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Pablo Vidal

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FERNANDO CLOQUELL

DESAYUNO SALUDABLE
Este desayuno es saludable ya que nos aporta
- Proteina y grasas del huevo.
- Buen Hidrato de carbono ( Avena y pan de centeno)
- Gran cantidad de micronutrientes y vitaminas ( Fruta )
Muy importante el agua tanto en ayuno como en el desayuno.

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Pablo Montava

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ANGÉLICA OCAÑA

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Desayuno Saludable
Pau Gomez

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desayuno saludable

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Sandra

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Kilian Satorre

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Iker Vidal Reig

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Aitor coronado

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Desayuno Saludable

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Desayuno saludable

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Hugo Alemany

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Alfonso Martínez Pérez

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Desayuno saludable

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Video de desayuno saludable Martín Ferri Pérez

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Desayuno saludable Jamye

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CARLOS GALERA

Este desayuno es saludable por que nos aporta, gracias a la LECHE, calcio de forma baja en calorias y sin grasas.

PAN integral, que nos aportara los hidratos de carbono y nutritientes.

ACEITE DE OLIVA, resuce novel de colesterol.

PLATANO, aporta potasio, magnesio, fosforo y mantiene la salud de la masa osea y muscular.

NUECES, aporta fosforo, minerales, y amtioxidantes

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*DESAYUNO SALUDABLE*
Daniel Pérez

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Desayuno Saludable

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Neo Cruz

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Tostadas con aguacate y tomate

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Desayuno saludable. Dennis Jiménez.

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Etiquetas. Dennis Jiménez

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Pablo Moncho

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Nico Martínez

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Desayuno saludable

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PORRIDGE
Avatar de Ignacio Torregrosa
Ignacio Torregrosa
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PORRIDGE
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NOTA
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Alberto Fernandez
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Anónimo
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Alberto Fernandez
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7/10
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Falta explicación de por qué es saludable
Enrique Antolí Molina
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Anónimo
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Enrique Antolí Molina
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7/10
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Falta explicación de por qué es saludable
Desayuno saludable
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Anónimo
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Desayuno saludable
Pablo Vidal
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6/10
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Avatar de Ignacio Torregrosa
Ignacio Torregrosa 3d
LA fruta no da proteína.
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Ignacio Torregrosa 3d
El zumo de naranja no puede considerarse 100% saludable, sí la naranja entera.
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Ignacio Torregrosa 3d
Ese pan es 100% integral. No lo parece (deberías haber enseñado el paquete)
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta explicación de por qué es saludable
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FERNANDO CLOQUELL
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Anónimo
3d
FERNANDO CLOQUELL

DESAYUNO SALUDABLE
Este desayuno es saludable ya que nos aporta
- Proteina y grasas del huevo.
- Buen Hidrato de carbono ( Avena y pan de centeno)
- Gran cantidad de micronutrientes y vitaminas ( Fruta )
Muy importante el agua tanto en ayuno como en el desayuno.
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9/10
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Ignacio Torregrosa 4d
¿Quien éres?
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Anónimo 4d
Esta puesto
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Anónimo 4d
Lo he destacado más
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Ignacio Torregrosa 13m
Gracias. no lo había visto
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Ignacio Torregrosa 3m
NO te pongo un 10 por el pan, que me extrañaría que sea 100% integral. Si lo es mándame una foto y valoro subir a 10
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Ángel galán
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Anónimo
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Ángel galán 
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9/10
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Avatar de Ignacio Torregrosa
Ignacio Torregrosa 3d
NO te pongo un 10 porque ese pan,aunque ponga 100% integral no es realmente así. Si te fijas en los ingredientes sí puede llevar toda la harina integral, pero luego lleva otros productos añadidos que hacen que pierda un poco de calidad
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Desayuno saludable
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Anónimo
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Desayuno saludable 
Pablo Montava
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4/10
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta explicación de por qué es saludable
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Ignacio Torregrosa 3m
El pan no parece 100% integral. LA pechuga de pavo es una carne procesada, por lo que no sería completamente saludable. Creo que esa bebida tiene como ingrediente principal el azúcar. Si esto último no es así mándame una fptp y te cambio la nota
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David Llorens
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Anónimo
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David Llorens
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4/10
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Avatar de Ignacio Torregrosa
Ignacio Torregrosa 3m
El pan tiene que ser 100% integral. El jamón serrano es una carne procesada, por lo que no es completamente saludable. El atún es más saludable si está en aceite de oliva, ya que el de girasol es de peor calidad. El pan aporta hidratos de carbono (dices proteína). LA fruta no aporta proteínas, sino hidratos de carbono, sales minerales y vitaminas
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DESAYUNO SALUDABLE
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Anónimo
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DESAYUNO SALUDABLE 
ANGÉLICA OCAÑA 
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10/10
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Desayuno Saludable
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Anónimo
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Desayuno Saludable
Pau Gomez
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9/10
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Anónimo 2d
La leche nos aportará proteína, la avena hidratos de carbono, y la fruta nutrientes y fructuosa.
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Ignacio Torregrosa 3m
Nutrientes llevan todos los alimentos. La friuta aporta sales, vitaminas e hidratos de carbono (como bien dices, fructosa)
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Javi Arteaga
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Anónimo
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Javi Arteaga
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7/10
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta explicación de por qué es saludable
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Teku jorda
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Anónimo
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Teku jorda
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10/10
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David Bordera
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al037644
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David Bordera
desayuno saludable
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4/10
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Ignacio Torregrosa 3m
El pan solo lleva un 52% de harina integral. Además lleva azúcar.
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Ignacio Torregrosa 3m
El jamón york es una carne procesada. El zumo no es lo más saludable.
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta explicación de por qué es saludable
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Sandra
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Anónimo
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Sandra
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5/10
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta explicación de por qué es saludable.
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta fruta o verdura
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Desayuno saludable
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Anónimo
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Desayuno saludable
Kilian Satorre
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4/10
1
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¿Qué aporta la leche? PAra que te suba la nota tengo que ver la etiqueta del muesli, ya que la mayoría de los que venden llevan azúcares añadidos, por lo que no serian saludables.
ERIKA BOTI
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Anónimo
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ERIKA BOTI
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8/10
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Ignacio Torregrosa 3m
Los copos de avena destacan por su cantidad de hidratos, no de proteínas. ¿Qué aporta el coco y la stevia?
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Iker Vidal Reig
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Anónimo
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Iker Vidal Reig
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2/10
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Ignacio Torregrosa 3m
El pan blanco no es saludable, debe ser integral. Falta fruta, verdura. No explicas bien por qué es saludable. Todos los alimentos tienen nutrientes
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Desayuno saludable
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Anónimo
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Desayuno saludable 
Aitor coronado 
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10/10
1
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Raul Ortiz
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Raul Ortiz
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10/10
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Izan Pla
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Izan Pla
Desayuno Saludable 
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7/10
1
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Ignacio Torregrosa 3m
Explicación regular ¿Qué aporta esa bebida, por qué es saludable? La fruta aporta poco carbohidrato, pero sí aporta muchas vitaminas y minerales
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Nicolás Seguí
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Nicolás Seguí
Desayuno saludable
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4/10
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Ignacio Torregrosa 3m
PAra subirte nota tienes que enseñar la etiqueta de los cereales para comprobar cuáles son, y ver que no están azucarados
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Ignacio Torregrosa 3m
Falta explicación de por qué es saludable
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Hugo Alemany
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Anónimo
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Hugo Alemany
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8/10
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Ignacio Torregrosa 3m
El jamón serrano es carne procesada, por lo que no es completamente saludable
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Alfonso Martínez Pér
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Alfonso Martínez Pérez 
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5/10
1
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Ignacio Torregrosa 3m
¿Por qué siempre debe haber fruta? ¿Qué aporta? El pan debe ser integral
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ALEX CAMARASA
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