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así evitamos mas contagios y nos mantenemos sanos y salvos

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estar en estos espacios mal ventilados aumenta su riesgo de COVID-19.

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Evitar tocarse cualquier parte del rostro

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Evitar tocarse cualquier parte del rostro

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esto para evitar que nos contagiemos por ese medio

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mejora y fortalece nuestro sistema inmune

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las superficies que se tocan con frecuencia

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Mantener una dieta equilibrada y variada 

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Mantener una dieta equilibrada y variada 

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debemos evitar la obesidad alimentándonos con frutas y verduras

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Cubrirse la nariz y la boca al toser y estornudar

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Cubrirse la nariz y la boca al toser y estornudar

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con un pañuelo desechable o cúbrase con la parte interna del codo y no escupa.

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con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos

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Mantener una distancia de 1 metro de los demás

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Mantener una distancia de 1 metro de los demás

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evite el contacto cercano con las personas

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todas las personas deben usar mascarillas en público