# data[].attributes.headline
ACTIVITAT 5: Programes d’entrenament en habilitats socials.

# data[].attributes.subject
ACTIVITAT 5: Programes d’entrenament en habilitats socials.

# data[].attributes.body
Amb aquesta activitat he après que les habilitats socials es poden entrenar i aprendre a gestionar-les i a com aplicar-les en el nostre dia a dia, també he après que si hi ha un dèficit d'habilitats socials, deriven en diferents manifestacions a l'hora de relacionar-nos i que poden ser internes i externes.

He vist que hi ha diferents tècniques de recollida d'informació per avaluar les habilitats socials i la importància de l'autoobservació per poder obtenir informació més detallada d'aspectes més privats. Que amb una planificació programada de les habilitats es podran aconseguir els objectius proposats, però que el disseny d'aquesta activitat dependrà de cada grup.

# data[].attributes.headline
ACTIVITAT 6: Gestió de conflictes i presa de decisions.

# data[].attributes.subject
ACTIVITAT 6: Gestió de conflictes i presa de decisions.

# data[].attributes.body
Amb aquesta activitat he après que hi ha diferent tipus de conflictes, també que hi ha diferències entre la negociació i la mediació i que dependent el tipus de conflicte s'utilitzarà un o altre, que existeixen una sèrie d'habilitats perquè el procés negociador acabi d'una forma positiva, també que existeix ZPA que té una importància en la negociació i en la mediació. Pel que fa al vídeo he après, les diferencies de l'empatia i l'altruisme en les nostres vides i com ens afecta.

# data[].attributes.body
Amb aquesta activitat he après la importància que té la intel·ligència emocional en les nostres vides, i de con poder millorar-la, on he tingut dificultats en quant entrevisten a les diferents persones poder entendre les seves aportacions, el que milloraria és la part escrita i la redacció de les respostes.

# data[].attributes.headline
Activitat 2: Components cognitius i de personalitat

# data[].attributes.subject
Activitat 2: Components cognitius i de personalitat

# data[].attributes.body
Amb aquesta activitat he après que són les capacitats i habilitats cognitives i les distorsions i com afecten la nostra percepció pròpia i dels altres, el fet de descriure a mi i a una companya m'ha servit per fixar-me més en els detalls que potser moltes vegades passen desapercebuts i són importats, el que milloraria seria la part de la descripció i els detalls.

# data[].attributes.body
Aquesta activitat m'ha semblat molt divertida i la pel·lícula també, he après a com afecten les emocions a la nostra vida i que el no saber gestionar-les pot ocasionar problemes en les nostres relacions, el que milloraria seria la part de la redacció i expressió.

# data[].attributes.body
Aquesta activitat no la vaig fer.

# data[].attributes.body
Amb l'examen de les unitats el que millorar és el temps dedicat, ja que he vist que no ha sigut el proporcional per aprovar l'examen.