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O salto em comprimento é um desporto bastante simples e antigo que consiste numa pequena corrida, de cerca de 30 metros, seguida de um impulso para uma caixa de areia dado a partir de uma marca no chão. O saltador, depois do impulso, lança as pernas para a frente para aterrar o mais longe possível. Nas provas, cada atleta tem três saltos para dar, após o que são escolhidos os oito melhores desportistas para mais uma ronda de três tentativas.

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Na imagem abaixo podemos ver os 9 melhores saltos da modalidade. No pódio, com o primeiro lugar por 20 anos, está o norte americano Mike Powell, que conseguiu saltar 8.95m em Tóquio. Um recorde intocável até aos dias de hoje.

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-> Os saltos são realizados num espaço com pista de balanço, zona de chamada e área de queda.
-> Para que um salto seja válido, o atleta não pode tocar o terreno para além da linha de chamada nem, após a queda, andar para trás.
-> O salto é medido na perpendicular desde a marca mais próxima deixada pelo atleta na área de queda, feita por qualquer parte do corpo, até à linha de chamada.

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REGRAS BÁSICAS DAS PROVAS DE SALTO NO ATLETISMO

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-> Não iniciar o salto antes de o colega anterior ter abandonado a área de queda.
-> Pedir autorização ao professor para realizar o salto e só o fazer após autorização deste.

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Técnica e Realização do Salto em Comprimento

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Técnica e Realização do Salto em Comprimento

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Salto de 8.95m de Mike Powell, em Tóquio, 1991. (Clicar em ''Ver no Youtube'')

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Long Jump Tokyo 1991 - Mike Powell - 8.95m WR