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ALMUERZO SALUDABLE

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Almuerzo saludable - jigsaw puzzle (12 pieces)

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DESAYUNO SALUDABLE

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Desayuno saludable - jigsaw puzzle (6 pieces)

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En esta actividad les proponemos que vayan contando (pueden ayudarse señalando con el dedo cada uno de los elementos), la cantidad de Zanahorias, tomates, zapallo y Frutillas que hay en la lámina.
¿Se animan?
Pueden ir registrando el conteo con | | | |, xxx, números o cómo más les guste.

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25/6                         Cuento " El escudo protector contra el coronavirus"

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25/6                         Cuento " El escudo protector contra el coronavirus"

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LUEGO DE LEER, LES PEDIMOS QUE RESPONDAN EN FAMILIA LO SIGUIENTE :

1-¿CUÁLES SON LOS PASOS PARA ACTIVAR EL ESCUDO PROTECTOR?

LOS PASOS PARA ACTIVAR EL ESCUDO PROTECTOR SON:

1)___________________________________________

2)___________________________________________

3)___________________________________________

4)___________________________________________

2- ¿SE LES OCURRE OTRA MANERA PARA ACTIVAR EL ESCUDO PROTECTOR?

__________________________________________________

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Luego de observar el Vídeo de lavado de manos realizo la siguiente actividad en la cual deberán ordenar las imágenes.

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Miramos un vídeo cantado sobre la higiene de nuestras manos

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Lávate las manos bien Qué limpias estén | Canciones infantiles en Español | ChuChu TV

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11/6                                               Un cuento para pensar y disfrutar...

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11/6                                               Un cuento para pensar y disfrutar...

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Les compartimos un cuento y luego respondo...se acuerdan Que fue comiendo en cada uno de los días de la semana la oruga Glotona?Cómo se sintió luego? Que comió el Domingo?

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LECTURAS PARA INFANTIL Sugerencias lectoras

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LA PEQUEÑA ORUGA GLOTONA  Eric Carle   Editorial Kókinos

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¿Sabías la cantidad de azúcar agregada que tienen las bebidas?

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4/6                                  Mi comida favorita..

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4/6                                  Mi comida favorita..

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Mi plato está vacío!!

¿Qué les parece si dibujan y/o buscan imágenes de sus alimentos favoritos y lo llenan?

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Cuando se levantan ¿qué es lo primero que hacen? ¿Desayunan?, ¿qué desayunan?, ¿qué almuerzan?¿meriendan?,¿qué cenan?¿Por qué es importante alimentarnos?, ¿qué nos pasa si no comemos bien?

¿Qué alimentos son importantes para crecer sanos?¿por qué?

¿por qué es importante tener una buena alimentación?

Si pueden, lo charlan en familia, registran las respuestas y lo mandan al mail de cada sala.

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21/5                                                La búsqueda saludable!! 1...2...3 A jugar!

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21/5                                                La búsqueda saludable!! 1...2...3 A jugar!

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Te enimás a encontrar los siguientes alimentos?

BANANAS
LIMÓN
CHOCLO
DURAZNO
KIWI
ANANÁ
PEPINO
BERENJENA
MANZANA
CHAUCHAS
ZANAHORIA
AJÍES
REMOLACHA
TOMATE

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21/5                                              Acá les dejamos un consejo para toda la familia

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21/5                                              Acá les dejamos un consejo para toda la familia

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Buenos hábitos de alimentación para niños

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¡APRENDAMOS JUNTOS!

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ORIGEN DE LOS ALIMENTOS -ANIMAL,VEGETAL Y MINERAl

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Agustina (SALA ROJA) y su familia nos comparten la propuesta que hicieron en casa ...

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7/5                                     ¿Conocen cuales son las frutas, las verduras y hortalizas? 

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7/5                                     ¿Conocen cuales son las frutas, las verduras y hortalizas? 

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Acá las seños les preparamos un cuadro con el nombre de cada una de las frutas,  verduras y hortalizas para que con ayuda de un adulto vayan indicando con una "X" cual es cada una .

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¡Es todo un desafío que los niños incorporen las verduras a su alimentación habitual!

.

Para ello es necesario que de muy chiquitos se los exponga al consumo frutas y verduras, tomándolo como algo natural, que no puede faltar.

.

Es importante hablar con ellos sobre la importancia que tienen en nuestra salud .

Enseñarles que cuanto más colores tenga el plato más nutrientes van a obtener del mismo.

En la mesa siempre debe haber variedad de vegetales y éstos deben ser consumidos por el resto de la familia, para enseñar con el ejemplo.

Insistir a que se animen a probar, pero en caso contrario, no hay que obligarlos a comer.

Ofrecerles el vegetal que rechazó nuevamente en otra oportunidad, .

Presentar las verduras en el plato de manera atractiva.

Incorporar verduras cocidas al vapor, grilladas al horno, salteadas en wok para mejorar el sabor.

Es posible que sean mejor aceptados en preparaciones como tartas de una sola tapa, tortillas, soufflés, bocaditos, omelettes, revueltos, sopas, brochettes, medallones, o hamburguesas.

También como relleno de empanadas, rebozadas tipo “milanesas”, en combinación con pastas y arroz, o en forma de purés de diferentes colores.

Se puede utilizar queso crema light, huevo, ricota magra, queso cremoso descremado, avena, maicena, harinas para realizar las preparaciones.

Hay que usar mucho la imaginación y motivarlos al cambio

.

Dra. Silvina Crotti

Médica Pediatra especialista en Nutrición Infantil

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LA ALIMENTACIÓN EN EL JARDÍN                         

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LA ALIMENTACIÓN EN EL JARDÍN                         

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La alimentación es un tema fundamental a lo largo de la vida de las personas, y especialmente en la infancia.
En el Nivel Inicial el mantenimiento de la salud de los/as niños/as es una responsabilidad que los docentes comparten con las familias. En consecuencia, es esencial que la escuela asuma, su compromiso respecto  a la alimentación,  los hábitos y de las condiciones que garanticen el desarrollo adecuado de las actividades  de seguridad e higiene.
Una de las metas de aprendizaje para los alumnos que egresan de dicho nivel es “Practicar hábitos de higiene y adquirir actitudes relacionadas con el cuidado de la salud”. Es necesario enseñar a los/as niños/as a reconocer cuáles son los alimentos buenos para su salud, de modo que adquieran progresivamente nuevos hábitos nutricionales e incorporen nuevos sabores y consistencias evitando que tengan problemas relacionados con la alimentación tan comunes hoy día como por ejemplo, las caries por el abuso de golosinas o la obesidad por el consumo de grasas y alimentos ricos en colesterol.