الله عز و جل في كل الأمور !

# data[].attributes.headline
عواطف (ام رولان يحيى دغريري)

# data[].attributes.subject
عواطف (ام رولان يحيى دغريري)

# data[].attributes.body
ان تعاليم القرآن والأوامر والنواهي مليئة بالسلوك الإيجابي، ولذلك فإن المؤمن أكثر الناس سعادة في حياته،

وهنا أود أن أتذكر معكم قوله تعالى: (قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِكَ فَلْيَفْرَحُوا هُوَ خَيْرٌ مِمَّا يَجْمَعُونَ) [يونس: 58]. فهذه الآية تخبرنا بأن المؤمن يفرح برحمة الله تعالى، هذا الفرح هو نوع من أنواع السلوك الإيجابي وهو نوع من أنواع التفاؤل الذي يمنح المؤمن السعادة وطول العمر ويزيد من مناعة جسده ضد الأمراض.

# data[].attributes.body
عبارات التفكير الإيجابي.                                                                         1. إذا كانت الجهة المُقابلة لك تحتوي على عشب أكثر اخضرارًا مما لديك… توقَّف عن التحديق به. توقَّف عن المُقارنة. وكُفّ عن الشَكْوَى، وابدأ في سقْي العشب الذي تقف عليه.                                                                    2. الراحة ليست دائمًا في تحقيق ما تُريد؛ بل في مدى إدراكك بالبركة فيما لديك.                                                                                              3. أحيانًا، عليكَ أن تلقِ نظرة على ماضيك، وتبتسم برضا على ما وصلت إليه. (من أسرار التفكير الإيجابي).                                                   4. إذا علمت أن ما أنت فيه لن يدوم طويلًا، فلا يعني ذلك أن الأمر لا يستحقّ الجهد والعناء والعمل للوصول إلى ما تريد.                                5. مع كل شيءٍ تفقده تكتسب شيئًا آخر. لذلك تذوّق قيمة ما لديك اليوم؛ فالحياة ليس من الضروري أن تبدو مثالية في عينيك حتى تستشعر قيمة وروعة ما لديك.                                                                                 6. مجرد تعثّرك لا يعني أنّك فشلت. فاعلم أن كل نجاحٍ كبير يتطلَّب نوعًا من التعثُّرِ في الخُطَى لبلوغه وتحقيقه.                                                        7   حياتك عبارة عن قصة من عِدَّةِ فصول. فإذا كان فيها فصلًا سيئًا فلا يعني ذلك نهايتها. لذلك، توقَّف عن إعادة قراءة هذا الفصل، وافتح صفحة جديدة.

# data[].attributes.body
يسعدني اني

# data[].attributes.headline
ام منى جبران. 

# data[].attributes.subject
ام منى جبران. 

# data[].attributes.body
يسرني ان اقدم بعض العبارات الإيجابية والتي يمكن أن نتخذ من بعضها شعارات لنا في حياتنا .

1- احرص أن تكون الابتسامة والمزاج المنتعش رفيقك في كل زمان ومكان .

2- لا يكفي أن يكون تفكيرك إيجابي المهم أن تستخدمه أيضا بإيجابية .

3- المخ يبني على آخر تجربة فاجعل كل لحظة في وقتك إيجابية وقدر قيمة الحياة .

4- افترض حسن النية وراء سلوك الآخرين وجد لهم 70 عذرا فإن لم تجد فلم نفسك .

5- 90% من المشاكل المتوقع حدوثها لا تقع بالفعل ففكر بإيجابية ودع عنك القلق .

6- ركز كل صباح على حيويتك ونشاطك وجاذبيتك الشخصية وعززها بالقول والفعل .

8- فكر في النصف الآخر من الكأس والوجه الآخر لقطعة النقود واحترم وجهات نظر الآخرين .

9- أثناء تعاملك مع الآخرين تعامل معهم وفق أسلوب أربح وتربح معي .

10- اعمل وأنجز أكثر مما تتكلم فمن كثر كلامه قلت أفعاله .

11- حدد نقاط القوة لديك ودع الآخرين يكتشفون وجودها عندك بإظهارها في حياتك .

12- ردد الكلمات التي تدفعك نحو النجاح مثل “ أقدر ، مستعد ، أحاول ، أجرب ، أفكر“ .

13- وجه الشبه بين التفكير والمظلة أن كلاهما لا يعمل بشكل صحيح إلا إذا انفتح.

14- التفكير الإيجابي يجعل من عدم الرضى عن حالتنا الراهنة دافعا قويا نحو التغيير .

15- تذكر أنه لا يوجد شيء اسمه المستحيل ومن قال لك مستحيل قل له جرب .

16- الحظ هي كلمة في قاموس الفاشلين فقط يبررون بها عجزهم عن النجاح .

17- احذر الإيحاءات السلبية التي تقولها في نفسك أو تقال لك ولا تدعها تؤثر فيك .

18 - كن في أوقات فراغك مع من يحترمك ويملؤك بالإيجابية والأفكار المبدعة .